49 ккал
1 ч
Это ароматное блюдо подойдет к любому гарниру!
куриное филе, шампиньоны, лук, морковь, сметана, томатная паста, пшеничная мука, чеснок, вода, зелень, соль
397 ккал
30 мин
Нежное, лёгкое, вкусное. Всего из трёх ингредиентов.
яичные белки, сахарная пудра, миндальная мука
267 ккал
2 ч
Бесподобно вкусно и нежно, тает во рту, на праздничный стол!
сахарная пудра, яичные белки, кукурузный крахмал, лимонный сок, сливки, ягоды, мята
305 ккал
50 мин
Безумно нежное печенье с творогом и кокосом!
кокосовая стружка, яичные белки, творог, сахарная пудра, ванилин
113 ккал
30 мин
Легкий, нежный, кремообразный с изысканным ароматом грибов!
брокколи, шампиньоны, сливки, зелень, поваренная соль, растительное масло
76 ккал
20 мин
Подойдёт к любому гарниру для мяса, курицы, печени, макарон!
шампиньоны, пшеничная мука, лук репчатый, сметана, соль, растительное масло, вода
100 ккал
1 ч 20 мин
Диетическая пища для самых стройных! Ешь и не думай о калориях!
баклажаны, тмин, чеснок, кунжут, лимонный сок, грецкие орехи, оливковое масло, паприка, соль
231 ккал
1 ч
Вкусное, сытное блюдо для постящихся!
чечевица, лук, манка, соль, перец черный молотый, растительное масло
117 ккал
1 ч 10 мин
Румяные и сочные, нежные и простые, очень вкусные!
филе форели, камбала, яйца, томатная паста, петрушка, специи сухие, перец черный молотый, соль
137 ккал
50 мин
Вкусное, полезное блюдо для разнообразия меню!
минтай, куриные яйца, белый хлеб, молоко, лук репчатый, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
105 ккал
35 мин
Нежнейшее филе судака запеченное в духовке!
судак, яйца, сметана, соль, чеснок
232 ккал
30 мин
Очень вкусные, мягкие, нежные, подходят для ужина!
куриное филе, куриные яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
171 ккал
4 ч
Вкуснейшие, оригинальные, бюджетные, нежные и тающие во рту!
куриное филе, панировочные сухари, яйца, пшеничная мука, оливковое масло, молоко, паприка, куркума, перец черный молотый, соль
171 ккал
20 мин
Сочное, нежное, сытное, очень вкусное. Ужин на скорую руку.
куриное филе, яйца, сметана, пшеничная мука, соль, растительное масло, перец черный молотый
153 ккал
30 мин
Нежное, сочное, очень вкусное! На скорую руку для всей семьи
куриное филе, соевый соус, растительное масло, чесночный порошок, кунжут, соль
164 ккал
25 мин
Вкуснейшие, аппетитные, из простых продуктов, на завтрак!
пшеничная мука, молоко, вода, яйца, растительное масло, соль
201 ккал
1 ч 30 мин
Мясо и груши - все это в одном аппетитном блюде!
филе говядины, груши, сливки жирные, пшеничная мука, сахар, растительное масло, соль
72 ккал
50 мин
Самая вкусная и красивая краснокочанная капуста!
капуста краснокочанная, свиной жир, лук, яблоки, сахар, уксус, соль, лавровый лист, гвоздика, перец горошком, чеснок, пшеничная мука, вино красное
171 ккал
15 мин
Очень вкусная и сытная! Оторваться невозможно!
тортилья, куриное филе, помидоры черри, лук репчатый, твёрдый сыр, зелень, соль, болгарский перец
179 ккал
15 мин
Быстрый, вкусный, сытный завтрак или перекус!
тортилья, яйца, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук
209 ккал
1 ч 10 мин
Необыкновенно мягкая, вкусная - на каждый день и на праздник
филе говядины, помидоры, твёрдый сыр, майонез, оливковое масло, перец черный молотый, соль
270 ккал
45 мин
Оригинальный, вкусный, красивый - на праздник и каждый день!
баклажаны, помидоры, творожный сыр, растительное масло, чеснок, крахмал, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый
168 ккал
1 ч
Пышный и сочный завтрак для всей семьи! Вкуснотища!
творог, морковь, манка, сахар, куриные яйца, ванилин
85 ккал
40 мин
Рыба, которая тает во рту - ароматно и сочно!
стейк зубатки, картошка, лимоны, перец черный молотый, соль
64 ккал
1 ч 10 мин
Диетический полезный ужин для всей семьи!
филе индейки, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
318 ккал
1 ч
Рецептов этого блюда достаточно много, но я все-таки рискну предложить свой.
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, сахар, соль, разрыхлитель, сметана, творог, яичные желтки, ванильный сахар
101 ккал
40 мин
Хороший вариант здорового ужина для больших и маленьких.
филе трески, морковь, сливки, яйца, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
113 ккал
1 ч 20 мин
Так питательно и ароматно - это любовь с первой вилки!
филе индейки, картошка, чеснок, лавровый лист, растительное масло, паприка, базилик, карри, перец черный молотый, соль
92 ккал
50 мин
Вкуснейшие домашние сосиски! Готовь и пробуй!
филе индейки, яйца, молоко, соль, перец
157 ккал
1 ч 20 мин
Изысканное блюдо для особых случаев или на каждый день!
