1 2 3
Диетические тефтели из куриного фарша в духовке
77 ккал
1 ч
Диетические тефтели из куриного фарша в духовке
Так вкусно и сочно, что оторваться просто невозможно!
куриное филе, рис, лук, морковь, томатный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
Мясные тефтели из говяжьего фарша с рисом и томатной пастой
173 ккал
50 мин
Мясные тефтели из говяжьего фарша с рисом и томатной пастой
Очень вкусное, сочное мясное блюдо с подливой для всей семьи
говяжий фарш, пропаренный рис, морковь, лук репчатый, куриные яйца, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
Фрикадельки с рисом в духовке с соусом на сметане и муке
285 ккал
45 мин
Фрикадельки с рисом в духовке с соусом на сметане и муке
Румяные и вкусные фрикадельки, сытное блюдо!
фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, рис, пшеничная мука, соль, молотый кориандр, сметана, растительное масло
Шакшука на завтрак (шакшуша)
97 ккал
30 мин
Шакшука на завтрак (шакшуша)
Вкуснейший и сытный вариант завтрака!
яйца, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец, куркума, паприка, зелень
Брокколи с яйцом на сковороде
123 ккал
30 мин
Брокколи с яйцом на сковороде
Нежная, полезная, бесподобно вкусная! Для всей семьи.
брокколи, яйца, растительное масло, соль
Творожные венские вафли в вафельнице - нежные и хрустящие
375 ккал
1 ч
Творожные венские вафли в вафельнице - нежные и хрустящие
Хрустящие снаружи – нежные внутри! Вкус детства!
сливочное масло, сахар, творог, куриные яйца, пшеничная мука, крахмал, ванильный сахар, разрыхлитель
Бельгийские вафли с протеином
159 ккал
20 мин
Бельгийские вафли с протеином
Бельгийские вафли с протеином - прекрасный завтрак.
кефир, яичные белки, яичные желтки, овсяные хлопья, протеин
Пышная творожная запеканка в духовке
194 ккал
1 ч 30 мин
Пышная творожная запеканка в духовке
Легкая, воздушная, очень вкусная. Просто тает во рту!
творог, сметана, яйца, сахар, манка, сода, ванилин, соль, сливочное масло
Манник на кефире с яблоками
184 ккал
2 ч
Манник на кефире с яблоками
Популярный рецепт манного пирога с фруктовой начинкой!
яйца, манка, кефир, сахар, сливочное масло, разрыхлитель, соль, ванилин, яблоки
Белый хлеб на закваске в духовке
238 ккал
1 д
Белый хлеб на закваске в духовке
Вы откажетесь от покупного, если попробуете этот!
пшеничная мука, вода, сливочное масло, мёд, соль, готовая закваска
Пшенная каша в тыкве
80 ккал
1 ч
Пшенная каша в тыкве
Интересная подача, и кастрюлю мыть не нужно!
тыква, пшено, молоко, курага, сахар, соль, ванилин, сливочное масло
Пшенная каша в тыкве на молоке
56 ккал
2 ч 30 мин
Пшенная каша в тыкве на молоке
Наивкуснейшая, оригинальная, ароматная, для всей семьи!
тыква, пшено, молоко, сахар, соль
Цветаевский яблочный пирог
259 ккал
2 ч
Цветаевский яблочный пирог
Нежный, лёгкий, ароматный, очень вкусный.
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, разрыхлитель, яблоки, сахар, яйца, ванильный сахар
Скрэмбл из яиц с беконом и овощами
187 ккал
25 мин
Скрэмбл из яиц с беконом и овощами
Отличный вариант взамен поднадоевшей яичнице!
яйца, бекон, лук, болгарский перец, кукуруза консервированая, табаско, растительное масло, куркума, перец черный молотый
Хачапури по аджарски с творогом без дрожжей
207 ккал
40 мин
Хачапури по аджарски с творогом без дрожжей
Любимое грузинское блюдо в низкокалорийном варианте.
