Салат с кальмарами и яблоками под йогуртовым соусом
122 ккал
15 мин
Салат с кальмарами и яблоками под йогуртовым соусом
Этот салат навсегда покорит ваше сердце своим изысканным вкусом!
кольца кальмара, яблоки, лук, йогурт, коньяк, кетчуп, соль, гранат
Каракатица обжаренная с салатом
254 ккал
2 ч 10 мин
Каракатица обжаренная с салатом
Необычное и впечатляющее блюдо - видом и вкусом. Готовь и удивляй!
оливковое масло, тимьян, чабрец, чеснок, морская соль, каракатица, руккола, помидоры черри, анчоусы, яблочный уксус, соль
Крабовые палочки в пивном кляре
210 ккал
10 мин
Крабовые палочки в пивном кляре
Быстрый и вкусный рецепт отличной закуски!
крабовые палочки, яйца, пиво, пшеничная мука, специи сухие, соль, растительное масло
Тушеные кальмары с помидорами и пряностями
60 ккал
35 мин
Тушеные кальмары с помидорами и пряностями
Блюдо, которое не может не нравиться, попробуй!
кальмары, помидоры, лук репчатый, чеснок, петрушка, вино, сахар, лимонный сок, перец, базилик
Салат с морепродуктами и лаймовым соусом
238 ккал
15 мин
Салат с морепродуктами и лаймовым соусом
Оригинальный салат с пармезаном и кедровыми орешками
морепродукты, салат-латук, помидоры черри, розмарин, чеснок, пармезан, кедровые орешки, лайм, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Плов с кальмарами
258 ккал
9 ч 25 мин
Плов с кальмарами
Любишь плов, но хочешь чего-то необычного? Приготовь его с кальмарами!
кальмары, рис, нут, бекон, лук, растительное масло, соль, специи сухие
Салат с жареными королевскими креветками, сыром и майонезом
322 ккал
1 ч 30 мин
Салат с жареными королевскими креветками, сыром и майонезом
Изысканный салат с креветками для настоящих гурманов.
креветки, твёрдый сыр, белый хлеб, мёд, лимонный сок, чеснок, оливковое масло, майонез, соль, перец черный молотый
Завертоны из лаваша с курицей
207 ккал
1 ч
Завертоны из лаваша с курицей
Быстрые, вкусные, сытные - просто пальчики оближешь!
лаваш тонкий, куриное филе, твёрдый сыр, бекон, томатный соус, помидоры, майонез, листья салата, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
Рисовая лапша с креветками и кальмарами
129 ккал
30 мин
Рисовая лапша с креветками и кальмарами
Станет прекрасным и не банальным дополнением к праздничному столу!
рисовая лапша, чеснок, креветки, кальмары, яйца, пекинская капуста, растительное масло, лимонный сок, соус, паста, арахис, перец чили, сахар
Кальмары в панировочных сухарях
324 ккал
1 ч
Кальмары в панировочных сухарях
Хрустящие и очень вкусные палочки из мяса кальмара.
кальмар тушка, пшеничная мука, яйца, панировочные сухари, паприка, растительное масло, соль
Салат Невеста с яблоком креветками и огурцами
127 ккал
30 мин
Салат Невеста с яблоком креветками и огурцами
Крайне нежный и изысканный салат для поклонников морепродуктов
креветки, огурцы, морковь, яблоки, майонез, соль
Фетучини с креветками в сливочном соусе
243 ккал
1 ч
Фетучини с креветками в сливочном соусе
Как в ресторане - покорит сердце самого утонченного гурмана!
креветки, фетучини, сливочное масло, соль, сливки, вино белое, пармезан, чеснок, растительное масло, мускатный орех, перец черный молотый
Кальмары фаршированные овощами, сыром и шампиньонами
88 ккал
50 мин
Кальмары фаршированные овощами, сыром и шампиньонами
Непревзойденно вкусная закуска для торжественного застолья!
лук репчатый, твёрдый сыр, шампиньоны, кальмары, морковь, сметана, капуста, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый
Пад тай
131 ккал
30 мин
Пад тай
Не откажи себе в удовольствии попробовать невероятно вкусное блюдо!
