Рыбные котлеты из икры рыбы

Необычайно вкусные, питательные и очень полезные! Рыбные котлеты из икры рыбы - это блюдо, которое непременно стоит попробовать сделать. Набор продуктов минимальный, времени на приготовление уйдёт не много, а результат вас непременно порадует!
Аля ЖемчужинкаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 52% 23 г
Жиры 41% 18 г
Углеводы 7% 3 г
249 ккал
ГИ: 33 / 67 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать котлеты из рыбной икры? Невероятно просто и быстро! Подготовьте все необходимые продукты. Вместо кускуса можно взять манку. Если у вас икра из заморозки, то её следует предварительно разморозить. Я обычно вынимаю икру из морозилки заранее и оставляю на нижней полке холодильника до полного оттаивания.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Икру освободите от плёночек и хорошо промойте через сито. Когда стечёт вся вода отправьте икру в глубокую миску. Лук очистите, ополосните и нарежьте максимально мелко. Добавьте лук к икре. Посолите по вкусу и поперчите.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Вбейте яйцо. Если у вас яйца первой или второй категории, то используйте 2 шт. Добавьте кускус или манку.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Всё тщательно перемешайте до однородного состояния. Накройте миску крышкой или пищевой плёнкой и оставьте при комнатной температуре минут на 20-30. За это время кускус набухнет, что значительно улучшит вкус готового продукта.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    В сковороде хорошо разогрейте растительное масло. Из икорной массы сформируйте котлеты и отправьте в сковородку. Если масса получилась жидкая, то выкладывайте её при помощи столовой ложки в сковороду, формируя круглые или овальные котлеты. Обжаривайте на слабом огне до золотистого оттенка. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Переверните котлетки на другую сторону и жарьте до готовности.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Выложите готовые котлеты на бумажные салфетки, чтобы избавиться от излишков масла.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Подавайте в горячем или остывшем виде.

Котлетки из икры рыбы прекрасно дополняют картофельное пюре. Подайте к ним свежие овощи и разнообразные соусы.

Предложите такие котлеты к кружечке холодного пенного пива и ваши гости точно не останутся равнодушными! 

Приятного Вам аппетита!

Какие специи подойдут для котлет из рыбной икры?
 
Для приготовления котлет из рыбной икры можно использовать различные специи и приправы, чтобы подчеркнуть и обогатить вкус блюда. Вот некоторые из них:

Белый перец - более мягкий вариант по сравнению с чёрным, с тонким ароматом.
Паприка - придаст лёгкую сладость и цвет.
Укроп - идеально сочетается с рыбой и морепродуктами, добавляет свежести.
Петрушка - также хорошо дополняет рыбные блюда, придаёт аромат.
Лимонная цедра - освежает и усиливает вкус рыбы.
Чеснок - для придания остроты и богатства вкуса.
Луковый порошок - более мягкий по вкусу, чем свежий лук, но добавляет аромат.
Кориандр - добавляет нежный и пряный аромат.
Тимьян или орегано - придадут средиземноморский акцент.

Можно экспериментировать с комбинацией этих специй, чтобы найти оптимальный баланс вкуса для ваших котлет. Не забывайте пробовать на вкус и учитывать собственные предпочтения и предпочтения ваших гостей.

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Проверить, достаточно ли хорошо масло разогрелось на сковороде, можно простым способом. Опустите в него деревянную лопатку. Если вокруг нее собрались пузырьки, значит можно приступать к процессу жарки.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Икра красная - 245 ккал / 100 г
  • Кускус - 112 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Икра рыбная, Кускус, Яйца, Лук, Соль, Перец черный молотый, Растительное масло