1 2 3 4 5 6
Щи из свежей капусты со свининой классические
55 ккал
1 ч 30 мин
Щи из свежей капусты со свининой классические
Из простых продуктов, легко, просто, быстро и очень вкусно!
свинина, капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, вода, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие
Суп из индейки с картошкой
33 ккал
45 мин
Суп из индейки с картошкой
Легкий питательный суп с восхитительным вкусом!
индейка, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый, соль, вода, петрушка, растительное масло
Горячая закуска - соте из баклажанов с помидорами и перцем
74 ккал
2 ч 20 мин
Горячая закуска - соте из баклажанов с помидорами и перцем
Ароматная горячая закуска, которая достойно впишется в любое меню!
лук репчатый, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, баклажаны, морковь, помидоры, болгарский перец, соль
Капустная запеканка
131 ккал
55 мин
Капустная запеканка
Сытная запеканка из капусты надолго останется в вашем меню!
капуста белокочанная, яйца, рис, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, панировочные сухари, твёрдый сыр
Тыква запеченная в духовке с медом
101 ккал
1 ч
Тыква запеченная в духовке с медом
Осенний десерт для поднятия настроения - вкусно и полезно!
тыква, апельсины, мёд, растительное масло, кунжут
Зеленый салат из огурцов с луком
54 ккал
30 мин
Зеленый салат из огурцов с луком
Легкий зеленый салат всем любителям здорового образа жизни!
огурцы, пекинская капуста, зелёный лук, укроп, майонез, соль
Крем суп из куриной печени и грибов с картошкой
112 ккал
1 ч
Крем суп из куриной печени и грибов с картошкой
Вкусный печеночный суп, который к тому же и очень полезный!
картошка, куриная печень, шампиньоны, чеснок, соль, перец черный молотый, сливочное масло, зелень
Рис с помидорами под шубой
114 ккал
1 ч 30 мин
Рис с помидорами под шубой
Потрясающее вкусное и сытное блюдо для вегетарианцев или в пост!
морковь, кабачки, лук репчатый, рис, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, майоран
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
Салат из сырой тыквы Витаминка
114 ккал
15 мин
Салат из сырой тыквы Витаминка
Хорошая идея для завтрака, надаёт силы и энергии на целый день.
тыква, груши, морковь, грейпфрут, сметана, грецкие орехи, лимонная цедра, лимонный сок, сахарная пудра
Паэлья с овощами
101 ккал
45 мин
Паэлья с овощами
Испанская паэлья порадует гурманов и сохранит фигуру!
рис, куркума, болгарский перец, кабачки, лук репчатый, помидоры, чеснок, оливковое масло, лимонная цедра, соль, перец черный молотый
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
54 ккал
2 ч
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
Лобио баклажаны с фасолью
170 ккал
40 мин
Лобио баклажаны с фасолью
Диетический вариант грузинского блюда придется каждому по вкусу!
фасоль, баклажаны, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка, растительное масло
Салат с апельсином сыром и курицей
122 ккал
30 мин
Салат с апельсином сыром и курицей
Яркий, необычный, пикантный, без майонеза!
куриное филе, салат-латук, апельсины, фета, перец острый молотый, соль, оливковое масло, бальзамический уксус
Запеканка из тыквы с яблоками в духовке
143 ккал
1 ч
Запеканка из тыквы с яблоками в духовке
Яркая, сытная, полезная и вкусная, для всей семьи!
тыква, яблоки, творог, яйца, сахар, рисовая мука, вода, сливочное масло
Салат Французская любовница с апельсином и изюмом
160 ккал
1 ч
Салат Французская любовница с апельсином и изюмом
Из обычных продуктов, но с таким необычным вкусом!
куриное филе, соль, специи сухие, лук репчатый, морковь, изюм, грецкие орехи, апельсины, твёрдый сыр, майонез, сахар, столовый уксус, вода
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Плов с морепродуктами
115 ккал
30 мин
Плов с морепродуктами
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
Овощной суп ПП для похудения
37 ккал
45 мин
Овощной суп ПП для похудения
Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!
стебель сельдерея, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, болгарский перец, молодые кабачки, филе индейки
Тефтели классические на сковороде
183 ккал
1 ч
Тефтели классические на сковороде
Аппетитные, сочные, мягкие, на обед и ужин для всей семьи!
свинина, лук, рис, томатная паста, вода, яйца, растительное масло, лавровый лист, чеснок, соль, специи сухие
Щи из свежей капусты с курицей
63 ккал
2 ч
Щи из свежей капусты с курицей
Самый вкусный, самый лёгкий летний свежий суп!
курица, капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, сахар, вода, соль
Вода Сасси для похудения
3 ккал
30 мин
Вода Сасси для похудения
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
Тушеная капуста с сосисками на сковороде
94 ккал
1 ч 30 мин
Тушеная капуста с сосисками на сковороде
Очень вкусная, классическая, на быстрый ужин!
