Капуста со свеклой на зиму в банках

Яркая, пикантная, пальчики оближешь - съедается мгновенно! Капуста со свеклой на зиму в банках — это не только очень вкусно, но и полезно! Она поддерживает иммунитет и пищеварение благодаря пробиотикам и клетчатке. Это витаминная бомба из натуральных продуктов против зимнего авитаминоза!

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 8% 1 г
Жиры 25% 3 г
Углеводы 67% 8 г
57 ккал
ГИ: 57 / 0 / 43

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 45 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как солить капусту со свеклой на зиму?

    Шаг 1.

    Приготовьте все продукты. Свёклу подготовьте чуть заранее. Капусту используйте поздних сортов, она более хрустящая и плотная. Свёклу хорошо помойте, лучше при помощи щётки или жёсткой губки, чтоб избавиться от остатков земли.

  2. Шаг 2. Как правильно отварить свеклу до готовности?

    Шаг 2.

    Залейте корнеплоды холодной водой и поставьте на сильный огонь. После закипания плиту убавьте и варите свёклу до готовности. Время варки зависит прежде всего от размера, обычно 40-60 минут достаточно. Готовность можно проверить с помощью зубочистки.

  3. Шаг 3. Как простерилизовать банки для заготовок?

    Шаг 3.

    Банки и крышки тщательно помойте и простерилизуйте удобным для вас способом. Я делаю это в духовке. Подробнее об этом и других способах стерилизации банок читайте в конце рецепта.

  4. Шаг 4. Как подготовить чеснок и капусту?

    Шаг 4.

    С капусты удалите верхние жёсткие листы. Чеснок почистите и ополосните.

  5. Шаг 5. Как нарезать капусту для маринования кусочками?

    Шаг 5.

    Нарежьте капусту небольшими фрагментами приблизительно 3-4 сантиметра.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Крупные зубчики чеснока разрежьте вдоль на две или более частей. Совсем маленькие зубки оставьте целыми.

  7. Шаг 7. Как подготовить отварную свеклу к укладке в банки?

    Шаг 7.

    Отварную свёклу остудите, почистите и нарежьте кружочками средней толщины.

  8. Шаг 8. В какой последовательности укладывать слои в банку?

    Шаг 8.

    На дно стерилизованной банки уложите капусту, затем свёклу и чеснок. Повторите слои до тех пор, пока не заполнится вся банка. Заполните таким образом всю тару.

  9. Шаг 9. Как приготовить маринад?

    Шаг 9.

    Приготовьте маринад. Налейте в кастрюлю воду, растительное масло, добавьте соль, сахар, лавровый лист и перец горошком. Поставьте на огонь, доведите до кипения, влейте уксус и сразу снимите кастрюлю с огня.

  10. Шаг 10. Как залить кипящий маринад в банки?

    Шаг 10.

    Влейте кипящий маринад в банки до самого верха. Содержимое банки может немного подняться, но со временем капуста уменьшится в объеме и всё поместится.

  11. Шаг 11. Как стерилизовать закуску в банках?

    Шаг 11.

    На дно широкой кастрюли уложите полотенце или салфетку, установите банки с капустой и залейте тёплой водой по плечики. В кастрюлю поставьте банки с капустой, накройте крышками. После закипания огонь чуть убавьте и стерилизуйте банки объемом 0,5 л 10-15 минут, 1-1,5 л 15-20 минут, 2-3 л 20-30 минут.

  12. Шаг 12. Как подготовить заготовку к хранению?

    Шаг 12.

    Аккуратно выньте банки из кастрюли и закройте крышками. Переверните капусту верх дном, укутайте тёплым одеялом и оставьте до полного остывания. Храните заготовку в прохладном месте. Как долго хранится маринованная капуста со свеклой? Как долго хранится маринованная капуста со свеклой? Маринованная капуста со свеклой хранится в прохладном месте около 1 года.

