171 ккал
30 мин
Самый лучший, самый вкусный, самый быстрый, без майонеза!
куриные грудки, оливковое масло, специи сухие, куркума, соль, белый хлеб, яйца, горчица готовая, лимонный сок, чеснок, пекинская капуста, помидоры черри, пармезан
69 ккал
1 ч 20 мин
Питательный и нежный сырный суп для детей и взрослых.
плавленый сыр, картошка, рис, лук репчатый, морковь, чеснок, куриный бульон, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, сухарики
120 ккал
1 ч
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
кальмары, яйца, огурцы, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
122 ккал
1 ч
Гости умрут от восторга! Потрясающий легкий свежий, оригинальный салат
сёмга, картошка, морковь, яйца, лук репчатый, майонез, маслины
107 ккал
2 ч 30 мин
Традиционное итальянское блюдо для любителей вкусно поесть!
фарш мясной, лук репчатый, помидоры, томатная паста, перец черный молотый, орегано, чеснок, мёд, паприка, вино красное, перец чили, макароны, вода, оливковое масло, соль, сливочное масло, базилик, пармезан
110 ккал
2 ч
Зеленый борщ - это кладезь витаминов и других полезных веществ.
говядина, фасоль, картошка, морковь, лук, куриные яйца, щавель, крапива, укроп, петрушка, соль, растительное масло, лимонная кислота
247 ккал
50 мин
Аппетитно, полезно и безумно вкусно! Простейший рецепт салатика!
куриное филе, кедровые орешки, салат-латук, растительное масло, чеснок, лимонный сок, перец черный молотый, соль
139 ккал
2 ч
Суп-пюре - вкусная находка для семейного обеда!
куриные грудки, горох, картошка, морковь, лук, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, хлеб
196 ккал
1 ч
Простой рецепт для настоящих королев! Почувствуй вкус блаженства!
куриные окорочка, огурцы, помидоры, твёрдый сыр, салат-латук, кукуруза, картошка, соль, растительное масло, майонез
169 ккал
25 мин
Простой салатик, вкус которого не оставит равнодушным никого!
капуста брюссельская, лук репчатый, оливковое масло, пшеничная мука, сливочное масло, перец черный молотый, соль, молоко
83 ккал
1 ч 10 мин
Устроить летний пикник с шашлыком можно и дома!
куриное филе, соевый соус, кетчуп, ананасы
216 ккал
1 ч 30 мин
Оладьи из рыбы не только аппетитны на сковороде,но и вкусны на столе
рыбное филе, яйца, крахмал, майонез, соль, перец черный молотый, зелень, чеснок, томатная паста
61 ккал
45 мин
Вкусный и ароматный супчик с грибами для семейного обеда!
вода, вермишель, белые грибы, морковь, корень петрушки, лук, сливочное масло, сметана, соль
153 ккал
30 мин
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
197 ккал
1 ч 20 мин
Бобовые богаты растительным белком и клетчаткой, а горох особенно!
растительное масло, чеснок, горох, морковь, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, соль
29 ккал
35 мин
Девушкам понравится! Чудо-рецепт супчика для похудения!
сельдерей, лук репчатый, капуста белокочанная, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, соль
54 ккал
30 мин
Этот супчик полюбится и вегетерианцам, и тем кто следит за фигурой!
цветная капуста, кабачки, сливочное масло, молоко, бульон, яичные желтки, соль
162 ккал
35 мин
Сочный, хрустящий и сытный, без майонеза.
брокколи, помидоры, фета, яйца, кунжут, растительное масло, лимонный сок, горчица, мёд, соль, перец черный молотый
102 ккал
30 мин
Очень вкусное и полезное блюдо из яиц и овощей с арабскими корнями
болгарский перец, яйца, соль, помидоры, перец острый стручковый, лук репчатый, оливковое масло, сахар, зира, петрушка, зелень кинзы
75 ккал
1 ч 10 мин
Насыщенные, питательные и самые вкусные!
капуста, курица, фасоль, морковь, лук, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, вода
175 ккал
5 ч 15 мин
Этот роскошный салат с оригинальными добавками стоит попробовать!
морковь, редька, огурцы, чеснок, соевый соус, уксус, перец красный молотый, глютамат натрия, сахар, растительное масло, болгарский перец, кунжут, джусай, фунчоза
146 ккал
30 мин
Вкусное, ароматное и очень сытное блюдо!
куриные грудки, шампиньоны, лук, сливки жирные, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
33 ккал
45 мин
Легкий питательный суп с восхитительным вкусом!
индейка, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый, соль, вода, петрушка, растительное масло
130 ккал
1 ч 20 мин
Гороховый суп с курицей - легкий, вкусный и питательный!
горох, куриное филе, морковь, лук, картошка, соль, специи сухие
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, лук, вода, растительное масло, зелень, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
42 ккал
20 мин
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
83 ккал
30 мин
В каждой ложке супа у вас маленькая бомбочка витаминов.
брокколи, лук-порей, чеснок, куриные яйца, петрушка, сливки, морская соль, перец черный молотый
54 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный и полезный супчик для всей семьи
кета, картошка, лук, морковь, кукурузная крупа, растительное масло, зелёный лук, укроп, петрушка, соль, перец горошком, перец красный молотый, лавровый лист, вода
192 ккал
10 мин
Яркий акцент на вашем праздничном столе!
болгарский перец, крабовые палочки, ветчина, твёрдый сыр, майонез
75 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный микс, восточными нотками — свежесть и пикантность.
