На главную

На сайте 22 539 рецептов
у 107 051 пользователей

Каталог рецептов

Печенье с коричневым сахаром из овсянки и бананов

Настоящий диетический и при этом очень вкусный рецепт печенья!
быстрота приготовления
Довольно вкусно. Сверху печенье получается хрустящим, внутри немного вязкое из-за банана.
Вкусно - не всегда значит сложно, в этом я уже убеждалась не раз. Иногда потратишь несколько часов на какое-нибудь блюдо, а на выходе полная ерунда. А иногда за какие-то 15 минут можно соорудить что-то очень даже вкусное. Рецептом такого печенья я и хочу поделиться

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 22 порций

Овсяные хлопья

1

Коричневый сахар

2

Бананы

2

Фундук

2

Изюм

2

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
219 ккал
Белков:6 гр
Жиров:7 гр
Углеводов:41 гр
Б/Ж/У: 11 / 13 / 76
Н2 / С80 / В18

Время приготовления: 30 мин

Опубликовано: Юлёк

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Можно сразу включать духовку разогреваться. Насыпаем стакан овсяных хлопьев мелкого помола, часть я слегка измельчила в блендере

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Два банана ломаем, разминаем вилкой до однородного состояния

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Насыпаем коричневый сахар и овсяные хлопья

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Замешиваем тесто. Готовое тесто я разделила на 2 части, потому что добавки будут разными

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Фундук дроблю, шоколад просто режу на мелкие кусочки. Изюм промываю водой, сушу бумажным полотенцем. Теперь высыпаю в одну часть теста изюм и фундук, в другую - фундук и шоколад. Перемешиваю еще раз

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Противень застилаю бумагой для выпечки, смазываю его сливочным маслом. Теперь чайной ложкой выкладываю тесто, оно не расползается при выпекании поэтому лучше сразу формировать печенье, в таком виде оно и запечется. Примерно через 20 печенье будет готово. Остается только остудить его. Приятного аппетита!

С какими напитками можно употреблять:

с молоком

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Ириша
Ириша 05.11.2013 14:34:39

спасибо за рецептик, у меня муж любит банановую выпечку, будем пробывать Цветочек

0
Шура
Шура 05.11.2013 17:03:10

Юлёк, но лучше Юля, мне очень понравился рецепт, люблю все необычное и неординарное, овсяные шарики с орехами и шоколадом смотрятся очень аппетитно, да и вкус должен быть интересный, С любовьюбанан тоже даст свой особый привкус, не знаю правда, как он поведет себя в тесте с овсянкой, Юля пишет, что внутри шарики немного вязкие, а хотелось бы, чтобы вязкости не было совсем, я бы банан не растирала вилкой, а порезала на кусочки, так бы он лучше чувствовался и ощущался при еде целыми кусочками, но если это никого не обидело, то это лишь мой вкус. Обязательно попробую, очень уж хочется)))

0
Юлёк
Юлёк 06.11.2013 05:18:24

я только "за" дельные предложения. можно и на кусочки банан порезать. просто здесь он связывает хлопья, ведь нет ни яиц, ни масла. а чтобы не было вязкости внутри, нужно печенья сразу приплюснуть хорошенько. тогда они пропекутся и будут хрусткими)

0
Шура
Шура 06.11.2013 19:11:31

Хорошо, Юля,действительно, так лучше, чем же, как не бананом связать хлопья))) Улыбка

Лариса
Лариса 07.01.2017 18:43:20

Не знаю, может кому-то и понравится это "печенье", но мне решительно не понравилось. Ладно, что без добавок сделала, а то бы еще и шоколад с орехами испортила. Печенье не пропекается, от бумаги не оторвать, очень сладкое, хотя пропорции соблюдены. Неаппетитные шлепки подсохшей каши.

0
Олюша
Олюша 09.01.2017 09:17:01

Лариса, тут на вкус и цвет... У меня сестра такие штуки любит, а мне вот тоже не нравится.

Акула
Акула 16.04.2017 19:07:14

Спасибо за рецепт, нам с женой понравился, только я добавил изюма и жареного арахиса, если еще и любовнице завтра понравится, будет супер)

0

Советы к рецепту

Как исправить подгорелое печеньеКак исправить подгорелое печенье

Если слегка подгорели пирожки, печенье и др., можно немного потереть на тёрке горелой стороной, а сняв таким образом гарь, и вид и вкус будет исправлен!

Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?Как сделать так, чтобы тесто не подгорело?

Чтобы тесто не подгорело, нужно в духовку поставить миску с водой. При этом не имеет значения, о каком тесте идет речь. Это может быть любое тесто: пресное, дрожжевое, бисквитное, песочное, заварное,…

Как раскатать нежное тесто для печеньяКак раскатать нежное тесто для печенья

Раскатывать нежнейшее тесто для печенья, тающего во рту, лучше сразу на пергаменте, а потом осторожно перенести пергамент с печеньем на противень. Сильно "забивать" мукой не стоит, печенье не будет т…

Как дольше сохранить печенье?Как дольше сохранить печенье?

Лучше всего печенье хранить в жестяной, плотно закрытой банке в прохладном месте.

Чтобы песочное печенье не было жестким...Чтобы песочное печенье не было жестким...

Перед выпечкой песочное тесто необходимо охлаждать. Тогда печенье не получится жестким.

Как достать выпечку из неразъемной формыКак достать выпечку из неразъемной формы

Чтобы не было проблем с доставанием готовой выпечки из неразъемной формы, предварительно вырежь из картона круг, диаметром равный форме, и оберни его фольгой. На дно формы положи крест накрест две по…

Как хранить домашнее печеньеКак хранить домашнее печенье

После того как испечешь домашнее печенье, дай ему хорошенько остынуть на противне и только потом перекладывай в посуду. Чтобы продукт не зачерствел, положи рядом ломтик хлеба. Самая удобная емкость д…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Фундук орехи - 670 ккал/100г
  • Изюм - 280 ккал/100г
  • Кишмиш - 279 ккал/100г
  • Геркулес сырой - 390 ккал/100г
  • Овсяные хлопья - 305 ккал/100г
  • Коричневый сахар - 394 ккал/100г
  • Темный шоколад - 539 ккал/100г
  • Шоколад 70 % - 539 ккал/100г
Калорийность продуктов: Овсяные хлопья, Коричневый сахар, Бананы, Фундук, Изюм, Темный шоколад