296 ккал
30 мин
Быстрая и очень вкусная закуска на праздничный стол!
баклажаны, творожный сыр, грецкие орехи, чеснок, растительное масло, соль
173 ккал
40 мин
Вкусное блюдо, которое можно приготовить без особых усилий!
кальмар тушка, шампиньоны, твёрдый сыр, лук репчатый, сметана, сливки, пшеничная мука, растительное масло, зелень, соль, душистый перец
127 ккал
1 ч 40 мин
Легко и просто - блюдо ресторанного уровня у вас дома!
куриное филе, специи сухие, перец черный молотый, соль, шампиньоны, твёрдый сыр, болгарский перец, чеснок, петрушка, зелень кинзы, растительное масло
113 ккал
15 мин
Вкусный, легкий салат для летнего ужина!!!
креветки, салат-латук, болгарский перец, помидоры черри, лук, яйца, оливковое масло, винный уксус белый, соль, перец острый молотый
150 ккал
2 ч 25 мин
Курица легкая и низкокаллорийная тем более в сочетании с овощами!
куриные окорочка, грибы маринованные, помидоры, картошка, лук, пшеничная мука, крахмал, бульон, соль, перец черный молотый
113 ккал
15 мин
Отличный выбор для тех, кто следит за своей фигурой!
куриные грудки
234 ккал
20 мин
Быстро и вкусно, как бабушкин кисель из детства!
замороженные ягоды, картофельный крахмал, сахар
230 ккал
1 ч
Удиви гостей пирогом, приготовленным за один час!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, творог, картофельный крахмал, яблоки, корица, ванильный сахар
152 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусная и питательная кашка с противопростудной ягодкой!
пшено, молоко, сахар, соль, малина, сливочное масло
122 ккал
40 мин
Для любителей экзотики! Простой рецепт обалденно вкусного салата!
ананасы, курица, шампиньоны, укроп, лимонный сок, уксус, майонез, йогурт, горчица, перец черный молотый
157 ккал
1 ч 20 мин
Изысканное блюдо для особых случаев или на каждый день!
грудка индейки, твёрдый сыр, ананасы, помидоры черри, майонез, растительное масло, перец, соль
57 ккал
45 мин
Прекрасное решение для украшения постного стола
цветная капуста, лавровый лист, кардамон, фенхель, зира, тахини, оливковое масло
168 ккал
30 мин
Тем кто любит правильное питание подойдет гарнир из брокколи!
брокколи, чеснок, растительное масло, перец красный молотый, зелёный лук, соевый соус
136 ккал
15 мин
Экзотический фрукт укрепит Вашу сердечно-сосудистую систему!
оливковое масло, кинза, кориандр, сок лайма, креветки, помидоры черри, авокадо, соль, перец черный молотый
141 ккал
50 мин
Оригинальное, легкое блюдо. Прекрасная закуска на праздник!
помидоры, баклажаны, растительное масло, майонез, горчица, петрушка, чеснок, соль
131 ккал
40 мин
Необычное вкусовое сочетание порадует бывалых гурманов!
картошка, растительное масло, специи сухие, паприка, соль, перец черный молотый, апельсины, сахар
59 ккал
15 мин
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие
180 ккал
3 ч
Красивая и нарядная закуска из блинов к торжественному застолью!
молоко, растительное масло, кефир, киви, пшеничная мука, соль, грецкие орехи, куриные яйца, сметана, сода, творожные сырки, ванильный сахар, сахар
13 ккал
25 мин
Ароматный, по-турецки, поднимает настроение на весь день!
вода, кофе, молотая корица, сахар
85 ккал
3 д 13 ч
Очень аппетитная, хрустящая капуста. Отличная заготовка на зиму!
капуста белокочанная, морковь, лук, болгарский перец, растительное масло, соль, сахар, уксус
114 ккал
30 мин
Такие сытные, вкусные, без особых заморочек. Скорее готовь!
капуста белокочанная, вода, пшеничная мука, растительное масло, яйца, соль, перец черный молотый, сметана
317 ккал
1 ч 30 мин
Из простых продуктов, очень легко, вкусно, красиво!
пшеничная мука, сахар, кефир, сливочное масло, яйца, рецепты с какао порошком, вода, сода
215 ккал
50 мин
Нежнейшая запеканка обязательно понравится вашим домочадцам!
творог, сахар, яйца, манка, растительное масло, изюм, ванильный сахар, соль, сода
406 ккал
40 мин
Вкуснейший десерт на скорую руку. Готовь хоть каждый день!
яблоки, растительное масло, пшеничная мука, сахар, молоко, кефир, разрыхлитель, молотая корица, мускатный орех, соль
74 ккал
15 мин
Витаминный салатик не только полезен, но и очень вкусен
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, майонез, соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, зелень, паприка, перец черный молотый, соль
174 ккал
1 ч 30 мин
Воздушный, мягкий, сочный и очень вкусный!
яблоки, кефир, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, сода, соль
336 ккал
1 ч
Простые продукты и отличный вкус! Хрустящее снаружи и мягкое внутри.
сметана, яйца, сливочное масло, сахар, крахмал, пшеничная мука, сода, соль, ванилин
186 ккал
40 мин
Отличная идея для домашнего шашлычка на майские праздники.
куриные крылышки, соевый соус, растительное масло, лимоны, чеснок, томатная паста, мёд, горчица, соль, карри, перец черный молотый, перец красный молотый
163 ккал
2 ч
Ароматные и сочные крылышки с золотистой корочкой - мужчины оценят!
куриные крылышки, яблочное пюре, кетчуп, лимонный сок, соевый соус, мёд, паприка, перец черный молотый, чеснок, корица, соль
174 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, эффектный, очень вкусный - выше всяких похвал!