Очень вкусная, хрустящая капуста готова, пробовать можно уже через месяц-полтора! Подавайте её ко вторым блюдам или к шашлыкам.
На заметку : в литровую баночку у меня поместилось примерно 450 грамм капусты, 110 грамм свёклы и 220 мл. маринада.

Приятного Вам аппетита!

Маринование овощей со свёклой — традиционный для восточноевропейской кухни способ заготовок. Свёкла не только выступает как ингредиент, но и является натуральным красителем, придающим блюдам яркий, аппетитный цвет. Такие закуски особенно популярны в украинской, белорусской и южнорусской кухнях.

Рецепт оценят:

Любители домашних заготовок и консервации.
Хозяйки, ищущие проверенные и простые рецепты на зиму.
Те, кто ценит натуральные продукты без консервантов.
Приверженцы национальной кухни и традиционных рецептов.

Замена ингредиентов:

Уксус 9%: можно заменить яблочным уксусом (в той же пропорции) или лимонной кислотой (1 ч. л. без горки на 1 л воды).
Перец горошком: смело используйте смесь перцев или душистый горошек для другого оттенка аромата.
Чеснок: в крайнем случае можно заменить небольшим количеством сушёного гранулированного чеснока (в маринад), но свежий даст лучший вкус и аромат.

Варианты подачи:

Классический: как самостоятельная холодная закуска в пиалах.
К мясу: идеальное дополнение к жареному картофелю, котлетам или шашлыку.
В салат: нарежьте мельче, добавьте лук и нерафинированное подсолнечное масло.
На праздничный стол: подайте в красивом салатнике, украсив веточкой укропа.

Условия хранения:

После полного остывания храните банки в прохладном тёмном месте: погребе, кладовой или на утеплённом балконе. При соблюдении технологии стерилизации заготовка отлично простоит до 1 года.

Диетические адаптации:

Меньше сахара: количество сахара в маринаде можно уменьшить на 20-30%, это не критично для сохранности.
Без сахара: для диабетического питания сахар можно исключить полностью, но это slightly изменит вкус и может незначительно сократить срок хранения.

Профессиональные советы:

Для идеального хруста: добавьте в маринад 1 ст. л. дубовой коры или лист хрена, они являются природными танинами и сохраняют текстуру.

Интересные факты:

Свёкла в этом рецепте работает как мощный натуральный краситель — бетанин. Он не только окрашивает капусту в малиновый цвет, но и является антиоксидантом.
Такой способ заготовки раньше называли «провесным», так как овощи укладывали в банки, не утрамбовывая, и заливали маринадом «под провес» крышки.

Как рассчитать количество банок, почему взрываются банки и как этого избежать, а также секреты и лайфхаки читайте в статье о заготовках на зиму.

Как правильно стерилизовать банки для заготовок, а также стерилизовать (пастеризовать) заготовки для длительного хранения, зачем вообще это делать, какой способ стерилизации самый надежный и удобный читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

За удачный рецепт Спасибо Знаю похожий вариант капусты со свеклой на зиму с добавлением морковки.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ КАПУСТУ ОСТРУЮ? Сочная и полезная капуста со свеклой на зиму
Моя оценка рецепта:

Приготовила капусту со свеклой на зиму в банках. Точнее: в одной банке))). Свеклу отварила заранее. Использовала произвольное количество свеклы, капусты и чеснока, чтобы наполнить банку. А вот маринад делала строго по указанным пропорциям. На литровую банку у меня ушло почти 400 мл маринада. Стерилизовала баночку с капустой 15 минут
после закипания воды в кастрюле. Яркий, аппетитный, рубиновый салат получился. Даже не сомневаюсь, что будет вкусно))) . Спасибо за рецепт, Жемчужинка!

Елена, будет вкусно! Любовь Благодарю за отзыв и фото! Букетик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Свекла - 40 ккал / 100 г
  • Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
  • Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Капуста белокочанная, Свекла, Чеснок, Вода, Уксус, Растительное масло, Перец горошком, Лавровый лист, Соль, Сахар