Запеканка из макарон с молоком и яйцом
88 ккал
1 ч
Запеканка из макарон с молоком и яйцом
Очень просто! Супер быстро! Безумно вкусно!
макароны, вода, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, моцарелла, соль, перец черный молотый, сливочное масло, панировочные сухари
Салат ПП Оливье без майонеза с йогуртом и курицей
78 ккал
30 мин
Салат ПП Оливье без майонеза с йогуртом и курицей
Вкусно и полезно - для тех, кто следит за своей фигурой!
куриные грудки, картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, зелёный горошек, йогурт, перец черный молотый, соль
Жареный апельсин
138 ккал
10 мин
Жареный апельсин
Сладкоежки будут в шоке! Чудо-рецепт для приверед!
апельсины, специи сухие, сливочное масло, взбитые сливки
Утка по пекински
354 ккал
1 д 6 ч
Утка по пекински
Нежное ароматное мясо под румяной корочкой - тает во рту!
утка, апельсиновый сок, мёд, соевый соус, коньяк, имбирь, гвоздика, перец черный молотый, соль, апельсиновая цедра, апельсины, корица, бадьян
Тушеная капуста с картошкой и сосисками
120 ккал
40 мин
Тушеная капуста с картошкой и сосисками
Быстро и вкусно, из простых продуктов на сковороде.
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, сосиски, томатный соус, соль, перец черный молотый
Апельсины запеченные в духовке горячий десерт
125 ккал
20 мин
Апельсины запеченные в духовке горячий десерт
Элегантное и яркое угощение на скорую руку.
апельсины, коричневый сахар, корица, сахарная пудра, грецкие орехи
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
131 ккал
20 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Вкусный, свежий, витаминный! Настоящий заряд здоровья!
свекла, капуста белокочанная, морковь, оливковое масло, яблочный уксус, сахар, соль
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
83 ккал
3 ч
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Рулет со шпинатом и красной рыбой на Новый год 2026
170 ккал
40 мин
Рулет со шпинатом и красной рыбой на Новый год 2026
Очаровательная яркая закуска, которая украсит любой стол!
красная рыба, творожный сыр, шпинат, пшеничная мука, яйца, соль
Пастила из сливы домашняя
74 ккал
5 ч
Пастила из сливы домашняя
Натуральная, полезная, невероятно вкусная!
сливы, сахар
Пирог с брокколи и грибами
121 ккал
1 ч 15 мин
Пирог с брокколи и грибами
Вкусный и по-домашнему уютный пирог. Угощаемся!
кефир, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, соль, брокколи, шампиньоны, лук, растительное масло
Чечевица с мясом
212 ккал
1 ч 30 мин
Чечевица с мясом
Сытное и очень полезное блюдо для всей семьи!
чечевица, свинина, лук, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, помидоры, чеснок
Тортилья с курицей и овощами в домашних условиях
137 ккал
30 мин
Тортилья с курицей и овощами в домашних условиях
Фастфуд с мексиканским колоритом - оторваться нереально!
тортилья, куриное филе, болгарский перец, помидоры, листья салата, соль, сметана, чеснок, перец острый молотый, растительное масло
Печенье кофейное
395 ккал
1 ч 15 мин
Печенье кофейное
Выпечка, которая покорит любого кофемана и шокомана!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, сметана, рецепты с какао порошком, яичные желтки, кофе растворимый, ванильный сахар, разрыхлитель
Классические вареники с вишней и черешней на кефире
222 ккал
50 мин
Классические вареники с вишней и черешней на кефире
Сочные ягоды в нежном тесте - объедение!
пшеничная мука, куриные яйца, кефир, сахар, сода, соль, вишня, крахмал
Классические ленивые вареники из творога
189 ккал
20 мин
Классические ленивые вареники из творога
Отличный завтрак! Просто, быстро, вкусно, и полезно детям!
творог, яйца, сахар, соль, пшеничная мука
Овощи с грибами в духовке запеченные
63 ккал
1 ч 40 мин
Овощи с грибами в духовке запеченные
Такие ароматные и вкусные, что слюнки текут!
шампиньоны, молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
Кабачки с грибами и сыром запеченные в духовке
99 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки с грибами и сыром запеченные в духовке
Сочные, нежные, изумительно аппетитные - не оторваться!
молодые кабачки, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, мягкий сыр, соль
Кабачковые котлеты с овсянкой и чесноком
101 ккал
45 мин
Кабачковые котлеты с овсянкой и чесноком
Не знаете, куда пристроить кабачки? Этот рецепт для вас!
кабачки, куриные яйца, чеснок, лук, овсяные хлопья, панировочные сухари, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Сочные куриные грудки с кабачками на сковороде
107 ккал
40 мин
Сочные куриные грудки с кабачками на сковороде
Лето в тарелке - максимум пользы и минимум хлопот!
куриное филе, кабачки, сметана, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, куркума, перец черный молотый, соль
Маринованный дайкон закуска по-корейски
52 ккал
2 д
Маринованный дайкон закуска по-корейски
Хрустящий, яркий - идеальное дополнение к любому блюду!
