Салат с курицей, шампиньонами, гранатом и сыром

Необыкновенно вкусный салатик, который просто тяжело с чем-то сравнить. Мне очень нравится сочетание продуктов в этом салате. Гранат придает кислинку, а семечки делают вкус оригинальным. Этот салат Чудеса на виражах я придумала сама, пробуя и экспериментируя с разными рецептами салатов, пока не сделала такой салат, что полностью удовлетворил мой вкус.
Лидия АлександровнаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 25% 8 г
Жиры 47% 15 г
Углеводы 28% 9 г
199 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

Салат выкладывается слоями:

1 - натереть картошку на крупную терку, майонез

2 - яйца порезать тонкими пластинами, майонез,

3 - сыр натереть на крупной терке, майонез,

4 - кусочки куриного мяса,

5 - жареные грибы,

6 - семечки,майонез,

7 - тертый сыр,майонез,

8 - яйца, майонез,

9 - картофель, майонез. 

Я выкладывала слои в глубокую салатницу, затем перевернула его на тарелку и украсила зернами граната. Можно просто сделать слоями, не переворачивая.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Интересный рецептик. Понравилось наличие семечек.
Улыбка
Думаю, будет вкусно.

Думаю, не только мужчины любят мясо. Я, например, с удовольствием ем хорошее мясо, особенно домашнее. Семечки придают его вкусу интересности.

Попробовала сегодня этот рецепт.Салат безусловно вкусный.Это блюдо легко приготовить и порадовать семью. Жареные грибы были для меня неожиданным, но приятным компонентом в этом салате.Спасибо! Улыбка

Очень рада, что Вам понравился салат. Это действительно один из самых моих любимых салатов и все мои гости всегда его хвалят.

Спасибо за рецептик,действительно салат очень вкусный. Сочетание ингредиентов очень интересное.Зерна граната придает немного кислинку салату.Можно порадовать своих близких.

Спасибо за отзыв. Я долго подбирала, что добавить в салат, чтобы сделать вкус необычным и приятным. Семечки и гранат оказались удачным решением.

Да, салат очень вкусный. Делала сама и дала рецепт подругам.

Интересный рецепт. А можно вместо семечек добавить орехи?

Можно, конечно, и орехи, но вкус будет немного другим. В этом салате самое интересное - это как раз семечки. Попробуйте.

Думаю, вкусный салат. Главное сытный.

Да, Антон, салат сытный и вкусный. Советую обязательно приготовить.

Во, и это не плохой такой рецептик, спасибо вам :)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Гранат - 52 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Ядра сафлоровых семечек сушеные цельные - 615 ккал / 100 г
  • Семечки подсолнечника - 560 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Яйца, Твёрдый сыр, Курица, Шампиньоны, Семечки подсолнечника, Гранат, Майонез