69 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная икра для всей семьи - попробуй приготовить!
баклажаны, соль, подсолнечное масло, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, уксус, перец черный молотый, чеснок
149 ккал
40 мин
Яркий, сочный, красочный - не отказаться!
копченая курица, помидоры, листья салата, мягкий сыр, маслины, лук, чеснок, растительное масло, лимонный сок, мёд, горчица зернистая, перец черный молотый, соль
89 ккал
1 ч 10 мин
Второе и гарнир в одном блюде! То, что вы искали!
куриные грудки, картошка, морковь, лук репчатый, зелёный лук, замороженная тыква, болгарский перец, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый
183 ккал
2 ч
Оригинальный подарок для мужчины по поводу и без!
копченая колбаса, сыр косичка, лаваш тонкий, зелёный лук, петрушка, батон, помидоры черри, редиска, болгарский перец, готовые тарталетки
140 ккал
40 мин
Потрясающий вкус ребрышек никого не оставит равнодушным
свиные ребрышки, картошка, чеснок, соль, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, растительное масло
83 ккал
40 мин
Простое, но потрясающе вкусное овощное блюдо! И на завтрак, и на ужин!
молодая капуста, куриные яйца, чесночный порошок, перец черный молотый, укроп, соль, растительное масло, помидоры черри
189 ккал
1 д 1 ч 40 мин
Витаминная заготовка на зиму! Приготовь, не пожалеешь
вишня, сахар
185 ккал
8 ч
Вкусное, ароматное, солнечное варенье на зиму!
груши, яблоки, сахар, лимонный сок
226 ккал
12 ч
На нем твои шашлыки будут самыми сочными и мягкими!
свинина, лук, киви, растительное масло, перец черный молотый, соль
45 ккал
20 мин
Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!
сливы, стебель сельдерея, яблоки, лимонный сок, йогурт, сахар
66 ккал
10 мин
Вкусно, полезно, просто, на каждый день!
йогурт, бананы, мандарины, гранат
111 ккал
40 мин
Сытный суп из рыбных консервов - прекрасный выбор в пост и не только
картошка, морковь, лук репчатый, скумбрия консервированная, лавровый лист, зелень, соль, перец черный молотый
135 ккал
1 ч
Сытное сочное пряное блюдо с молодыми картошкой и кабачком!
молодая картошка, молодые кабачки, бекон, чеснок, растительное масло, укроп, специи сухие, соль
71 ккал
30 мин
Вкусное блюдо на завтрак для всей семьи.
лапша, молоко, вода, сахар, соль, сливочное масло
59 ккал
30 мин
Освежающий суп с ярким вкусом – идеален в жару!
кефир, огурцы, свекла, картошка, яйца, вареная колбаса, укроп, зелёный лук, вода, горчица, соль, сметана, перец черный молотый
31 ккал
30 мин
Простой рецепт аппетитного супчика. Быстро и недорого!
тунец, рис, морковь, лук репчатый, вода, укроп, соль, перец черный молотый
50 ккал
40 мин
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
шпинат, молоко, лук репчатый, сливочное масло, картошка, вода
34 ккал
35 мин
Легкий и полезный суп – отличный вариант для лета!
лук репчатый, морковь, тмин, сливочное масло, кабачки, бульон, укроп, поваренная соль, перец черный молотый
30 ккал
10 мин
Полезный, легкий, диетический, на ужин и перекус!
кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль
57 ккал
1 ч
Наваристый, сытный, густой - съедается подчистую!
картошка, вода, горбуша консервированная, плавленый сыр, морковь, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
31 ккал
30 мин
Ароматный и вкусный, легкий, на скорую руку, на каждый день!
сайра, картошка, лук репчатый, морковь, помидоры, вода, лавровый лист, соль, специи сухие
57 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусно, очень просто и полезно, с весенним настроением
свинина, картошка, морковь, лук, щавель, яйца, вода, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие
220 ккал
15 мин
Одновременно нежный и пряный соус осетинской кухни
сметана, грецкие орехи, зелень кинзы, перец острый стручковый, чеснок, перец красный молотый
122 ккал
12 ч
Знаменитый суп порадует тебя и твоих близких
голяшки говяжьи, рубец, лук репчатый, перец горошком, поваренная соль, лаваш тонкий, зелень кинзы, лимоны, чеснок, винный уксус белый, соль
70 ккал
2 ч
Вегетерианцы придут в восторг от такого кушанья!
мясо, лук репчатый, картошка, баклажаны, фасоль стручковая зеленая, помидоры, болгарский перец, перец чили, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль, растительное масло
42 ккал
45 мин
Идеальная острота! Свежий вкус помидоров и жгучесть перца.
помидоры, болгарский перец, чеснок, корень хрена, перец острый стручковый, винный уксус белый, сахар, соль
116 ккал
25 мин
Ароматное грузинское рагу с ореховой крошкой и зеленью!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, перец чили, чеснок, грецкие орехи, зелень, растительное масло, хмели-сунели, молотый кориандр, соль
112 ккал
14 д
Засоленное, а затем хорошо провяленное сырое мясо.
свиная вырезка, соль, паприка, перец черный молотый, пажитник
101 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, из обычных продуктов, на ужин!
куриное филе, лук, болгарский перец, зелень, крахмал, паприка, соль, специи сухие
89 ккал
2 ч
Горячее жаркое с сочной говядиной и овощами.
филе говядины, болгарский перец, помидоры, морковь, лук, чеснок, картошка, соль, перец черный молотый
119 ккал
2 ч 15 мин
Вкусная и полезная каша! Очень бюджетное блюдо.
