160 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, но с таким необычным вкусом!
куриное филе, соль, специи сухие, лук репчатый, морковь, изюм, грецкие орехи, апельсины, твёрдый сыр, майонез, сахар, столовый уксус, вода
92 ккал
1 ч 20 мин
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
155 ккал
1 ч 20 мин
Мягкие и сочные, готовятся просто и быстро!
куриные сердечки, лук репчатый, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
94 ккал
35 мин
Замечательное диетическое блюдо поможет уследить за фигурой!
цветная капуста, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кабачки, дор блю, зелень, оливковое масло, лимоны
106 ккал
1 ч 20 мин
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
183 ккал
1 ч 20 мин
Блюдо грузинской кухни с нежной курой, овощами и травами!
курица, лук, сливочное масло, помидоры, кинза, кориандр, базилик, перец острый стручковый, соль
208 ккал
30 мин
Простой и ясно изложенный способ приготовить рис для суши!
рис, вода, соль, сахар, рисовый уксус
167 ккал
1 ч 30 мин
Французы знают толк в приготовлении вкусного и нежного мяса!
свинина, картошка, лук репчатый, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
90 ккал
20 мин
Все знают о пользе морепродуктов. Пора научится их правильно готовить!
болгарский перец, помидоры, лук, сливочное масло, лимонный сок, морская соль, зелень, перец черный молотый, морской коктейль
144 ккал
1 ч 30 мин
Пикантно, вкусно, сытно, просто, на обед или ужин!
капуста квашеная, филе свинины, лук, растительное масло, соль, перец, сахар
128 ккал
1 ч
Покорит сердце любого гурмана - настоящий праздник вкуса!
свиное сердце, картошка, морковь, лук, яйца, соленые огурцы, майонез, соль, специи сухие
286 ккал
1 ч 20 мин
Классический торт, который многие считают самым лучшим!
яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, коньяк, молоко, желатин, вода, шоколад, сливочное масло
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
121 ккал
1 ч 20 мин
Удивительный рецепт из далекой французской провинции!
картошка, яйца, молоко, твёрдый сыр, чеснок, сливочное масло, соль, перец черный молотый
132 ккал
40 мин
Пикантный, с яркими сочными овощами. Просто сказка!
куриное филе, копчёный сыр, болгарский перец, огурцы, лук, петрушка, майонез, перец черный молотый, соль
112 ккал
1 ч
Очень вкусный и нарядный салатик для праздничного стола!
яйца, картошка, лук репчатый, майонез, куриная печень, морковь
62 ккал
1 ч 20 мин
Королевское блюдо для королевской семьи! Это ведь про тебя, правда?
желатин, вода, специи сухие, зелень, зелёный горошек, сёмга, креветки
100 ккал
4 ч 10 мин
Такой рулетик будет просто таять у вас во рту!
морской язык, лимоны, сало, желатин, соль
88 ккал
5 ч 30 мин
Порадуйте своих домашних необычным блюдом из печени с грибами
печень говяжья, лук, грибы, морковь, соль, орехи, перец черный молотый, желатин, душистый перец, зелень
132 ккал
10 мин
Гости будут сражены наповал! Простой рецепт вкусных рулетиков!
крабовые палочки, соус, паста, твёрдый сыр, лаваш тонкий
101 ккал
1 д 16 ч
Сытный и вкусный белковый салат с рыбкой и овощами
рыба, лук репчатый, морковь, фасоль белая, помидоры, поваренная соль, перец острый молотый, соевый соус, растительное масло, зелень
157 ккал
1 ч 20 мин
Изысканное блюдо для особых случаев или на каждый день!
грудка индейки, твёрдый сыр, ананасы, помидоры черри, майонез, растительное масло, перец, соль
271 ккал
20 мин
Бюджетная, на скорую руку, для будней и праздников.
плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез, смесь перцев молотых, соль
98 ккал
35 мин
Очень сытный, питательный и вкусный салат для любителей мясных салатов
фасоль красная, картошка, говядина, лук, соленые огурцы, чеснок, сметана, соль, перец красный молотый, зелень
185 ккал
40 мин
Традиционное по составу грузинское блюдо с нотками кориандра!
