Пошаговое приготовление
Оборудование и инструменты:
- Нож
- Разделочная доска
- Кастрюля (для стерилизации)
- Банки (и крышки от них)
Шаг 1. Как сделать кабачки как грузди на зиму?
Подготовьте необходимые продукты. Кабачки можете взять любые, даже переспевшие. Укроп — свежий или сушеный, растительное масло — без запаха, уксус — столовый, 9%. Овощи и зелень хорошо помойте и обсушите.
Советы
Для заготовок берите кабачки с плотной мякотью и мелкими семенами — переспевшие тоже подойдут, но у них обязательно удаляйте рыхлую середину, иначе кубики разварятся.
Укроп и чеснок кладите по вкусу: указанные в рецепте 50 г зелени и 60 г чеснока — ориентир, а не строгая норма.
Масло выбирайте рафинированное без запаха, а уксус — обычный столовый 9%: ароматное масло и другой уксус изменят вкус закуски.Замена ингредиентов
✅ Укроп → петрушка или кинза по вкусу. Вкус станет менее «погребным», более свежим; аромат закуски изменится, но технология та же.
✅ Уксус 9% → яблочный уксус 6%. Пропорция: примерно 225 мл вместо 150 мл, чтобы сохранить кислотность маринада. Вкус станет мягче и с лёгкой фруктовой ноткой; для консервации такой объём допустим, но кислотность важно не снижать, иначе заготовка хуже хранится.
✅ Чеснок → лук или горчица по вкусу. Лук даст более мягкий, сладковатый оттенок, горчица — жгучесть; «грибной» характер закуски ослабнет.Секреты шеф-повара
Семена горчицы и лавровый лист: добавьте в маринад щепотку семян горчицы и пару лавровых листьев — они дадут тот самый «погребной» оттенок, который отличает настоящие грузди от простых маринованных овощей.
Хрен для упругости: положите в каждую банку по небольшому кусочку свежего корня хрена — он не только добавит остроты, но и сохранит кубики кабачков плотными и хрустящими даже через несколько месяцев.
Дубовый лист для хруста: если найдёте дубовый лист, добавьте его при закладке — дубильные вещества укрепят структуру кабачков, и они будут буквально «скрипеть» на зубах, как солёные грузди.Шаг 2. Как подготовить кабачки для консервации?
Кабачки хорошенько промойте, срежьте шкурку. У совсем молоденьких кабачков шкурку можете оставить. У переросших кабачков обязательно удалите внутреннюю часть с крупными грубыми семенами. Подготовленную мякоть нарежьте кубиками размером примерно 1х1 см. Вымытую зелень мелко нарубите. Чеснок очистите и нарежьте пластинками.
Советы
Кубики примерно 1×1 см — ориентир: для плотных молодых кабачков можно чуть мельче, для крупных — чуть крупнее, чтобы они остались упругими в маринаде.
Если кабачки переросшие, удаляйте не только семена, но и рыхлую волокнистую мякоть вокруг них — она после заготовки превращается в кашу.Шаг 3. Как смешать кабачки с маринадом?
К измельчённым кабачкам добавьте нарезанную зелень укропа, чеснок, соль, сахар, растительное масло и уксус. Хорошенько перемешайте все ингредиенты. Оставьте продукты при комнатной температуре на 3–4 часа.
Советы
Перемешивайте кабачки с маринадом руками или широкой лопаткой, но без усилия: кубики должны покрыться соком, а не раздавиться.
Если через 3–4 часа сока выделилось мало, оставьте массу ещё на 30–60 минут при комнатной температуре — соль и сахар работают постепенно, и объём сока зависит от сочности кабачков.Диетические адаптации
🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар с 6 ст. л. до 2–3 ст. л. или замените его термоустойчивым сахарозаменителем, так как банки стерилизуются при нагреве. Сладость станет менее выраженной, а вкус — более кислым и «погребным», как у настоящих груздей. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.
🍀 Для снижения калорийности и количества жира → сократите растительное масло со 150 г до 60–80 г. Закуска станет менее маслянистой, но маринада из кабачкового сока хватит, чтобы кубики остались сочными.Секреты шеф-повара
Корейская версия с кимчи-рассолом: замените половину уксуса на 70–80 мл рассола от кимчи, добавьте 1 ст. л. гочуджана и 1 ч. л. кунжутного масла — кабачки получат пряно-кислый вкус с лёгкой остротой и глубокий красноватый оттенок, а кунжутное масло даст ореховый финиш.
