Пекинская капуста огурцы оливки с тунцом
75 ккал
30 мин
Пекинская капуста огурцы оливки с тунцом
Еще один вкусненький рецептик - пекинская капуста с тунцом.
Салат из фасоли  с помидорами
124 ккал
20 мин
Салат из фасоли с помидорами
Готовится быстро, лёгкий и вкусный, низкокалорийный !
Ленивые вареники на завтрак
142 ккал
20 мин
Ленивые вареники на завтрак
Для любителей правильного питания и вкусняшек
Морковный суп-пюре постный
33 ккал
40 мин
Морковный суп-пюре постный
Получается очень вкусным и не требует много времени, постный
Витаминный салат из пекинской капусты с гранатом
52 ккал
15 мин
Витаминный салат из пекинской капусты с гранатом
Супер-полезный ПП салат за несколько минут. А какой вкусный!
Постный суп-пюре из зеленого горошка
58 ккал
30 мин
Постный суп-пюре из зеленого горошка
Яркий и красочный постный суп! Разнообразь свое меню!
Простой салат Пятиминутка с солеными огурцами
58 ккал
10 мин
Простой салат Пятиминутка с солеными огурцами
Минимум ингредиентов, минимум времени - максимум вкуса и удовольствия!
Пюрированный суп из кабачков
34 ккал
35 мин
Пюрированный суп из кабачков
Легкий и полезный суп – отличный вариант для лета!
Мойва в духовке без масла
87 ккал
40 мин
Мойва в духовке без масла
Попробуй этот быстрый и очень легкий рецепт!
Салат из фасоли с кинзой
141 ккал
30 мин
Салат из фасоли с кинзой
Блюдо с непривычным сочетанием ингредиентов!
Кефир имбирь корица красный перец для похудения
44 ккал
5 мин
Кефир имбирь корица красный перец для похудения
Поддерживать стройность поможет кефир со специями. Попробуй!
Крем-суп из шпината
50 ккал
40 мин
Крем-суп из шпината
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
Овощной суп с капустой, перцем и помидорами для похудения
41 ккал
45 мин
Овощной суп с капустой, перцем и помидорами для похудения
Оружие против веса - овощной суп, готовьте и худейте каждый день!
Курица в пароварке
165 ккал
1 ч 30 мин
Курица в пароварке
Просто и легко готовить! Вкусно и полезно кушать!
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
126 ккал
1 ч
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
Грудка индейки отварная
42 ккал
1 ч
Грудка индейки отварная
Полезное диетическое блюдо для всей семьи!
Постный суп из сельдерея и овощей
33 ккал
40 мин
Постный суп из сельдерея и овощей
Сытный крем-супчик обязательно вам понравится!
Колбаса домашняя куриная с сыром
169 ккал
1 ч
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
Быстрые малосольные кабачки
18 ккал
9 ч
Быстрые малосольные кабачки
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
Лобио баклажаны с фасолью
170 ккал
40 мин
Лобио баклажаны с фасолью
Диетический вариант грузинского блюда придется каждому по вкусу!
Острые огурцы по-корейски
73 ккал
15 мин
Острые огурцы по-корейски
Острые огурцы по-корейски – аппетитная закуска.
Салат с сельдереем и куриной грудкой
107 ккал
1 ч 20 мин
Салат с сельдереем и куриной грудкой
Простой, свежий, легкий, быстрый в приготовлении!
Салат с консервированными кальмарами и пекинской капустой
90 ккал
15 мин
Салат с консервированными кальмарами и пекинской капустой
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
Салат сельдь традиционный немецкий
108 ккал
15 мин
Салат сельдь традиционный немецкий
Рекомендую к застолью к горячительному. Идеальный рецепт!
Салат Итальянские каникулы
72 ккал
25 мин
Салат Итальянские каникулы
Обязательно сделай этот вкуснейший салат - не пожалеешь!
Салат огурцы оливки
96 ккал
15 мин
Салат огурцы оливки
Вкусный, свежий, легкий, на каждый день!
Салат из говядины и солёных огурцов
133 ккал
1 ч
Салат из говядины и солёных огурцов
Этот рецепт рассказал мне коллега по работе. Делюсь им!
Салат с говядиной соленым огурцом
114 ккал
2 ч
Салат с говядиной соленым огурцом
Очень сытный, подходит и для будней, и для праздников!
Салат с вареной колбасой, твердым сыром и свежим огурцом
209 ккал
12 мин
Салат с вареной колбасой, твердым сыром и свежим огурцом
Сытно, вкусно, легко и просто – салат на столе за 15 минут
Коктейль «Перед сном»
39 ккал
10 мин
Коктейль «Перед сном»
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
Салат с пекинской капустой и гранатом
101 ккал
1 ч
Салат с пекинской капустой и гранатом
Свежий и витаминный - станет хитом на вашем столе!
