123 ккал
1 ч
Витаминный микс, гармоничный букет ароматов и вкуса!
куриное филе, мандарины, грецкие орехи, гранат, мацони, зира, чеснок, зелень, соль
145 ккал
1 ч
Неожиданное сочетание кальмаров и курицы дает восхитительный результат
куриное филе, кальмары, куриные яйца, лук репчатый, майонез, перец черный молотый, соль, сахар, уксус, салат-латук, лимоны, укроп
129 ккал
20 мин
Легко и быстро, очень вкусно, без майонеза, на каждый день!
куриные грудки, фасоль консервированная, листья салата, огурцы, помидоры черри, лук, чеснок, зелень, растительное масло, лимоны, соль, перец
187 ккал
1 ч 20 мин
Погрузитесь в мир ярких вкусов! Идеальное блюдо для ужина.
курица, твёрдый сыр, баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
156 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшее, из обычных продуктов, ужин на каждый день!
куриное филе, сметана, твёрдый сыр, лук, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
135 ккал
1 ч 20 мин
Оригинальное блюдо для ценителей морепродуктов!
кальмары, лук, панировочные сухари, перец, соль, растительное масло
122 ккал
40 мин
Для любителей экзотики! Простой рецепт обалденно вкусного салата!
ананасы, курица, шампиньоны, укроп, лимонный сок, уксус, майонез, йогурт, горчица, перец черный молотый
128 ккал
2 ч 30 мин
Сытно, аппетитно, оригинально. Это салатик украсит ваш стол!
куриное филе, говядина, куриные яйца, корейская морковь, лук репчатый, растительное масло, чеснок, маринованные огурцы, грецкие орехи, укроп, сметана, соль, пшеничная мука, молоко
106 ккал
30 мин
Быстро, просто, вкусно, полезно, и все в одном рецепте! Готовь курицу!
куриное филе, шампиньоны, сметана, соль, перец черный молотый, специи сухие, сливочное масло, вода
95 ккал
45 мин
Очень быстрый и простой, очень вкусный и сытный.
куриное филе, яйца, помидоры, огурцы, лук, майонез, вода, уксус, зелень, соль
83 ккал
25 мин
Вкусное, сытное блюдо для семейного обеда.
кукурузная крупа, вода, соль
107 ккал
30 мин
Пикантная, аппетитная, из обычных продуктов, вкуснейшая!
треска, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, столовый уксус, сахар, соль
165 ккал
1 ч 30 мин
Нежнейшие рулетики с сытной начинкой! Украсят любой стол!
молоко, яйца, растительное масло, сахар, соль, пшеничная мука, куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, укроп, петрушка, перец черный молотый
126 ккал
35 мин
Готовь полезное и очень вкусное блюдо всего за 30 минут и угости всех!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, сметана, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль
152 ккал
1 ч 10 мин
Здоровое питание для приверед! Просто, быстро и по-домашнему!
куриный фарш, лук, сельдерей, твёрдый сыр, майонез, яйца, соль, перец, вода
176 ккал
1 ч
Вкусный! Легкий, нежный, сочный, яркий! Салат на праздник.
курица, яйца, лук репчатый, помидоры, твёрдый сыр, киви, соль, майонез
210 ккал
1 ч
Нарядный, простой и вкусный, на праздничный стол!
шампиньоны, куриное филе, лук, корейская морковь, огурцы, грецкие орехи, чернослив, растительное масло, зелень, майонез, соль
120 ккал
1 ч
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
кальмары, яйца, огурцы, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
115 ккал
45 мин
Сочетание имбиря и кукурузной крупы добавит разнообразие в Ваш рацион!
оливковое масло, лук, молоко, имбирь, кукурузная крупа, бульон, соль, перец, мускатный орех
140 ккал
40 мин
Любишь салаты с курочкой? Попробуй этот - быстро, просто, вкусно!
копченая курица, яйца, грибы маринованные, маслины, майонез
81 ккал
45 мин
Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!
пшеничная крупа, вода, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
51 ккал
20 мин
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
150 ккал
20 мин
Вся палитра вкусов в одном блюде! Равнодушных не останется!
курица, шампиньоны, кукуруза консервированая, яйца, огурцы, майонез
120 ккал
50 мин
Каша с грибами хороша в пост и в любой день, когда хочется легкой еды!
шампиньоны, гречка, лук, чеснок, растительное масло, соль, зелень
121 ккал
30 мин
Воздушный, пышный, сытный. Готовится очень необычно!
яйца, молоко, соль
91 ккал
2 ч
Очень вкусный и сытный гарнир! Пальчики оближешь!
горох, вода, сливочное масло, соль, перец
92 ккал
1 ч 20 мин
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
114 ккал
50 мин
Очень вкусно, легко, дешево, быстро, из простых продуктов!
куриное филе, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый
127 ккал
30 мин
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
говядина, огурцы, лук репчатый, соевый соус, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, перец красный молотый, порошок имбиря, кунжут, соль
143 ккал
2 ч 30 мин
Идеальная еда: в холодном виде вкус не теряется, скорее наоборот!
кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень
152 ккал
1 ч 20 мин
Селедка под лисьей шубой - прекрасный салат на праздник!
шампиньоны, селедка, морковь, картошка, лук, копчёный сыр, майонез
111 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно вкусный и красивый. Ни одного праздника без него!
куриные грудки, шампиньоны, картошка, морковь, лук репчатый, маринованные огурцы, яйца, майонез, растительное масло
197 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный, с пикантными нотками и необычным названием!
курица, яйца, консервированные шампиньоны, корейская морковь, твёрдый сыр, соль, зелёный лук, майонез
161 ккал
30 мин
Такой салат не стыдно поставить на праздничный стол!
свекла, морковь, ветчина, картошка, зелёный горошек, майонез, укроп
85 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, из свежих овощей. Что может быть вкуснее!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль
129 ккал
1 ч
Очень аппетитная закуска для повседневного стола и не только
шампиньоны, лук, морковь, куриное филе, яйца, растительное масло, майонез, соль
67 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный салат из доступных ингредиентов.
капуста квашеная, картошка, огурцы, яйца, зелёный горошек, майонез, соль, петрушка
103 ккал
15 мин
Экспресс-блюдо к любому поводу. Гости будут в восторге!
крабовые палочки, помидоры, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль
132 ккал
40 мин
Пикантный, с яркими сочными овощами. Просто сказка!
куриное филе, копчёный сыр, болгарский перец, огурцы, лук, петрушка, майонез, перец черный молотый, соль
165 ккал
2 ч
Салат из морепродуктов, приготовленный с любовью!
анчоусы, фасоль стручковая зеленая, яйца, помидоры, картошка, лосось, маслины, оливковое масло, уксус, чеснок, соль, перец черный молотый, петрушка
42 ккал
30 мин
Необычный салатик обязательно стоит включить в домашнее меню!
грибы маринованные, маринованные огурцы, картошка, лук репчатый, уксус, майонез, зелёный лук
149 ккал
45 мин
Праздничный салат приятно удивит гостей!
лосось, картошка, лук репчатый, бульон, салат-латук, специи сухие, каперсы, винный уксус белый, растительное масло, сахар, соль, перец черный молотый
96 ккал
30 мин
Быстрая, ароматная, хрустящая, всего за 15 минут!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, столовый уксус, чеснок, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, молотый кориандр
92 ккал
2 ч
Вкусный, экономный, малокомпонентный и простой салат! Срочно готовить!
свиное сердце, зелёный горошек, лук репчатый, майонез, уксус, соль, сахар, вода, перец черный молотый
90 ккал
1 ч 25 мин
Неординарный рецепт, который отлично разнообразит ваш рацион.
кальмары, морковь, яйца, лук репчатый, сметана, сливочное масло, соль, перец черный молотый
122 ккал
1 ч
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый
56 ккал
2 мин
Превосходный салатик очень полезен и сытен!
тыква, огурцы, морковь, зелень, перец черный молотый, сахар, соль, сметана
54 ккал
10 мин
Невероятная смесь мякоти и сока фруктов моментально поднимет тонус!
морковь, бананы, яблочный сок, йогурт, лед
61 ккал
10 мин
Бодренькая апельсинка поможет снять усталость и зарядит вас позитивом.
сахар, кофе, молоко, апельсиновый сок, лед
111 ккал
30 мин
Польза фруктов и творога в одном десерте!
творог, йогурт, киви, бананы, мюсли, лимонный сок
37 ккал
10 мин
Прекрасный очищающий смузи. Может быть первым завтраком или перекусом
крапива, яблоки, бананы, вишня, клюква, корица, мускатный орех, вода
316 ккал
15 мин
Вкусный и полезный коктейль с фруктами для детей и взрослых
сливки, мороженое, апельсины, киви, сахар
76 ккал
15 мин
Яркий персиковый вкус в сочетании с нежным йогуртом!
йогурт, персики, сахар
86 ккал
15 мин
Вкуснейший, полезный, из простых продуктов, для всей семьи!
молоко, киви, сахар, ванильный сахар
88 ккал
20 мин
Это настолько просто и при этом вкусно, что удивительно!
клубника, молоко, мороженое
149 ккал
10 мин
Простой, приготовит даже ребенок, наивкуснейший!
молоко, шоколад, мороженое
81 ккал
10 мин
Густой молочный бананово-ванильный коктейль быстро и просто!
бананы, молоко, ванильный сахар
253 ккал
15 мин
Просто и быстро. Отличный завтрак на каждый день.
яйца, сыр любой, сливочное масло, петрушка, соль
218 ккал
10 мин
Очень простой в приготовлении и вкусный бутерброд на скорую руку!
белый хлеб, майонез, помидоры, огурцы, вареная колбаса, твёрдый сыр
218 ккал
10 мин
Отличная закуска с рыбой и помидорами для любого застолья!
хлеб, сливочное масло, салат-латук, селедка, помидоры, майонез



























