творог, яйца, пшеничная мука, соль, сулугуни
Печень по строгановски классический
161 ккал
30 мин
Печень по строгановски классический
Вкусно, сытно, из обычных продуктов! Очень просто!
куриная печень, лук репчатый, томатная паста, сметана, пшеничная мука, растительное масло, соль
Бефстроганов классический из говядины
185 ккал
2 ч
Бефстроганов классический из говядины
Вкусные аппетитные кусочки мяса в ароматной подливе.
говядина, лук, томатная паста, пшеничная мука, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
Блины с дырочками с кипятком
164 ккал
40 мин
Блины с дырочками с кипятком
Ажурная выпечка на кипятке сразу привлечет к себе внимание!
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, растительное масло, вода, сахар, соль
Фрикадельки с подливкой на сковороде
222 ккал
40 мин
Фрикадельки с подливкой на сковороде
Сытные, аппетитные, ароматные, с насыщенным вкусом.
фарш мясной, лук, морковь, сметана, томатная паста, пшеничная мука, вода, яйца, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
Капустные голубцы из свежей капусты с мясом в кастрюле
134 ккал
2 ч 20 мин
Капустные голубцы из свежей капусты с мясом в кастрюле
Нежные, аппетитные, сытные, для всей семьи!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, фарш мясной, рис, соль, перец черный молотый, базилик, паприка, лавровый лист
Пышный омлет на сковороде
175 ккал
15 мин
Пышный омлет на сковороде
Самый лучший и питательный завтрак для всей семьи!
молоко, яйца, соль, растительное масло
Рыба тушеная в сметане с луком
180 ккал
30 мин
Рыба тушеная в сметане с луком
Вкусное и полезное рыбное блюдо для всей семьи!
рыбное филе, лук, сметана, соль, специи сухие, растительное масло, вода, лимонный сок
Рыба в кисло сладком соусе
212 ккал
40 мин
Рыба в кисло сладком соусе
Пикантная рыба удивит своим богатым вкусом!
рыбное филе, гранатовый сироп, мёд, томатная паста, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, паприка, соль, перец черный молотый
Минтай тушеный с овощами на сковороде
80 ккал
1 ч
Минтай тушеный с овощами на сковороде
Очень просто, быстро, бюджетно, на обед!
минтай, кабачки, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, соль, сахар, специи сухие, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец
Пицца с красной рыбой на дрожжевом тесте
244 ккал
1 ч 40 мин
Пицца с красной рыбой на дрожжевом тесте
Изысканное сочетание нежной семги и расплавленного сыра!
пшеничная мука, сыворотка, вода, оливковое масло, дрожжи, сахар, соль, базилик, томатная паста, красная рыба, моцарелла, руккола
Рыба по-гречески в духовке
241 ккал
1 ч
Рыба по-гречески в духовке
Нежная, сочная, аппетитная, на скорую руку!
рыбное филе, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, сметана, майонез, помидоры, чеснок, специи сухие
Хек в мультиварке
124 ккал
1 ч 15 мин
Хек в мультиварке
Сочный и вкусный хек бесподобен – порадуйте родных!
хек, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, томатный сок, пшеничная мука
Минтай тушеный на сковороде с луком и томатной пастой
69 ккал
50 мин
Минтай тушеный на сковороде с луком и томатной пастой
Вкусное, простое и полезное блюдо из минтая!
минтай, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, томатная паста, перец черный молотый, соль, паприка
Паста с семгой в сливочном соусе
295 ккал
25 мин
Паста с семгой в сливочном соусе
Быстрый ужин с красной рыбой - невероятно вкусно и полезно!
макароны, сёмга, чеснок, сливки жирные, пармезан, специи сухие, соль, растительное масло
Рыба с капустой
80 ккал
50 мин
Рыба с капустой
Потрясающе вкусно, сочно, быстро, для всей семьи!
