88 ккал
1 ч
Очень просто! Супер быстро! Безумно вкусно!
макароны, вода, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, моцарелла, соль, перец черный молотый, сливочное масло, панировочные сухари
78 ккал
30 мин
Вкусно и полезно - для тех, кто следит за своей фигурой!
куриные грудки, картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, зелёный горошек, йогурт, перец черный молотый, соль
138 ккал
10 мин
Сладкоежки будут в шоке! Чудо-рецепт для приверед!
апельсины, специи сухие, сливочное масло, взбитые сливки
354 ккал
1 д 6 ч
Нежное ароматное мясо под румяной корочкой - тает во рту!
утка, апельсиновый сок, мёд, соевый соус, коньяк, имбирь, гвоздика, перец черный молотый, соль, апельсиновая цедра, апельсины, корица, бадьян
120 ккал
40 мин
Быстро и вкусно, из простых продуктов на сковороде.
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, сосиски, томатный соус, соль, перец черный молотый
125 ккал
20 мин
Элегантное и яркое угощение на скорую руку.
апельсины, коричневый сахар, корица, сахарная пудра, грецкие орехи
131 ккал
20 мин
Вкусный, свежий, витаминный! Настоящий заряд здоровья!
свекла, капуста белокочанная, морковь, оливковое масло, яблочный уксус, сахар, соль
83 ккал
3 ч
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
170 ккал
40 мин
Очаровательная яркая закуска, которая украсит любой стол!
красная рыба, творожный сыр, шпинат, пшеничная мука, яйца, соль
121 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный и по-домашнему уютный пирог. Угощаемся!
кефир, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, соль, брокколи, шампиньоны, лук, растительное масло
212 ккал
1 ч 30 мин
Сытное и очень полезное блюдо для всей семьи!
чечевица, свинина, лук, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, помидоры, чеснок
137 ккал
30 мин
Фастфуд с мексиканским колоритом - оторваться нереально!
тортилья, куриное филе, болгарский перец, помидоры, листья салата, соль, сметана, чеснок, перец острый молотый, растительное масло
395 ккал
1 ч 15 мин
Выпечка, которая покорит любого кофемана и шокомана!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, сметана, рецепты с какао порошком, яичные желтки, кофе растворимый, ванильный сахар, разрыхлитель
222 ккал
50 мин
Сочные ягоды в нежном тесте - объедение!
пшеничная мука, куриные яйца, кефир, сахар, сода, соль, вишня, крахмал
189 ккал
20 мин
Отличный завтрак! Просто, быстро, вкусно, и полезно детям!
творог, яйца, сахар, соль, пшеничная мука
63 ккал
1 ч 40 мин
Такие ароматные и вкусные, что слюнки текут!
шампиньоны, молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
99 ккал
1 ч 20 мин
Сочные, нежные, изумительно аппетитные - не оторваться!
молодые кабачки, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, мягкий сыр, соль
101 ккал
45 мин
Не знаете, куда пристроить кабачки? Этот рецепт для вас!
кабачки, куриные яйца, чеснок, лук, овсяные хлопья, панировочные сухари, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
107 ккал
40 мин
Лето в тарелке - максимум пользы и минимум хлопот!
куриное филе, кабачки, сметана, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, куркума, перец черный молотый, соль
52 ккал
2 д
Хрустящий, яркий - идеальное дополнение к любому блюду!
дайкон, соль, чеснок, уксус, куркума, сахар, лавровый лист, гвоздика, душистый перец
135 ккал
20 мин
Бюджетный ужин для вашей семьи - всем захочется добавки!
хек, куриные яйца, сметана, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
203 ккал
30 мин
Аппетитные, быстрые, из простых продуктов, наивкуснейшие!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, зелёный лук, растительное масло
157 ккал
40 мин
Диетическое блюдо с хрустящей корочкой и сочной серединой!
куриное филе, яйца, сметана, пшеничная мука, чесночный порошок, растительное масло, соль, перец
67 ккал
30 мин
Яркое, ароматное, сочное, полное пользы и вкуса!
молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло, паприка, сахар, перец, соль, куриные яйца
199 ккал
1 ч 30 мин
Сочные, ароматные, потрясающе вкусные. На любой случай.
свиные ребрышки, картошка, чеснок, соль, перец черный молотый
81 ккал
3 ч
Простой, вкусный, сытный, из доступных ингредиентов!
курица, фасоль, вода, лук, морковь, чеснок, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
91 ккал
40 мин
Простой и вкусный рецепт для повседневного меню!
куриное филе, шампиньоны, лук, сметана, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
130 ккал
30 мин
Всего три ингредиента, не считая соуса!
куриное филе, шампиньоны, огурцы, укроп, майонез, растительное масло
128 ккал
40 мин
Ароматная, сытная, настоящая находка для ужина!
лапша, куриное филе, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, перец черный молотый, соль, соевый соус, сахар
140 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное и аппетитное второе для всей семьи на обед или ужин!
пекинская капуста, фарш мясной, морковь, пропаренный рис, соль, перец черный молотый, томатный соус, сметана, вода
57 ккал
1 ч
Самый низкокалорийный рецепт со вкусной и полезной рыбой!