фасоль, чеснок, лук репчатый, растительное масло, зелень кинзы, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, перец красный молотый, лавровый лист
109 ккал
50 мин
Очень вкусная и питательная китайская еда!
курица, бульон, растительное масло, ананасы, спаржа, крахмал, имбирь, вино десертное, соевый соус, перец черный молотый, соль
125 ккал
40 мин
Вкусный и нежный салат для торжественных случаев!
куриные грудки, пекинская капуста, болгарский перец, ананасы, кукуруза, твёрдый сыр, майонез, карри, перец черный молотый
53 ккал
1 ч 10 мин
Отличная, легкая и вкусная закуска разыграет Ваш аппетит перед обедом!
пекинская капуста, крабовые палочки, помидоры, зелёный лук, петрушка, салат-латук, майонез, лимоны
183 ккал
2 ч 45 мин
Вы будете в восторге от этого питательного и вкусного салата!
пекинская капуста, твёрдый сыр, куриное филе, болгарский перец, чеснок, майонез, сухарики
103 ккал
20 мин
Ароматная, сытная, пикантная закуска или основное блюдо!
креветки, лук, чеснок, имбирь, вода, томатный соус, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
121 ккал
40 мин
Очень вкусная, сочная, быстрая, аппетитная, на ужин!
куриные бедрышки, лук репчатый, морковь, чеснок, яблочный уксус, соевый соус, крахмал, мёд, соль
439 ккал
1 д 1 ч 15 мин
Оригинальный рецепт обязательно стоит включить в вашу поварскую книгу
мясо, яйца, пшеничная мука, соевый соус, специи сухие, растительное масло, соль, сахар
118 ккал
1 д 20 мин
Аппетитная закуска с насыщенным вкусом к любому столу!
куриные яйца, соевый соус, рисовый уксус, сахар, соль
177 ккал
1 ч 20 мин
Мужчина будет сражен наповал! Просто, быстро и безумно аппетитно!
свинина, пшеничная мука, крахмал, соевый соус, морковь, болгарский перец, ананасы, уксус, томатная паста, сахар, растительное масло
129 ккал
30 мин
Бесподобно вкусно, быстро, легко, просто, на каждый день!
огурцы, чеснок, кунжут, соль, перец чили, растительное масло, соевый соус, кукурузный крахмал
149 ккал
20 мин
Нежнейшая и низкокаллорийная рыбка украсит ваш семейный ужин.
рыбное филе, ананасы, кукуруза консервированая, лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, соевый соус, ананасовый сок, вино белое, пшеничная мука, поваренная соль, перец черный молотый
90 ккал
1 ч
Взрыв вкусов — азиатская экзотика в вашей тарелке!
куриное филе, соевый соус, ананасы, ананасовый сок, болгарский перец, кукурузный крахмал, лимоны, растительное масло
127 ккал
30 мин
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
говядина, огурцы, лук репчатый, соевый соус, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, перец красный молотый, порошок имбиря, кунжут, соль
119 ккал
30 мин
Это блюдо просто шикарно и покоряет с первой минуты
картошка, оливковое масло, зелёный лук, перец острый стручковый
108 ккал
3 ч 10 мин
Если к рисовому пудингу добавить бананов, то получится вкусный десерт!
рис, вода, соль, молоко, сахар, корица, кукурузный крахмал, бананы, ванилин
140 ккал
1 ч
Попробуй - и этот рецепт станет твоим настольным! Действительно вкусно
картошка, морковь, кукуруза, зелёный горошек, помидоры, лук репчатый, чеснок, петрушка, соль, специи сухие, пшеничная мука, вода, панировочные сухари, растительное масло
129 ккал
30 мин
Станет прекрасным и не банальным дополнением к праздничному столу!
рисовая лапша, чеснок, креветки, кальмары, яйца, пекинская капуста, растительное масло, лимонный сок, соус, паста, арахис, перец чили, сахар
106 ккал
30 мин
Очень просто, а главное вкусно. Попробуй!