рисовая лапша, креветки, зелёный лук, пророщенная соя, соус, паста, соевый соус, яйца, сахар, растительное масло
Салат из рисовой лапши с креветками
136 ккал
30 мин
Салат из рисовой лапши с креветками
Рисовая лапша с морепродуктами для незабываемого ужина. Очень вкусно!
рисовая лапша, креветки, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, соевый соус, перец черный молотый, растительное масло, соль
Суп в микроволновке
75 ккал
30 мин
Суп в микроволновке
Очень просто, быстро и вкусно, на скорую руку!
бульон, шампиньоны, лук, плавленый сыр, сливки, крахмал, перец черный молотый, соль
Плов с морепродуктами
115 ккал
30 мин
Плов с морепродуктами
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
Суп из свежей рыбы с морским коктейлем
88 ккал
40 мин
Суп из свежей рыбы с морским коктейлем
Итальянский супчик идеален для любителей вкусной и изысканной кухни!
рыба, морской коктейль, лук, морковь, помидоры, сельдерей, чеснок, вино белое, соль, перец черный молотый, петрушка, оливковое масло
Роллы с лососем и креветками в духовке
225 ккал
50 мин
Роллы с лососем и креветками в духовке
Приятно удивит своим нежным вкусом. Не сомневайся!
рис, нори, лосось, креветки, икра рыбная, майонез
Салат с кальмаром огурцами яйцами
120 ккал
1 ч
Салат с кальмаром огурцами яйцами
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
кальмары, яйца, огурцы, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
Жареные мидии на сковороде с луком
152 ккал
15 мин
Жареные мидии на сковороде с луком
Невероятно вкусные и полезные морепродукты!
замороженные мидии, лук, лимоны, оливковое масло, перец черный молотый, соль, зелень
Салат креветки грейпфрут авокадо майонез
104 ккал
20 мин
Салат креветки грейпфрут авокадо майонез
Оригинальный салат идеально украсит праздничный стол!
креветки, грейпфрут, авокадо, лимонный сок, майонез
Морское ушко под масляно-соевым соусом
263 ккал
30 мин
Морское ушко под масляно-соевым соусом
Ужин в азиатском стиле - порадуй родных необычным и аппетитным блюдом!
морское ушко, соевый соус, сливочное масло, брокколи, соль, перец черный молотый, растительное масло, водоросли, зелёный лук
Такояки с осьминогом
94 ккал
50 мин
Такояки с осьминогом
Вкуснейшая закуска из осьминогов прямиком из Японии - пробуем!
пшеничная мука, яйца, вода, разрыхлитель, соевый соус, бульонный кубик, осьминог, маринованный имбирь, зелёный лук
Салат с креветками и чечевицей белковый
146 ккал
10 ч
Салат с креветками и чечевицей белковый
Питательный и сытный салат для тех, кто следит за своей фигурой
креветки, куриные яйца, чечевица, лук репчатый, лимоны, поваренная соль, специи сухие, соевый соус, растительное масло
Салат с морскими гребешками
190 ккал
50 мин
Салат с морскими гребешками
Красивый и яркий вид, пикантный и необычный вкус!
листья салата, морской гребешок, помидоры черри, моцарелла, лимонный сок, чеснок, оливковое масло, табаско, бальзамический уксус, сахар, перец черный молотый, соль, растительное масло
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцом
117 ккал
25 мин
Салат кальмары с огурцом свежим и яйцом
Из минимума продуктов, а какой вкусный! Язык проглотишь!
кальмары, огурцы, яйца, майонез, соль
Мидии стир фрай
76 ккал
35 мин
Мидии стир фрай
Мидии прекрасны с имбирем и аппетитным чесноком!
мидии в ракушках, вино красное, перец чили, уксус, лук-порей, бульон, лук-шалот, устричный соус, бобы, сахар, болгарский перец, имбирь, лапша, чеснок
Королевские креветки с ананасом, помидорами и перцем
98 ккал
50 мин
Королевские креветки с ананасом, помидорами и перцем
Очень аппетитно и вкусно! То, что доктор прописал!