дайкон, соль, чеснок, уксус, куркума, сахар, лавровый лист, гвоздика, душистый перец
Филе хека в кляре
135 ккал
20 мин
Филе хека в кляре
Бюджетный ужин для вашей семьи - всем захочется добавки!
хек, куриные яйца, сметана, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Ленивые пирожки с яйцом и зеленым луком
203 ккал
30 мин
Ленивые пирожки с яйцом и зеленым луком
Аппетитные, быстрые, из простых продуктов, наивкуснейшие!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, зелёный лук, растительное масло
Куриные котлеты нежные
157 ккал
40 мин
Куриные котлеты нежные
Диетическое блюдо с хрустящей корочкой и сочной серединой!
куриное филе, яйца, сметана, пшеничная мука, чесночный порошок, растительное масло, соль, перец
Писто испанское овощное рагу
67 ккал
30 мин
Писто испанское овощное рагу
Яркое, ароматное, сочное, полное пользы и вкуса!
молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло, паприка, сахар, перец, соль, куриные яйца
Свиные ребрышки с картошкой в духовке
199 ккал
1 ч 30 мин
Свиные ребрышки с картошкой в духовке
Сочные, ароматные, потрясающе вкусные. На любой случай.
свиные ребрышки, картошка, чеснок, соль, перец черный молотый
Суп с фасолью и курицей
81 ккал
3 ч
Суп с фасолью и курицей
Простой, вкусный, сытный, из доступных ингредиентов!
курица, фасоль, вода, лук, морковь, чеснок, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
Куриное филе с шампиньонами на сковороде в сметане
91 ккал
40 мин
Куриное филе с шампиньонами на сковороде в сметане
Простой и вкусный рецепт для повседневного меню!
куриное филе, шампиньоны, лук, сметана, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
Салат курица грибы огурец
130 ккал
30 мин
Салат курица грибы огурец
Всего три ингредиента, не считая соуса!
куриное филе, шампиньоны, огурцы, укроп, майонез, растительное масло
Лапша с грибами и курицей
128 ккал
40 мин
Лапша с грибами и курицей
Ароматная, сытная, настоящая находка для ужина!
лапша, куриное филе, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, перец черный молотый, соль, соевый соус, сахар
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
140 ккал
1 ч 20 мин
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Вкусное и аппетитное второе для всей семьи на обед или ужин!
пекинская капуста, фарш мясной, морковь, пропаренный рис, соль, перец черный молотый, томатный соус, сметана, вода
Малоглазый макрурус, запечённый в бумаге
57 ккал
1 ч
Малоглазый макрурус, запечённый в бумаге
Самый низкокалорийный рецепт со вкусной и полезной рыбой!
макрурус, морковь, цукини, лук репчатый, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, мёд, соевый соус, вода, чеснок, имбирь
Рыбные фрикадельки из консервированного тунца
177 ккал
35 мин
Рыбные фрикадельки из консервированного тунца
Просто и впечатляюще! Блюдо, которое не навредит фигуре!
тунец консервированный, сулугуни, куриные яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
Гороховый суп с грибами
44 ккал
1 ч 15 мин
Гороховый суп с грибами
Простой в приготовление и вкусный супчик для постных дней!
горох, шампиньоны, вода, картошка, лук репчатый, морковь, лавровый лист, перец черный молотый, соль, зелень, растительное масло
Повидло из яблок без сахара
38 ккал
1 ч
Повидло из яблок без сахара
Из рациона исключен сахар? Готовь вкусно без него!
яблоки, вода
Варенье из жимолости без сахара
30 ккал
1 ч
Варенье из жимолости без сахара
Неимоверно полезный способ варки домашнего варенья!
жимолость
Варенье без сахара из крыжовника
43 ккал
1 ч 50 мин
Варенье без сахара из крыжовника
Вкусно, просто, полезно, для взрослых и детей!
крыжовник
Скумбрия в соевом соусе в духовке запеченная
127 ккал
1 ч
Скумбрия в соевом соусе в духовке запеченная
Ароматная, вкусная и сытная горячая закуска из рыбы!
скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие
Сырники с курагой
250 ккал
1 ч 10 мин
Сырники с курагой
Встречайте новый день полезным, вкусным завтраком!
творог, яйца, курага, сахар, соль, ванильный сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, растительное масло
Овощи запеченные в духовке на противне
96 ккал
1 ч
Овощи запеченные в духовке на противне
Полезно, доступно, бюджетно, аппетитно, к любому поводу!
картошка, свекла, лук репчатый, брокколи, морковь, зелёный горошек, спаржевая фасоль, тыква, оливковое масло, перец черный молотый, соль, итальянские травы, помидоры, помидоры черри, болгарский перец, чеснок
Намазка из шпрот и яиц на хлеб
296 ккал
25 мин
Намазка из шпрот и яиц на хлеб
Супер быстрая и доступная закуска, которая понравится всем!