свекла, яйца, твёрдый сыр, крабовые палочки, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
15 ккал
6 ч
Огурцы соленые с яблоками без уксуса! Полезный рецепт!
огурцы, яблоки, листья смородины, вода, соль, сахар
35 ккал
1 ч
Очень вкусный, очень солнечный, очень легкий напиток!
мандарины, сахар, вода, лимонная кислота
125 ккал
30 мин
Жареные яблоки с пряностями понравятся всем, тонкий, необычный вкус!
яблоки, топленое масло, корица, соль, молоко, сахар, ванилин, яйца, пшеничная мука
88 ккал
1 ч 15 мин
Вкуснейшие яблочки, фаршированные куриным мясом!
молоко, куриное филе, сливочное масло, пшеничная мука, яблоки, соль, перец черный молотый
123 ккал
20 мин
Легкие хрустящие бутерброды разнообразят завтрак или простое чаепитие
батон, яблоки, творог, сметана, сахарная пудра, молотая корица
51 ккал
50 мин
Консервируй маринованные яблоки - отличное дополнение к мясным блюдам!
яблоки, винный уксус белый, вода, кленовый сироп, бадьян, гвоздика, палочка корицы
375 ккал
10 мин
Просто, быстро и вкусно, для любой сладкой выпечки!
рецепты с какао порошком, сахарная пудра, сливочное масло, молоко
154 ккал
1 ч
Румяный пирог с брокколи так и просится на праздничный стол
куриное филе, брокколи, слоёное тесто, йогурт, сыр любой, перец черный молотый, соль
125 ккал
40 мин
Драники с морковью станут любимым блюдом Вашего школьника!
картошка, пшеничная мука, лук, морковь, растительное масло
153 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, яркий, слоеный, праздничный, вкусный, легкий!
куриное филе, кукуруза консервированая, грецкие орехи, картошка, яйца, морковь, майонез, гранат, петрушка
207 ккал
20 мин
Вкусно и быстро! Простой и доступный завтрак для всей семьи!
хлеб, куриные яйца, растительное масло, соль, перец
160 ккал
2 ч 30 мин
Для настоящих гурманов! Очень простой рецепт икры из свеклы!
свекла, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, уксус, соль, перец
58 ккал
2 ч
Хрустящий, сочный и очень ароматный! Для зимнего стола!
огурцы, болгарский перец, столовый уксус, растительное масло, сахар, соль
163 ккал
30 мин
Нежный завтрак без глютена для всей семьи - налетай!
кабачки, яйца, овсяные хлопья, чеснок, растительное масло, кефир, соль
220 ккал
50 мин
Необычно нежный и ароматный пирог станет украшением твоего стола!
куриная печень, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, майонез, сметана, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, паприка
270 ккал
1 ч 10 мин
С приятной кислинкой, такой пирог идеален для семейного чаепития!
брусника, пшеничная мука, разрыхлитель, сливочное масло, сахар, яйца, сметана
181 ккал
1 ч
Простой, очень вкусный и сытный, на каждый день!
куриное филе, шампиньоны, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, майонез, соль, специи сухие, зелень
234 ккал
1 ч 25 мин
Восточное блюдо с необычной начинкой - попробуй!
слоёное тесто, пшеничная мука, куриные яйца, кунжут, бедро индейки, лук репчатый, соль, перец острый стручковый, растительное масло
312 ккал
35 мин
Ни один ребенок не откажется от такого угощения!
яйца, сахар, пшеничная мука, лимонный сок, лимонная цедра, сметана, сливочное масло
3 ккал
15 мин
Оздоровление, похудение, активность и хорошее настроение!
вода, лимоны, огурцы, мята, имбирь
99 ккал
30 мин
Самая простая и вкусная закуска на все случаи жизни!
баклажаны, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
180 ккал
45 мин
Нежная закуска, которая украсит любой семейный ужин!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
56 ккал
40 мин
Ароматная закуска с чесноком и зеленью — просто и вкусно!
болгарский перец, чеснок, петрушка, соль, сахар, вода, уксус, растительное масло, розмарин свежий
56 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный соус с фруктовыми нотками без лишних добавок!
помидоры, лук репчатый, яблоки, столовый уксус, гвоздика, сахар, поваренная соль, корица, перец острый молотый
107 ккал
20 мин
Хочешь иметь здоровое тело и оптимальный вес? Употребляй зелень!
капуста, зелень кинзы, лимонный сок, яблоки, морковь, кунжут, морская соль, перец черный молотый, оливковое масло, грецкие орехи, бальзамический уксус
93 ккал
15 мин
Оригинальный закуска с легкостью впишется в любое застолье!
маслины, перец красный молотый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок, огурцы, помидоры, салат-латук, лаваш тонкий, фета
54 ккал
30 мин
Этот супчик полюбится и вегетерианцам, и тем кто следит за фигурой!
цветная капуста, кабачки, сливочное масло, молоко, бульон, яичные желтки, соль
166 ккал
35 мин
Очень вкусное блюдо обязательно понравится всей семье!
грибы, лук репчатый, пшеничная мука, сливочное масло, сливки, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый
94 ккал
50 мин
Грибникам на заметку! Просто в приготовлении и безумно вкусно!
лисички, лук, сливочное масло, пшеничная мука, сметана, соль, перец острый молотый
107 ккал
50 мин
Порционные мини-шедевры можно подать гостям, ждите похвалы!
опята, лук, сметана, сливочный сыр, сливочное масло, пшеничная мука, соль, перец острый молотый



























