Диетический винегрет без картошки для похудения
70 ккал
25 мин
Диетический винегрет без картошки для похудения
Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
88 ккал
10 мин
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
Салат айсберг с оливковым маслом
81 ккал
5 мин
Салат айсберг с оливковым маслом
Тем, кто вступил на тропу войны с килограммами, салат будет незаменим!
Салат с бальзамическим уксусом
181 ккал
35 мин
Салат с бальзамическим уксусом
Обилие овощей и зелени - то что нужно ранней весной.
Салат с курицей и огурчиками
59 ккал
40 мин
Салат с курицей и огурчиками
Вкусный и простой салатик, который никогда не надоест.
Зеленый салат из огурцов с луком
54 ккал
30 мин
Зеленый салат из огурцов с луком
Легкий зеленый салат всем любителям здорового образа жизни!
Салат пекинская капуста куриная грудка огурец яйцо помидоры
148 ккал
15 мин
Салат пекинская капуста куриная грудка огурец яйцо помидоры
Витаминный, без майонеза, вкуснейший, яркий, на скорую руку!
Селедка под шубой с сыром плавленным
142 ккал
3 ч
Селедка под шубой с сыром плавленным
Яркий и эффектный салат для будней и праздников!
Салат с фасолью и селедкой
154 ккал
45 мин
Салат с фасолью и селедкой
Вкусный и сытлный салатик поможет справиться с небольшим голодом!
Домашний лимонад из лимона
49 ккал
5 мин
Домашний лимонад из лимона
Отличный лимонад, в котором сахар заменен медом
Шаурма по-домашнему
167 ккал
30 мин
Шаурма по-домашнему
Любишь шаурму? Тогда приготовь ее дома, тем более это просто!
Овсяная каша с изюмом
162 ккал
15 мин
Овсяная каша с изюмом
В пост или утром полезная овсяная каша даст сил и энергии на подвиги!
Имбирный лимонад
25 ккал
30 мин
Имбирный лимонад
Приготовьте полезный, освежающий и тонизирующий лимонад своими руками!
Оладьи из цветной капусты
140 ккал
35 мин
Оладьи из цветной капусты
Ваш малыш не любит цветную капусту? Тогда угостите его оладушками!!!
Хачапури без дрожжей с сыром на сковороде
293 ккал
20 мин
Хачапури без дрожжей с сыром на сковороде
Отличный завтрак. Очень быстрые и вкусные полюбишь сразу!
Драники в духовке картофельные
103 ккал
1 ч
Драники в духовке картофельные
Румяные, аппетитные, оригинальные, для всей семьи!
Сырный суп ПП
45 ккал
20 мин
Сырный суп ПП
Простой рецепт аппетитного супчика для самых любимых!
Как варить рассыпчатый булгур на гарнир в кастрюле на воде
132 ккал
30 мин
Как варить рассыпчатый булгур на гарнир в кастрюле на воде
Необычный, вкусный и универсальный - легко готовить!
Селедочный салат с яблоком
92 ккал
5 мин
Селедочный салат с яблоком
Этот быстрый салатик легко утолит голод и украсит ваш праздничный стол
Отвар капусты
13 ккал
30 мин
Отвар капусты
Идеален для постящихся и сидящих на диете!
Пирожки на скорую руку
289 ккал
1 ч
Пирожки на скорую руку
Простая и вкусная домашняя выпечка на каждый день!
Простой салат из консервированной морской капусты
91 ккал
40 мин
Простой салат из консервированной морской капусты
Салат из морской капусты - это и вкусно и полезно!
Оладьи из куриной печени
194 ккал
30 мин
Оладьи из куриной печени
Нежные и питательные оладьи готовятся всего за полчаса!
Быстрые пирожки из лаваша с ветчиной и зеленью
318 ккал
20 мин
Быстрые пирожки из лаваша с ветчиной и зеленью
Когда нет времени, а побаловать семью вкусными пирожками хочется!
Трио - простой и вкусный солидный салат за 5 минут
225 ккал
5 мин
Трио - простой и вкусный солидный салат за 5 минут
Быстро, сытно, вкусно и просто. Всего 3 ингредиента.
Пирог из брикета киселя - вкусно быстро и просто
247 ккал
30 мин
Пирог из брикета киселя - вкусно быстро и просто
Пирог из киселя - это отличная идея! Попробуй и оцени
Оладьи творожные с яблоками
237 ккал
40 мин
Оладьи творожные с яблоками
Такой рецепт олaдушек обязательно понравится деткам!
Кабачковые оладьи с сыром на сковороде
154 ккал
30 мин
Кабачковые оладьи с сыром на сковороде
Легкий, вкусный и полезный завтрак для всей семьи!