хек, капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, вода, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый, лимоны
Минтай с гарниром
88 ккал
20 мин
Минтай с гарниром
Диетологи рекомендуют, хозяйки готовят, семья в восторге!
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Борщ с квашеной капустой свеклой и курицей
120 ккал
1 ч 10 мин
Борщ с квашеной капустой свеклой и курицей
Наваристый, с приятной кислинкой и ароматом чеснока!
курица, капуста квашеная, картошка, лук, морковь, свекла, томатный соус, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, зелень, лавровый лист
Борщ с курицей с пампушками и чесноком
161 ккал
50 мин
Борщ с курицей с пампушками и чесноком
Ароматный, наваристый и вкусный! Для всей семьи!
курица, картошка, свекла, морковь, лук репчатый, растительное масло, капуста белокочанная, томатная паста, соль, перец горошком, лавровый лист, перец черный молотый, пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, вода, чеснок, зелень
Суп с курицей гречкой и картошкой
28 ккал
40 мин
Суп с курицей гречкой и картошкой
Легкий, сытный, очень вкусный - обед без лишних хлопот.
куриное филе, гречка, картошка, морковь, лук репчатый, укроп, соль, перец горошком, лавровый лист, вода, подсолнечное масло
Куриный суп с лапшой и картошкой
45 ккал
1 ч
Куриный суп с лапшой и картошкой
Сытный, яркий, простой и такой вкусный! Для всей семьи.
вода, картошка, курица, лапша, морковь, чеснок, лук, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
Тушеная картошка с тушенкой в мультиварке
158 ккал
30 мин
Тушеная картошка с тушенкой в мультиварке
Вкусное и сытное блюдо из картошки и тушенки.
картошка, тушенка, лук, соль, лавровый лист
Рисовая каша в тыкве в мультиварке
115 ккал
1 ч
Рисовая каша в тыкве в мультиварке
Вкусно, полезно, красиво - удивите семью необычным завтраком
тыква, круглый рис, молоко, сахар, соль, изюм
Тушеная картошка с мясом в мультиварке
142 ккал
2 ч
Тушеная картошка с мясом в мультиварке
Наивкуснейшая, из простых продуктов, на семейный обед, ужин!
свинина, картошка, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
Каша из полбы на воде
103 ккал
12 ч
Каша из полбы на воде
Очень вкусная и сытная - польза в каждой ложке!
полба, вода, сливочное масло, соль
Каша Артек на воде пшеничная
145 ккал
40 мин
Каша Артек на воде пшеничная
Полезная, недорогая, вкусная каша на завтрак для всей семьи!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, сахар, соль
Лагман из говядины в мультиварке классический
105 ккал
1 ч 30 мин
Лагман из говядины в мультиварке классический
Вкуснейшее сытное блюдо восточной кухни!
говядина, морковь, лук, болгарский перец, баклажаны, картошка, помидоры, томатная паста, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень, спагетти, вода
Тушеная говядина в мультиварке с картошкой
92 ккал
1 ч 20 мин
Тушеная говядина в мультиварке с картошкой
Потрясающе вкусное и сытное блюдо без лишних забот и хлопот!
говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, томатный соус, смесь трав, соль, перец острый молотый, вода
Филе трески в мультиварке
104 ккал
40 мин
Филе трески в мультиварке
Вкусное и яркое, насыщенное и нежное, на скорую руку!
филе трески, помидоры, оливковое масло, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль
Мясо говядина по кремлевски в мультиварке
200 ккал
2 ч
Мясо говядина по кремлевски в мультиварке
Очень сочное, очень мягкое, очень нежное - легко и просто!
говядина, лук, сливочное масло, чеснок, уксус, соль, сахар, вода
Курица с капустой в мультиварке тушеная
114 ккал
40 мин
Курица с капустой в мультиварке тушеная
Бюджетный, сытный и очень вкусный обед для всей семьи!
