Польза овощей для человеческого организма общеизвестна. Употреблять их, получая все необходимые полезные вещества, желательно в течение всего года. Капуста является тем удивительным продуктом, который в маринованном виде содержит витамина С гораздо больше, чем в свежем. Конечно, этот давно известный факт учитывается при заготовке овощей на зиму. Существуют самые разнообразные рецепты маринованной капусты, вкусной и очень полезной. Она является источником многих жизненно необходимых элементов: железа, кальция, серы, магния, цинка. Немаловажный факт — минимальное количество калорий в капусте под маринадом. Поэтому приготовить ее можно в больших объемах каждому, не переживая о стройности фигуры. Непременно стоит отметить способность этого овоща улучшать микрофлору кишечника, значительно укреплять сопротивляемость организма инфекциям и болезнетворным микробам. В межсезонье он поможет справиться с авитаминозом. Использование различных ингридиентов во время приготовления позволяет придать блюду особый аромат. Неизменной остается огромная польза для людей самых разных возрастов, отмечающих разительное улучшение самочувствия при постоянном употреблении в пищу такой капусты.
Подборки рецептов
24 ккал
30 мин
Бесподобно вкусная, полезная, быстрая, сочная, хрустящая!
капуста белокочанная, морковь, сахар, соль, столовый уксус, вода
72 ккал
1 д
Яркая, красивая, острая, невероятно вкусная!
капуста, свекла, чеснок, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
24 ккал
20 мин
Пряная, ароматная, бесподобно вкусная холодная закуска!
цветная капуста, морковь, вода, соль, сахар, уксус
35 ккал
1 д 40 мин
Вкусная, хрустящая - для зимних салатов, супов и на гарнир!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, перец горошком, лавровый лист, соль, сахар, уксус
57 ккал
45 мин
Яркая, пикантная, пальчики оближешь - съедается мгновенно!
капуста белокочанная, свекла, чеснок, вода, уксус, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, соль, сахар
39 ккал
12 ч 20 мин
Идеальная кисло-сладкая закуска к картофелю и мясу!
капуста, морковь, вода, сахар, соль, столовый уксус
58 ккал
3 д 40 мин
Яркая, красивая, супер вкусная! Без стерилизации.
капуста белокочанная, свекла, морковь, чеснок, перец горошком, лавровый лист, вода, соль, подсолнечное масло, сахар, столовый уксус
68 ккал
35 мин
Ну очень простая заготовка и консервации!
капуста белокочанная, свекла, морковь, чеснок, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, растительное масло, перец острый стручковый, сахар, поваренная соль, столовый уксус
33 ккал
1 д 1 ч 20 мин
Вкусный и полезный рецептик грузинской кухни!
капуста белокочанная, свекла, морковь, чеснок, вода, сахар, соль, перец чили, уксус, перец горошком
93 ккал
30 мин
Острая закуска придаст настроения любому блюду!
капуста белокочанная, свекла, чеснок, соль, сахар, растительное масло, уксус
38 ккал
45 мин
Простая и необычная заготовка из брокколи на зиму!
брокколи, чеснок, укроп, сахар, соль, столовый уксус, вода, лавровый лист, перец горошком, перец острый стручковый, гвоздика
72 ккал
3 ч
Универсальная заготовка для всей семьи - быстро и просто!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, грибы, уксус, подсолнечное масло, соль, сахар, томатный соус, лавровый лист, перец горошком
33 ккал
1 ч 20 мин
Заготовка, которая покорит моментально! Божественно вкусно!
помидоры, капуста, вода, соль, сахар, уксус, лавровый лист, чеснок, перец горошком, укроп
92 ккал
1 ч 45 мин
Идеальная заправка для супов и гарнир к мясу!
капуста, помидоры, лук репчатый, морковь, растительное масло, уксус, соль, сахар, перец горошком
работа
53 ккал
45 мин
Универсальная, аппетитная заготовка. Для любого случая!
капуста белокочанная, помидоры, морковь, лук, петрушка, растительное масло, уксус, перец горошком, сахар, соль
79 ккал
3 д
Хрустящая, сладко-кислая, яркая, красивая, очень вкусная!
капуста белокочанная, морковь, свекла, лук репчатый, вода, столовый уксус, подсолнечное масло, морская соль, сахар
43 ккал
3 д 30 мин
Яркая, красивая, сочная, хрустящая - вкусно и просто!
капуста белокочанная, свекла, морковь, чеснок, столовый уксус, лавровый лист, перец горошком, растительное масло, вода, сахар, соль
20 ккал
3 д
Вкусная, пикантная, яркая. Просто и быстро.
капуста белокочанная, морковь, свекла, чеснок, вода, уксус, сахар, соль, лавровый лист, перец горошком
23 ккал
1 ч
Хрустящая, ароматная. Это любовь с первой вилки!
капуста белокочанная, морковь, вода, сахар, соль, столовый уксус, перец горошком, укроп, лавровый лист, гвоздика
79 ккал
1 ч
Хрустящая и вкусная до безумия - съедается подчистую!
капуста, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, сахар, соль, уксус
28 ккал
1 д
Сочная, яркая и очень вкусная закуска к любому блюду.
