Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать кукси по-корейски с мясом?
Подготовьте необходимые продукты. Лапшу можно брать любую: яичную, рисовую, гречишную или пшеничную. Основой овощной части всегда будут огурцы и зелень, остальные овощи можно менять по наличию.
Секреты шеф-повара
Ледяная лапша: после варки промойте лапшу не просто холодной водой, а в воде с добавлением пары кубиков льда и чайной ложки рисового уксуса — это остановит процесс разваривания, придаст упругость и лёгкую кислинку, которая идеально оттенит сладковатую заправку мури.
Ароматный бульон для мури: вместо обычной воды для заправки возьмите воду, в которой варилась лапша, но предварительно охлаждённую и процеженную. Крахмал из лапши сделает мури чуть более обволакивающей, и она лучше «обнимет» каждый ингредиент, а не просто стечёт на дно.
Хрустящий контраст: перед подачей обжарьте в сухой сковороде до лёгкого потемнения семена кунжута и раздавите их плоской стороной ножа — посыпьте готовое блюдо. Масла из раздавленных семян раскроются от тепла лапши и дадут ореховый аромат, который свяжет мясо, овощи и заправку в единое целое.Шаг 2. Как приготовить заправку мури для кукси?
Приготовьте заправку мури. В охлаждённую кипячёную воду добавьте соевый соус, сахар, соль и уксусную эссенцию, хорошо размешайте. Добавьте мелко нарезанную зелень кинзы и лука. Поставьте заправку в холодильник настояться.
Советы
Уксусную эссенцию добавляйте буквально по каплям, пробуя заправку после каждого добавления: крепость у разных производителей отличается, и передозировка сделает мури резкой и жгучей.
Соль и сахар в заправке лучше вводить постепенно и ориентироваться на свой вкус: соевый соус тоже даёт солёность, поэтому итоговый баланс может сместиться.
Дайте заправке настояться в холодильнике хотя бы 20–30 минут — за это время зелень отдаст аромат, а крупинки соли и сахара полностью растворятся.Секреты шеф-повара
Двойная экстракция кориандра: расколите зёрна кориандра и прогрейте их на сухой сковороде буквально до первого щелчка, а затем залейте горячей водой на пару минут — получится ароматный настой, который влейте в мури вместо части обычной воды. Так пряность отдаст и цитрусовую нотку, и лёгкую ореховую глубину, не оставляя жёстких кусочков на дне.
Кинза двумя способами: половину зелени кинзы порубите и добавьте в заправку сразу, а вторую половину — стебли и листья — разотрите в ступке с щепоткой соли и вмешайте перед самой подачей. Первая партия отдаст вкус настою, вторая даст яркий свежий удар, который не потеряется за соевым соусом и уксусом.
Ледяная база: часть воды для мури заморозьте заранее кубиками и добавьте их в заправку прямо перед подачей — они будут таять постепенно, поддерживая идеальный холод и не разбавляя концентрацию, пока блюдо стоит на столе.Шаг 3. Как нарезать мясо для кукси?
Подготовьте мясо. Обмойте его, тщательно обсушите, срежьте плёнки и жилы. Нарежьте мясо на пластины вдоль волокон толщиной около 1 см, затем разрежьте пластины поперёк волокон на брусочки шириной около 1 см.
Как подготовить говядину для жарки, чтобы она получилась мягкой и сочной?
Для быстрой обжарки выбирайте мягкие отрубы, например вырезку или толстый край, и обязательно нарезайте мясо строго поперек волокон. Это поможет сохранить естественную сочность и предотвратит жесткость готового блюда. Подробнее о выборе идеального куска и правилах тепловой обработки мяса читайте в профильном уроке нашей Кулинарной Академии.
Советы
Если мясо кажется скользким и нож идёт с усилием, положите кусок в морозилку буквально на 10–15 минут: слегка подмороженная говядина режется ровнее и тоньше.
Плёнки и жилы удобнее срезать, поддевая их кончиком ножа и оттягивая другой рукой, — так мякоть не рвётся и не деформируется.
Резать брусочки одинаковой ширины удобнее, если сначала разложить пластины в один слой и лишь потом нарезать их поперёк волокон.Секреты шеф-повара
Мясной «бархат» по-китайски: замочите нарезанные брусочки на 10 минут в холодной воде с ложкой соды (на 1 л воды — примерно 1 ч. л.), затем тщательно промойте и обсушите. Щелочная среда размягчит волокна, и после обжарки мясо получится шелковистым, как в воке.
