Тыквенные котлеты из тыквы
125 ккал
1 ч 20 мин
Тыквенные котлеты из тыквы
Аппетитные, ярко-оранжевые, настоящие солнышки на тарелке!
тыква, яйца, манка, пшеничная мука, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Котлеты из геркулеса постные
89 ккал
1 ч
Котлеты из геркулеса постные
Диетические, полезные, сытные. Просто и без заморочек.
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари
Свекольные котлеты
127 ккал
50 мин
Свекольные котлеты
Элементарно, вкусно, быстро, из дешевых продуктов!
свекла, манка, сметана, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
Постное печенье на рассоле из овсяных хлопьев без яиц
295 ккал
45 мин
Постное печенье на рассоле из овсяных хлопьев без яиц
Овсяные печенья любимы не только в пост, но и каждый день!
овсяные хлопья, сода, растительное масло, уксус, сахар, пшеничная мука, рассол
Галетное печенье классическое без яиц
322 ккал
1 ч
Галетное печенье классическое без яиц
Очень просто, вкусно, для семейного чаепития!
пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, сахар, кукурузный крахмал, разрыхлитель, соль
Салат из сырой тыквы с огурцами и морковью на скорую руку
56 ккал
2 мин
Салат из сырой тыквы с огурцами и морковью на скорую руку
Превосходный салатик очень полезен и сытен!
тыква, огурцы, морковь, зелень, перец черный молотый, сахар, соль, сметана
Рыбный пирог из дрожжевого теста
262 ккал
2 ч 30 мин
Рыбный пирог из дрожжевого теста
Домашняя выпечка на каждый день. Равнодушных не будет!
яйца, сахар, соль, молоко, сухие дрожжи, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука, рыбное филе, рис, лук репчатый, перец черный молотый, яичные желтки
Расстегай из сдобного дрожжевого теста с рыбой и рисом
252 ккал
1 ч 50 мин
Расстегай из сдобного дрожжевого теста с рыбой и рисом
Замечательный рецепт потрясающей несладкой выпечки!
пшеничная мука, сахар, дрожжи, молоко, рыбное филе, рис, сливочное масло, соль, перец черный молотый
Простой недорогой салат на день рождения
233 ккал
1 ч
Простой недорогой салат на день рождения
Яркий, слоями, нежный, из доступных продуктов на праздник!
картошка, морковь, печень трески, яйца, зелёный лук, маринованные огурцы, майонез
Рыбные котлеты из минтая в духовке
150 ккал
1 ч 20 мин
Рыбные котлеты из минтая в духовке
Приготовь простые и вкусные котлетки в духовке.
филе минтая, молоко, белый хлеб, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль, манка
Котлеты из минтая на сковороде
101 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
Рубленные рыбные котлеты из минтая
144 ккал
1 ч 10 мин
Рубленные рыбные котлеты из минтая
Вкусные, невероятно сочные и доступные. Для всей семьи!
минтай, лук, яйца, пшеничная мука, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
88 ккал
45 мин
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
Подходит в Великий пост. Полезно для спортсменов и тех, кто на диете
горох желтый, вода, поваренная соль, специи сухие, морковь, лук репчатый, зелень, перец, чеснок
Рубленый бифштекс из соевого мяса
164 ккал
1 ч 30 мин
Рубленый бифштекс из соевого мяса
Очень сытное, и в то же время легкое блюдо!
соевое мясо, болгарский перец, лук репчатый, сода, петрушка
Рецепт соевого молока
45 ккал
15 мин
Рецепт соевого молока
Простой рецепт сэкономит ваши деньги и порадует вкусовыми качествами!
соя, вода
Грузинский вегетарианский чечевичный суп
228 ккал
45 мин
Грузинский вегетарианский чечевичный суп
Оригинально, просто и очень вкусно! Мужчина будет без ума!
