Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 9 Посмотреть
119 ккал
30 мин
Свежий, простой, легкий и очень вкусный, без майонеза!
копченая курица, кукуруза консервированая, огурцы, яйца, сметана, горчица, соль, зелень
28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
129 ккал
30 мин
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица
356 ккал
25 мин
На скорую руку, безумно вкусные, легкие, простые!
готовые тарталетки, сливочный сыр, сёмга, чеснок, укроп
151 ккал
45 мин
Очень сытное филе курочки с творогом, попробуй!
куриные грудки, творог, зелень, молоко, куркума, чеснок, соль, перец черный молотый, сливочное масло, панировочные сухари
177 ккал
10 мин
Замечательное блюдо для быстрого приготовления
готовые тарталетки, крабовые палочки, кукуруза консервированая, огурцы, майонез, рис
473 ккал
30 мин
Волшебный по вкусу и очень полезный снэк для перекуса своими руками
мёд, миндаль, миндальная мука, тыквенные семечки, клюква, оливковое масло, ванильный экстракт, морская соль, молотая корица, мускатный орех, порошок имбиря, душистый перец, гвоздика
210 ккал
4 ч 10 мин
Полезный и вкусный хлеб с цельнозерновой и льняной муки
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, льняная мука, сухие дрожжи, соль, разрыхлитель, растительное масло, вода, семена льна, сахар
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
280 ккал
40 мин
Быстрый и вкусный десерт для завтрака или дружеского чаепития
куриные яйца, сахар, творог, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, апельсины
191 ккал
2 ч
Безумно вкусный и ароматный грузинский пирог!
лаваш тонкий, сулугуни, кефир, яйца, сливочное масло
129 ккал
40 мин
Очень вкусная и быстрая в приготовлении запеканка
120 ккал
55 мин
Витаминная бомба в запеканке с тыквой - то, что нужно организму зимой!
тыква, яблоки, апельсины, твёрдый сыр, сахар, сливочное масло, молотая корица
58 ккал
15 мин
Легкий и простой салатик! А главное кладезь витаминов!
редька, морковь, помидоры, растительное масло, лимонный сок
86 ккал
13 ч 20 мин
Маринованная капустка очень полезна и вкусна, попробуй, не пожалеешь!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, уксус, соль, сахар, молотый кориандр, перец острый молотый, душистый перец, тмин, чеснок
47 ккал
40 мин
Свекольная икра очень простое, но удивительно вкусное и полезное блюдо
свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, морская соль, перец черный молотый, сахар
199 ккал
3 ч
Вкусно! Празднично! Нежное и сочное мясо в мультиварке!
говядина, горчица, соевый соус, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
5 ккал
25 мин
Просто и со вкусом! Идеально для диетического обеда.
цветная капуста, вода, соль, зелень
232 ккал
1 ч
Удачное сочетание простых продуктов - быстрый, вкусный, нежный салатик
куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, морковь, чернослив, майонез, перец черный молотый, соль, огурцы
39 ккал
20 мин
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
192 ккал
2 ч
Вкусная, ароматная, из простых продуктов. На любой случай.
курица, кефир, соевый соус, мёд, соль, перец, чеснок, смесь трав
313 ккал
2 ч
Всем любителям шоколадных бисквитов посвящается!
яйца, сахар, пшеничная мука, молоко, растительное масло, вода, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, сода, сливочное масло, сгущенное молоко, вишня, коньяк, кокосовая стружка, шоколад, сахарная пудра, крахмал
7 ккал
10 мин
Полезно, вкусно, быстро приготовить, необычный вкус
имбирь, лимоны, яблоки, чай, вода, экстракт стевии в таблетках
309 ккал
1 ч 30 мин
Просто, быстро, а самое главное - вкусно!
копченая колбаса, твёрдый сыр, помидоры, яйца, чеснок, майонез
125 ккал
1 ч
Полезная, легкая, вкуснейшая, на ужин для всей семьи!
куриные грудки, паприка, специи сухие, соль
311 ккал
1 ч 30 мин
Простая домашняя выпечка для семейного чаепития.
сметана, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, соль, ванилин, разрыхлитель, изюм, грецкие орехи
116 ккал
1 ч
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
181 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
яйца, кефир, растительное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, капуста белокочанная, петрушка
154 ккал
1 ч
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
166 ккал
7 ч
Готовится легко, получается нежной и сочной!
свинина, чеснок, растительное масло, минеральная вода, столовый уксус, соль, специи сухие
112 ккал
1 ч 30 мин
Идеальный баланс нежности и хруста. Быстро и безумно вкусно.