Защитная плёнка из крахмала: перед маринованием обваляйте брусочки в кукурузном крахмале (буквально 1 ч. л. на порцию) и дайте постоять пару минут. Крахмал запечатает соки внутри, и при обжарке мясо останется сочным, а не сухим.
Нарезка «против шерсти»: режьте брусочки строго поперёк волокон, а сам нож держите под углом примерно 45° к доске — так лезвие встречает волокна по касательной, и кусочки получаются одинаково нежными в каждом укусе.Шаг 4. Как замариновать мясо для кукси?
Приготовьте маринад. К нарезанному мясу добавьте соевый соус, перец чёрный и красный острый или смесь перцев, сухой порошок чеснока, растительное масло. Хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на столе, пока будете готовить остальные продукты.
Какие специи лучше всего подходят к любому мясу, чтобы точно не ошибиться?
Чёрный перец, чеснок, паприка и лавровый лист — это база, которая дружит и с говядиной, и со свининой, и с курицей. Но у каждого мяса есть свои фавориты. Чтобы раз и навсегда разобраться в пряных «пристрастиях», загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Советы
Мариновать мясо лучше в стеклянной или керамической посуде: соевый соус и острый перец могут вступать в реакцию с металлом и давать неприятный привкус.
Если маринад кажется слишком солёным из-за соевого соуса, добавьте буквально чайную ложку воды или немного растительного масла — это смягчит вкус, не разбавляя его полностью.
Пока мясо маринуется, накройте миску крышкой или плёнкой и держите при комнатной температуре не дольше 30–40 минут: дольше не нужно, иначе мясо начнёт терять текстуру.Шаг 5. Как сделать огуречный салат для кукси?
Приготовьте огуречный салат. Огурцы нарежьте полукольцами, добавьте соль, сахар, перец, чеснок. Заправьте салат ложкой растительного масла, перемешайте и уберите в холодильник.
Советы
Соль и сахар в огуречном салате вводите постепенно и пробуйте: огурцы сами по себе сочные, и при настаивании в холодильнике они отдадут сок, из-за чего вкус может сместиться.
Чеснок через пресс даёт более однородный и мягкий вкус, чем нарезанный ножом, но если пресса нет, натрите зубчик на мелкой тёрке.
Салат лучше собрать за 15–20 минут до подачи: за это время огурцы пропитаются заправкой, но останутся хрустящими.Шаг 6. Как подготовить овощи для кукси?
Подготовьте остальные овощи. От листьев пекинской капусты возьмите только нежную часть и мелко нарежьте соломкой. Помидор нарежьте мелкими брусочками, редиску, не очищая, натрите на корейской тёрке. Все овощи разложите по отдельным чашкам, чуть посолите, перемешайте, накройте и уберите в холодильник.
Как выбрать универсальную тёрку, которая подойдёт для 90% домашних задач?
Ищите четырёхгранную тёрку из нержавеющей стали с удобной ручкой и резиновыми ножками. Обязательно наличие всех четырёх типов отверстий: крупные и мелкие капли (для сыра, овощей), пятиугольники (для цедры, имбиря) и продолговатые (для нарезки колечками). Чек-лист по выбору идеальной тёрки — в гиде Кулинарной Академии.
Советы
Пекинскую капусту удобнее резать, свернув листья в плотный рулет и нарезая его поперёк тонкими полосками — соломка получится ровной и одинаковой.
Редиску натирайте на корейской тёрке прямо в чашку, чтобы сок не растёкся по столу, а сама стружка осталась сочной.
Солите овощи буквально щепоткой и пробуйте: пекинская капуста и помидор сами дают сок, и при настаивании в холодильнике солёность может усилиться.Шаг 7. Как пожарить яичные блинчики для кукси?
Приготовьте яичные блинчики. В чашку вбейте яйца, немного посолите и взболтайте венчиком. Добавьте воду и снова взболтайте до однородности. Нагрейте сковороду на умеренно-сильном огне, добавьте немного масла и вылейте тонким слоем яйцо. Жарьте как обычный блинчик с двух сторон до готовности. Снимите блинчик и дайте ему остыть в расправленном виде. Затем сверните рулетом и нарежьте тонкой соломкой.