королевские креветки, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, растительное масло, ананасы, перец острый молотый
Креветки в молоке
65 ккал
20 мин
Креветки в молоке
Вы будете удивлены результатом. Это безумно вкусно!
креветки, молоко, вода, специи сухие, укроп, лимоны, соль
Кальмары в кисло-сладком соусе по-вьетнамски
64 ккал
40 мин
Кальмары в кисло-сладком соусе по-вьетнамски
Экстравагантный рецепт приготовления кальмаров! Моряки рекомендуют!
кальмары, лук репчатый, укроп, зелёный лук, помидоры, сахар, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат с щупальцами кальмара
122 ккал
10 мин
Салат с щупальцами кальмара
Легкий японский салат с кальмарами - новое блюдо в меню! Очень вкусный
щупальца кальмара, кальмар тушка, огурцы, рисовое вино, рисовый уксус, мята, соль, миндальные лепестки, оливковое масло, перец черный молотый, соус, паста
Корейский суп хемультан
42 ккал
1 ч
Корейский суп хемультан
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
Салат морской коктейль с креветками
58 ккал
15 мин
Салат морской коктейль с креветками
Легкий беспроигрышный коктейль-салат с креветками за 15 минут
креветки, лимоны, помидоры, болгарский перец, зелень, соль, перец черный молотый
Креветки под соусом
87 ккал
30 мин
Креветки под соусом
Нежные креветки под травами для любителей морепродуктов и изысков!
креветки, шпинат, помидоры, чеснок, растительное масло, лимонный сок, лимонная цедра, перец черный молотый, петрушка
Салат из морской капусты с кальмарами и овощами
93 ккал
30 мин
Салат из морской капусты с кальмарами и овощами
Безумно вкусно, просто и по-домашнему! Гости будут покорены!
кальмары, овощи, огурцы, морская капуста, майонез, соль, перец, растительное масло
Салат с кальмаром сыром яйцом и огурцом
152 ккал
40 мин
Салат с кальмаром сыром яйцом и огурцом
Простой, из доступных продуктов! Для праздника и будней!
кальмары, яйца, огурцы, твёрдый сыр, лук, соль, майонез, маслины, куриные яйца, петрушка, листья салата, болгарский перец
Салат с черри креветками базиликом
82 ккал
20 мин
Салат с черри креветками базиликом
Итальянское чудо для праздника живота без вреда здоровью!
помидоры черри, креветки, базилик, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Салат кальмары с луком и морковкой
143 ккал
2 ч 30 мин
Салат кальмары с луком и морковкой
Идеальная еда: в холодном виде вкус не теряется, скорее наоборот!
кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень
Креветки на гриле (мангале) в чесночном соусе с медом
291 ккал
15 мин
Креветки на гриле (мангале) в чесночном соусе с медом
Порадуй себя креветками на мангале в пикантном чесночном соусе!
креветки, соевый соус, лимонный сок, мёд, имбирь, чеснок, растительное масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый
Креветки с болгарским перцем на ананасах
85 ккал
25 мин
Креветки с болгарским перцем на ананасах
Рецепт для особенных случаев! Просто, экзотично и невероятно вкусно!
креветки, ананасы, соевый соус, болгарский перец, чеснок, яблочный уксус, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Салат с кальмарами и яйцом со сметаной
90 ккал
1 ч 25 мин
Салат с кальмарами и яйцом со сметаной
Неординарный рецепт, который отлично разнообразит ваш рацион.
кальмары, морковь, яйца, лук репчатый, сметана, сливочное масло, соль, перец черный молотый
Салат чука с ореховым соусом
151 ккал
20 мин
Салат чука с ореховым соусом
Простой, быстрый и бюджетный. Вкусный - язык проглотишь!
водоросли, соевый соус, вода, кунжут, кунжутное масло, крахмал, лимонный сок, арахис, сахар, горчица
Кальмары тушеные в сметане с луком на сковороде
168 ккал
40 мин
Кальмары тушеные в сметане с луком на сковороде
На скорую руку, очень легко и просто, на быстрый ужин!
кальмары, сметана, лук, укроп, растительное масло, сливочное масло, кукурузный крахмал, перец черный молотый, соль
Кальмары кольцами в пивном кляре
176 ккал
25 мин
Кальмары кольцами в пивном кляре
Кальмары в кляре сумеют приятно удивить твоих гостей вкусом и формой!