макрурус, морковь, цукини, лук репчатый, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, мёд, соевый соус, вода, чеснок, имбирь
177 ккал
35 мин
Просто и впечатляюще! Блюдо, которое не навредит фигуре!
тунец консервированный, сулугуни, куриные яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
44 ккал
1 ч 15 мин
Простой в приготовление и вкусный супчик для постных дней!
горох, шампиньоны, вода, картошка, лук репчатый, морковь, лавровый лист, перец черный молотый, соль, зелень, растительное масло
38 ккал
1 ч
Из рациона исключен сахар? Готовь вкусно без него!
яблоки, вода
30 ккал
1 ч
Неимоверно полезный способ варки домашнего варенья!
жимолость
43 ккал
1 ч 50 мин
Вкусно, просто, полезно, для взрослых и детей!
крыжовник
127 ккал
1 ч
Ароматная, вкусная и сытная горячая закуска из рыбы!
скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие
250 ккал
1 ч 10 мин
Встречайте новый день полезным, вкусным завтраком!
творог, яйца, курага, сахар, соль, ванильный сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, растительное масло
96 ккал
1 ч
Полезно, доступно, бюджетно, аппетитно, к любому поводу!
картошка, свекла, лук репчатый, брокколи, морковь, зелёный горошек, спаржевая фасоль, тыква, оливковое масло, перец черный молотый, соль, итальянские травы, помидоры, помидоры черри, болгарский перец, чеснок
296 ккал
25 мин
Супер быстрая и доступная закуска, которая понравится всем!
шпроты, яйца, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
65 ккал
50 мин
Нежная, сочная, аппетитная и без лишних хлопот!
капуста белокочанная, растительное масло, соль, перец черный молотый
214 ккал
1 ч 13 мин
Фантастически вкусные и невероятно нежные. Настоящий шедевр!
куриные ножки, рис, лайм, соевый соус, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый
197 ккал
1 ч
Ужин, который понравится всем - равнодушных не останется!
рыбное филе, лук репчатый, морковь, помидоры, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, специи сухие, соль
61 ккал
1 ч
Настоящее буйство красок! Просто, быстро, невероятно вкусно!
картошка, тыква, морковь, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, розмарин, итальянские травы, помидоры
139 ккал
30 мин
Такой простой, но при этом такой вкусный и ароматный!
яйца, сахар, пшеничная мука, сода, ваниль, яблоки, лимонный сок
139 ккал
5 мин
Такие вкусные и ароматные, что рука так и тянется к ним!
креветки, чеснок, перец горошком, перец чили, розмарин сухой, соль, лимоны, растительное масло
73 ккал
50 мин
Недорого, доступно, сытно, на каждый день, для всей семьи!
болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, специи сухие, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло, огурцы, петрушка
126 ккал
20 мин
Быстро, просто, вкусно и очень празднично!
помидоры, пармезан, чеснок, базилик, оливковое масло, перец черный молотый, морская соль
112 ккал
1 ч
Всего из четырех ингредиентов, но изумительно вкусный!
кальмар тушка, капуста, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез, перец черный молотый, соль
167 ккал
1 ч
Домашние, нежные, вкусные, без жарки на противне!
куриный фарш, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, манка, соль, специи сухие, растительное масло
360 ккал
2 д 20 мин
Ароматные, хрустящие и невероятно вкусные. Попробуйте и вы!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, вода, яйца, яичные желтки, соль, сода, молотая корица, мускатный орех, порошок имбиря, кардамон, яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок
157 ккал
35 мин
Быстро, просто и очень вкусно. Справится любая хозяйка!
кабачки, картошка, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
146 ккал
50 мин
Потрясающе вкусные и сочные - то, что вы искали!
филе трески, куриные яйца, сливочное масло, пшеничная мука, соль, перец
163 ккал
50 мин
Вкусно и питательно, необыкновенно полезно и сытно!
зеленая чечевица, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, вода, соль, сахар, зелень
191 ккал
1 ч
Нежный, ароматный, очень вкусный - съедается молниеносно!
кефир, яйца, сахар, растительное масло, пшеничная мука, соль, ванильный сахар, разрыхлитель, корица, яблоки
230 ккал
1 ч
Самая простая и быстрая домашняя выпечка к любому случаю!
яйца, сахар, пшеничная мука, сметана, сливочное масло, сода, замороженные ягоды
58 ккал
15 мин
Лёгкий, диетический, сочень вкусный - на все случаи жизни!
морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло
264 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитный пирог с румяной корочкой и ароматом яблок, корицы и ванили.
яблоки, кефир, пшеничная мука, манка, сахар, растительное масло, соль, ванильный сахар, сода, корица, сахарная пудра
140 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитный, красивый, на каждый день и на праздник!
куриное филе, сметана, горчица, перец черный молотый, соль, шампиньоны, твёрдый сыр, петрушка, чеснок, растительное масло



























