чечевица, оливковое масло, картошка, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, поваренная соль
Суп из свежей капусты с консервированным горошком
44 ккал
40 мин
Суп из свежей капусты с консервированным горошком
Невероятно вкусный и ароматный супчик обязательно вам понравится!
капуста белокочанная, зелёный горошек, морковь, картошка, лук репчатый, бульон, сливочное масло, специи сухие, соль
Гороховый суп вегетарианский, постный
197 ккал
1 ч 20 мин
Гороховый суп вегетарианский, постный
Бобовые богаты растительным белком и клетчаткой, а горох особенно!
растительное масло, чеснок, горох, морковь, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, соль
Суп пюре из картофеля и моркови
54 ккал
1 ч
Суп пюре из картофеля и моркови
Удивительный рецепт безумно вкусного супчика! Просто и с душой!
вода, картошка, морковь, кокосовое молоко, чеснок, перец черный молотый, соль, зелень
Закуска из свеклы
62 ккал
30 мин
Закуска из свеклы
Оригинальная закуска обладает отменным вкусом и быстра в приготовлении
свекла, капуста, морковь, чеснок, зелёный лук, лук репчатый, твёрдый сыр, петрушка, базилик, морская соль, перец черный молотый, мёд, оливковое масло, винный уксус белый
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
146 ккал
1 ч
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
Капустные постные котлеты из капусты
113 ккал
40 мин
Капустные постные котлеты из капусты
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
капуста белокочанная, манка, томатный соус, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Гороховые котлеты на сковороде
109 ккал
1 ч 20 мин
Гороховые котлеты на сковороде
Простые, бюджетные, питательные, вкусные, для всей семьи!
горох, вода, яйца, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, пшеничная мука
Котлеты По-индийски
140 ккал
1 ч
Котлеты По-индийски
Попробуй - и этот рецепт станет твоим настольным! Действительно вкусно
картошка, морковь, кукуруза, зелёный горошек, помидоры, лук репчатый, чеснок, петрушка, соль, специи сухие, пшеничная мука, вода, панировочные сухари, растительное масло
Картофельные котлеты классические на сковороде
147 ккал
1 ч
Картофельные котлеты классические на сковороде
Вкусно, сытно и бюджетно, для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, панировочные сухари, соль
Горбуша запеченная с лимоном в духовке в фольге
159 ккал
45 мин
Горбуша запеченная с лимоном в духовке в фольге
Нежная, сочная, ароматная, очень красивая.
горбуша, базилик, зелёный лук, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
149 ккал
45 мин
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Торт Молочная девочка со сливочным кремом
245 ккал
40 мин
Торт Молочная девочка со сливочным кремом
Чудесный торт на сгущенке поразит вас своим нежным сливочным вкусом!!!
куриные яйца, сгущенное молоко, пшеничная мука, разрыхлитель, ваниль, сливки, персики, персиковый сок, темный шоколад
Имбирно-медовый маринад для запекания утки в духовке
142 ккал
50 мин
Имбирно-медовый маринад для запекания утки в духовке
Хочешь запечь утку вкусно? Приготовь правильный маринад!
лимоны, соевый соус, мёд, порошок имбиря, чеснок, майонез
Борщ "Диетический" вегетарианский
52 ккал
30 мин
Борщ "Диетический" вегетарианский
Даже низкокаллорийный борщ может быть вкусным. Попробуйте сами!
капуста, картошка, лук, морковь, свекла, лимоны, лавровый лист, соль, перец, петрушка
Таратушки на кефире пышные
416 ккал
40 мин
Таратушки на кефире пышные
Нежнейшее воздушное лакомство! Почти невесомое!
кефир, сода, соль, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, сахарная пудра
Перепечи с картошкой
163 ккал
2 ч
Перепечи с картошкой
Замени банальные пирожки с картошкой блюдом поинтереснее!
простокваша, сметана, пшеничная мука, яйца, соль, оливковое масло, сода, картошка, сливочное масло, молоко, лук репчатый, топленое масло
Эчпочмак без дрожжей
225 ккал
1 ч 40 мин
Эчпочмак без дрожжей
Шикарная выпечка - аппетитная, ароматная, просто вкуснятина!