помидоры, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, лимоны, зира, перец чили, оливковое масло, соль, перец черный молотый
53 ккал
1 ч 45 мин
Вкусный, наваристый борщик для всей семьи
курица, вода, морковь, томатная паста, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, свекла, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, соль, лавровый лист, петрушка, чеснок, растительное масло, сливочное масло, столовый уксус, сахар
52 ккал
15 мин
Легкий салатик, богатый клетчаткой и витаминами
помидоры, огурцы, редиска, лук, оливковое масло, петрушка, укроп, соль
324 ккал
3 ч 30 мин
Необычайно вкусная, сытная, ароматная! Для всей семьи.
говяжья вырезка, лук, морковь, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, соль, томатная паста, пшеничная мука, яйца
92 ккал
30 мин
Оригинальный и очень вкусный - такого вы ещё не пробовали!
морковь, огурцы, шампиньоны, крабовые палочки, лук репчатый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
104 ккал
1 ч 20 мин
Вкусная, сытная, богатая белком овощная закуска на зиму!
баклажаны, фасоль, помидоры, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус, перец горошком, лавровый лист, перец острый молотый
274 ккал
1 ч
Прост в приготовлении, безумно вкусный в поедании десерт)
пшеничная мука, сахар, яйца, сливочное масло, горький шоколад, разрыхлитель, вишня, сливки, сметана, сахарная пудра, черешня
49 ккал
2 ч 15 мин
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
чечевица, морковь, лук репчатый, картошка, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода
82 ккал
45 мин
Полезные, легкие, диетические, аппетитные!
картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль
243 ккал
20 мин
Яркий, простой и вкусный, из доступных ингредиентов!
колбаса, корейская морковь, огурцы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, майонез
252 ккал
20 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на ужин!
фетучини, куриное филе, лук, бекон, твёрдый сыр, чеснок, пшеничная мука, сливки, оливковое масло, базилик, соль, перец острый молотый
61 ккал
50 мин
Питательный, с насыщенным вкусом, равнодушных не найдете!
вода, горбуша, пшено, картошка, морковь, лук, помидоры, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист
296 ккал
35 мин
Отбивные, которые удивят своим аппетитным видом и вкусом ваших гостей.
курица, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
30 ккал
30 мин
В очень вкусный щавелевый супчик обязательно стоит добавить сметану!
картошка, щавель, яйца, соль, вода
180 ккал
1 ч
Беспроигрышный вариант закуски для праздничного стола
картошка, твёрдый сыр, куриные яйца, селедка, икра красная, творожные сырки, лук репчатый, соленые огурцы, майонез, зелень, соль
282 ккал
2 ч
Сочная начинка в нежнейшем мясе - удивите близких!
говяжий фарш, булгур, яйца, паприка, соль, перец черный молотый, фарш мясной, грецкие орехи, лук репчатый, подсолнечное масло
324 ккал
2 ч
На обед или ужин! Самые вкусные и аппетитные!
фарш мясной, яйца, лук, чеснок, паприка, сода, соль, перец черный молотый, растительное масло
210 ккал
40 мин
Всем знакомое блюдо в новом исполнении - ужин без хлопот!
фарш мясной, макароны, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец
220 ккал
1 ч
Самые вкусные, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
свинина, говядина, яйца, лук, крахмал, растительное масло, панировочные сухари, специи сухие, соль
172 ккал
1 ч
Надоела овсяная каша? Есть альтернатива! Пробуй и наслаждайся!
фарш мясной, овсяные хлопья, молоко, яйца, лук, чеснок, зелень, перец черный молотый, специи сухие, соль, панировочные сухари, растительное масло, вода
297 ккал
40 мин
Очень вкусное и питательное блюдо приведет в восторг всю семью!
фарш свинина говядина, чеснок, яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
289 ккал
1 ч 30 мин
Удивительный рецепт хлеба однозначно стоит попробовать!
фарш мясной, яйца, болгарский перец, молоко, паприка, душистый перец, растительное масло, поваренная соль
306 ккал
10 д
Необыкновенно вкусная домашняя колбаса покорит всех!
фарш мясной, поваренная соль, сахар, перец черный молотый, паприка, тимьян, чабрец, вино красное
187 ккал
1 ч 45 мин
Кухня Восточной Азии принесет в ваш дом восхитительные ароматы.
курица, яйца, зелёный лук, имбирь, соевый соус, чеснок, вино белое, растительное масло, коричневый сахар, вода, белый перец, душистый перец, бадьян
248 ккал
45 мин
Очень быстро, просто и вкусно, на ужин для всей семьи!
куриное филе, оливковое масло, перец черный молотый, соль, тимьян, чабрец, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, морская соль
58 ккал
20 мин
Вкусный витаминный салат из доступных продуктов!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сахар, винный уксус белый, растительное масло
130 ккал
20 мин
Яркий и сочный салатик против весенней хандры!
пекинская капуста, болгарский перец, редиска, фета, зелёный лук, кунжут, бальзамический уксус, оливковое масло
98 ккал
15 мин
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
свекла, яблоки, грецкие орехи, лимоны, апельсины
138 ккал
30 мин
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников.
креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
51 ккал
15 мин
Яркий, сочный, аппетитный. Освежает и бодрит!
морковь, помидоры, огурцы, яблоки, лук репчатый, лимоны, растительное масло, сахар, соль, зелень
74 ккал
20 мин
Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой!
сёмга, огурцы, помидоры, пекинская капуста, куриные яйца, укроп, лимонный сок, растительное масло




























