рисовая бумага, креветки, рисовая лапша, капуста, морковь, зелень кинзы, зелёный лук, чеснок, рисовый уксус, сахар, соль
126 ккал
45 мин
Ценителям арабской кухни такой варинт плова придется по вкусу!
куриные грудки, лук, рис, бульон, кинза, кориандр, имбирь, гвоздика, корица, чеснок, шафран, лавровый лист, кардамон, тмин, изюм, фисташки, сливочное масло
190 ккал
1 ч
Превосходный рецепт этого блюда не может не понравиться!
грибы, ветчина, курица, бульон, помидоры, петрушка, укроп, оливковое масло, лук репчатый, соль
82 ккал
1 ч 20 мин
Оригинальный супчик покорит тебя своим ароматом!
минтай, пшеничная мука, зелёный лук, чеснок, яйца, соевый соус, соль
169 ккал
15 мин
Вкусный, пикантный и сытный омлет по японскому рецепту к завтраку!
яйца, соевый соус, зелень, майонез
87 ккал
30 мин
Нежные креветки под травами для любителей морепродуктов и изысков!
креветки, шпинат, помидоры, чеснок, растительное масло, лимонный сок, лимонная цедра, перец черный молотый, петрушка
80 ккал
3 ч
Накормить всю семью этим блюдом - очень легко!
кукурузный крахмал, говядина, соевый соус, имбирь, перец острый стручковый, кунжутное масло, чеснок, рисовая лапша, растительное масло, шампиньоны, зелёный лук, морковь, болгарский перец, шпинат, коричневый сахар, кунжут
169 ккал
2 ч 30 мин
Необычные пельмени для тех, кто любит японскую кухню и не только.
свинина, креветки, грибы, пекинская капуста, лук репчатый, зелёный лук, куриные яйца, пресное тесто
84 ккал
1 ч 10 мин
Восхитительное блюдо для любителей японской кухни!
горбуша, вода, рис, растительное масло, крабы, сельдерей, яйца, соль
70 ккал
1 д 1 ч 10 мин
Сливочная уха из красной рыбы. Рецепт из самой Финляндии!
сёмга, вода, морковь, картошка, лук-порей, лук репчатый, сливки, сельдерей, сливочное масло, пшеничная мука, душистый перец, лавровый лист, укроп, соль, лимоны
54 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный и полезный супчик для всей семьи
кета, картошка, лук, морковь, кукурузная крупа, растительное масло, зелёный лук, укроп, петрушка, соль, перец горошком, перец красный молотый, лавровый лист, вода
47 ккал
1 д 2 ч
Интересное название и блюдо! Хоть раз его стоит приготовить! Вкусно!
голяшки говяжьи, рубец, вода, соль, чеснок
110 ккал
15 мин
Легкий заморский салатик, который очень вкусный и не вредит фигуре.
капуста, тунец консервированный, огурцы, майонез
63 ккал
1 ч 10 мин
Рецепт, который поможет вам быстро и сытно накормить родных.
картошка, капуста квашеная, лук, мясо, перец черный молотый, соль
41 ккал
30 мин
Окрошка уже в прошлом! У меня есть новый рецепт! Насладись им!
цветная капуста, яйца, пшеничная мука, твёрдый сыр, бульон, зелень, соль, перец черный молотый
148 ккал
1 ч
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
цветная капуста, морковь, лук репчатый, укроп, пшеничная цельнозерновая мука, морская соль, специи сухие, оливковое масло, семена льна, вода
41 ккал
12 ч
Подари себе маленький праздник, замариновав по-вкусному шампиньоны!
шампиньоны, растительное масло, сахар, соль, рисовый уксус, лавровый лист, перец черный молотый, перец красный молотый, молотый кориандр, куркума, вода
82 ккал
55 мин
Питательный и полезный суп из семги - основа полезного обеда
форель, картошка, лук репчатый, морковь, сливочное масло, соль, перец



























