Шаг 8. Как пожарить мясо для кукси?
Пожарьте мясо на хорошо разогретой сковороде. Налейте немного масла, достаточно 2–3 ст. л., и хорошо накалите почти до дымка. Выложите мясо и, помешивая, обжарьте в течение пары минут, добавьте немного воды, чтобы закрыть дно, но не мясо. Тушите мясо, не накрывая крышкой, до выпаривания жидкости, примерно 10 минут. При желании добавьте мелко нарезанный чеснок и немного перчика чили.
Секреты шеф-повара
Кубанский вариант с салом: перед обжаркой заверните в каждый брусочек говядины тонкую полоску сала и обжарьте как обычно — сало отдаст жир, мясо получится мягче и сочнее, а на сковороде останется ароматная основа, в которой можно быстро обжарить лук для подачи.
По-тайски, с балансом четырёх вкусов: в конце обжарки добавьте к мясу чайную ложку рыбного соуса, сок половины лайма, щепотку пальмового сахара и немного чили — получится яркая кисло-сладко-солёно-острая заправка, которая неожиданно хорошо ляжет на холодную лапшу с мури.
Марокканская нота с зирой и лимоном: посыпьте мясо щепоткой зиры и сбрызните соком лимона за минуту до готовности — пряный, слегка цитрусовый аромат придаст кукси новое звучание и свяжет говядину с овощами.Шаг 9. Как сварить лапшу для кукси?
Сварите лапшу согласно инструкции на упаковке до готовности. Готовую лапшу откиньте на дуршлаг и промойте под холодной водой. Сбрызните лапшу растительным маслом и перемешайте, чтобы она не слиплась. Если планируете подавать суп не сразу, накройте лапшу и уберите в холодильник.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью глютена → возьмите рисовую или гречневую лапшу вместо пшеничной и варите её строго по инструкции на упаковке. В кукси лапша не является тестом с дрожжами или разрыхлителем, поэтому замена проходит без потери формы, но рисовая лапша чуть мягче и сильнее впитывает мури, а гречневая даёт более выраженный вкус.
🍀 Для снижения калорийности и количества углеводов → уменьшите порцию лапши примерно вдвое и добавьте больше редиски, огурцов и пекинской капусты. Основной источник углеводов сократится, а объём тарелки сохранится за счёт овощей; блюдо станет легче, но менее сытным.
🍀 Для увеличения белка → увеличьте количество говядины до 400–450 г и добавьте ещё один яичный блинчик. Белковая составляющая вырастет без изменения технологии, но блюдо получится более плотным и потребует чуть больше заправки мури.
🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар в заправке мури и в огуречном салате вдвое или замените его сахарозаменителем, подходящим для холодных блюд (термоустойчивость здесь не нужна, нагрева нет). Вкус станет менее сладким и более кисло-солёным, а баланс с уксусом и соевым соусом придётся подстраивать по вкусу.Шаг 10. Как подать кукси по-корейски с мясом?
Подготовьте кукси к подаче. Все ингредиенты должны быть хорошо охлаждёнными. В глубокую тарелку или пиалу выложите лапшу, сверху по кругу разложите приготовленные заготовки, залейте заправкой и посыпьте свежей зеленью.
Как хранить кукси по-корейски с мясом?
Готовый кукси храните в холодильнике в закрытой посуде не более 24 часов. Заправку мури и лапшу храните отдельно друг от друга, чтобы лапша не размокла. Перед подачей лапшу окуните на пару секунд в кипяток и снова промойте холодной водой, а заправку и овощи достаньте из холодильника в последний момент.
Секреты шеф-повара
Подача в стиле «тапас»: разложите кукси по маленьким пиалам или глубоким чашкам — по одной на гостя, плюс отдельно поставьте на стол общие мисочки с лапшой, мясом, овощами и мури. Каждый собирает свою порцию сам, как конструктор: это идеально для шумной компании, где у всех разная любовь к острому и кислому.
Съедобная «лодочка»: возьмите целые листья пекинской капусты, ошпарьте их кипятком на 10 секунд, обсушите и используйте как съедобные тарелки — выложите внутрь лапшу, мясо, овощи и залейте мури. Получается эффектная порционная подача, которую удобно есть руками, а гостям не нужны приборы.
