190 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный полезный диетический завтрак на каждый день!
творог, яйца, нутовая мука, рисовая мука, овсяная мука, мука без глютена, растительное масло, сахарозаменитель, разрыхлитель, ванилин, соль
132 ккал
1 ч 30 мин
Постный суп харчо не оставит тебя равнодушной!
картошка, морковь, рис, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, перец красный молотый, базилик, петрушка, корица
97 ккал
3 д 8 ч 25 мин
Полезное и вкусное кушанье на завтрак или ужин. Угощайтесь!
вода, овсяные хлопья, овсяная крупа
325 ккал
1 ч 30 мин
Пицца в пост! Просто, вкусно и с изюминкой! Создайте настроение дома!
пшеничная мука, сахар, соль, вода, дрожжи, подсолнечное масло, майонез, овощи, зелень, грибы
116 ккал
50 мин
Вкусный и сытный рулетик разнообразит ваше постное меню!
лаваш тонкий, капуста, лук репчатый, помидоры, томатная паста, майонез, корейская морковь, грибы маринованные
328 ккал
1 ч 20 мин
Простая ароматная и нежная выпечка. Оценит вся семья!
манка, сахар, вода, разрыхлитель, ванилин, пшеничная мука, растительное масло
151 ккал
1 ч
С этими блинчиками даже в пост можно получать удовольствие!
растительное масло, вода, сахар, пшеничная мука, корица, мёд, сода, яблоки, соль
153 ккал
2 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный! Для постного меню!
вода, сухие дрожжи, соль, сахар, растительное масло, пшеничная мука, капуста белокочанная, грибы, лук репчатый, перец черный молотый
197 ккал
1 ч 20 мин
Бобовые богаты растительным белком и клетчаткой, а горох особенно!
растительное масло, чеснок, горох, морковь, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, соль
143 ккал
1 ч
Простые, аппетитные, тают во рту, по-домашнему вкусные!
пшеничная мука, вода, соль, куриные яйца, растительное масло, лук репчатый, капуста квашеная
234 ккал
50 мин
Нежная текстура и хрустящая карамельная корочка. Вкусно!
яблоки, сок, разрыхлитель, пшеничная мука, сахар, растительное масло, корица, ваниль
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, лук, вода, растительное масло, зелень, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
243 ккал
30 мин
Одно из лучших блюд с фасолью! Обалденный вкус, пробуем!!!
фасоль, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло
40 ккал
10 мин
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
111 ккал
40 мин
Сытный суп из рыбных консервов - прекрасный выбор в пост и не только
картошка, морковь, лук репчатый, скумбрия консервированная, лавровый лист, зелень, соль, перец черный молотый
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
капуста, рис, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, томатная паста, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
102 ккал
1 ч
Вкуснейшая тыквенная каша на воде с медом! Пробуем!!!
пшеничная крупа, тыква, растительное масло, вода, мёд, соль
295 ккал
45 мин
Овсяные печенья любимы не только в пост, но и каждый день!
овсяные хлопья, сода, растительное масло, уксус, сахар, пшеничная мука, рассол
287 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшая, ароматная, шоколадная, праздник каждый день!
пшеничная мука, вода, сахар, подсолнечное масло, изюм, мёд, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, корица, имбирь, мускатный орех, соль
54 ккал
1 ч
Удивительный рецепт безумно вкусного супчика! Просто и с душой!
вода, картошка, морковь, кокосовое молоко, чеснок, перец черный молотый, соль, зелень
324 ккал
1 ч
Простая в приготовлении лепешка послужит отличной основой для закусок!
пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, соль, вода
5 ккал
1 ч
Ароматный рыбный бульон для приготовления прозрачного супа.
рыба, вода, яичные белки, лавровый лист, душистый перец, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, петрушка, соль
67 ккал
40 мин
Быстро и вкусно, отличный овощной гарнир!
капуста белокочанная, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
271 ккал
1 ч
Ярко и фантастически аппетитно - что может быть лучше?
рис, тыква, чеснок, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
171 ккал
30 мин
Необычное лакомство, которое можно смело подавать как десерт
апельсины, грецкие орехи, корица, мёд
213 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
пшеничная мука, вода, растительное масло, лимонный сок, горчица готовая, соль, сахар
65 ккал
20 мин
Легкий, витаминный гарнир с отменным вкусом. Попробуй!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
414 ккал
30 мин
В Турции это любимая сладость! Готовится всего 30 мин., попробуй и ты!
пшеничная мука, сливочное масло, вода, куриные яйца, растительное масло, сахар
514 ккал
40 мин
Изумительный десерт, хрустящий снаружи и нежный внутри!
вода, сливочное масло, соль, сахарная пудра, пшеничная мука, яйца, ром, растительное масло
276 ккал
30 мин
Перемешал — и в духовку, не выпечка, а мечта!
сухой кисель, яйца, пшеничная мука, сода, лимонный сок, сливочное масло
436 ккал
15 мин
Очень быстрое в приготовлении и тающее во рту печенье!
сливочное масло, сахарная пудра, яичные желтки, пшеничная мука, варенье абрикосовое
151 ккал
20 мин
Нежные блинчики с ароматом какао, без яиц и молока
пшеничная цельнозерновая мука, вода, кукурузный крахмал, сахар, рецепты с какао порошком, сода, соль, растительное масло
200 ккал
20 мин
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
овсяные хлопья, кокосовая стружка, смесь сухофруктов, орехи, яблочное пюре
154 ккал
30 мин
Легкий, вкусный и полезный завтрак для всей семьи!
