Ингредиенты и как готовить
200
100
1
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовить ингрединты.
Шаг 2:
Помидор и огурец нарезать небольшими кубиками.
Шаг 3:
Фету также нарезать кубиками.
Шаг 4:
Листья салата вымыть, обсушить и порвать на средние кусочки. Укроп вымыть, обсушить и мелко порубить.
Шаг 5:
Соединить помидор, огурец, листья салата и укроп.
Шаг 6:
Посолить, поперчить, аккуратно перемешать. Посыпать салат кунжутом.
Шаг 7:
Выложить салат на блюдо и разложить кубики феты.
Шаг 8:
Заправить оливковым маслом.
Шаг 9:
Полить салат бальзамическим уксусом.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.
Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.
Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…
Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…
Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…
Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…
Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Огурцы свежие - 15 ккал/100г
- Перец черный молотый - 255 ккал/100г
- Зелень укропа - 38 ккал/100г
- Сыр «фета» - 290 ккал/100г
- Соль - 0 ккал/100г
- Оливковое масло - 913 ккал/100г
- Помидоры черри - 15 ккал/100г
- Бальзамический уксус - 88 ккал/100г
- Салат Айсберг - 14 ккал/100г