Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 9 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7 8
Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом
119 ккал
30 мин
Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом
Свежий, простой, легкий и очень вкусный, без майонеза!
копченая курица, кукуруза консервированая, огурцы, яйца, сметана, горчица, соль, зелень
Овсяное молоко
28 ккал
12 ч 30 мин
Овсяное молоко
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
Утренний синнамон
129 ккал
30 мин
Утренний синнамон
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица
Тарталетки с семгой и сыром
356 ккал
25 мин
Тарталетки с семгой и сыром
На скорую руку, безумно вкусные, легкие, простые!
готовые тарталетки, сливочный сыр, сёмга, чеснок, укроп
Куриное филе с творогом и зеленью
151 ккал
45 мин
Куриное филе с творогом и зеленью
Очень сытное филе курочки с творогом, попробуй!
куриные грудки, творог, зелень, молоко, куркума, чеснок, соль, перец черный молотый, сливочное масло, панировочные сухари
Тарталетки с крабовыми палочками кукурузой и огурцом
177 ккал
10 мин
Тарталетки с крабовыми палочками кукурузой и огурцом
Замечательное блюдо для быстрого приготовления
готовые тарталетки, крабовые палочки, кукуруза консервированая, огурцы, майонез, рис
Пряная гранола с клюквой
473 ккал
30 мин
Пряная гранола с клюквой
Волшебный по вкусу и очень полезный снэк для перекуса своими руками
мёд, миндаль, миндальная мука, тыквенные семечки, клюква, оливковое масло, ванильный экстракт, морская соль, молотая корица, мускатный орех, порошок имбиря, душистый перец, гвоздика
Хлеб Здоровье с льняной мукой в хлебопечке
210 ккал
4 ч 10 мин
Хлеб Здоровье с льняной мукой в хлебопечке
Полезный и вкусный хлеб с цельнозерновой и льняной муки
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, льняная мука, сухие дрожжи, соль, разрыхлитель, растительное масло, вода, семена льна, сахар
Конфеты из сухофруктов и орехов своими руками
374 ккал
35 мин
Конфеты из сухофруктов и орехов своими руками
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
Кексы творожные с апельсином
280 ккал
40 мин
Кексы творожные с апельсином
Быстрый и вкусный десерт для завтрака или дружеского чаепития
куриные яйца, сахар, творог, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, апельсины
Ачма ленивая в мультиварке
191 ккал
2 ч
Ачма ленивая в мультиварке
Безумно вкусный и ароматный грузинский пирог!
лаваш тонкий, сулугуни, кефир, яйца, сливочное масло
Капустные котлеты овощные
63 ккал
1 ч
Капустные котлеты овощные
Простое диетические блюдо. Отличный перекус)
Диетическая творожная запеканка с бананом
129 ккал
40 мин
Диетическая творожная запеканка с бананом
Очень вкусная и быстрая в приготовлении запеканка
Запечённая тыква с яблоками, апельсинами, сыром и корицей
120 ккал
55 мин
Запечённая тыква с яблоками, апельсинами, сыром и корицей
Витаминная бомба в запеканке с тыквой - то, что нужно организму зимой!
тыква, яблоки, апельсины, твёрдый сыр, сахар, сливочное масло, молотая корица
Салат витаминный с редькой
58 ккал
15 мин
Салат витаминный с редькой
Легкий и простой салатик! А главное кладезь витаминов!
редька, морковь, помидоры, растительное масло, лимонный сок
Маринованная капуста по-корейски
86 ккал
13 ч 20 мин
Маринованная капуста по-корейски
Маринованная капустка очень полезна и вкусна, попробуй, не пожалеешь!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, уксус, соль, сахар, молотый кориандр, перец острый молотый, душистый перец, тмин, чеснок
Икра из свеклы с томатной пастой
47 ккал
40 мин
Икра из свеклы с томатной пастой
Свекольная икра очень простое, но удивительно вкусное и полезное блюдо
свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, морская соль, перец черный молотый, сахар
Говядина запеченная в мультиварке
199 ккал
3 ч
Говядина запеченная в мультиварке
Вкусно! Празднично! Нежное и сочное мясо в мультиварке!
говядина, горчица, соевый соус, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
Цветная капуста отварная
5 ккал
25 мин
Цветная капуста отварная
Просто и со вкусом! Идеально для диетического обеда.
цветная капуста, вода, соль, зелень
Салат курица морковь с черносливом
232 ккал
1 ч
Салат курица морковь с черносливом
Удачное сочетание простых продуктов - быстрый, вкусный, нежный салатик
куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, морковь, чернослив, майонез, перец черный молотый, соль, огурцы
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
Маринованная курица в кефире в духовке
192 ккал
2 ч
Маринованная курица в кефире в духовке
Вкусная, ароматная, из простых продуктов. На любой случай.
