121 ккал
30 мин
Простое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, соль
41 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусный, натуральный, из свежих фруктов!
яблоки, сливы, сахар, вода
205 ккал
25 мин
Очень вкусное, простое, полезное, с солнечным настроением!
облепиха, сахар, вода
38 ккал
1 ч 45 мин
Вкусный, освежающий, витаминный напиток!
тыква, сахар, яблоки, вода
118 ккал
25 мин
Густой витаминный коктейль для заряда энергией с утра!
йогурт, овсяные хлопья, малина, черника, бананы, мёд
144 ккал
12 ч
Яркий, насыщенный, освежающий, лучший для жарких дней!
ягоды, сахар, вода, яйца
83 ккал
5 мин
Полезный и очень вкусный коктейль!
кефир, семена льна
34 ккал
20 мин
Освежающий витаминный напиток для стройной фигуры!
арбузы, йогурт, лед, лимонный сок, мята
34 ккал
20 мин
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
груши, киви, петрушка, вода
24 ккал
10 мин
Полезный, питательный коктейль для здорового образа жизни
киви, лимоны, мята, петрушка, мёд, вода
122 ккал
10 мин
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
молоко, бананы, овсяные хлопья, творог, мёд, корица
61 ккал
10 мин
Бодренькая апельсинка поможет снять усталость и зарядит вас позитивом.
сахар, кофе, молоко, апельсиновый сок, лед
121 ккал
10 мин
Густой экспресс коктейль для зарядки витаминами и энергией!
киви, бананы, лимонный сок, мёд
133 ккал
2 д
Польза в каждой ложке! Для оздоровления всего организма.
пшеничная крупа, вода
240 ккал
15 мин
Пикантная закуска с неповторимым вкусом - язык проглотишь!
творог, грецкие орехи, чеснок, соль
106 ккал
1 ч
Всем известный гарнир с необычным дополнением!
болгарский перец, шампиньоны, помидоры черри, цветная капуста, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, чеснок, розмарин, дижонская горчица, соль
296 ккал
40 мин
Очень легкое, сытное и полезное, на скорую руку!
овсяные хлопья, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, корица, чернослив, курага, изюм
12 ккал
35 мин
Освежающий, очень вкусный, полезный. Просто и быстро.
вода, ревень, сахар, лимоны
167 ккал
3 ч 15 мин
Прохладный, освежающий десерт для летней жары.
творог, жимолость, сахар, сливки, мелисса
163 ккал
55 мин
Вкусная, сытная и полезная. Очень просто и без хлопот.
пшеничная крупа, молоко, сахар, соль, сливочное масло
125 ккал
2 ч 40 мин
Нежные, сочные, вкусные, невозможно оторваться!
капуста, растительное масло, фарш мясной, рис, лук, перец черный молотый, соль, вода, сметана, томатная паста
128 ккал
40 мин
Вкусные котлеты разнообразят рацион в пост и в любой другой день!
морковь, белые грибы, рис, панировочные сухари, вода, растительное масло
233 ккал
1 ч
Лёгкий в приготовлении ужин в мультиварке.
фарш мясной, рис, морковь, лук, яйца, растительное масло, томатная паста, сметана, пшеничная мука, вода, соль, перец
220 ккал
50 мин
Яркая, ароматная и полезная, для всей семьи!
малина, сахар
226 ккал
20 мин
Делается элементарно, выпечки не требует, а получается восхитительно!
коржи бисквитные, сметана, сахар, ананасы, грецкие орехи, ванильный сахар, шоколад
113 ккал
2 ч
Мандариновую радость можно готовить круглый год!
мандарины, сахар, вода
73 ккал
1 ч 10 мин
Лёгкий и сытный, ароматный и потрясающе вкусный.
куриные бедрышки, вода, лук репчатый, морковь, соль, растительное масло, картошка, макароны, зелень, лавровый лист
73 ккал
1 ч 20 мин
Запеченная грудка индейки - вкуснее не придумаешь!
грудка индейки, кефир, лимонный сок, карри, поваренная соль, специи сухие
196 ккал
1 ч
Сытно, вкусно и поразительно просто. Идеально для обеда.
свинина, лук, томатная паста, вода, растительное масло, специи сухие, соль
179 ккал
1 ч 20 мин
Сытная и фантастически вкусная! Невозможно оторваться!
свинина, морковь, лук репчатый, томатная паста, пшеничная мука, соль, перец, растительное масло
203 ккал
20 мин
Полезное и мега вкусное лакомство на скорую руку.
черноплодная рябина, сахар, вода
200 ккал
1 ч 30 мин
Простое и быстрое угощение к чаю без муки, сахара и яиц!