капуста, куриные крылышки, морковь, лук, томатная паста, соль, растительное масло
Гречка с курицей в мультиварке
126 ккал
45 мин
Гречка с курицей в мультиварке
Быстрое и сытное блюдо на каждый день для всей семьи!
гречка, куриное филе, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, специи сухие, соль
Голень куриная в мультиварке
163 ккал
1 ч
Голень куриная в мультиварке
Вкусно, сытно и очень аппетитно, на каждый день!
куриные ножки, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
Тушеная капуста с мясом в мультиварке
140 ккал
1 ч 20 мин
Тушеная капуста с мясом в мультиварке
Из простых продуктов, очень легко и вкусно, на каждый день!
свинина, капуста, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Молочная кукурузная каша в мультиварке на молоке
143 ккал
30 мин
Молочная кукурузная каша в мультиварке на молоке
Полезное блюдо на молоке для всех возрастов!
кукурузная крупа, молоко, сахар, сливочное масло, соль
Каша рисовая на молоке в кастрюле классическая
173 ккал
30 мин
Каша рисовая на молоке в кастрюле классическая
Самая вкусная, нежная, как в детстве! Готовь и наслаждайся!
молоко, круглый рис, сахар, соль, сливочное масло
Ячневая каша в мультиварке на молоке
146 ккал
45 мин
Ячневая каша в мультиварке на молоке
Вкусный, полезный и питательный завтрак для всей семьи!
молоко, ячневая крупа, сахар, сливочное масло, соль
Рисовая каша на воде классический рецепт
123 ккал
25 мин
Рисовая каша на воде классический рецепт
Потрясающе вкусное блюдо на все случаи жизни! Восторг!
круглый рис, вода, сливочное масло, соль
Тушеная говядина в мультиварке с луком
184 ккал
1 ч 40 мин
Тушеная говядина в мультиварке с луком
Максимально мягкая и очень вкусная! Съедается мгновенно!
филе говядины, лук, сливочное масло, лавровый лист, соль, перец острый молотый, вода
Пшеничная каша на молоке в мультиварке
163 ккал
55 мин
Пшеничная каша на молоке в мультиварке
Вкусная, сытная и полезная. Очень просто и без хлопот.
пшеничная крупа, молоко, сахар, соль, сливочное масло
Каша пшенная с тыквой в мультиварке на молоке
114 ккал
35 мин
Каша пшенная с тыквой в мультиварке на молоке
Вкусно, полезно, для всей семьи на завтрак!
пшено, тыква, молоко, вода, сливочное масло, сахар, соль
Борщ без мяса в мультиварке
31 ккал
1 ч
Борщ без мяса в мультиварке
Борщ, который любят дети, но с удовольствием едят и взрослые
лук репчатый, морковь, свекла, помидоры, чеснок, томатная паста, капуста, картошка, соль, специи сухие, зелень, вода
Домашний хлеб с пшеничной цельнозерновой мукой на закваске
207 ккал
4 ч
Домашний хлеб с пшеничной цельнозерновой мукой на закваске
Невероятно вкусный, ароматный и очень домашний, крафтовый!
готовая закваска, пшеничная цельнозерновая мука, вода, пшеничная мука, молотый кориандр, соль, сахарозаменитель
Булочки на закваске
242 ккал
14 ч
Булочки на закваске
Мягкие и вкусные, сдобные, с кунжутом, к чаю или супу!
готовая закваска, пшеничная мука, вода, пшеничная цельнозерновая мука, соль, растительное масло, кунжут
Кукурузная каша в тыкве
87 ккал
2 ч 30 мин
Кукурузная каша в тыкве
Ароматная, оранжевая, в съедобном тыквенном горшочке!
тыква, молоко, кукурузная крупа, чернослив, курага, изюм, сахар, сливочное масло, соль
1 2 3