кабачки, куриные яйца, твёрдый сыр, пшеничная мука, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
409 ккал
40 мин
Сегодня я предлагаю приготовить к чаю ореховые колечки!
сливочное масло, сахарная пудра, яйца, ванильный сахар, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, грецкие орехи
402 ккал
40 мин
Рассыпчатые орешки таят в себе сладкий-сладкий секрет - сгущенку!
майонез, сахар, пшеничная мука, яйца, сливочное масло, маргарин, сода, сгущенное молоко
273 ккал
30 мин
Потрясающе вкусный тортик с нежнейшим кремом
яйца, кефир, минеральная вода, пшеничная мука, соль, сода, молоко, сахар, корица, ванильный сахар, яичные желтки, сливочное масло, готовое песочное печенье, кунжут
222 ккал
30 мин
Необычные, быстрые, сытные, удивительно вкусные!
яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль, твёрдый сыр, сода, укроп
387 ккал
20 мин
Кто сказал, что выпечка отнимает много времени? Убедись в обратном!
слоёное тесто, яйца, сахар
342 ккал
50 мин
Воздушное, мягкое, из дешевых ингредиентов!
пшеничная мука, кефир, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль
371 ккал
30 мин
Очень тонкие и нежные вафельки просты в приготовлении
пшеничная мука, маргарин, яйца, сахар
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
капуста белокочанная, манка, томатный соус, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
189 ккал
40 мин
Аппетитные котлетки, которые обязательно порадуют твою семью!
сом, лук, сливочное масло, молоко, белый хлеб, панировочные сухари, соль, растительное масло
249 ккал
30 мин
Необычайно вкусные, питательные и очень полезные!
икра рыбная, кускус, яйца, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
136 ккал
1 ч
Вкуснейшие, румяные, аппетитные, ароматные!
картошка, шампиньоны, лук репчатый, сливочное масло, пшеничная мука, куриные яйца, панировочные сухари, растительное масло, соль
146 ккал
3 ч
Очень нежные, мягкие котлеты. Невозможно оторваться!
печень свиная, рис, лук, яйца, крахмал, соль, перец черный молотый
256 ккал
45 мин
Вкусное, сытное и питательное блюдо для обеда или ужина!
фасоль, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
127 ккал
50 мин
Элементарно, вкусно, быстро, из дешевых продуктов!
свекла, манка, сметана, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
157 ккал
1 ч
Быстро, сытно, вкусно и недорого!!! Лучшие котлеты!
картошка, сливочное масло, твёрдый сыр, куриные яйца, укроп, сметана, шампиньоны, пшеничная мука, огурцы, чеснок, соль, перец
172 ккал
1 ч
Надоела овсяная каша? Есть альтернатива! Пробуй и наслаждайся!
фарш мясной, овсяные хлопья, молоко, яйца, лук, чеснок, зелень, перец черный молотый, специи сухие, соль, панировочные сухари, растительное масло, вода
221 ккал
50 мин
Такие нежные котлетки, что их даже можно подать на праздничный стол.
картошка, курица, яйца, подсолнечное масло, соль, молотый кориандр, перец черный молотый, мускатный орех, чеснок, лук репчатый, белые грибы
179 ккал
1 ч
Как у любимой бабушки! Рецепт аппетитных пирожков! Просто и быстро!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сахар, соль, помидоры, творог, чеснок, зелень
273 ккал
2 ч
Мягкие как пух и такие вкусные - мечта каждой хозяйки!
кефир, куриные яйца, подсолнечное масло, сухие дрожжи, молоко, сахар, соль, пшеничная мука, зелёный лук
318 ккал
20 мин
Когда нет времени, а побаловать семью вкусными пирожками хочется!
лаваш тонкий, ветчина, зелень, твёрдый сыр
247 ккал
2 ч 40 мин
Такие ароматные, мягкие и пышные - как в детстве!
пшеничная мука, творог, ванильный сахар, изюм, крахмал, сахар, дрожжи, маргарин, яичные желтки, молоко, яйца
291 ккал
2 ч
Побалуйте любимых расстегаями с мясом - это очень вкусно!
молоко, пшеничная мука, сахар, дрожжи, растительное масло, соль, яйца, лук репчатый, фарш мясной, сливочное масло, специи сухие
291 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусные пирожки особенно хороши в холодную зиму!
вода, пшеничная мука, растительное масло, твёрдый сыр
211 ккал
1 ч 30 мин
Хрустящие, сытные, таких в магазине не купишь!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сахар, соль, сода, помидоры, творожный сыр, петрушка, перец черный молотый
252 ккал
1 ч 40 мин
Пышные, румяные, очень вкусные! Рука так и тянется к ним!
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, яйца, сахар, соль, повидло, яичные желтки
212 ккал
1 ч
Вкусные и сытные, легко и просто готовить!
кефир, сахар, соль, пшеничная мука, сода, растительное масло, яйца, зелёный лук




























