грудка индейки, твёрдый сыр, ананасы, помидоры черри, майонез, растительное масло, перец, соль
97 ккал
40 мин
Сытный и сочный! Разнообразит праздничный стол. Оценят все!
филе индейки, пекинская капуста, кукуруза консервированая, зелёный горошек, болгарский перец, майонез, оливковое масло, соль, перец черный молотый
97 ккал
1 ч 20 мин
Сочное, нежное, ароматное, с ярким вкусом!
филе индейки, оливковое масло, апельсины, соевый соус, паприка, порошок имбиря, соль
157 ккал
30 мин
Салат из разряда полезных и вкусных блюд!
свекла, сёмга, творожный сыр, каперсы, оливковое масло, базилик, перец черный молотый
227 ккал
20 мин
Изысканная и стильная закуска за считанные минуты!
лаваш тонкий, творожный сыр, красная рыба, петрушка
187 ккал
1 ч 20 мин
Погрузитесь в мир ярких вкусов! Идеальное блюдо для ужина.
курица, твёрдый сыр, баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
138 ккал
30 мин
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
49 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусный, очень яркий и сытный! Попробуйте!
говядина, картошка, красная чечевица, вода, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, зелень, соль
105 ккал
2 ч
Нежное мясо, идеально сочетающееся с любым гарниром!
говядина, вода, лук, томатный соус, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, перец черный молотый, соль
143 ккал
30 мин
Невероятно вкусная запеканка особенно хороша с медом!
сливочное масло, творог, мёд, куриные яйца, морковь, ванилин, соль
164 ккал
20 мин
Пикантные, аппетитные, недорогие, на скорую руку!
лаваш тонкий, творог, сметана, укроп, чеснок, перец черный молотый, соль
195 ккал
20 мин
Просто, быстро, очень аппетритно - завтрак на пять с плюсом!
творог, яйца, пшеничная мука, сахар, растительное масло
125 ккал
1 ч 30 мин
Сочные, ароматные, румяные! Только из растительных продуктов
картошка, грибы, лук репчатый, панировочные сухари, соль, пшеничная мука, растительное масло
333 ккал
3 ч
Каша из сказки с ореховым вкусом и невероятно полезная
полба, морская соль, зелень
83 ккал
32 мин
Быстро, просто, на скорую руку, ароматно и вкусно!
капуста, картошка, лук, томатная паста, вода, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
267 ккал
20 мин
Простые и сытные, для обалденного домашнего ужина!
нут, морковь, лук, чеснок, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, перец, специи сухие
93 ккал
10 ч
Универсальный и сытный, удачно дополнит любые блюда!
фасоль, морковь, лук, томатный сок, соль, сахар, растительное масло, лимонный сок
84 ккал
40 мин
Идеальный вариант ужина - просто и быстро!
рис, капуста, томатная паста, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, лавровый лист
73 ккал
50 мин
Недорого, доступно, сытно, на каждый день, для всей семьи!
болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, специи сухие, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло, огурцы, петрушка
37 ккал
35 мин
Из обычных продуктов, недорогая, аппетитная, вкуснейшая!
картошка, вода, подсолнечное масло, соевый соус, чеснок, смесь трав
93 ккал
40 мин
Изумительные, пикантные, сочные, с неповторимым ярким вкусом
баклажаны, болгарский перец, имбирь, лук, томатная паста, соевый соус, яблочный уксус, сахар, кукурузный крахмал, вода, растительное масло, молотый кориандр, чеснок, перец чили, соль
153 ккал
20 мин
Пикантная, острая, для любителей необычного вкуса!
куриные грудки, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соевый соус, вода, яблочный уксус, сахар, крахмал, кунжут, петрушка
128 ккал
30 мин
Простое в приготовлении вкусное и необычное блюдо!
куриное филе, болгарский перец, лук, помидоры, соевый соус, чеснок, мёд, специи сухие, растительное масло
135 ккал
1 ч
Вкуснятина для самых любимых! Просто, быстро и оригинально!
куриные грудки, растительное масло, лук репчатый, имбирь, соль, соевый соус, перец черный молотый
102 ккал
1 ч
Лёгкий в приготовлении рецепт и необычный вкус!
куриное филе, болгарский перец, оливковое масло, карри, ананасы, соевый соус
101 ккал
1 ч
Вкусное и красивое блюдо, любимое многими!
картошка, растительное масло, соль, паприка, карри, перец черный молотый
43 ккал
10 мин
Нежный, легкий, яркий салат для посиделок с подружками!
салат-латук, помидоры черри, моцарелла, куриные яйца, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, столовый уксус, вода
124 ккал
3 ч
Мягкая, нежная, ароматная, с сочной начинкой!
грудка индейки, шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, соевый соус, оливковое масло, мёд, порошок имбиря, базилик, перец черный молотый
73 ккал
1 ч 20 мин
Запеченная грудка индейки - вкуснее не придумаешь!
грудка индейки, кефир, лимонный сок, карри, поваренная соль, специи сухие
112 ккал
40 мин
Красивый, яркий, сочный. Для праздников и будней!
куриное филе, помидоры, листья салата, соевый соус, болгарский перец, растительное масло, кунжут, перец черный молотый
125 ккал
40 мин
Невероятно простой, с нежным, восхитительным вкусом!
куриное филе, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец, майонез



























