кабачки, грецкие орехи, укроп, петрушка, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, подсолнечное масло
232 ккал
40 мин
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик!
куриное филе, огурцы, морковь, сулугуни, яйца, чипсы, майонез, соль, петрушка
18 ккал
9 ч
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
кабачки, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, тмин, петрушка, укроп, гвоздика, кинза, кориандр, душистый перец
216 ккал
1 ч 10 мин
Воздушная, пышная, очень вкусная! Для всей семьи.
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, сода, соль, твёрдый сыр, колбаса, помидоры, кетчуп, чеснок, лук репчатый, лисички
239 ккал
1 ч 20 мин
Безупречная и удивительно вкусная! Невозможно оторваться!
яйца, вода, соль, оливковое масло, пшеничная мука, томатная паста, сахар, чеснок, базилик, томатный соус, бекон, шампиньоны, помидоры, твёрдый сыр
20 ккал
4 ч
Наивкуснейшие, хрустящие, полезные, аппетитные!
огурцы, чеснок, укроп, соль, сахар, душистый перец
245 ккал
3 ч 30 мин
Яркий, летний, ароматный, праздничный, очень вкусный!
пшеничная мука, сливочное масло, яичные желтки, сахар, вода, соль, творог, клубника, кукурузный крахмал, яйца, лимоны, ванильный сахар
186 ккал
30 мин
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
овсяная крупа, молоко, яйца, клубника, изюм
243 ккал
20 мин
Яркий, простой и вкусный, из доступных ингредиентов!
колбаса, корейская морковь, огурцы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, майонез
74 ккал
1 ч
Посвящается всем стройнеющим! Вкусная низкокалорийная закуска.
пекинская капуста, болгарский перец, укроп, петрушка, творожный сыр, чеснок
220 ккал
40 мин
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица
131 ккал
1 ч 30 мин
Нежная, пышная, хорошо разваренная каша без лишних хлопот!
пшено, молоко, сахар, соль, сливочное масло
223 ккал
1 ч 30 мин
Побалуйте себя нежными и воздушными оладьями.
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, изюм, сухие дрожжи, соль, сахар, подсолнечное масло
33 ккал
16 ч
Вкусная и быстрая закуска с минимальными усилиями!
огурцы, газировка, соль, чеснок, укроп, перец острый стручковый, лавровый лист
298 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусный тортик, который легко и быстро готовить!
пшеничная мука, яйца, сгущенное молоко, сливочное масло, разрыхлитель
120 ккал
1 ч
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
кальмары, яйца, огурцы, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
346 ккал
1 ч 10 мин
Укрась свой стол нарядным кексом Зебра в мультиварке!
пшеничная мука, сахар, яйца, сметана, сливочное масло, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, ванилин
193 ккал
1 ч
Очень простой рецепт заварного теста подходит к любой выпечке!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, сливочное масло, соль
75 ккал
6 ч
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
271 ккал
20 мин
Бюджетная, на скорую руку, для будней и праздников.
плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез, смесь перцев молотых, соль
94 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый
275 ккал
2 ч
Рассыпчатый, пористый, высокий, сочный, мягкий!
молоко, пшеничная мука, манка, сахар, растительное масло, сливочное масло, разрыхлитель, яйца, ванилин, черная смородина
409 ккал
1 ч 10 мин
Идеальный ПП завтрак без сахара — полезно, сытно и вкусно.
овсяные хлопья, грецкие орехи, изюм, мёд, оливковое масло
140 ккал
1 ч 6 мин
Вкусное, ароматное, полезное и нежное печенье.
овсяные хлопья, яблоки, кефир, корица
40 ккал
10 мин
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
132 ккал
30 мин
Красочный, вкусный и легкий в приготовлении рецепт!
куриное филе, крабовые палочки, болгарский перец, плавленый сыр
268 ккал
5 мин
Прекрасные канапе для любителей вкусовых сочетаний сыра и фруктов.
белый хлеб, сливочное масло, твёрдый сыр, виноград
273 ккал
5 мин
Идеальный вариант канапе для Новогоднего застолья!
белый хлеб, икра красная, сёмга, сливочное масло, с хреном, зелень, лимоны
145 ккал
5 мин
Утонченные на вид, простые в приготовлении канапе.
хлеб, помидоры, огурцы, колбаса полукопченая, оливки


























































