99 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный ужин с сочной рыбой макрурус запеченной в духовке!
макрурус, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
248 ккал
25 мин
Нежная, вкусная, аппетитная, для будней и праздников!
цветная капуста, пшеничная мука, вода, яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
162 ккал
10 мин
Быстрый и простой рецепт, из самых обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, чеснок, сода, перец черный молотый, соль
317 ккал
10 мин
Универсальный, для любых продуктов, самый лучший!
яйца, пшеничная мука, водка, растительное масло, соль, перец
93 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
перловка, помидоры, лук репчатый, морковь, вода, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
122 ккал
50 мин
Наивкуснейшая, аппетитная, простая, на каждый день!
скумбрия, лук, растительное масло, лимоны, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
102 ккал
1 ч
Быстро, просто и вкусно - отличный ужин для семьи
куриное филе, соль, пшеничная мука, картошка, чеснок, куриные яйца, растительное масло
169 ккал
35 мин
Легкий и вкусный перекус для всей семьи из простых продуктов!
куриное филе, кукуруза консервированая, куриные яйца, сметана, лук репчатый, базилик, пшеничная мука, соль, перец острый молотый, растительное масло
156 ккал
1 ч
Наивкуснейшие, мягкие, очень простые в приготовлении!
куриные грудки, твёрдый сыр, яйца, лук, пшеничная мука, кефир, петрушка, растительное масло, соль, специи сухие
236 ккал
1 ч
Эти оладушки очень нежные и вкусные! Их обожают детишки! Попробуйте!
куриные грудки, куриные яйца, майонез, сыр любой, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
197 ккал
50 мин
Удивительно вкусные и сочные - для любого случая!
куриное филе, яйца, лук репчатый, чеснок, пшеничная мука, петрушка, соль, майонез, перец черный молотый, растительное масло
136 ккал
40 мин
Очень быстро, очень просто, сытно и красиво!
рис, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, кукуруза, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, вода
56 ккал
20 мин
Нежная текстура без комочков! Безумно вкусно!
манка, вода, сахар, соль
493 ккал
1 ч 25 мин
Любишь шпроты? Попробуй приготовить их дома!
салака, растительное масло, черный чай, соль, перец черный молотый, бульонный кубик, лавровый лист
190 ккал
1 ч 20 мин
Быстрые, бюджетные и не хуже магазинных аналогов!
мойва, вода, растительное масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, черный чай, бульонный кубик, луковая шелуха, жидкий дым, соль
210 ккал
10 ч
Замечательная бюджетная закуска! Без лишних хлопот!
килька, вода, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, чай, сахар, соль
194 ккал
5 ч
Из речной рыбы тоже можно сделать шпроты! Легко и просто, в духовке
речная рыба, лук репчатый, лавровый лист, морковь, подсолнечное масло, специи сухие, соль, кетчуп
199 ккал
1 ч 25 мин
Сочный, нежный, 100% натуральный, самый вкусный!
говядина, лук, морковь, сливочное масло, вода, соль, смесь перцев молотых, растительное масло
215 ккал
30 мин
На скорую руку, очень вкусно и просто, на завтрак для семьи!
яйца, молоко, сахар, пшеничная мука, растительное масло, соль
139 ккал
20 мин
Очень быстрая, легкая и вкусная холодная закуска!
крабовые палочки, огурцы, яйца, листья салата, лаваш тонкий, майонез, соль
228 ккал
1 ч
Роллы из лаваша - кулинарный шедевр за минуты.
лаваш тонкий, творог, твёрдый сыр, сметана, укроп, соль, куриные яйца, крабовые палочки, майонез, зелёный лук, чеснок, шампиньоны, плавленый сыр, лук, петрушка, смесь перцев молотых
298 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетный, на скорую руку, для быстрых перекусов!
лаваш тонкий, твёрдый сыр, майонез, яйца, чеснок, укроп, петрушка, соль
85 ккал
40 мин
Бюджетный, невероятно вкусный. Ни одного праздника без него!
сайра консервированная, яйца, морковь, зелёный горошек, лук репчатый, маринованные огурцы, лимоны, майонез
130 ккал
30 мин
Из простых продуктов, но очень вкусный и нежный.
крабовые палочки, яйца, огурцы, кукуруза консервированная, соль, майонез
176 ккал
30 мин
Вкусный и полезный салатик, который полюбят все!
морская капуста, крабовые палочки, яйца, твёрдый сыр, зелень, соль, растительное масло
79 ккал
10 мин
Потрясающий пикантный салатик, богатый витамином В12!
морковь, морская капуста, чеснок, майонез
103 ккал
50 мин
Кушайте чаще такой салат и болезни обойдут Вас стороной!
морская капуста, огурцы, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль
91 ккал
40 мин
Салат из морской капусты - это и вкусно и полезно!
морская капуста, картошка, яйца, майонез
96 ккал
25 мин
Богатый витамином В12 вкусный и полезный салатик!
морская капуста, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, петрушка, куриные яйца, оливковое масло, уксус, морская соль
73 ккал
1 ч
Вкусный холодный супчик особо хорош в жаркую погоду!
картошка, щавель, яйца, молоко, сметана, огурцы, зелёный лук, укроп, петрушка, соль
64 ккал
1 ч
Густой, сытный, вкусный, бюджетный, простой в приготовлении!
курица, вода, картошка, пшено, зелень, соль
42 ккал
2 ч 20 мин
Хорошая альтернатива окрошке - холодной борщ с кефиром! Попробуй!