шпроты, яйца, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
Тушеная капуста в духовке
65 ккал
50 мин
Тушеная капуста в духовке
Нежная, сочная, аппетитная и без лишних хлопот!
капуста белокочанная, растительное масло, соль, перец черный молотый
Куриные голени с рисом в духовке
214 ккал
1 ч 13 мин
Куриные голени с рисом в духовке
Фантастически вкусные и невероятно нежные. Настоящий шедевр!
куриные ножки, рис, лайм, соевый соус, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый
Рыба под шубой в духовке
197 ккал
1 ч
Рыба под шубой в духовке
Ужин, который понравится всем - равнодушных не останется!
рыбное филе, лук репчатый, морковь, помидоры, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, специи сухие, соль
Картошка с овощами в духовке
61 ккал
1 ч
Картошка с овощами в духовке
Настоящее буйство красок! Просто, быстро, невероятно вкусно!
картошка, тыква, морковь, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, розмарин, итальянские травы, помидоры
Рулет с яблоками в духовке
139 ккал
30 мин
Рулет с яблоками в духовке
Такой простой, но при этом такой вкусный и ароматный!
яйца, сахар, пшеничная мука, сода, ваниль, яблоки, лимонный сок
Жаренные креветки с чесноком на сковороде
139 ккал
5 мин
Жаренные креветки с чесноком на сковороде
Такие вкусные и ароматные, что рука так и тянется к ним!
креветки, чеснок, перец горошком, перец чили, розмарин сухой, соль, лимоны, растительное масло
Грибы с болгарским перцем
73 ккал
50 мин
Грибы с болгарским перцем
Недорого, доступно, сытно, на каждый день, для всей семьи!
болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, специи сухие, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло, огурцы, петрушка
Помидоры под сыром в духовке
126 ккал
20 мин
Помидоры под сыром в духовке
Быстро, просто, вкусно и очень празднично!
помидоры, пармезан, чеснок, базилик, оливковое масло, перец черный молотый, морская соль
Салат с кальмарами и капустой
112 ккал
1 ч
Салат с кальмарами и капустой
Всего из четырех ингредиентов, но изумительно вкусный!
кальмар тушка, капуста, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез, перец черный молотый, соль
Сочные котлеты из куриного фарша в духовке на противне
167 ккал
1 ч
Сочные котлеты из куриного фарша в духовке на противне
Домашние, нежные, вкусные, без жарки на противне!
куриный фарш, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, манка, соль, специи сухие, растительное масло
Козули Архангельские имбирные пряники
360 ккал
2 д 20 мин
Козули Архангельские имбирные пряники
Ароматные, хрустящие и невероятно вкусные. Попробуйте и вы!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, вода, яйца, яичные желтки, соль, сода, молотая корица, мускатный орех, порошок имбиря, кардамон, яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок
Оладьи из кабачков и картофеля на сковороде
157 ккал
35 мин
Оладьи из кабачков и картофеля на сковороде
Быстро, просто и очень вкусно. Справится любая хозяйка!
кабачки, картошка, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
Котлеты из трески в духовке
146 ккал
50 мин
Котлеты из трески в духовке
Потрясающе вкусные и сочные - то, что вы искали!
филе трески, куриные яйца, сливочное масло, пшеничная мука, соль, перец
Чечевица на гарнир
163 ккал
50 мин
Чечевица на гарнир
Вкусно и питательно, необыкновенно полезно и сытно!
зеленая чечевица, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, вода, соль, сахар, зелень
Пирог с яблоками на кефире в духовке
191 ккал
1 ч
Пирог с яблоками на кефире в духовке
Нежный, ароматный, очень вкусный - съедается молниеносно!
кефир, яйца, сахар, растительное масло, пшеничная мука, соль, ванильный сахар, разрыхлитель, корица, яблоки
Шарлотка с замороженными ягодами
230 ккал
1 ч
Шарлотка с замороженными ягодами
Самая простая и быстрая домашняя выпечка к любому случаю!
яйца, сахар, пшеничная мука, сметана, сливочное масло, сода, замороженные ягоды
Салат с морской капустой и кальмарами
58 ккал
15 мин
Салат с морской капустой и кальмарами
Лёгкий, диетический, сочень вкусный - на все случаи жизни!
морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло
Шарлотка без яиц с яблоками  на кефире с манкой
264 ккал
1 ч 10 мин
Шарлотка без яиц с яблоками на кефире с манкой
Аппетитный пирог с румяной корочкой и ароматом яблок, корицы и ванили.
яблоки, кефир, пшеничная мука, манка, сахар, растительное масло, соль, ванильный сахар, сода, корица, сахарная пудра
Рулет из куриного филе в духовке
140 ккал
1 ч 30 мин
Рулет из куриного филе в духовке
Аппетитный, красивый, на каждый день и на праздник!
куриное филе, сметана, горчица, перец черный молотый, соль, шампиньоны, твёрдый сыр, петрушка, чеснок, растительное масло