курица, кефир, соевый соус, мёд, соль, перец, чеснок, смесь трав
Шоколадный Торт Пьяная вишня с коньяком и кокосовой стружкой
313 ккал
2 ч
Шоколадный Торт Пьяная вишня с коньяком и кокосовой стружкой
Всем любителям шоколадных бисквитов посвящается!
яйца, сахар, пшеничная мука, молоко, растительное масло, вода, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, сода, сливочное масло, сгущенное молоко, вишня, коньяк, кокосовая стружка, шоколад, сахарная пудра, крахмал
Чай с имбирем лимоном и яблоками
7 ккал
10 мин
Чай с имбирем лимоном и яблоками
Полезно, вкусно, быстро приготовить, необычный вкус
имбирь, лимоны, яблоки, чай, вода, экстракт стевии в таблетках
Салат Восточный классический с колбасой
309 ккал
1 ч 30 мин
Салат Восточный классический с колбасой
Просто, быстро, а самое главное - вкусно!
копченая колбаса, твёрдый сыр, помидоры, яйца, чеснок, майонез
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
125 ккал
1 ч
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
Полезная, легкая, вкуснейшая, на ужин для всей семьи!
куриные грудки, паприка, специи сухие, соль
Кекс сметанник в мультиварке большой
311 ккал
1 ч 30 мин
Кекс сметанник в мультиварке большой
Простая домашняя выпечка для семейного чаепития.
сметана, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, соль, ванилин, разрыхлитель, изюм, грецкие орехи
Овсяная запеканка
116 ккал
1 ч
Овсяная запеканка
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
Заливной пирог с капустой на кефире классический
181 ккал
1 ч 20 мин
Заливной пирог с капустой на кефире классический
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
яйца, кефир, растительное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, капуста белокочанная, петрушка
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
154 ккал
1 ч
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
Запеченная свиная шейка в маринаде на минералке в духовке
166 ккал
7 ч
Запеченная свиная шейка в маринаде на минералке в духовке
Готовится легко, получается нежной и сочной!
свинина, чеснок, растительное масло, минеральная вода, столовый уксус, соль, специи сухие
Салат кабачки с грецкими орехами
112 ккал
1 ч 30 мин
Салат кабачки с грецкими орехами
Идеальный баланс нежности и хруста. Быстро и безумно вкусно.
кабачки, грецкие орехи, укроп, петрушка, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, подсолнечное масло
Салат Орхидея с чипсами и курицей
232 ккал
40 мин
Салат Орхидея с чипсами и курицей
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик!
куриное филе, огурцы, морковь, сулугуни, яйца, чипсы, майонез, соль, петрушка
Быстрые малосольные кабачки
18 ккал
9 ч
Быстрые малосольные кабачки
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
кабачки, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, тмин, петрушка, укроп, гвоздика, кинза, кориандр, душистый перец
Пицца без дрожжей на молоке в духовке
216 ккал
1 ч 10 мин
Пицца без дрожжей на молоке в духовке
Воздушная, пышная, очень вкусная! Для всей семьи.
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, сода, соль, твёрдый сыр, колбаса, помидоры, кетчуп, чеснок, лук репчатый, лисички
Пицца на тонком тесте без дрожжей
239 ккал
1 ч 20 мин
Пицца на тонком тесте без дрожжей
Безупречная и удивительно вкусная! Невозможно оторваться!
яйца, вода, соль, оливковое масло, пшеничная мука, томатная паста, сахар, чеснок, базилик, томатный соус, бекон, шампиньоны, помидоры, твёрдый сыр
Огурцы малосольные в пакете с чесноком и укропом
20 ккал
4 ч
Огурцы малосольные в пакете с чесноком и укропом
Наивкуснейшие, хрустящие, полезные, аппетитные!
огурцы, чеснок, укроп, соль, сахар, душистый перец
Пирог с клубникой и творогом
245 ккал
3 ч 30 мин
Пирог с клубникой и творогом
Яркий, летний, ароматный, праздничный, очень вкусный!
пшеничная мука, сливочное масло, яичные желтки, сахар, вода, соль, творог, клубника, кукурузный крахмал, яйца, лимоны, ванильный сахар
Диетические панкейки овсяные на молоке
186 ккал
30 мин
Диетические панкейки овсяные на молоке
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
овсяная крупа, молоко, яйца, клубника, изюм
Салат Венеция с колбасой и корейской морковью
243 ккал
20 мин
Салат Венеция с колбасой и корейской морковью
Яркий, простой и вкусный, из доступных ингредиентов!