кефир, свекла, сметана, вода, редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, петрушка, укроп, соль, картошка
35 ккал
1 ч 30 мин
Наваристый, сытный, такой вкусный! Все попросят добавку!
вода, сёмга, картошка, морковь, лук, лавровый лист, душистый перец, соль
52 ккал
3 ч
Горячий, сытный, аппетитный, из доступных продуктов!
шампиньоны, вода, картошка, морковь, лук, перловка, перец черный молотый, соль, растительное масло
75 ккал
20 мин
Почему? Ну почему я раньше не догадалась сделать это?!
пиво, картошка, огурцы, редиска, яйца, вареная колбаса, зелень, горчица, соль
129 ккал
15 мин
Освежающая, такая вкусная! Лучший вариант для летнего обеда!
яйца, огурцы, зелень, колбаса, картошка, сметана, майонез, горчица готовая, минеральная вода, соль, уксус
53 ккал
2 ч
Одно из самых знаменитых блюд восточной кухни на вашем столе
вода, горох, тыква, сливочное масло, морковь, имбирь, молотый кориандр, куркума, паприка, тмин, соль
33 ккал
55 мин
Яркий, красивый, аппетитный, легкий, для жары!
свекла, вода, редька белая, огурцы, куриные яйца, зелень, лимонный сок, сметана
36 ккал
1 ч 20 мин
Сплошные витамины и минимум калорий!
вода, свекла, картошка, огурцы, яйца, лимоны, укроп, соль
56 ккал
1 ч 30 мин
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, кефир, горчица, соль
59 ккал
30 мин
На скорую руку, вкусно, легко, полезно - на каждый день!
картошка, яйца, вареная колбаса, огурцы, зелёный лук, укроп, квас, соль
156 ккал
40 мин
С мясом и овощами, быстрый, вкусный и сытный ужин или обед!
свинина, гречка, вода, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие
150 ккал
40 мин
Вкусная, рассыпчатая, с шампиньонами, по-купечески!
гречка, лук, шампиньоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
187 ккал
1 ч
Быстро, легко и безумно вкусно - идеальный ужин!
спагетти, тушенка, оливковое масло, лук репчатый, сливочное масло, помидоры, итальянские травы, соль, перец черный молотый, зелень, пармезан
107 ккал
2 ч 30 мин
Традиционное итальянское блюдо для любителей вкусно поесть!
фарш мясной, лук репчатый, помидоры, томатная паста, перец черный молотый, орегано, чеснок, мёд, паприка, вино красное, перец чили, макароны, вода, оливковое масло, соль, сливочное масло, базилик, пармезан
247 ккал
20 мин
Из обычных продуктов, просто, недорого, на скорую руку!
спагетти, вода, томатная паста, лук, чеснок, растительное масло, сахар, специи сухие, соль
277 ккал
25 мин
Очень быстро, очень просто, очень легко и безумно вкусно!
макароны, тушенка, лук, морковь, соль
269 ккал
15 мин
Вкусная, ароматная, на очень тонкой основе, на скорую руку.
лаваш тонкий, твёрдый сыр, колбаса полукопченая, болгарский перец, лук репчатый, томатный соус
306 ккал
25 мин
На скорую руку, очень вкусно и просто, для всей семьи!
фарш мясной, спагетти, помидоры, твёрдый сыр, томатная паста, чеснок, сливочное масло, базилик, перец черный молотый, соль
211 ккал
9 ч
Очень вкусные, очень сочные, очень ароматные, на второе!
свиные ребрышки, вода, томатная паста, мёд, горчица, уксус, соевый соус, соль, перец
127 ккал
15 мин
На скорую руку, безумно вкусно, полезно, без яиц и майонеза!
тунец консервированный, помидоры черри, салат корн, лук, каперсы, маслины, оливковое масло, лимоны, соль, зелень
222 ккал
1 ч
Любимое блюдо без лишних хлопот - настоящее торжество вкуса!
морковь, лук, рис, куриные бедрышки, чеснок, соль, куркума, растительное масло
137 ккал
10 мин
Очень вкусно, очень просто, очень быстро, на завтрак и ужин!
булочка, сосиски, листья салата, помидоры, огурцы, лук репчатый, майонез, кетчуп, горчица, лук
80 ккал
40 мин
Вкусный и простой, с яйцом, для сытного завтрака!
огурцы, дайкон, яйца, грецкие орехи, йогурт, перец черный молотый, соль
159 ккал
30 мин
Очень быстро, очень просто, очень легко и очень вкусно!
карась, пшеничная мука, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый, лимонный сок
214 ккал
1 ч 30 мин
Воздушный, нежный и хрустящий. Умопомрачительный десерт!
яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок
178 ккал
40 мин
Очень быстро, очень просто, очень легко и очень вкусно!
лаваш тонкий, яблоки, сахар, грецкие орехи, сливочное масло, молотая корица, яйца, лимонный сок
83 ккал
40 мин
Вкусная, легкая, простая, самая лучшая среди холодных супов!
колбаса, картошка, огурцы, яйца, редиска, зелёный лук, укроп, сметана, квас, соль
291 ккал
1 ч 30 мин
Сытное, вкусное и оригинальное восточное блюдо.
куриные яйца, вода, растительное масло, соль, пшеничная мука, фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый, сливочное масло
542 ккал
10 мин
Мята придает соусу освежающий вкус и замечательный аромат.
оливковое масло, арахис, чеснок, базилик, мята, лимонная цедра



























































