Способ приготовления
Для приготовления этой еды из китайской кухни, мы очищаем имбирь, испанский лук и чеснок, нарезаем их мелкими ломтиками. Далее очищаем и промываем красный болгарский перец и перец чили, затем их режем небольшими кусками. Лук-порей промываем и крупно нарезаем. В горячей воде мы на одну минуту замачиваем лапшу, и как только она не станет прозрачной, мы откидываем ее на дуршлаг и промываем под проточной водой несколько минут. Мидии поддерживаем в небольшом количестве воды и через некоторое время вытягиваем их, как только они чуточку приоткроются. Затем их надо быстро и ловко открыть руками. Как только будут готовы все ингредиенты, мы наливаем в глубокую и большую сковороду арахисовое растительное масло и на большом огне тщательно разогреваем его. Как только масло разогреется, мы кладем туда сначала имбирь и чеснок, затем устричного соуса и немного сахара. А еще можно налить чуточку вина красного для пикантности. Затем выкладываем лапшу и мидии. «Стир-фрай» предполагает стремительное обжаривание на большом огне, а так как наш кулинарный рецепт называется Мидии стир фрай то это мидии, жаренные с овощами и душистыми специями. Готовые мидии подаем к столу желательно в горячем виде. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
спасибо за рецепт! я обожаю мидий!
кушай с удовольствием!!!!!!!!!!!!!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Имбирь - 80 ккал / 100 г
- Имбирь сухой - 347 ккал / 100 г
- Имбирь маринованный - 51 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Вина ликерные - 212 ккал / 100 г
- Вина полусухие - 78 ккал / 100 г
- Вина сухие - 64 ккал / 100 г
- Вино красное - 88 ккал / 100 г
- Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
- Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
- Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
- Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
- Уксус - 11 ккал / 100 г
- Лук шалот - 72 ккал / 100 г
- Лук порей - 33 ккал / 100 г
- Лапша - 135 ккал / 100 г
- Перец чили - 40 ккал / 100 г
- Бульон - 15 ккал / 100 г
- Бобы зеленые - 33 ккал / 100 г
- Бобы - 33 ккал / 100 г
- Устричный соус - 121 ккал / 100 г
- Мидии в ракушках - 77 ккал / 100 г