горох, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло
344 ккал
2 ч
Простой рецепт жареного на мангале мясного стейка.
свинина, чеснок, растительное масло, соль
87 ккал
40 мин
Быстрое, вкусное и питательное блюдо из красной чечевицы.
красная чечевица, лук репчатый, морковь, болгарский перец, вода, соль, перец черный молотый, куркума, паприка, петрушка, топленое масло
34 ккал
1 ч 15 мин
Бодрящий постный свекольник с грибами в помощь хозяйке в жаркое лето!
свекла, картошка, соленые огурцы, грибы, зелёный лук, укроп, квас, с хреном, перец, соль, сахар
63 ккал
40 мин
Легкий супчик для самых любимых! Простой рецепт особенного супа!
зелёный горошек, морковь, картошка, лук, соль, перец черный молотый, лавровый лист, зелень
205 ккал
7 ч
Безумно вкусный и нежный! Для любителей отдыха на природе.
свинина, лук, уксус, растительное масло, соль, специи сухие
191 ккал
1 д 5 ч
Курица на мангале с дымком - ну просто божественна, а какой аромат!
курица, пиво, лавровый лист, соль, перец черный молотый
208 ккал
30 мин
Простой и ясно изложенный способ приготовить рис для суши!
рис, вода, соль, сахар, рисовый уксус
52 ккал
55 мин
Полезное постное блюдо и при этом необыкновенно вкусное.
лапша, кабачки, помидоры, баклажаны, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, соль, перец черный молотый, специи сухие, чеснок
29 ккал
35 мин
Девушкам понравится! Чудо-рецепт супчика для похудения!
сельдерей, лук репчатый, капуста белокочанная, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, соль
219 ккал
30 мин
Настоящий диетический и при этом очень вкусный рецепт печенья!
овсяные хлопья, коричневый сахар, бананы, фундук, изюм, темный шоколад
80 ккал
40 мин
Необычная вариация любимого гарнира может стать и основным блюдом!
рис, вода, томатная паста, чеснок, салат-латук, базилик, соль
187 ккал
50 мин
Питательные и богатые витаминами батончики идеальны для перекуса
овсяные хлопья, бананы, яблоки, груши, цукаты, смесь сухофруктов
121 ккал
40 мин
Рассыпчатый, красивый, полезный, очень аппетитный.
рис, лук, куркума, вода, сливочное масло, растительное масло, соль, специи сухие
335 ккал
1 ч 20 мин
Простая в приготовлении и очень вкусная закуска украсит любой стол!
твёрдый сыр, плавленый сыр, майонез, яйца, чеснок, зелень, зелёный лук, соль
72 ккал
1 ч 10 мин
Такое красивое, что можно и на праздничный стол подать!
куриное филе, брокколи, тыква, кабачки, яблоки, яйца, чесночный порошок, кардамон, мускатный орех, перец черный молотый, соль
232 ккал
30 мин
Восхитительные язычки из кабачков с пикантной начинкой!
кабачки, помидоры, мягкий сыр, майонез, чеснок, яйца, зелень, пшеничная мука, растительное масло, поваренная соль, перец красный молотый
91 ккал
45 мин
Быстро, легко, вкусно. Оригинальная, остренькая закуска из баклажанов
баклажаны, вода, соль, растительное масло, уксусная эссенция, чеснок, перец красный молотый
185 ккал
1 д 15 мин
Вкусная закуска, этот маринад сделает яркими даже безвкусные помидоры
помидоры, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, базилик, мёд, чеснок, соль, перец красный молотый
113 ккал
1 ч 30 мин
Абсолютно бюджетный вариант для праздничного стола!
крабовые палочки, творог, майонез, укроп
108 ккал
2 д 20 мин
Быстрая закуска для любителей помидоров.
помидоры, лук репчатый, мёд, чеснок, соль, перец острый стручковый, лимонный сок, оливковое масло, базилик
83 ккал
40 мин
Яркие, аппетитные и простые, на скорую руку!
помидоры, болгарский перец, творожный сыр, чеснок, зелёный лук, укроп, хмели-сунели, смесь перцев молотых, базилик, морская соль
101 ккал
40 мин
Грузинская кухня полна зелени, овощей и приправ! Вкусная и полезная!
баклажаны, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, укроп, зелёный лук
54 ккал
50 мин
Рыбный суп из скумбрии с пшеном в мультиварке
скумбрия, картошка, лук репчатый, морковь, пшено, поваренная соль, специи сухие, лавровый лист, вода
133 ккал
1 д
Вкуснейшая скумбрия домашнего посола. Попробуй!
скумбрия, лук, гвоздика, перец горошком, лавровый лист, вода, соль, сахар, растительное масло
101 ккал
15 мин
Вкусная рыбка, которая готовится мгновенно
скумбрия, соль, вода, луковая шелуха
245 ккал
2 ч
Ароматная, полезная, очень вкусная и сочная!
скумбрия, лимоны, соль, растительное масло, перец острый молотый
96 ккал
3 ч 15 мин
Экспресс-маринование! 3 часа - и вкуснейшая рыбка готова!
скумбрия, соль, вода, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
524 ккал
1 ч 15 мин
Полезная, аппетитная, вкуснейшая, на ужин!
скумбрия, соевый соус, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, соль
171 ккал
2 д
Малосольная, ароматная, нежная - умопомрачительно вкусно!
скумбрия, соль, сахар, горчица, молотый кориандр, лавровый лист




























































