Японский  суп мисо с соевым соусом и тофу
31 ккал
20 мин
Японский суп мисо с соевым соусом и тофу
Традиционный японский суп легко готовить и вкусно есть!
паста мисо, соевый соус, вода, тофу, лук
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
41 ккал
1 ч
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
кефир, крабовые палочки, огурцы, укроп, петрушка, соль
Суп из сельдерея для похудения
9 ккал
1 ч
Суп из сельдерея для похудения
Легкий, вкусный, витаминный, на каждый день!
вода, капуста белокочанная, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль
Запеканка из овощей в духовке
114 ккал
50 мин
Запеканка из овощей в духовке
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр
Свекольник на кефире
30 ккал
1 ч
Свекольник на кефире
Жарко? Охладись вкусным и полезным супчиком
свекла, огурцы, кефир, минеральная вода, редиска, зелёный лук, петрушка, укроп, уксус, куриные яйца
Салат из помидоров одуванчика моцареллы
266 ккал
20 мин
Салат из помидоров одуванчика моцареллы
Одуванчик - одно из полезнейших растений и отличный ингредиент салата!
одуванчик, моцарелла, куриные яйца, пшеничная крупа, чеснок, петрушка, оливковое масло, уксус, соль, перец
Молодой картофель запеченный в духовке
80 ккал
1 ч 20 мин
Молодой картофель запеченный в духовке
Молодая картошечка так и тает во рту, попробуй!
молодая картошка, укроп, сливочное масло, соль, перец черный молотый
Гороховый суп с мясом свинины
78 ккал
2 ч
Гороховый суп с мясом свинины
Вкусный и сытный, на обед, легко и просто готовить!
горох, свинина, картошка, лук, морковь, вода, соль, специи сухие
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
122 ккал
1 ч
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый
Свиной карбонат в фольге в духовке
225 ккал
3 ч 40 мин
Свиной карбонат в фольге в духовке
Навсегда забудешь про готовую ветчину когда попробуешь это мяско!
филе свинины, чеснок, яблоки, горчица, душистый перец, лавровый лист, поваренная соль, хмели-сунели, перец черный молотый
Болгарский таратор  освежающий холодный суп
71 ккал
15 мин
Болгарский таратор освежающий холодный суп
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль
Холодник на кефире
48 ккал
2 ч
Холодник на кефире
Вкусный, свежий и очень простой - приготовит даже ребенок!
свекла, огурцы, куриные яйца, кефир, сметана, зелень, соль
Кукси по корейски с мясом
77 ккал
1 ч
Кукси по корейски с мясом
Необычное и вкусное блюдо из знакомых всем продуктов.
филе говядины, лапша, редиска, пекинская капуста, помидоры, соевый соус, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, перец острый молотый, яйца, вода, соль, огурцы, чеснок, сахар, смесь перцев молотых, уксусная эссенция, зелень кинзы
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
33 ккал
40 мин
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
Ароматный, наваристый, легкий, простой и очень вкусный!
карась, картошка, лук, морковь, зелень, соль, перец черный молотый, вода
Черный хлеб из ржаной и пшеничной муки в духовке
243 ккал
3 ч
Черный хлеб из ржаной и пшеничной муки в духовке
Натуральный, домашний, без добавок. Лучше магазинного!
ржаная мука, пшеничная мука, сухие дрожжи, солод, соль, сахар, вода, растительное масло
Картофельная бабка в духовке с фаршем
175 ккал
2 ч
Картофельная бабка в духовке с фаршем
Из простых продуктов, для всей семьи, на ужин!
картошка, фарш мясной, лук, чеснок, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, соль
Суп из крапивы с яйцом картофелем и курицей
112 ккал
1 ч
Суп из крапивы с яйцом картофелем и курицей
Красивый, яркий, полезный, на обед для всей семьи!
куриные ножки, крапива, картошка, лук, морковь, яйца, укроп, соль
Творожная запеканка на муке и соде с изюмом и манкой
195 ккал
40 мин
Творожная запеканка на муке и соде с изюмом и манкой
Всем заботливым мамам нужно знать этот рецепт на зубок!
творог, пшеничная мука, яйца, манка, изюм, ваниль, сахар, сода
Суп жиросжигающий для похудения
27 ккал
30 мин
Суп жиросжигающий для похудения
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
капуста белокочанная, цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, сельдерей, куриный бульон, чеснок, лимоны, петрушка, укроп, куркума, базилик, перец черный молотый, молотый кориандр, сушеные помидоры
Шурпа в казане на костре из говядины
112 ккал
2 ч
Шурпа в казане на костре из говядины
Самое оригинальное блюдо на первое и второе - два в одном!
говядина, лук, помидоры, картошка, кукуруза, болгарский перец, морковь, перец чили, базилик, зира, растительное масло, зелень, чеснок, соль
Хлеб с сыром и чесноком в духовке домашний
309 ккал
2 ч
Хлеб с сыром и чесноком в духовке домашний
Головокружительный аромат свежей выпечки всех сведет с ума!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сухие дрожжи, яйца, сахар, соль, твёрдый сыр, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый
Плов в духовке с курицей
157 ккал
1 ч
Плов в духовке с курицей
Очень вкусно, из простых продуктов, быстрый ужин для семьи!