овсяные хлопья, изюм, бананы, разрыхлитель, ванилин
210 ккал
30 мин
Просто, сытно и невероятно вкусно - для идеального ужина!
свинина, яйца, пшеничная мука, помидоры, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
132 ккал
20 мин
Недорогой полезный и вкусный ужин или второе за 20 минут!
куриная печень, лук, морковь, кетчуп, растительное масло, соль, специи сухие
107 ккал
40 мин
Вкусное, яркое, ароматное блюдо с восточными нотками!
пропаренный рис, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, соевый соус, куркума
248 ккал
20 мин
Очень просто и очень быстро, для завтрака!
белый хлеб, куриные яйца, молоко, растительное масло, соль, перец черный молотый
152 ккал
2 ч
Слоеный десерт на молоке с добавлением бельгийского шоколада
молоко, горький шоколад, желатин, сгущенное молоко, сахар, мята
36 ккал
1 ч 50 мин
Самый вкусный, полезный, насыщенный, для всей семьи!
сушеные яблоки, вода, сахар, лимоны
164 ккал
1 ч
Наивкуснейшее, тает во рту, на ужин для всей семьи!
куриное филе, сливки, чеснок, специи сухие, перец черный молотый, соль
277 ккал
2 ч 30 мин
Торт без выпечки готовится быстро, без хлопот на любой праздник!
творог, из печенья, изюм, сливочное масло, сгущенное молоко, йогурт, желатин, шоколад
614 ккал
30 мин
Сладкоежки будут без ума! Безумно вкусно, просто и очень быстро!
готовое песочное печенье, вареная сгущенка, грецкие орехи, темный шоколад
367 ккал
12 ч
Нежный, красивый не только снаружи, но и внутри!
сметана, пшеничная мука, сахар, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, из печенья, шоколадное масло, сгущенное молоко, сливки, темный шоколад, сахарная пудра, вода, желатин
377 ккал
5 ч 30 мин
Торт Нежное суфле с шоколадной крошкой и печенья так и тает во рту!
готовое песочное печенье, сгущенное молоко, сливочное масло, сметана, творог, желатин
276 ккал
15 мин
Шоколадный торт из печенья с глазурью - отличный десерт.
из печенья, молоко, сахар, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, рецепты с какао порошком, бананы
130 ккал
12 ч 10 мин
Восхитительно нежный, простой, полностью натуральный.
сметана, йогурт, лимонный сок, соль
174 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, оригинальные, очень вкусные! Удивите своих близких!
куриный фарш, творог, панировочные сухари, яйца, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
127 ккал
15 мин
Сочные, нежные и ароматные - идеально к ужину!
молодые кабачки, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль, петрушка, укроп
129 ккал
50 мин
Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными!
стейк кеты, розмарин, специи сухие, соевый соус, мёд, горчица зернистая
57 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусно, очень просто и полезно, с весенним настроением
свинина, картошка, морковь, лук, щавель, яйца, вода, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие
214 ккал
30 мин
Очень вкусный, ароматный, густой, для чаепития!
клубника, сахар
175 ккал
40 мин
Оригинально, полезно, ароматно и очень вкусно!
одуванчик, сахар, вода, лимонная кислота
582 ккал
15 мин
Отличный аккомпанемент к любым блюдам - то, что вы искали!
куриные яйца, растительное масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый
219 ккал
1 ч 20 мин
Сытный ужин из обычных продуктов для всей семьи!
картошка, свинина, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль
18 ккал
1 ч
Отличное средство для профилактики простудных заболеваний!
имбирь, вода, лимоны, мёд, куркума
166 ккал
10 мин
Ничто так не согревает душу, как кружечка горячего шоколада.
горький шоколад, молоко, кофе, сливки
24 ккал
2 ч
Вкуснейший, оригинальный, полезный, праздник каждый день!
минеральная вода, вода, сахар, тархун, эстрагон, лайм, лимоны
3 ккал
5 мин
Любителям коктейлей отлично подойдет этот вид безалкогольного напитка!
коричневый сахар, сахар, лимонный сок, лайм, мята, газировка, лед
21 ккал
40 мин
Удивительный напиток придаст бодрости и поднимет настроение!
черный чай, гвоздика, молотая корица, порошок имбиря, вода, мёд
41 ккал
30 мин
Салатик, выгоняющий из организма всю гадость, которая туда залетела!
капуста белокочанная, морковь, свекла, зелень, оливковое масло, лимонный сок, зелёный лук




























