колбаса, корейская морковь, огурцы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, майонез
Фаршированная пекинская капуста на закуску
74 ккал
1 ч
Фаршированная пекинская капуста на закуску
Посвящается всем стройнеющим! Вкусная низкокалорийная закуска.
пекинская капуста, болгарский перец, укроп, петрушка, творожный сыр, чеснок
Диетические кексы творожные
220 ккал
40 мин
Диетические кексы творожные
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица
Молочная пшенная каша в мультиварке
131 ккал
1 ч 30 мин
Молочная пшенная каша в мультиварке
Нежная, пышная, хорошо разваренная каша без лишних хлопот!
пшено, молоко, сахар, соль, сливочное масло
Пышные оладьи с изюмом на кефире
223 ккал
1 ч 30 мин
Пышные оладьи с изюмом на кефире
Побалуйте себя нежными и воздушными оладьями.
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, изюм, сухие дрожжи, соль, сахар, подсолнечное масло
Малосольные огурцы на минеральной воде
33 ккал
16 ч
Малосольные огурцы на минеральной воде
Вкусная и быстрая закуска с минимальными усилиями!
огурцы, газировка, соль, чеснок, укроп, перец острый стручковый, лавровый лист
Торт в мультиварке со сгущенкой
298 ккал
1 ч 20 мин
Торт в мультиварке со сгущенкой
Очень вкусный тортик, который легко и быстро готовить!
пшеничная мука, яйца, сгущенное молоко, сливочное масло, разрыхлитель
Салат с кальмаром огурцами яйцами
120 ккал
1 ч
Салат с кальмаром огурцами яйцами
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
кальмары, яйца, огурцы, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
Пирог Зебра на сметане в мультиварке
346 ккал
1 ч 10 мин
Пирог Зебра на сметане в мультиварке
Укрась свой стол нарядным кексом Зебра в мультиварке!
пшеничная мука, сахар, яйца, сметана, сливочное масло, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, ванилин
Заварное тесто для пирожных
193 ккал
1 ч
Заварное тесто для пирожных
Очень простой рецепт заварного теста подходит к любой выпечке!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, сливочное масло, соль
Худеющее мороженое
75 ккал
6 ч
Худеющее мороженое
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
Еврейская закуска из сыра с чесноком и яиц
271 ккал
20 мин
Еврейская закуска из сыра с чесноком и яиц
Бюджетная, на скорую руку, для будней и праздников.
плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез, смесь перцев молотых, соль
94 ккал
1 ч 30 мин
Курица в нежирном кефире с укропом
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый
Манник на молоке в мультиварке
275 ккал
2 ч
Манник на молоке в мультиварке
Рассыпчатый, пористый, высокий, сочный, мягкий!
молоко, пшеничная мука, манка, сахар, растительное масло, сливочное масло, разрыхлитель, яйца, ванилин, черная смородина
Батончик гранола без сахара
409 ккал
1 ч 10 мин
Батончик гранола без сахара
Идеальный ПП завтрак без сахара — полезно, сытно и вкусно.
овсяные хлопья, грецкие орехи, изюм, мёд, оливковое масло
Овсяное печенье на кефире с яблоками и корицей
140 ккал
1 ч 6 мин
Овсяное печенье на кефире с яблоками и корицей
Вкусное, ароматное, полезное и нежное печенье.
овсяные хлопья, яблоки, кефир, корица
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
40 ккал
10 мин
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
Мясные рулетики с начинкой
132 ккал
30 мин
Мясные рулетики с начинкой
Красочный, вкусный и легкий в приготовлении рецепт!
куриное филе, крабовые палочки, болгарский перец, плавленый сыр
Сырно-виноградные канапе
268 ккал
5 мин
Сырно-виноградные канапе
Прекрасные канапе для любителей вкусовых сочетаний сыра и фруктов.
белый хлеб, сливочное масло, твёрдый сыр, виноград
Канапе с семгой и икрой
273 ккал
5 мин
Канапе с семгой и икрой
Идеальный вариант канапе для Новогоднего застолья!
белый хлеб, икра красная, сёмга, сливочное масло, с хреном, зелень, лимоны
Канапе Волны к Новому году
145 ккал
5 мин
Канапе Волны к Новому году
Утонченные на вид, простые в приготовлении канапе.
хлеб, помидоры, огурцы, колбаса полукопченая, оливки
1 2 3 4 5 6 7 8