курица, рис, лук, морковь, чеснок, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Карп с овощами в духовке
111 ккал
1 ч
Карп с овощами в духовке
В постном варианте можно использовать растительное масло.
карп, майонез, грибы, лук репчатый, морковь, лимонный сок, соль, перец
Пирог с капустой на творожном тесте
213 ккал
1 ч 35 мин
Пирог с капустой на творожном тесте
Пирог всегда актуален, вкусный и сытный!
пшеничная мука, творог, яйца, разрыхлитель, сахар, сливочное масло, капуста, укроп, молоко
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
141 ккал
2 ч 20 мин
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!
яйца, изюм, сливочное масло, сахар, творог, манка, тыква
Овсяная каша с бананом
133 ккал
30 мин
Овсяная каша с бананом
Самый вкусный и питательный завтрак для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, бананы, сахар, соль
Салат из черемши с яйцом и огурцом
138 ккал
15 мин
Салат из черемши с яйцом и огурцом
Супер вкусный и полезный - настоящая витаминная бомба!
черемша, огурцы, яйца, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, зелёный горошек
Баклажаны кружочками на сковороде с чесноком жареные
99 ккал
30 мин
Баклажаны кружочками на сковороде с чесноком жареные
Самая простая и вкусная закуска на все случаи жизни!
баклажаны, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Фаршированные макароны ракушки с фаршем в духовке
45 ккал
50 мин
Фаршированные макароны ракушки с фаршем в духовке
Красивое и вкусное блюдо для тех, кто ограничен во времени
твёрдый сыр, макароны ракушки, морковь, лук репчатый, фарш мясной, майонез, вода
Сладкая гречневая каша с молоком классическая
178 ккал
50 мин
Сладкая гречневая каша с молоком классическая
От такой вкусной и сытной каши никто не сможет отказаться!
гречка, вода, соль, молоко, сливочное масло, сахар
Молочная пшенная каша в мультиварке
131 ккал
1 ч 30 мин
Молочная пшенная каша в мультиварке
Нежная, пышная, хорошо разваренная каша без лишних хлопот!
пшено, молоко, сахар, соль, сливочное масло
Холодник из свеклы
33 ккал
55 мин
Холодник из свеклы
Яркий, красивый, аппетитный, легкий, для жары!
свекла, вода, редька белая, огурцы, куриные яйца, зелень, лимонный сок, сметана
Холодный борщ с маринованной свеклой
39 ккал
20 мин
Холодный борщ с маринованной свеклой
Красивый, яркий, вкуснейший, из обычных продуктов!
свекла, картошка, куриные яйца, огурцы, редиска, зелень, сметана, вода, соль
Баклажаны запеченные с сыром и чесноком в духовке
180 ккал
45 мин
Баклажаны запеченные с сыром и чесноком в духовке
Нежная закуска, которая украсит любой семейный ужин!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Скумбрия кусочками в духовке запеченная
190 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия кусочками в духовке запеченная
Нежная, мягкая, ароматная, для всей семьи. Просто и вкусно.
скумбрия, лук, майонез, кетчуп, соль
Мясной пирог из лаваша с фаршем и сыром в духовке
265 ккал
1 ч
Мясной пирог из лаваша с фаршем и сыром в духовке
Вкусное, красивое, оригинальное второе на праздничный стол!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, куриные яйца, помидоры, укроп, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
ПП гороховый суп без мяса постный веганский
63 ккал
1 ч 10 мин
ПП гороховый суп без мяса постный веганский
Полезный, легкий, простой, из обычных продуктов!
горох, лук, морковь, овощной бульон, вода, оливковое масло, лавровый лист, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Рулет лаваш с фаршем в духовке
271 ккал
40 мин
Рулет лаваш с фаршем в духовке
Легко и просто, без долгих хлопот с тестом!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, яйца, соль, перец черный молотый
Молоко в духовке типа ряженки
70 ккал
22 ч
Молоко в духовке типа ряженки
Очень простой и вкусный рецепт домашней ряженки!
молоко, сметана
Суп с колбасными изделиями, картошкой и плавленым сыром
60 ккал
45 мин
Суп с колбасными изделиями, картошкой и плавленым сыром
Такой вкусный супчик понравится даже самому привередливому ребенку!
вода, плавленый сыр, картошка, чеснок, морковь, лук-порей, зелень, сметана, сосиски
Грибной суп из сушеных грибов с морковью и перловкой
44 ккал
2 ч
Грибной суп из сушеных грибов с морковью и перловкой
Вкусный, питательный, ароматный супчик для семейного меню!
сушёные грибы, перловка, морковь, сельдерей, лук репчатый, петрушка, лавровый лист, соль, вода
Запеченный картофель в фольге с сыром и майонезом
178 ккал
1 ч
Запеченный картофель в фольге с сыром и майонезом
Потрясающе вкусное и сочное блюдо обязательно вам понравится!