капуста белокочанная, свекла, чеснок, вода, соль, сахар, уксус, перец горошком, лавровый лист
39 ккал
2 ч
Аппетитная, хрустящая и сочная. Зимой на радость всей семье!
капуста, морковь, вода, соль, сахар, уксус, лавровый лист, перец горошком
35 ккал
55 мин
Простой и вкусный салат из обычных продуктов!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, вода, растительное масло, столовый уксус, лавровый лист, перец горошком, сахар, соль
66 ккал
3 д 25 мин
Очень необычный вкус! Чем-то напоминает детство!
капуста, свекла, чеснок, перец красный молотый, сахар, соль, яблочный уксус, растительное масло, вода
64 ккал
1 ч
Оригинальная, из обычных продуктов, на каждый день!
свекла, морковь, лук, капуста белокочанная, помидоры, вода, растительное масло, уксус, сахар, соль
53 ккал
7 д 5 ч
Оригинальный, пикантный, необычный вкус!
капуста краснокочанная, вода, столовый уксус, растительное масло, лавровый лист, гвоздика, перец горошком, сахар, соль
58 ккал
2 ч 10 мин
Безумно вкусное блюдо, знакомое многим с детства! Приготовь для семьи!
морковь, лук, подсолнечное масло, капуста, соль, перец черный молотый, замороженные опята, томатная паста, душистый перец, лавровый лист, уксус
40 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусная заготовка, которая всегда будет кстати!
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло, яблочный уксус
56 ккал
6 ч
Пикантная, хрустящая, аппетитная. Украсит любой стол!
цветная капуста, морковь, лавровый лист, душистый перец, чеснок, вода, сахар, соль, растительное масло, уксус, молотый кориандр, чесночный порошок, перец красный молотый, перец черный молотый, куркума
работа
89 ккал
1 ч
Хрустящая, ароматная. Отменная закуска для любого стола!
капуста белокочанная, морковь, лук, чеснок, вода, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль
21 ккал
28 д
Хрустящая, вкусная и очень простая в приготовлении!
капуста белокочанная, морковь, соль, сахар, вода, лавровый лист, уксус, аспирин
115 ккал
1 ч 40 мин
Ароматная овощная закуска впрок - готовый гарнир в банке!
рис, капуста белокочанная, помидоры, морковь, лук репчатый, растительное масло, уксус, соль, сахар, чеснок
28 ккал
2 ч 30 мин
Вкусная, полезная, бюджетная. Просто и быстро.
капуста белокочанная, морковь, чеснок, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус
29 ккал
3 д
Рецепт приготовления отличной пилюски со свеклой на зиму.
капуста белокочанная, свекла, вода, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, столовый уксус, чеснок
52 ккал
3 д
Капуста на зиму со свеклой и морковью - одна из самых быстрых заготовок
капуста белокочанная, свекла, морковь, чеснок, вода, столовый уксус, сахар, соль, растительное масло, лавровый лист, перец горошком
28 ккал
17 ч 40 мин
Простой способ приготовить капусту вкусно!
капуста белокочанная, свекла, перец острый стручковый, чеснок, вода, перец горошком, лавровый лист, сахар, соль, уксус
34 ккал
2 ч
Брокколи с цветной капустой, помидорами и болгарским перцем
брокколи, цветная капуста, морковь, помидоры, чеснок, лук, зелень, уксус, сахар, соль
24 ккал
3 д 30 мин
Хрустящая острая капустка на зиму!
капуста белокочанная, корень сельдерея, свекла, уксус, душистый перец, соль, перец острый стручковый, вода
37 ккал
1 д 20 мин
Вкусная и красивая капуста Пилюска может стать украшением твоего стола
капуста белокочанная, свекла, чеснок, соль, сахар, вода, уксус, лавровый лист
130 ккал
1 ч 30 мин
Прекрасная заготовка позволит наслаждаться вкусным салатом всю зиму!
капуста, морковь, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, соль, сахар, уксус, растительное масло
77 ккал
20 мин
Простой и легкий рецепт превосходной закуски!
вода, соль, сахар, растительное масло, яблочный уксус, чеснок, капуста, морковь
57 ккал
1 ч 40 мин
Очень простой и вкусный рецепт прекрасной закуски!
свекла, капуста белокочанная, лук репчатый, столовый уксус, сахар, поваренная соль
30 ккал
3 ч
Яркий зимний салат у тебя на столе в любое время!
свекла, морковь, картошка, лук репчатый, капуста квашеная, уксус, соль, вода
22 ккал
1 ч 20 мин
Яркие краски теплого лета! Настоящее украшение любого стола!
брокколи, цветная капуста, баклажаны, патиссон, морковь, помидоры, чеснок, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус
47 ккал
1 ч
Многие хотят иметь брокколи на своем столе круглый год
брокколи, шампиньоны, соль, сахар, уксус, перец горошком
81 ккал
2 ч
Заготовка для настоящих гурманов! В мультиварке - быстро и просто!
грибы, вода, морковь, капуста белокочанная, сахар, соль, лук репчатый, растительное масло, томатный соус, перец черный молотый, столовый уксус