Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как пожарить пышные таратушки на кефире?
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Можно ли быстро сделать сахарную пудру дома, если она закончилась?
Конечно! Просто засыпьте сахар в блендер, кофемолку или комбайн и измельчайте 1–2 минуты. При желании добавьте чайную ложку кукурузного крахмала, чтобы не комковалась. Другие кулинарные хитрости — в этом уроке Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Кефир → кислое молоко, простокваша или пахта (в равном объёме; вкус чуть более кислый, тесто может быть плотнее — ориентируйтесь на консистенцию при добавлении муки).
✅ Сода → разрыхлитель (примерно 1,5–2 ч. л. на 0,5 ч. л. соды; тесто поднимется, но может быть чуть менее нежным, так как в кефире сода работает лучше).
✅ Сахарная пудра → сахар, смолотый в кофемолке (готовьте непосредственно перед посыпкой; вкус тот же, но крупинки могут быть крупнее и хуже держаться на корочке).
✅ Растительное масло в тесте → топлёное сливочное масло (в равном количестве; даст более сливочный, ореховый вкус и нежную корочку).
✅ Пшеничная мука → только частичная замена: не более 30–50% объёма на безглютеновую смесь (полностью заменять нельзя — тесто на соде с безглютеновой мукой не даст нужной пышности и структуры, таратушки получатся плотными и рассыпчатыми).Секреты шеф-повара
Кефирная искра: замените часть кефира на пахту или разбавленный водой натуральный йогурт без добавок — кислотность станет мягче, а тесто получится более шелковистым.
Сахарная вуаль с солью: смешайте пудру с крошечной щепоткой мелкой морской соли и щепоткой молотой корицы — посыпьте таратушки ещё тёплыми, чтобы кристаллы слегка впитались в корочку и дали контраст сладкого и солёного.
Цедровая нота: вотрите в сахар для теста немного мелко натёртой апельсиновой или лимонной цедры — эфирные масла раскроются при жарке и дадут тонкий цитрусовый шлейф.Шаг 2. Как подготовить кефир с содой для теста?
Достаньте кефир из холодильника за 1–1,5 часа, чтобы он стал комнатной температуры. В отдельной ёмкости смешайте кефир с содой и размешайте, чтобы началась реакция.
Можно ли в рецепте на кефире заменить соду разрыхлителем? Что изменится?
Можно, и вы получите вполне достойный результат, но структура теста может быть чуть другой. Кефир — кислая среда, поэтому сода здесь раскрывается идеально. При замене на разрыхлитель выпечка тоже поднимется, но может быть чуть менее нежной. Чтобы понять все нюансы и выбрать лучший вариант для своей семьи, загляните в этот урок Кулинарной Академии, где сравниваются оба подхода.
Совет
Если кефир только из холодильника, ускорить процесс можно, поставив закрытую ёмкость в миску с тёплой (не горячей) водой на примерно 15–20 минут.
Секреты шеф-повара
Двойная активация: смешайте соду с кефиром в два приёма — сначала буквально чайную ложку кефира с содой до кашицы, а затем влейте остальное. Так порошок разойдётся без комочков, и реакция пойдёт равномернее по всему объёму.
Тёплый кефир с щепоткой сахара: добавьте к кефиру с содой щепотку сахара и оставьте смесь постоять минут пять до появления мелких пузырьков на поверхности — сахар подкармливает реакцию, и тесто потом поднимается заметнее.
Сметанный шлейф: замените примерно столовую ложку кефира на жирную сметану — молочный жир смягчит кислотность и даст таратушкам более сливочный, округлый вкус.Шаг 3. Как соединить яйцо с кефиром и добавить сахар с маслом?
Помойте яйцо, просушите полотенцем и разбейте в миску с кефиром. Добавьте сахар, соль, растительное масло и взбейте вилкой или венчиком до однородности.
Совет
Если яйцо только из холодильника, подержите его в тёплой воде примерно 5–10 минут — так оно быстрее станет комнатной температуры и лучше разойдётся в кефирной массе.
Шаг 4. Как соединить муку с жидкой основой для теста?
Возьмите глубокую миску. Просейте в неё половину муки. Добавьте жидкую составляющую и вымешивайте тесто.
Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?
Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".
Совет
Если мука слежалась или отсырела, просейте её дважды — комки разойдутся, и тесто получится однородным без лишнего вымешивания.
Шаг 5. Как вымесить тесто для таратушек?
Оставшуюся муку добавляйте небольшими порциями. Когда станет затруднительно вымешивать ложкой, начните вымешивать руками. Тщательно вымесите тесто.
Совет
Если тесто кажется слишком липким, не спешите всыпать много муки сразу — добавляйте её буквально по столовой ложке, вымешивая после каждой порции.
Шаг 6. Каким должно получиться тесто для таратушек?
Тесто должно получиться очень нежным и не липнуть к рукам. Не делайте его крутым, чтобы таратушки не получились резиновыми.
Шаг 7. Как раскатать и нарезать тесто на таратушки?
Раскатайте тесто на присыпанной мукой рабочей поверхности в пласт толщиной 0,6–0,8 см. Разрежьте ножом на полоски шириной 3–5 см, затем на ромбы. В середине каждого куска сделайте надрез и выверните через него сначала один край снизу наверх, потом другой сверху вниз.
Шаг 8. Как пожарить таратушки на сковороде в масле?
Для жарки возьмите сковороду с высокими бортиками. Налейте достаточно масла, но так, чтобы таратушки в нём не плавали. Разогрейте масло на среднем огне. Жарьте таратушки с двух сторон до лёгкого румянца.