картошка, ветчина, твёрдый сыр, зелень, майонез, соль
Говядина запеченная в фольге с картошкой
181 ккал
1 ч 25 мин
Говядина запеченная в фольге с картошкой
При запекании в фольге мясо становится мягким, нежным и вкусным!
говядина, шампиньоны, сливки, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
Свиная рулька в рукаве запеченная в духовке
270 ккал
3 ч
Свиная рулька в рукаве запеченная в духовке
Ароматная и очень вкусная. Из минимума продуктов.
рулька свиная, соевый соус, чеснок, перец черный молотый
Абрикосовый компот с лимонной кислотой на зиму
79 ккал
7 д
Абрикосовый компот с лимонной кислотой на зиму
Напиток, который должен стоять в каждом доме!
лимонная кислота, абрикосы, сахар, вода
Зубатка в духовке запеченная
106 ккал
1 ч
Зубатка в духовке запеченная
Вкусно и полезно - горячее второе на ужин для всей семьи!
зубатка, лук, морковь, помидоры, перец чили, сметана, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, специи сухие
Чечевичный пюре суп
125 ккал
40 мин
Чечевичный пюре суп
Полезная еда может быть и вкусной! Суп из чечевицы отличный пример!
чечевица, лук репчатый, морковь, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, яйца, петрушка, перец черный молотый, соль, гвоздика
Салат с сыром  Дор Блю без майонеза
94 ккал
35 мин
Салат с сыром Дор Блю без майонеза
Замечательное диетическое блюдо поможет уследить за фигурой!
цветная капуста, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кабачки, дор блю, зелень, оливковое масло, лимоны
Зеленый суп пюре
16 ккал
45 мин
Зеленый суп пюре
Легкий, простой, быстрый и полезный. Идеально на обед!
вода, картошка, корень сельдерея, морковь, чеснок, зелень кинзы, петрушка, перец черный молотый, соль
Пирог с картошкой и курицей в духовке
186 ккал
1 ч 30 мин
Пирог с картошкой и курицей в духовке
Ароматный, сытный, вкусный, для всей семьи!
сметана, сливочное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, картошка, куриное филе, лук репчатый, молотый кориандр, укроп, базилик, яичные желтки
Домашний хлеб с отрубями в духовке
228 ккал
12 ч
Домашний хлеб с отрубями в духовке
Отличный рецепт полезного домашнего хлеба! Рекомендуем!
молоко, сыворотка, пшеничные отруби, пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, свежие дрожжи
Пирог с картошкой и фаршем в духовке
305 ккал
2 ч 30 мин
Пирог с картошкой и фаршем в духовке
Красивый, сытный, ароматный, очень аппетитный.
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, сметана, соль, фарш мясной, картошка, перец черный молотый
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
86 ккал
2 ч 30 мин
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
Из-за лимонного сока салат можно не солить, значит польза его велика!
болгарский перец, растительное масло, лимонный сок, помидоры, капуста, чеснок, морковь, сельдерей, петрушка
Узбекские лепешки в духовке без дрожжей
314 ккал
1 ч
Узбекские лепешки в духовке без дрожжей
Ароматная национальная выпечка с нежным, молочным вкусом!
пшеничная мука, сливочное масло, молоко, разрыхлитель, соль, куриные яйца, кунжут
Курятина консоме
179 ккал
1 ч
Курятина консоме
Классический французский куриный бульон с восхитительно нежным вкусом!
курица, лук репчатый, морковь, сельдерей, корень петрушки, петрушка, укроп, яичные белки, соль, растительное масло, сливочное масло, пшеничная мука, вода, яйца
Суп вакаме
20 ккал
5 мин
Суп вакаме
Очень вкусный и очень простой азиатский суп. Запасайся водорослями!
вода, водоросли, паста мисо, тофу
Куриный суп с картошкой клецками и курицей
47 ккал
40 мин
Куриный суп с картошкой клецками и курицей
Вкусный рецепт быстрого в приготовлении куриного супчика!
курица, картошка, морковь, лук репчатый, вода, подсолнечное масло, соль, пшеничная мука, куриные яйца, сливочное масло, молоко
Свиные ребрышки с картошкой на противне в духовке
140 ккал
40 мин
Свиные ребрышки с картошкой на противне в духовке
Потрясающий вкус ребрышек никого не оставит равнодушным
свиные ребрышки, картошка, чеснок, соль, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, растительное масло
Куриное суфле в духовке
72 ккал
1 ч 10 мин
Куриное суфле в духовке
Такое красивое, что можно и на праздничный стол подать!
куриное филе, брокколи, тыква, кабачки, яблоки, яйца, чесночный порошок, кардамон, мускатный орех, перец черный молотый, соль
Картофельная запеканка с грибами, луком и сыром в духовке
109 ккал
1 ч 30 мин
Картофельная запеканка с грибами, луком и сыром в духовке
Простая в приготовлении запеканка получится очень сытной и вкусной!
картошка, твёрдый сыр, грибы, лук репчатый, укроп, яйца