Салат грибное лукошко с опятами и курицей

Оригинальный, вкусный, красивый - гости будут в восторге! Салат грибное лукошко с опятами и курицей украсит собой любой праздник. Маринованные опята придают салату яркий праздничный вид и пикантную нотку, а копченая курица – аромат дымка, что делает блюдо незабываемым на любом столе.
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 35% 6 г
Жиры 41% 7 г
Углеводы 24% 4 г
92 ккал
ГИ: 25 / 75 / 0
Узнай калорийность и вес готового блюда

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч
Активное время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать салат Грибное лукошко с маринованными опятами и курицей? Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты по списку. Вместо копченого мяса, можете просто отварить желаемые части курицы в подсоленной воде или запечь в фольге в духовке. Майонез можно сделать самостоятельно. Рецепты домашнего майонеза вы найдёте после последнего шага.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Картофель и морковь отварите в кожуре до готовности, охладите и очистите. Затем натрите на крупной или средней терке. Как варить целые овощи в кожуре? Помойте их и сложите в кастрюлю с холодной водой. Варите после закипания на небольшом огне, готовность проверяйте острым ножом — он должен легко проткнуть овощи.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Куриное филе очистите от кожи и костей и нарежьте небольшими кубиками. Если грудка крупная, может хватить и половинки. Если грудка небольшая, то убрав кожу и кости, мяса как раз хватит на салат. Копченую курицу можете брать не только в виде грудок, но и бедрышки, голени.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Маринованные огурцы выньте из рассола, обсушите и нарежьте мелкими кубиками. У меня не обычные огурцы, а корнишоны, поэтому я взяла их больше. Маринованные огурцы можете заменить на соленые.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Затем натрите на крупной или средней терке. Подробнее о том, как сварить яйца вкрутую, читайте в статье по ссылке в конце рецепта.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Опята выньте из рассола, промойте от вязкого маринада и обсушите. Помимо опят можете использовать другие грибы, в том числе и шампиньоны. Вместо маринованных грибов можете использовать небольшие обжаренные целиком свежие грибочки.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Плавленый сырок натрите на средней терке. Чтобы сырок было удобнее натирать, предварительно охладите его в морозилке 20 минут. Плавленый сыр можете заменить на любой другой сыр по своему вкусу.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Укроп вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, петрушкой, кинзой или использовать смесь разных трав.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    На блюдо установите высокое кулинарное кольцо (Ø 14-16 см, точный диаметр кольца прикидывайте по количеству ингредиентов), выложите картофель и промажьте его майонезом. Сверху распределите огурцы и полейте их майонезом

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Далее выложите тертые яйца с майонезом. На яйца уложите морковь и нанесите сеточку из майонеза.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Поверх распределите копченую курицу и полейте ее майонезом. Далее выложите тертый плавленый сыр и разровняйте.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Посыпьте верх салата измельченным укропом. Поставьте салат на 1 час в холодильник для пропитки.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    На поверхность салата аккуратно выложите маринованные опята.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Кулинарное кольцо снимите. Салат Грибное лукошко подайте к столу. Приятного аппетита!

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал / 100 г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал / 100 г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал / 100 г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал / 100 г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал / 100 г
  • Сыр «виола» - 307 ккал / 100 г
  • Опята - 20 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Маринованные огурцы - 16 ккал / 100 г
  • Куриная грудка - 113 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Опята, Куриные грудки, Укроп, Картошка, Морковь, Маринованные огурцы, Куриные яйца, Плавленый сыр, Майонез