Диетические адаптации
🍀 Для снижения калорийности и количества впитанного жира → запеките таратушки на противне, смазанном тонким слоем масла, при 200 °C примерно 12–15 минут вместо жарки в большом количестве масла. Так блюдо впитает заметно меньше жира, но корочка получится менее хрустящей и более сухой.
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените кефир безлактозным кефиром в том же количестве. Лактоза будет исключена, а вкус и пышность теста практически не изменятся, так как кислотность и консистенция у такого продукта близки к обычному.
🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар в тесте до 1 чайной ложки и не посыпайте готовые таратушки пудрой. Блюдо останется мягким, но станет заметно менее сладким, а румянец при жарке будет ложиться ровнее, так как тесто с меньшим количеством сахара меньше горит.Шаг 9. Как убрать лишнее масло с таратушек?
Готовые таратушки выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы удалить лишнее масло.
Как хранить таратушки на кефире?
Готовые таратушки полностью остудите, переложите в контейнер с крышкой или в пакет и храните при комнатной температуре не более суток, а в холодильнике — до 2–3 дней; перед подачей разогрейте на сухой сковороде или в духовке при 150–160 °C несколько минут, чтобы вернуть мягкость, а посыпать сахарной пудрой лучше после разогрева.
Секреты шеф-повара
По-татарски — мёд с кислой ягодой: вместо пудры смажьте тёплые таратушки жидким мёдом, смешанным с парой размятых ягод брусники или клюквы, и посыпьте щепоткой тмина — получится кисло-сладкая глазурь с пряным шлейфом, как в татарской выпечке.
Кавказская подача с орехами: растолките грецкие орехи с чесноком и кинзой, разведите ложкой кефира до густоты сметаны и подайте как соус-дип к тёплым таратушкам — ореховая паста даст солёно-пряный контраст сладкому тесту.
Скандинавский штрих с ягодами: подайте таратушки с ложкой густого ягодного соуса из брусники или морошки и щепоткой крупной соли поверх пудры — ягодная кислинка и соль подчеркнут сливочный вкус кефирного теста.
Сахарная пудра с солью и цедрой: смешайте пудру с крошечной щепоткой мелкой морской соли и мелко натёртой апельсиновой цедрой — посыпайте таратушки ещё тёплыми, пока корочка держит жар, чтобы кристаллы слегка схватились и дали контраст сладкого, солёного и цитрусового.
Тёплый мёд с корицей: вместо пудры смажьте горячие таратушки тонким слоем жидкого мёда, смешанного с молотой корицей, — мёд ляжет на масляную корочку глянцевой плёнкой и даст глубокий пряный аромат, как у ярмарочной выпечки.
Ореховая крошка: пока таратушки ещё тёплые, присыпьте их крупно дробленым обжаренным арахисом или грецким орехом — орехи прилипнут к масляной поверхности и добавят хрустящий контраст нежному мякишу.
Таратушки — простое крестьянское печенье на кефире, которое жарили на сковороде в русских и украинских деревнях, когда не было ни дрожжей, ни времени на долгую выпечку. Название, по одной из версий, звучит как ласковое «тара-тушки» — от слова «тараторить», ведь тесто готовится буквально на ходу.
Кефирное тесто с содой — это лёгкая, нежная основа, которая не требует долгого вымешивания и подходит даже начинающим кулинарам. Кефир даёт тесту мягкость и лёгкую кислинку, а сода делает его воздушным без дрожжей. Такие таратушки — быстрый домашний десерт к чаю, который готовится за считаные минуты.
Кто оценит рецепт
Начинающие кулинары, которым нужен простой рецепт без дрожжей
Занятые мамы, ищущие быстрый десерт к чаю за полчаса
Любители домашней выпечки на сковороде без духовки
Дети и родители, которым нравится лепить фигурное печенье
Хозяйки с небольшой кухней, где нет места для большой духовки
Интересные факты
Похожие фигурные печенья жарят во многих кухнях мира: в Мексике делают «бунуэлос» с надрезами, а в Индии — «шаккарпаре» в виде ромбов.
Соду в кефирном тесте начали добавлять в домашней кухне задолго до появления разрыхлителя — кисломолочная среда запускает реакцию без дополнительных добавок.
Сахарная пудра в домашних условиях получается из обычного сахара за минуту в кофемолке, и в ней нет крахмала, который добавляют в магазинную для рассыпчатости.
Жарка в масле на сковороде — один из самых старых способов приготовления выпечки: так готовили ещё до появления печей с точным контролем температуры.
Фигурные надрезы и выворачивание теста — приём, который встречается в скандинавской выпечке: так тесто раскрывается при жарке и получает ажурную форму.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Знаю похожий рецепт выпечки под названием вергуны на кефире. 
ПРОСТО ПЕСНЯ!
Увидела рецепт таратушек на кефире пышных и вспомнила вкусное лакомство которым в детстве угощала бабушка. Я такую выпечку ни разу не готовила и вот решила восполнить этот пробел.
Замесила тесто, раскатала в не сильно тонкий пласт и нарезала его на полоски, каждую нарезала наискосок- получились ромбики из которых я и сделала татарушки. Обжаривала их в хорошо разогретой сковороде с маслом. Масла налила больше чем обычно, примерно на половину высоты таратушек.
Готовые таратушки выложила на бумажное полотенце, чтобы убрать с них лишний жир. Перед подачей присыпала их сверху сахарной пудрой. Подавала эту вкусняшку с вареньем к чаю. Детям очень понравилось.
Отличный рецепт!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
- Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
- Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
- Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
- Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Сахарная пудра - 374 ккал / 100 г
- Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г























Печенье домашнее
На сковороде
Жарка
Выпечка
Песочное печенье
Из муки
Во фритюре
Яйцо с кефиром