Марокканское сочетание специй: добавьте в маринад 1 ч. л. молотого кумина, 1 ч. л. сладкой паприки, щепотку корицы и 2 ст. л. лимонного сока вместо части уксуса — закуска приобретёт тёплую пряную нотку и лёгкую сладость, необычную для привычного укропно-чесночного маринада.
Средиземноморская цитрусовая нотка: положите в маринад цедру одного лимона, 1 ч. л. сушёного орегано и 2 ст. л. оливкового масла вместо части растительного — кабачки станут ароматнее, с освежающей горчинкой и травяным послевкусием, хороши как закуска к рыбе.Шаг 4. Как разложить кабачки по банкам?
Стеклянные банки промойте с содой и простерилизуйте любым удобным способом, крышки прокипятите. Разложите кусочки кабачков с зеленью, специями и пряностями по банкам, следом разлейте выделившийся сок. Прикройте стерильными крышками.
Шаг 5. Как стерилизовать и закатать банки с кабачками?
Налейте воду в кастрюлю, поставьте на огонь, положите на дно тряпочку. Поставьте банки с салатом на тряпочку. После закипания огонь чуть убавьте и стерилизуйте банки объёмом 0,5 л 10–15 минут, 1–1,5 л 15–20 минут, 2–3 л 20–30 минут. Затем закатайте банки простерилизованными крышками. Переверните верх дном, укутайте в тёплое одеяло или плед. Держите в таком состоянии банки, пока они полностью не остынут.
Как хранить кабачки как грузди на зиму?
Закатанные банки с кабачками храните в прохладном тёмном месте — погребе или кладовой — до 1 года. После полного остывания проверьте герметичность крышек: если крышка вздулась или банка не запечаталась, заготовку лучше не хранить.
Секреты шеф-повара
Подача «как грузди» на грибной тарелке: выложите кабачки горкой на плоскую тарелку, рядом положите пару ложек сметаны, посыпьте мелко рубленым укропом и добавьте тонкие ломтики красного лука — визуально и по вкусу закуска будет читаться как настоящие солёные грузди, а не как обычный овощной салат.
Брускетта с кабачками «под грузди»: подсушите ломтики бородинского хлеба, натрите чесноком, смажьте сметаной или мягким творожным сыром и сверху выложите кабачки с маринадом — получится фуршетная закуска на один укус, которая уместна и на праздничном столе, и на пикнике.
Тарталетки с «груздями» из кабачков: наполните готовые тарталетки кабачками, добавьте сверху каплю сметаны и веточку укропа — мини-порции удобно есть руками, они красиво смотрятся на общей тарелке и подходят для коктейльной подачи, когда гости стоят и общаются.
Кабачки — ближайшие родственники тыквы, а их родина — Центральная Америка. В Европу их завезли лишь в XVI веке, и долгое время выращивали как декоративное растение. Идея «маскировать» кабачки под грузди родилась в советское время, когда настоящие лесные грибы были не всегда доступны, а заготовки на зиму делала почти каждая семья.
Кабачки как грузди на зиму — это лёгкая овощная закуска, которую можно есть без чувства тяжести. Кабачки хорошо усваиваются и надолго дают ощущение сытости, а укроп и чеснок делают закуску ароматной и аппетитной. Домашняя заготовка выгодно отличается от магазинной: вы сами регулируете соль, сахар и уксус, обходясь без лишних консервантов.
Кто оценит рецепт
Дачники с большим урожаем кабачков
Хозяйки, которые делают заготовки без стерилизации
Те, кто не любит возиться с грибами, но любит их вкус
Студенты и занятые люди — закуска готовится просто
Поклонники овощных салатов на зиму
Те, кто ищет бюджетную замену магазинным соленьям
Интересные факты
Кабачки на 90 с лишним процентов состоят из воды, поэтому в маринаде они легко впитывают ароматы укропа и чеснока, оставаясь при этом упругими.
В Италии есть похожая закуска «цуккини сотт'олио» — кабачки, залитые маслом с травами, но там их чаще едят сразу, а не закатывают на зиму.
Согласно легенде, обычай добавлять в овощные заготовки хрен и дубовый лист пришёл от грибников: так они «обманывали» вкус, придавая овощам грибную нотку.
Миф: считается, что кабачки «под грузди» по вкусу неотличимы от настоящих грибов — на самом деле их выдаёт более мягкая, водянистая текстура, а не аромат.