сметана, яйца, сливочное масло, соль, пшеничная мука, филе говядины, картошка, лук, укроп, перец черный молотый
Эчпочмак по-татарски
247 ккал
2 ч
Эчпочмак по-татарски
Вкуснейшие пирожки с фаршем и картошкой, объедение!
пшеничная мука, молоко, маргарин, сухие дрожжи, соль, сахар, мясо, картошка, лук, топленое масло, яйца, бульон, перец
Суп пюре из брокколи и кабачков
35 ккал
45 мин
Суп пюре из брокколи и кабачков
Нежный суп для идеального ужина! Пробуй!
лук репчатый, брокколи, кабачки, сливочное масло, чеснок, соль, бульон, белый перец
Овощной суп с капустой и пшеном
25 ккал
1 ч 20 мин
Овощной суп с капустой и пшеном
Легкий летний суп из овощей для стройной фигуры
вода, капуста белокочанная, брокколи, помидоры, пшено, картошка, морковь, перец черный молотый, соль
Гречка с капустой тушеная на сковороде
101 ккал
1 ч
Гречка с капустой тушеная на сковороде
Простая, яркая, сочная, ароматная, сытная даже без мяса!
гречка, капуста, вода, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Капустняк тушеный с рисом и картошкой
113 ккал
30 мин
Капустняк тушеный с рисом и картошкой
Капустняк - первое и второе в одном блюде!
картошка, морковь, лук репчатый, рис, капуста белокочанная, растительное масло, соль, специи сухие
Котлеты из цветной капусты самые вкусные
148 ккал
1 ч
Котлеты из цветной капусты самые вкусные
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
цветная капуста, морковь, лук репчатый, укроп, пшеничная цельнозерновая мука, морская соль, специи сухие, оливковое масло, семена льна, вода
Вкусные котлеты из цветной капусты
103 ккал
1 ч
Вкусные котлеты из цветной капусты
Замечательные котлетки особенно понравятся вегетарианцам!
цветная капуста, яйца, батон, молоко, пшеничная мука, зелень, майоран, растительное масло, соль, перец черный молотый
Котлеты капуста лук манка
156 ккал
40 мин
Котлеты капуста лук манка
Легкие котлеты из капусты - альтернатива мясу. Легкость и здоровье!
капуста белокочанная, манка, куриные яйца, лук репчатый, соль, панировочные сухари, кулинарный жир, топленое масло
Запеканка из творога, тыквы и яблок
95 ккал
40 мин
Запеканка из творога, тыквы и яблок
Полезная запеканка также вкусна, радуйте детей и близких!
тыква, творог, манка, яблоки, яйца, сухарики, сахар, ваниль, корица, лимонный сок, сливочное масло
Кабачковое варенье с лимоном
193 ккал
14 ч
Кабачковое варенье с лимоном
Удивите гостей необычным и изысканным цитрусовым десертом!
кабачки, сахар, лимоны, вода
Варенье из тыквы с лимоном на зиму
162 ккал
40 мин
Варенье из тыквы с лимоном на зиму
Яркое и красивое, с чудесным цитрусовым ароматом!
тыква, лимоны, мандарины, сахар
Мятное варенье
227 ккал
19 ч
Мятное варенье
Удиви гостей оригинальным и вкусным вареньем из листиков свежей мяты!
мята, сахар, лимоны, вода
Анкл бенс из кабачков с помидорами острая закуска на зиму
67 ккал
1 ч
Анкл бенс из кабачков с помидорами острая закуска на зиму
Ароматная заготовка из сезонных овощей для зимнего стола!
кабачки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, столовый уксус, соль, сахар
Соленые огурцы под капроновой крышкой на зиму
7 ккал
4 д
Соленые огурцы под капроновой крышкой на зиму
Хрустящие, аппетитные, как из дубовой бочки!