капуста белокочанная, сосиски, вода, растительное масло, морковь, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый
Салат из пекинской капусты с апельсинами
136 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с апельсинами
Оригинальный, быстрый, легкий перекус на скорую руку!
пекинская капуста, апельсины, яйца, огурцы, майонез, укроп
Овощное рагу в кастрюле
57 ккал
30 мин
Овощное рагу в кастрюле
Ярко, сытно, аппетитно и удивительно вкусно!
баклажаны, картошка, болгарский перец, лук, морковь, фасоль стручковая зеленая, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, зелень
Кускус с овощами
60 ккал
25 мин
Кускус с овощами
Полезный и яркий гарнир готовится просто и быстро.
кускус, лук репчатый, морковь, растительное масло, болгарский перец, цукини, помидоры черри, соль, смесь трав, вода, перец острый молотый
Круассаны с сыром из слоеного теста
372 ккал
30 мин
Круассаны с сыром из слоеного теста
Начни свой день с утонченного завтрака по-французски.
слоёное тесто, яйца, твёрдый сыр
Рис с фаршем в томатном соусе
178 ккал
30 мин
Рис с фаршем в томатном соусе
Из обычных продуктов, на второе и на ужин для всей семьи!
рис, фарш мясной, лук, томатная паста, растительное масло, вода, специи сухие, соль
Яблочный пирог на сковороде без духовки
214 ккал
30 мин
Яблочный пирог на сковороде без духовки
Пышный, мягкий, очень нежный. Быстро, просто, очень вкусно!
яблоки, яйца, сахар, растительное масло, молоко, пшеничная мука, ванильный сахар, разрыхлитель, уксус, соль, сливочное масло
Салат с копчёной курицей и помидорами
219 ккал
30 мин
Салат с копчёной курицей и помидорами
Сочный, аппетитный, сытный. Покоряет с первого раза!
копченая курица, твёрдый сыр, помидоры черри, майонез, петрушка, специи сухие
Помидоры фаршированные творогом и чесноком
81 ккал
20 мин
Помидоры фаршированные творогом и чесноком
Закуска, в которую вы влюбитесь моментально!
помидоры, творог, сметана, чеснок, укроп, соль
Спагетти Карбонара классические с яйцом и сыром
378 ккал
30 мин
Спагетти Карбонара классические с яйцом и сыром
Очень вкусно и просто, на скорую руку, на ужин для семьи!
спагетти, бекон, яйца, твёрдый сыр, оливковое масло, перец черный молотый
Крылышки в соевом соусе на сковороде
375 ккал
30 мин
Крылышки в соевом соусе на сковороде
Хрустящие куриные крылышки в соевом соусе на сковороде!
куриные крылышки, соевый соус, соль, растительное масло, кунжут
Грибы тушеные в сметане на сковороде
105 ккал
30 мин
Грибы тушеные в сметане на сковороде
Ароматные, аппетитные, наивкуснейшие, на ужин!
замороженные грибы, сметана, лук, растительное масло, перец, соль
Салат с плавленными сырками яйца и чеснок
165 ккал
1 ч
Салат с плавленными сырками яйца и чеснок
Простой, сытный, легкий, вкусный, из доступных ингредиентов!
плавленый сыр, картошка, яйца, огурцы, чеснок, зелёный лук, укроп, майонез
Салат Колизей с болгарским перцем и фасолью
104 ккал
25 мин
Салат Колизей с болгарским перцем и фасолью
Всего 30 минут, и яркий праздничный салат готов!
фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, ветчина, кукуруза консервированая, лук, майонез, соль, перец острый молотый
Салат со свежим огурцом, горошком и сметаной
165 ккал
15 мин
Салат со свежим огурцом, горошком и сметаной
Легкий, полезный, из простых продуктов, без майонеза!
огурцы, горох, сметана, укроп, соль
Тортилья с курицей и овощами в домашних условиях
137 ккал
30 мин
Тортилья с курицей и овощами в домашних условиях
Фастфуд с мексиканским колоритом - оторваться нереально!
тортилья, куриное филе, болгарский перец, помидоры, листья салата, соль, сметана, чеснок, перец острый молотый, растительное масло
Фрикасе из курицы классический
192 ккал
30 мин
Фрикасе из курицы классический
Вкуснейший, оригинальный, из обычных продуктов!
куриное филе, лук, сливки, пшеничная мука, растительное масло, перец, соль
Курица в сливочном соусе с сыром на сковороде
247 ккал
45 мин
Курица в сливочном соусе с сыром на сковороде
Очень вкусно, из обычных продуктов, легко и просто, на ужин!