В Болгарии похожую закуску из кабачков называют «тиквички» и подают её как самостоятельную холодную закуску к ракии.
Самый крупный кабачок, выращенный в Европе, весил больше 60 килограммов — правда, в пищу такие гиганты уже не годятся, зато отлично подходят для заготовок вроде этой.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Интересный рецепт, я заинтригована, буду пробовать. Поделюсь своим любимым рецептом заготовок из кабачков. Действительно пальчики оближешь.
Маринованные кабачки «Пальчики оближешь»
Готовлю этот оригинальный и очень простой в исполнении рецепт "Кабачки как грузди!" (на зиму) ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!!!" уже третий год. В этом году внесла изменение в плане стерелизации. Салат проваривала сразу в емкости минут 25-30 после чего закатала в банки. Аромат стоял обалденный. На пробу оставила одну баночку, не закатывала (в этом плюс моего способа закатки). Дети смели со стола за считанные минуты. Вкус нежный, в меру острый. Спасибо за рецепт автору!!!!
Отличный рецепт, прочитала отзывы - слюньки потекли )) , решила попробовать. Главный плюс - это простота его приготовления, обычно заготовки отнимают много сил и времени. Сока у меня выделилось не очень много, но почитала комментарии автора - это не страшно , закатала как есть . Большое спасибо за рецепт, и кабачки пристроены , и родных будет чем в холодный зимний вечерок порадовать 👍.
Продолжаю свои эксперименты с заготовками) Кабачки Ямок дали хорошо, банки простерилизовала в микроволновке. Варила после закипания 20 минут. Получилось надеюсь хорошо🤭 спасибо за рецепт!
Особенно хорошо, что для заготовок идут свои кабачки — они всегда сочнее и плотнее
Можно одну баночку поставить в холодильник и открыть через пару недель, чтобы оценить вкус))
готовлю уже 3-й год)) нравится)) спасибо за рецепт!
Нет грибов - не беда! Оригинальный и очень простой в исполнении рецепт кабачки как грузди на зиму пальчики оближешь. Когда неурожай грибов или нет возможности пойти в лес – можно удивить гостей такой закуской. Уверяю вас, если не раскрывать секрет, немногие поймут, что едят не грузди, а маринованные кабачки под грузди. Большое спасибо за рецепт!
подскажите а если сока мало выделилось, то что делать?
Здравствуйте! При стерилизации заготовки в банках от нагрева кабачки могут выделить ещё сока. Если этого не произойдет, то закрывайте, как есть, и держите заготовку в холодильнике. Так она тоже будет храниться хорошо.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, они получаются хрустящими или мягкими? И через какое время можно кушать заготовку?
Здравствуйте, Полина! Кабачки получаются хрустящими. Пробовать можно через 10-14 дней, но настоящий вкус раскроется через 3-4 недели. Открытую банку храните в холодильнике.
Сначала племянница угостила такими кабачками, был приятно удивлен вкусом. На следующий год попросил рецепт и делаю второй год.
Для большего сока оставлял на ночь под грузом пятилитровой пластиковой бутыли.
С закаткой не заморачивался, какая там сода, банки просто мою с фери и стерилизую по старинке на чайнике, крышки кипятил неск минут.
Всё получилось замечательно, зиму пережили все банки что остались к весне.
Своё спиртное стало заканчиваться быстрее под такую закуску 
Груз на ночь — отличный способ вытянуть из кабачков максимум сока для маринада. А насчет подготовки тары вы абсолютно правы: мыть банки можно любым средством, а стерилизовать так, как вам привычнее. Главное условие — их идеальная чистота.
Мне понравился, рецепт. Делала на 2 кг кабачков. Соль, сахар всё по калькулятору. Получились остренькие из-за перца. Спасибо за рецепт.
Калькулятор порций действительно спасает от лишней математики! 🤍 С ним так легко и без хлопот увеличить объем заготовки, не ломая голову над тем, сколько именно граммов соли и сахара добавить. Благодаря этому баланс вкуса сохранился идеально, а перец придал кабачкам ту самую пикантную остринку. Хрустящие, ароматные — отличная находка для зимнего стола.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Кабачки - 23 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
- Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
- Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
- Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
- Уксус - 11 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
















В банках на зиму
Чеснок на зиму
Салаты на зиму
Заготовки на зиму
Кабачки на зиму
На зиму без варки
Без лука
Овощи на зиму



























