Ингредиенты и как готовить
Пошаговое приготовление
Берем огурец, делим его вдоль на 4 части и затем мелко режем поперек, после режем помидор средними кубиками, редис так же делим на 4 части и режим небольшими кусочками, мелко режим зелень укропа и петрушки, мелко режим лук, кладем все в салатницу, солим по вкусу, заправляем салатик оливковым маслом и перемешиваем.
Наш легкий, летний салатик готов)
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Долгими зимними вечерами я не один раз вспоминаю про этот салат и скучаю по нему. Ведь зимой я не могу себе позволить покупать овощи, которые намного дороже чем летом, да и вкус самих овощей кардинально отличается, летом они вкуснее. Сегодня буду готовить такой салатик, он очень вкусный. Этот салатик я очень люблю, весной и летом делаю его практически каждый день. Он очень легкий и полезный для организма, правда не всегда я режу все ингредиенты кубиками, иногда колечками или полу колечками. Могу сказать, что вкус немножко меняется от того как нарезаны продукты, при нарезании кубиками вкус более мягкий, поэтому это лучший вариант.
Mira,спасибо за коментарий)дааа, не всегда есть возможность приобрести все необходимое зимой,да и качество его в зимние периоды можно сказать, "не ахти",что поделать иногда вынуждены покупать и такое ,т.к.выбора нет,а салатика хочется...Но летом можно наслаждаться им сколько влезит)тем более если емеете все у себя дома,свое всегда самое вкусное и полезное!
Простой, удобный, лёгкий в приготовлении салатик! А главное, вкусный и малокалорийный, что так важно в летний период для любой девушки!
ПО желанию, в него можно добавить капусты, листьев салата и любой зелени! Зелень точно его вкус не испортит! А популярные в летний период шашлыки на природе очень вкусно будут сочетаться с таким салатиком!
Делаю такой салатик очень часто дома,всем нравиться а главное очень вкусно и очень полезно.Моя подруга когда сидела на диете кушала этот салатик.Вывод он не калорийный.Готовиться очень быстро.А Galina спасибо большое что выложила поэтапно на фото,ведь кому то будет намного удобней и проще делать салат этапами а помощь хозяйкам будут отличные фото- подсказки
Очень вкусный салат, с редькой не пробовала ни разу, но мне понравилось. Обычно едим салат просто - огурцы. помидоры , лук либо чеснок, но вот недавно я еще решила положить тут сервелат, кстати вкус интересный получился. Что-то новое, но мне понравилось, с майонезом либо со сметаной, просто объеденье.При том, что готовится довольно таки быстро и не сложно. салатик на скорую руку)
Замечательный рецептик!Как я люблю сезон свежих овощей из грядок,когда душа просит редисочки,помидоров,огурчиков,зелени,а самое главное-всё очень полезно и до безобразия вкусно))Аромат свежих овощей заставляет душу петь,ну а весь женский пол может и вкусно худеть.Очень жалею,что у меня нету ни дачи,ни огорода,выращивала бы всю полезную вкуснотень сама и других угащала!Арецептик запишу себе,спасибо)
Советы к рецепту
Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.
Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…
Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…
Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…
Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.
Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.
Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал/100г
- Помидоры - 23 ккал/100г
- Огурцы свежие - 15 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень укропа - 38 ккал/100г
- Редис - 20 ккал/100г
- Соль - 0 ккал/100г
- Оливковое масло - 913 ккал/100г