Окрошка на пиве

Идеальный холодный суп для компании на свежем воздухе! Окрошка на пиве получается невероятно освежающей и аппетитной. Это сытное блюдо с пряной остринкой отлично спасает в жару, когда совсем не хочется есть горячее. Прекрасный выбор для тех, кто дорожит временем и не любит долго стоять у плиты.
UnicornSteakAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 27% 3 г
Жиры 36% 4 г
Углеводы 36% 4 г
75 ккал
ГИ: 20 / 80 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин

Оборудование и инструменты:

  • Кастрюля (для варки яиц и картофеля)
  • Разделочная доска
  • Нож
  • Миска (или супница)
  • Ложка
  1. Шаг 1. Как вкусно сделать окрошку на пиве?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты. Яйца и картофель отварите и остудите. Овощи вымойте. Я взяла немецкий лагер 3,8%.

    Чем можно заменить ингредиенты?

    Пиво → безалкогольное пиво, квас, кефир, вода.
    Картошка → батат, тыква.
    Огурцы → солёные огурцы, маринованные огурцы, цукини.
    Редиска → редька, дайкон, пекинская капуста, сельдерей.
    Яйца → тофу.
    Колбаса → ветчина, буженина, отварное мясо.
    Зелень → укроп, кинза, базилик, зелёный лук, петрушка, сухарики.
    Горчица → хрен, аджика, острый кетчуп.
    Соль → морская соль, розовая гималайская соль, соевый соус.

    Диетические адаптации

    Без глютена → возьмите сертифицированное безглютеновое пиво (из риса, кукурузы, сорго или проса).
    Вегетарианская → замените колбасу на тофу или грибы, пиво выбирайте неосветлённое либо любое с маркировкой «Vegan».
    Веганская → помимо замены колбасы и выбора пива замените яйца на тофу или исключите их.
    С пониженным содержанием натрия → замените обычную соль на смесь с хлоридом калия.

  2. Шаг 2. Как подготовить огурцы?

    Шаг 2.

    У огурцов отрежьте кончики с обеих сторон и нашинкуйте мелким кубиком.

    Почему огурцы в холодильнике становятся мягкими и скользкими?

    Скорее всего, вы положили их рядом с помидорами или яблоками — эти фрукты выделяют газ этилен, от которого огурцы быстро портятся. Чтобы раз и навсегда разобраться, кто с кем "дружит", изучите этот подробный урок Кулинарной Академии — там есть целый раздел про хранение в холодильнике.

    Советы

    Кожицу, если она не грубая, не повреждена и не горькая, с огурцов срезать не нужно.

    Для пикантности смешайте свежие огурцы с парой солёных или маринованных в равной пропорции.

    Половину огурцов натрите на крупной тёрке — они отдадут больше сока, и пиво будет играть с овощной основой интереснее.

  3. Шаг 3. Как подготовить редис?

    Шаг 3.

    У редиса удалите кончики и нарежьте кубиком.

    Какие ножи считаются самыми капризными в уходе?

    Углеродистая сталь дольше держит заточку и даёт очень острый рез, но требует аккуратности — клинок может покрываться тёмным налётом или даже ржавчиной, если его не вытереть насухо. О секретах ухода за разными ножами рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Если все ингредиенты окрошки будут нарезаны примерно одинаково, блюдо будет смотреться гармоничнее.

    Чтобы редис не горчил и оставался хрустящим, перед нарезкой замочите его в ледяной воде на 15 минут — горечь уходит в воду, а текстура становится упругой.

  4. Шаг 4. Как подготовить картошку?

    Шаг 4.

    Картофель очистите и нашинкуйте мелким кубиком.

    Какой картофель лучше подходит для окрошки?

    Для окрошки важно, чтобы картофель не разваливался. Берите сорта с низким содержанием крахмала — красный или жёлтый. Белый крахмалистый картофель не подойдёт, он разварится. О том, как выбрать нужный сорт, читайте в практикуме Кулинарной Академии.

    Советы

    Как сделать картофель для окрошки ещё вкуснее?

    Обжарьте кубики картофеля до золотистой корочки на сухой сковороде, остудите и добавьте в окрошку — необычный приём.

    Картофель можно запечь в кожуре вместо варки — он будет плотнее, с более насыщенным вкусом.

  5. Шаг 5. Как нарезать колбасу для окрошки?

    Шаг 5.

    Колбасу освободите от оболочки и нашинкуйте соразмерно овощам.

    Секрет шеф-повара

    Замените часть колбасы на копчёный тофу — это даст более глубокий вкус и отлично сочетается с хлебными нотками пива.

  6. Шаг 6. Как подготовить яйца?

    Шаг 6.

    Яйца очистите, ополосните и нарежьте мелким кубиком.

    Как варить яйца?

    Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.

    Секрет шеф-повара

    Сделайте льезон: один желток разотрите с горчицей и ложкой пива, а затем вмешайте в основу — это классический приём, который сделает окрошку невероятно бархатистой.

  7. Шаг 7. Как заправить окрошку?

    Шаг 7.

