На главную

На сайте 25 722 рецептов
у 129 148 пользователей

Каталог рецептов

Крылышки в соевом соусе на сковороде

Аппетитные крылышки поразят тебя своим вкусом! Крылышки в соевом соусе приготовленные на сковороде имеют особый шарм и золотистую корочку благодаря меду. Готовить на сковороде не хлопотно, а очень быстро и легко.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Соль

по вкусу

Мёд

20

Соевый соус

40

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
184 ккал
Белков:18 гр
Жиров:11 гр
Углеводов:7 гр
Б/Ж/У: 50 / 31 / 19
Н56 / С0 / В44

Время приготовления: 40 мин

Опубликовано: Майоран

Комментариев: 0

способ приготовления

1. Крылышки вымойте, обсушите бумажными полотенцами, слегка натрите солью.

2. Растительное масло налейте на сковороду, отправьте на огонь.

3. Обжарьте крылья на среднем огне примерно 7-10 минут.

4. Добавьте в сковороду мед, аккуратно перемешайте, чтобы равномерней его распределить, продолжайте жарить еще 5 минут.

5. Налейте соевый соус и повторно перемешайте. Старайтесь обжарить каждое крылышко с обеих сторон, чтобы получить красивую золотистую корочку.

Подавайте на стол с любым гарниром или с овощами.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Как приготовить нежную печень?Как приготовить нежную печень?

Как известно, жареную печень очень легко пережарить и сделать твердой и малоприятной на вкус. Чтобы этого избежать, перед приготовлением слегка отбейте печень с двух сторон. И жарьте затем так, чтобы…

Как сделать золотистую корочкуКак сделать золотистую корочку

Чтобы сделать золотистую корочку на бифштексе или курице, возьми сахар и смоли его в кофемолке до состояния пудры. Разогрей сковороду на плите, но не спеши добавлять масло. Присыпь небольшим количест…

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Почему блюдо часто пригорает?Почему блюдо часто пригорает?

Тайна часто пригорающих во время приготовления блюд может быть очень простой: царапины на сковороде. Чем больше на сковороде царапин, тем чаще будут в ней пригорать блюда. Поэтому такую посуду нуж…

Чтобы мясо не прилипало к сковороде...Чтобы мясо не прилипало к сковороде...

Предотвратить мясо от прилипания к сковородке помогут несколько кружков моркови, добавленные в масло или жир.

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как сделать вкусные котлеты?Как сделать вкусные котлеты?

Самые вкусные котлеты получаются, если взять равные части говяжьего и свиного фарша.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Куриные крылышки - 186 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные крылышки, Соль, Мёд, Соевый соус