кольца кальмара, пшеничная мука, пиво, яичные белки, растительное масло, соль
Холодная закуска из креветок сяунэнчха
151 ккал
1 ч
Холодная закуска из креветок сяунэнчха
Мужчинам понравится! Безумно вкусно и очень быстро!
креветки, груши, зелёный лук, чеснок, соевый соус, столовый уксус, горчица, растительное масло, яйца, кунжут, сахарная пудра, соль
Рапаны в сливочном соусе
176 ккал
35 мин
Рапаны в сливочном соусе
Еще одно восхитительное блюдо из морепродуктов. Готовь только лучшее!
рапаны, лук репчатый, растительное масло, соль, перец, сливки
Мидии с томатным соусом с чесноком
90 ккал
30 мин
Мидии с томатным соусом с чесноком
Для любителей морепродуктов и вкусной полезной еды!
замороженные мидии, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
Щупальца кальмара в соусе
128 ккал
1 ч 20 мин
Щупальца кальмара в соусе
Вкуснейшие морепродукты по особому рецепту! Попробуй!
щупальца кальмара, оливковое масло, лук, чеснок, петрушка, вино красное, томатный соус, перец чили, морская соль
Шашлычки из рапана
79 ккал
2 ч 30 мин
Шашлычки из рапана
Пикантные шашлычки для любителей морепродуктов - самое то!
рапаны, лимоны, майонез, зелень, лук, чеснок, соль, специи сухие, болгарский перец
Тушеное морское ушко
161 ккал
1 ч
Тушеное морское ушко
Этот деликатесный моллюск порадует тебя изысканным вкусом
морское ушко, соевый соус, сахар, зелёный лук, кунжутное масло, кунжут, вино белое, соль, перец черный молотый, уксус, порошок имбиря, чеснок
Мидии с лимоном
146 ккал
2 ч 15 мин
Мидии с лимоном
Элегантная закуска к торжественному обеду!
мидии, растительное масло, петрушка, лимоны, соль, специи сухие
Салат с морепродуктами постный
112 ккал
30 мин
Салат с морепродуктами постный
Быстрый праздничный салат. Идеально для торжества в пост!
мидии, кальмары, креветки, лук репчатый, груши, дижонская горчица, растительное масло, майонез, специи сухие
Кальмар жареный с луком и сметаной
62 ккал
4 ч
Кальмар жареный с луком и сметаной
Сочный кальмар в сметанном соусе – удивите ваших близких.
кальмары, лук репчатый, сметана, сода, соль, перец черный молотый
Тарталетки с икрой черной и красной
198 ккал
15 мин
Тарталетки с икрой черной и красной
Оригинальные и креативные тарталетки украсят праздничный стол!
сёмга, авокадо, куриные яйца, морковь, икра красная, икра чёрная
Салат из кальмара с грецкими орехами
258 ккал
30 мин
Салат из кальмара с грецкими орехами
Вкусный, сытный, простой, к праздничному столу!
грецкие орехи, кальмары консервированные, изюм, майонез
Котлеты из кальмара
126 ккал
45 мин
Котлеты из кальмара
У этих котлеток только один минус - очень быстро съедаются!
кальмары, яйца, лук репчатый, хлеб, бульон, чеснок, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
Тигровые креветки в сливочном соусе
193 ккал
15 мин
Тигровые креветки в сливочном соусе
Никто не устоит перед этим блюдом, даже самые стойкие)))
креветки, зелень, чеснок, соль, пиво, сливочное масло, растительное масло, сливки жирные, перец
Морская капуста с кальмарами в тарталетках
126 ккал
25 мин
Морская капуста с кальмарами в тарталетках
Любителям морепродуктов посвящается! Кушай в удовольствие!
кальмары, морская капуста, лук, оливковое масло, уксус, вода, петрушка, соль, перец черный молотый
Кальмары жареные кольцами
199 ккал
30 мин
Кальмары жареные кольцами
Отличная закуска, которой жалко делиться!
кольца кальмара, молоко, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый