1 2 3 4
Паштет из фасоли или чечевицы
393 ккал
1 ч
Паштет из фасоли или чечевицы
Скучающим по мясу вегетарианцам этот паштет особенно понравится.
растительное масло, лук, чернослив, грецкие орехи, чечевица, соль, перец черный молотый
Профитроли несладкие
219 ккал
1 ч
Профитроли несладкие
Хочешь удивить гостей или порадовать домашних?
яйца, сливочное масло, пшеничная мука, соль, вода
Звездочки новогодние пирожки с рыбой и луком слоеные
314 ккал
1 ч 25 мин
Звездочки новогодние пирожки с рыбой и луком слоеные
Вы будете шокированы! Гости сметают эту закуску махом!
слоёное тесто, форель, лук, растительное масло
Шарики из крабовых палочек с сыром и чесноком
274 ккал
40 мин
Шарики из крабовых палочек с сыром и чесноком
Оригинальные, эффектные, из простых и доступных продуктов.
крабовые палочки, твёрдый сыр, плавленый сыр, майонез, яйца, чеснок
Творог с зеленью и чесноком
144 ккал
20 мин
Творог с зеленью и чесноком
Ароматный, пикантный, очень аппетитный. На скорую руку.
творог, зелень кинзы, чеснок, соль
Тарталетки из лаваша в духовке быстро и просто
195 ккал
30 мин
Тарталетки из лаваша в духовке быстро и просто
Элементарно, эффектно, бюджетно! Просто находка!
лаваш тонкий, ветчина, твёрдый сыр, болгарский перец, шампиньоны, лук, майонез
Сельдь под шубой в картофельных тарталетках салат
94 ккал
50 мин
Сельдь под шубой в картофельных тарталетках салат
Праздник будет интересней, когда на столе такой вариант шубы!
картошка, сливочное масло, куриные яйца, свекла, йогурт, селедка, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый
Волованы  с овощами - тарталетки из слоеного теста
372 ккал
45 мин
Волованы с овощами - тарталетки из слоеного теста
Замените магазинные тарталетки домашними слойками.
слоёное тесто, пшеничная мука, яйца, овощи, соль
Тарталетки с семгой и сыром
356 ккал
25 мин
Тарталетки с семгой и сыром
На скорую руку, безумно вкусные, легкие, простые!
готовые тарталетки, сливочный сыр, сёмга, чеснок, укроп
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
Чахохбили с помидорами на сковороде
181 ккал
3 ч
Чахохбили с помидорами на сковороде
Мой рецепт чахохбили чуть отличается от других. Попробуй!
курица, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, кинза, кориандр, базилик, лавровый лист, аджика, растительное масло, соль, перец черный молотый
Постный суп с гречкой без мяса
38 ккал
45 мин
Постный суп с гречкой без мяса
Мечтаешь похудеть? Приготовь этот суп! Голод исчезнет вместе с весом!
вода, картошка, морковь, лук репчатый, гречка, зелень, соль
Суп рисовый с томатами
45 ккал
30 мин
Суп рисовый с томатами
Простой рисовый суп хорош в пост, для тех, кто следит за фигурой
вода, рис, картошка, корень петрушки, лук репчатый, морковь, помидоры, подсолнечное масло, поваренная соль, душистый перец, лавровый лист, петрушка, чеснок
Яблочные оладьи на сухих дрожжах без яиц на воде
132 ккал
30 мин
Яблочные оладьи на сухих дрожжах без яиц на воде
Детишкам очень понравится! Простой рецепт оладушек по-домашнему!
пшеничная мука, сахар, вода, дрожжи, лимонная цедра, сахарная пудра, соль, яблоки
Творожная запеканка в духовке с яйцом и манкой
189 ккал
1 ч
Творожная запеканка в духовке с яйцом и манкой
Самая простая, быстрая, полезная, для всей семьи!
творог, яйца, сахар, манка, ванилин, сливочное масло
Сырники в мультиварке
244 ккал
30 мин
Сырники в мультиварке
Знакомые, вкусные, привычные, но необычно приготовленные!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, ванилин
Постный суп в мультиварке с чечевицей
49 ккал
2 ч 15 мин
Постный суп в мультиварке с чечевицей
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
чечевица, морковь, лук репчатый, картошка, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода
Печеные яблоки в духовке с мюсли десерт
259 ккал
50 мин
Печеные яблоки в духовке с мюсли десерт
Крайне удачная вариация на тему печеных яблок! Очень вкусно и полезно!
яблоки, мюсли, сахар, корица, имбирь, соль, сливочное масло
Летний салат с острым маслом
68 ккал
20 ч
Летний салат с острым маслом
Летний овощной салат из сырых овощей. Быстро, полезно и вкусно!
кабачки, патиссон, огурцы, помидоры, салат-латук, растительное масло, чеснок, орегано, перец чили
Яблочные чипсы
72 ккал
2 ч 30 мин
Яблочные чипсы
Насладись вкусными и полезными яблочными чипсами!
яблоки, вода, сахар, лимонная кислота
Пастрома из куриной грудки
99 ккал
15 ч
Пастрома из куриной грудки
Нежная и сочная! Отличная альтернатива покупным колбасам!
куриное филе, вода, соль, сахар, душистый перец, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, мёд, соевый соус, растительное масло, специи сухие, чеснок, горчица готовая
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
Легкий суп из чечевицы с картошкой
47 ккал
25 мин
Легкий суп из чечевицы с картошкой
Полезный и вкусный супчик, богат белком и витамином В.
бульон, чечевица, лук репчатый, морковь, картошка, соль, растительное масло
Суп овощной с мясными шариками в мультиварке
194 ккал
2 ч 45 мин
Суп овощной с мясными шариками в мультиварке
Ароматный и сытный суп для повседневного обеда!
фарш мясной, яйца, картошка, рис, морковь, болгарский перец, лук, томатная паста, соль, перец, растительное масло
Рулет из филе страуса с черносливом
184 ккал
30 мин
Рулет из филе страуса с черносливом
Классическое сочетание птицы и чернослива идеально для вкусного ужина
мясо страуса, перец черный молотый, соль, морковь, лук, растительное масло, чернослив
Кислородный коктейль в домашних условиях
43 ккал
10 мин
Кислородный коктейль в домашних условиях
Оригинальный напиток, доведённый до состояния воздушной пенки.
яблочный сок, вишневый сок
Скумбрия на мангале
162 ккал
1 ч 10 мин
Скумбрия на мангале
Аппетитная скумбрия для любителей пикника.
соль, горчица, петрушка, перец черный молотый, скумбрия, лимоны, сметана
Куриная грудка с болгарским перцем
122 ккал
30 мин
Куриная грудка с болгарским перцем
Яркое и ароматное блюдо для семейного ужина!
куриное филе, болгарский перец, чеснок, сливочный сыр, мягкий сыр, специи сухие, соль
Рис с овощами за 25 минут
188 ккал
25 мин
Рис с овощами за 25 минут
Гости на пороге? Накормите их вкусно за 25 минут!
рис, лук, паприка, зелёный горошек, кабачки, растительное масло, чеснок, имбирь, креветки, зелень, соль
Шашлык из куриных сердечек в духовке на шпажках
147 ккал
1 ч 30 мин
Шашлык из куриных сердечек в духовке на шпажках
Необычные и очень вкусные, легко готовить дома!
куриные сердечки, соевый соус, томатная паста, мёд, яблочный уксус, перец черный молотый
Рулет из шпината и лосося
127 ккал
1 ч 30 мин
Рулет из шпината и лосося
Оригинальный рулет из шпината и лосося к праздничному столу
яйца, шпинат, сливки, соль, перец черный молотый, творожный сыр, лимонный сок, базилик, сёмга
Суп жиросжигающий для похудения
27 ккал
30 мин
Суп жиросжигающий для похудения
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
капуста белокочанная, цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, сельдерей, куриный бульон, чеснок, лимоны, петрушка, укроп, куркума, базилик, перец черный молотый, молотый кориандр, сушеные помидоры
Запеканка из баклажанов с помидорами и сыром в духовке
110 ккал
30 мин
Запеканка из баклажанов с помидорами и сыром в духовке
Минимум усилий — максимум восторга. Идеальный ужин!
баклажаны, помидоры, сулугуни, оливковое масло, чеснок, перец, перец черный молотый, смесь трав, соль, базилик, петрушка
Салат кальмары с луком и морковкой
143 ккал
2 ч 30 мин
Салат кальмары с луком и морковкой
Идеальная еда: в холодном виде вкус не теряется, скорее наоборот!
кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень
Рассольник с рисом вегетарианский
31 ккал
50 мин
Рассольник с рисом вегетарианский
Отличное первое блюдо! Вкусно и свежо! Рекомендуем!
бульон, рис, картошка, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, лавровый лист, сельдерей, соль, зелень
Куриная грудка с помидорами и базиликом
79 ккал
30 мин
Куриная грудка с помидорами и базиликом
Ваш мужчина будет сражен наповал! Вкусно, просто и быстро!
куриные грудки, помидоры, базилик, соль, перец черный молотый
Пастрома из индейки
124 ккал
4 ч
Пастрома из индейки
Роскошная закуска из нежной и сочной индейки украсит вашу вечеринку
индейка, вода, соль, сахар, специи сухие, мёд, растительное масло, соевый соус, чеснок, паприка
Крем-суп из моркови и красной чечевицы
68 ккал
35 мин
Крем-суп из моркови и красной чечевицы
Нежный кремовый суп приятно дополнит ваш постный стол!!!
морковь, тыква, красная чечевица, лук репчатый, оливковое масло, вода, тимьян, чабрец, соль, перец острый молотый
Фаршированные шампиньоны с помидорами в духовке
128 ккал
30 мин
Фаршированные шампиньоны с помидорами в духовке
Недорогая, но очень аппетитная закуска для любого праздника!
шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, соевый соус, оливковое масло, перец чили, базилик, соль, перец острый молотый
Овощной суп с капустой, перцем и помидорами для похудения
41 ккал
45 мин
Овощной суп с капустой, перцем и помидорами для похудения
Оружие против веса - овощной суп, готовьте и худейте каждый день!
лук репчатый, помидоры, капуста, болгарский перец, сельдерей, бульонный кубик
Узвар из яблок, кураги, изюма и чернослива с сахаром
24 ккал
45 мин
Узвар из яблок, кураги, изюма и чернослива с сахаром
Рождественкий украинский напиток поможет согрется в холодную зиму!
яблоки, курага, изюм, чернослив, вода, сахар
Парфе с яблоками, йогуртом и мюсли
92 ккал
30 мин
Парфе с яблоками, йогуртом и мюсли
Воздушное парфе – идеальное решение для легкого и полезного завтрака.
йогурт, яблоки, сливочное масло, корица, мюсли
Молочная каша рисовая с яблоками
126 ккал
8 ч 35 мин
Молочная каша рисовая с яблоками
Очень вкусная кашка с богатым железом фруктом - ваш идеальный завтрак!
рис, молоко, яблоки, сливочное масло, мёд, корица
Яблочный салат
69 ккал
10 мин
Яблочный салат
Отличный фруктовый десерт для тех, кто следит за своей фигурой!
лимонный сок, мёд, мята, морковь, яблоки, финики, петрушка
Имбирный лимонад с яблоками и лимонами
13 ккал
30 мин
Имбирный лимонад с яблоками и лимонами
Очень вкусный витаминизированный сжиросжигающий домашний лимонад!
вода, яблоки, лимоны, имбирь, мёд
Каша детская молочная
117 ккал
20 мин
Каша детская молочная
Порадуй свое чадушко этой вкусной детской, молочной кашкой
рис, молоко, мёд, корица, яблоки
Салат без майонеза
235 ккал
1 ч 10 мин
Салат без майонеза
В этом салате нет ничего лишнего: ни калорий, ни майонеза!
яблоки, перец черный молотый, зелень кинзы, лимонный сок, салат-латук, кедровые орешки, укроп, соль
Медовые яблочки в духовке
59 ккал
30 мин
Медовые яблочки в духовке
Тебе и твоим деткам понравится это лакомство!
яблоки, мёд
Диетический суп с овощами легкий
29 ккал
35 мин
Диетический суп с овощами легкий
Девушкам понравится! Чудо-рецепт супчика для похудения!
сельдерей, лук репчатый, капуста белокочанная, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, соль
Суп из лука без картошки
32 ккал
1 ч
Суп из лука без картошки
Всем худеющим обязательно иметь рецепт простого, но эффективного супа!
лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, помидоры, петрушка, специи сухие
Боннский суп для похудения
42 ккал
20 мин
Боннский суп для похудения
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
Постный борщ с фасолью
50 ккал
40 мин
Постный борщ с фасолью
Самый вкусный, сытный, питательный, яркий, полезный!
фасоль консервированная, картошка, лук, морковь, свекла, капуста, томатная паста, помидоры, растительное масло, вода, соль, зелень, лавровый лист
Бульон из кореньев, специй и трав - основа для других блюд
12 ккал
1 ч 25 мин
Бульон из кореньев, специй и трав - основа для других блюд
Прекрасная основа для других блюд. Хозяюшкам на заметку.
морковь, пастернак, петрушка, лук-порей, лук репчатый, сельдерей, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, чеснок, вода
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
79 ккал
10 мин
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
зеленая редька, оливковое масло, морковь, дайкон, укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
3 ккал
15 мин
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
Оздоровление, похудение, активность и хорошее настроение!
вода, лимоны, огурцы, мята, имбирь
Овсяный кисель из хлопьев геркулеса на воде
93 ккал
2 д
Овсяный кисель из хлопьев геркулеса на воде
Полезно, вкусно, просто, дешево, на завтрак и на ужин!
овсяные хлопья, вода, черный хлеб, соль
Цельно-зерновая каша
317 ккал
40 мин
Цельно-зерновая каша
Полезный помощник для любительниц здорового питания!
рис, овёс, перловка, пшеничная крупа, апельсиновая цедра, корица, сахар, соль, смесь сухофруктов
Карп ароматный на луковой подушке
134 ккал
1 ч
Карп ароматный на луковой подушке
Потресающий аромат рыбка быстро позовет всех к праздничному столу.
карп, помидоры, паприка, розмарин, соль, растительное масло, лук репчатый, чеснок, лавровый лист
Суп с молодой фасолью
81 ккал
45 мин
Суп с молодой фасолью
Легкий, полезный, диетический, аппетитный!
фасоль стручковая зеленая, картошка, брокколи, капуста брюссельская, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, пастернак, оливковое масло, зелень
1 2 3 4