    Добавьте горчицу и перемешайте основу окрошки в миске. Перед подачей посолите окрошку и залейте холодным пивом.

    Нужно ли дать окрошке настояться перед подачей?

    Да, желательно. Уберите её в холодильник на 15-20 минут. За это время суп станет намного насыщеннее и ароматнее. Все секреты приготовления вкусных супов (и холодных, и горячих) собраны в курсе Академии 1000.menu.

    Совет

    Какое пиво подходит для окрошки? Тёмное нефильтрованное ржаное пиво или светлое пшеничное. Главное, чтобы напиток имел минимум горечи и отчётливые хлебные ноты.

    Секрет шеф-повара

    Если используете тёмное пиво, добавьте каплю яблочного уксуса — он подчеркнёт солодовые ноты.

  8. Шаг 8. Как подать окрошку на пиве?

    Шаг 8.

    Подавайте окрошку на пиве в глубоких тарелках или пивных кружках, щедро посыпав свежей зеленью, и добавьте ложку сметаны для сливочности. Приятного аппетита!

    Как хранить окрошку на пиве?

    Готовую окрошку без заливки можно хранить в холодильнике до суток, а заправлять пивом и подавать лучше непосредственно перед едой.

    Совет

    Украсьте каждую порцию тонким ломтиком огурца и половинкой перепелиного яйца — так подача выглядит дороже.

    Секреты шеф-повара

    Как красиво сервировать окрошку в пивных кружках? Разложите основу по прозрачным пивным кружкам, залейте холодным пивом, положите сверху ложку сметаны и посыпьте свежей зеленью.

    Как подать окрошку с гренками для контраста? Подавайте гренки отдельно в миске, чтобы гости добавляли их сами — так они не размокнут. Идеально подходят ржаные сухарики с чесноком или сухарики из чиабатты.

    Как украсить окрошку съедобными «цветами» из овощей? Вырежьте тонкие ломтики редиса и огурца, сложите их «розочками» и уложите сверху на порцию. Добавьте веточку укропа — минималистично, но очень красиво, особенно для фотографий.

    Как оформить окрошку по-домашнему? Разлейте суп по керамическим или глиняным мисочкам (цвет «крафт» или терракота), посыпьте крупной солью и подавайте с ломтиком чёрного хлеба — уютно и атмосферно.

Окрошка известна на Руси с X века как блюдо из кваса и овощей. Пивной вариант появился значительно позже, в Европе, где холодные супы на основе пива особенно популярны в Германии и Чехии.

Свежие огурцы и редиска богаты клетчаткой, которая улучшает пищеварение. Варёные яйца и картофель дают организму энергию и надолго утоляют чувство голода. А натуральная колбаса без усилителей вкуса становится хорошим источником белка.

⚛️ Кто оценит рецепт:
Дачники и огородники, ищущие быстрый обед в зной.
Любители экспериментов, желающие попробовать нестандартную окрошку.
Занятые люди, у которых нет времени на долгую готовку.
Компании друзей на пикнике или загородной вечеринке.

⚛️ Интересные факты:
В Чехии существует традиция подавать пивной суп с гренками и тёртым сыром.
Тёмное пиво содержит больше антиоксидантов, чем светлое, благодаря обжаренному солоду.
Окрошка на пиве не теряет своих вкусовых качеств при охлаждении до 4-6 градусов.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Если честно, ни разу не готовила окрошку на пиве. Очень было интересно какова она на вкус. Приготовила я себе одну порцию на пробу. Для этого у мужа взяла тёмное пиво, примерно 150 мл.) Картошка с яйцом быстро сварились, а я в это время нарезала вареную колбасу и огурец. Редиске уже не сезон, поэтому обошлась без неё. А чтобы в окрошке был островатый привкус, добавила немного зелёного лука, вернее его белую часть. Потом яйцо и молодую картошечку охладила и тоже нарезала кубиком. От себя ещё дополнила "салатик" копченой колбасой. Результат мне понравился, хоть было и непривычно. Все составляющие окрошки мгновенно пропитались пенным напитком, но при этом у них остался и свой вкус. Эта пикантная окрошка однозначно придется по вкусу мужчинам в жаркий день)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Пиво светлое - 50 ккал / 100 г
  • Пиво безалкогольное - 33 ккал / 100 г
  • Крепкое пиво - 150 ккал / 100 г
  • Пиво темное - 74 ккал / 100 г
  • Пиво - 50 ккал / 100 г
  • Редис - 20 ккал / 100 г
  • Горчица столовая - 417 ккал / 100 г
  • Горчица - 417 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Колбаса «любительская» - 291 ккал / 100 г
  • Колбаса «украинская» - 404 ккал / 100 г
  • Колбаса «диабетическая» - 254 ккал / 100 г
  • Колбаса «докторская» - 197 ккал / 100 г
  • Колбаса диетическая - 170 ккал / 100 г
  • Колбаса «молочная» - 252 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пиво, Картошка, Огурцы, Редиска, Яйца, Вареная колбаса, Зелень, Горчица, Соль