Фотогеничный боул: соберите кукси в прозрачной глубокой миске или банке слоями: на дно — лапша, затем по секторам мясо, огурцы, редис, помидор, капуста и яичная соломка, а мури подайте отдельно в маленьком кувшинчике. Гость заливает заправку сам за столом — и блюдо красиво «оживает» на глазах, что отлично смотрится на фото и видео.
Кукси — холодный суп с лапшой, который в Корее называют «куксу». В корейской традиции его подают в жару, а лапшу для него часто делают из гречихи. В Средней Азии и России прижился вариант «кукси» с говядиной, овощами и заправкой мури — по сути, «лапшичной водой» на соевом соусе с уксусом. Это блюдо — яркий пример того, как корейская основа обрастает местными продуктами: пекинской капустой, редисом, помидорами.
Кукси по-корейски с мясом — сытное, но освежающее блюдо. Говядина даёт белок и железо, а свежие овощи — клетчатку и влагу. Холодная подача помогает легче переносить жару, а соевый соус и зелень добавляют вкус без лишнего жира. Это удачный вариант для тех, кто хочет поесть плотно, но без тяжести.
Кто оценит рецепт
Любители азиатской кухни, которым нравится сочетание мяса и свежих овощей
Те, кто ищет освежающее блюдо в жаркую погоду
Хозяйки, которым нужно накормить семью сытным, но не тяжёлым ужином
Поклонники домашней корейской еды, готовые собрать блюдо из простых продуктов
Кулинары, которые любят блюда с отдельной заправкой и сборкой в тарелке
Интересные факты
В Корее холодный суп с лапшой часто подают со льдом прямо в бульоне — так он дольше остаётся студёным.
Название «мури» переводится как «лапшичная вода»: это не соус, а именно холодная заправка, в которой лапша «купается».
Гречишная лапша, популярная в Корее, имеет тёмный цвет и более плотную текстуру, чем пшеничная.
В Корее кукси едят палочками, а бульон отпивают прямо через край пиалы — ложку используют редко.
Похожее блюдо есть в Японии — холодная лапша с соусом-дипом, но там заправку подают отдельно для макания, а не заливают ею лапшу.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Рецепт меня очень заинтересовал, отправляю в свою копилку. Всем любителям азиатской кухни предложу еще один рецепт - фунчоза с говядиной.

ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН!
В жару очень кстати различные холодные супы. Сегодня готовлю кукси по- корейски с мясом. Первым делом нарезала и замариновала говядину, поставила отварить лапшу для кукси ( можно взять обычные спагетти или лингвини), приготовила огуречный салат, нарезала пекинскую капусту и помидор,пожарила яичные блинчики . Маринованную говядину обжарила и немного протушила до выпаривания жидкости. Когда читаешь рецепт, приготовление может показаться сложным, но всё готовится достаточно быстро и несложно. При приготовлении мури советую не вливать сразу всю уксусную эссенцию, (для меня вполне хватило неполной чайной ложки,) ориентируйтесь на свой вкус. При подаче все подготовленные ингредиенты выкладывала порционно в чашки , заливала охлаждённым мури. Очень вкусно, свежо и пикантно! Спасибо за рецепт, Синеглазая!
На здоровье, Елено4ка ! Спасибо за красивый и подробный фотоотчёт ! 
Блюдо кажется очень сложным, но очень все понятно как готовить!спасибо
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Кинза сушёная молотая - 216 ккал / 100 г
- Кориандр - 25 ккал / 100 г
- Кинза, кориандр - 25 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Редис - 20 ккал / 100 г
- Соевый соус - 51 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Китайская капуста - 16 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лапша - 135 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
- Зелень кинзы - 25 ккал / 100 г
- Говядина - филе (стейк) - 189 ккал / 100 г
- Говядина - филе (ростбиф) - 381 ккал / 100 г
- Уксусная эссенция - 11 ккал / 100 г
- Чесночный порошок - 331 ккал / 100 г
- Смесь молотых перцев - 255 ккал / 100 г























Супы
Тушение
Капуста тушеная
Помидоры с чесноком
Вторые блюда
Капуста с мясом
Капуста с уксусом
Капуста огурец




















