курица, лук, твёрдый сыр, сливки, чеснок, соль, специи сухие
Болгарский таратор  освежающий холодный суп
71 ккал
15 мин
Болгарский таратор освежающий холодный суп
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль
Тушеная квашеная капуста с сосисками
124 ккал
45 мин
Тушеная квашеная капуста с сосисками
Простая, сытная и обалденно вкусная - любовь с первой ложки!
капуста квашеная, сосиски, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, томатная паста, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
Свекольник на кефире классический холодный суп
56 ккал
1 ч 30 мин
Свекольник на кефире классический холодный суп
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, кефир, горчица, соль
Капуста со сливками
106 ккал
30 мин
Капуста со сливками
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на ужин!
капуста, сливки, сливочное масло, специи сухие, соль
Салат с курицей фасолью и корейской морковью
172 ккал
1 ч 20 мин
Салат с курицей фасолью и корейской морковью
Из самых обычных продуктов, но необыкновенно вкусный!
фасоль красная, куриное филе, корейская морковь, огурцы, твёрдый сыр, майонез, соль
Жареный сыр в панировочных сухарях
430 ккал
30 мин
Жареный сыр в панировочных сухарях
Невероятно аппетитная закуска. Для дружной компании, к пиву!
твёрдый сыр, яйца, панировочные сухари, чеснок, растительное масло
Салат Анастасия с корейской морковкой
166 ккал
50 мин
Салат Анастасия с корейской морковкой
Понравится взрослым и детям: вкусный, сытный, яркий!
пекинская капуста, куриное филе, корейская морковь, ветчина, майонез, грецкие орехи, яйца, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
Лапша терияки с овощами
99 ккал
30 мин
Лапша терияки с овощами
Необычное и очень вкусное блюдо в азиатском стиле!
лапша, морковь, лук репчатый, чеснок, баклажаны, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зеленая редька, растительное масло, соевый соус, соус терияки, зелень, кунжут
Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
146 ккал
30 мин
Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
Вкусное, ароматное и очень сытное блюдо!
куриные грудки, шампиньоны, лук, сливки жирные, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
Пирожки из готового дрожжевого теста с рисом
318 ккал
30 мин
Пирожки из готового дрожжевого теста с рисом
Хочешь пирожков, но лень возиться с тестом? Этот рецепт для тебя!
дрожжевое тесто, курица, рис, лук репчатый, зелень, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
Уха из скумбрии свежемороженой
28 ккал
30 мин
Уха из скумбрии свежемороженой
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
скумбрия, картошка, морковь, лук, вода, манка, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль
Печень тушеная в сметане с луком
98 ккал
30 мин
Печень тушеная в сметане с луком
Вкусное и сытное блюдо для семейного ужина с секретом!
печень свиная, грудинка свиная, лук, вода, сметана, пшеничная мука, соль
Жареная картошка с тушенкой на сковороде
212 ккал
30 мин
Жареная картошка с тушенкой на сковороде
Самое элементарное из возможного. Готовь и наслаждайся!
картошка, тушенка, растительное масло, жир любой, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Картошка по деревенски на сковороде жаренная
145 ккал
35 мин
Картошка по деревенски на сковороде жаренная
Самая вкусная, на скорую руку - легко и просто!
картошка, растительное масло, куркума, паприка, перец черный молотый, соль
Стейк трески в духовке с сыром
200 ккал
29 мин
Стейк трески в духовке с сыром
Стейк трески в духовке с томатным соком и сыром - очень нежное и полезное блюдо
стейк трески, томатный сок, подсолнечное масло, тимьян, чабрец, твёрдый сыр, майонез, лук репчатый, соль
Салат с крабовыми палочками без яиц
137 ккал
25 мин
Салат с крабовыми палочками без яиц
Сочный, яркий, такой аппетитный - покорит ваших гостей!
помидоры, крабовые палочки, твёрдый сыр, чеснок, укроп, майонез
Кабачки вкусно и просто на сковороде
127 ккал
15 мин
Кабачки вкусно и просто на сковороде
Сочные, нежные и ароматные - идеально к ужину!
молодые кабачки, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль, петрушка, укроп
Антрекот на сковороде из свинины
305 ккал
20 мин
Антрекот на сковороде из свинины
Наивкуснейший, сочный, мягкий, пикантный, на ужин для семьи!
свинина, коньяк, поваренная соль, перец черный молотый, розмарин сухой, растительное масло
Рыба тушеная с морковью и луком
165 ккал
30 мин
Рыба тушеная с морковью и луком
Отличное рыбное блюдо из простых продуктов.
рыбное филе, лук, морковь, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Как приготовить кальмары вкусно и просто
91 ккал
10 мин
Как приготовить кальмары вкусно и просто
Сочность и нежность в каждом кусочке! Восторг!
кальмар тушка, соль, перец, лимоны
1 2 3 4 5 6