огурцы, вода, соль, чеснок, лавровый лист, перец горошком, перец острый стручковый, укроп
Сушеные вяленые помидоры на зиму
46 ккал
3 ч
Сушеные вяленые помидоры на зиму
Вялить можно не только мясо или рыбу, но и помидоры!
помидоры, оливковое масло, чеснок, специи сухие
Салат из баклажанов на зиму Пальчики оближешь
61 ккал
1 ч
Салат из баклажанов на зиму Пальчики оближешь
Простой и быстрый салат из баклажанов, а сколько восторга будет зимой!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, соль, сахар, подсолнечное масло, уксус, вода, чеснок
Хрустящие соленые огурцы на зиму без уксуса
8 ккал
4 д 20 мин
Хрустящие соленые огурцы на зиму без уксуса
До невозможности просто и нереально вкусно!
огурцы, вода, соль, листья дуба, чеснок, перец острый стручковый, корень петрушки
Запеченные помидоры с копченым сыром и зеленью в духовке
118 ккал
20 мин
Запеченные помидоры с копченым сыром и зеленью в духовке
Необыкновенно вкусное блюдо! Ароматно и аппетитно!
копчёный сыр, помидоры, зелень, соль, растительное масло, перец красный молотый
Запеканка с манкой в духовке пышная классическая
147 ккал
1 ч 15 мин
Запеканка с манкой в духовке пышная классическая
Нежнейшая запеканка - идеальный вариант сытного завтрака!
манка, куриные яйца, молоко, вода, сахар, персики, груши, сметана, панировочные сухари, сливочное масло
Кальмары кольцами в пивном кляре
176 ккал
25 мин
Кальмары кольцами в пивном кляре
Кальмары в кляре сумеют приятно удивить твоих гостей вкусом и формой!
кольца кальмара, пшеничная мука, пиво, яичные белки, растительное масло, соль
Салат Мимоза с рыбными консервами и картошкой классический
225 ккал
2 ч
Салат Мимоза с рыбными консервами и картошкой классический
Самый вкусный и красивый - произведет фурор!
сардины консервированные, майонез, твёрдый сыр, яйца, картошка, морковь, укроп, соль
Салат Орхидея с чипсами и курицей
222 ккал
40 мин
Салат Орхидея с чипсами и курицей
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик!
куриное филе, огурцы, морковь, сулугуни, яйца, чипсы, майонез, соль, петрушка
Салат Старый мельник с грибами и курицей
177 ккал
1 ч
Салат Старый мельник с грибами и курицей
Сытный, вкусный салат, с которым нечаянно можно проглотить язык :)) !
шампиньоны, куриное филе, куриные яйца, лук репчатый, картошка, морковь, твёрдый сыр, маринованные огурцы, майонез, зелень, соль, перец черный молотый
Салат Первый снег
259 ккал
35 мин
Салат Первый снег
Нежный, зимний, с курицей, сыром и грецкими орехами!
куриное филе, грецкие орехи, яйца, твёрдый сыр, майонез, брусника, виноград
Салат Тиффани с миндалем сыром курицей
198 ккал
40 мин
Салат Тиффани с миндалем сыром курицей
Легкий, вкусный и полезный салатик, выглядит фантастически и вкус ок!!
куриное филе, карри, твёрдый сыр, яйца, миндаль, майонез, виноград
Салат Изумрудная россыпь с киви и курицей
176 ккал
1 ч
Салат Изумрудная россыпь с киви и курицей
Вкусный! Легкий, нежный, сочный, яркий! Салат на праздник.
курица, яйца, лук репчатый, помидоры, твёрдый сыр, киви, соль, майонез
Салат с курицей, шампиньонами, гранатом и сыром
199 ккал
1 ч 10 мин
Салат с курицей, шампиньонами, гранатом и сыром
Необыкновенно вкусный салатик, который просто тяжело с чем-то сравнить
картошка, яйца, твёрдый сыр, курица, шампиньоны, семечки подсолнечника, гранат, майонез