243 ккал
1 ч
Вкусное, красивое и сытное блюдо на каждый день!
фарш мясной, замороженные грибы, лук, твёрдый сыр, помидоры, майонез, растительное масло, соль, специи сухие
120 ккал
45 мин
Очень быстро, очень просто, очень вкусно - на ужин!
капуста белокочанная, фарш мясной, рис, лук репчатый, соль
244 ккал
20 мин
Вкусно, просто, и очень полезно - завтрак чемпиона!
хлеб, авокадо, куриные яйца, оливковое масло, лимонный сок, соль, специи сухие
129 ккал
25 мин
Просто, быстро и очень вкусно! На каждый день!
печень говяжья, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
116 ккал
30 мин
Приготовить пышный омлет на завтрак может каждый
куриные яйца, молоко, сливочное масло, растительное масло, соль
244 ккал
15 мин
Идеальный завтрак – быстрый, вкусный и питательный!
сливочное масло, куриные яйца, ветчина, чеддер, моцарелла, соль, перец черный молотый, зелёный лук
109 ккал
35 мин
Так просто и так вкусно сытный завтрак за 30 минут!
куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, зелень, перец черный молотый, соль
296 ккал
1 ч
Нежные, сочные, очень вкусные. На скорую руку.
свинина, соль, специи сухие, пшеничная мука, растительное масло
130 ккал
1 ч
Хрустящая, аппетитная, на ужин для всей семьи!
картошка, растительное масло, соль
115 ккал
20 мин
Идеальная яичница на 8 марта! Готовить только мужчинам!
куриные яйца, хлеб, сливочное масло, бальзамический уксус, душистый перец, соль
110 ккал
5 мин
Готовь вкусный быстрый завтрак прямо на тарелке!
куриные яйца, сливочное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
149 ккал
10 мин
Элементарно, сочно, быстро, на каждый день!
копченая колбаса, огурцы, капуста белокочанная, лук репчатый, майонез, соль
149 ккал
40 мин
Простое приготовление вкусного полезного гарнира.
гречка, вода, сливочное масло, соль
204 ккал
1 ч
С этой вкуснятиной любой гарнир заиграет новыми красками!
фарш свинина говядина, лук, яйца, белый хлеб, сметана, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль, вода, томатная паста, сахар
94 ккал
30 мин
Этот салат хорошо очищает организм от токсинов и шлаков
капуста краснокочанная, морковь, огурцы, яблоки, укроп, оливковое масло, бальзамический уксус, джем, горчица, перец черный молотый, соль
220 ккал
4 ч
Оригинальные, ароматные, пикантные, вкуснейшие!
фарш свинина говядина, чеснок, крахмал, молоко, сода, перец черный молотый, соль, растительное масло, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком
187 ккал
1 ч
Самые вкусные, с хрустящей корочкой и мягкие внутри!
простокваша, пшеничная мука, яйца, сахар, сода, соль, растительное масло
288 ккал
35 мин
Сытный и воздушный завтрак без лишней суеты.
куриные яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль, перец черный молотый
268 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная закуска для больших застолий по любому поводу!
фарш мясной, молоко, батон, куриные яйца, перец черный молотый, соль, чеснок, петрушка, укроп, майонез
78 ккал
30 мин
Насыщенный гарнир из крупы под любое мясное блюдо!
булгур, вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
88 ккал
2 ч
Лёгкий и пикантный салат из свеклы с соусом ткемали.
свекла, лук, чеснок, зелень, ткемали соус, растительное масло, соль, перец черный молотый
124 ккал
40 мин
Вкусно, изысканно - не поверите, как просто и быстро!
индейка, лук, соевый соус, соль, специи сухие, вода, растительное масло, кунжут
51 ккал
20 мин
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
180 ккал
45 мин
Нежная закуска, которая украсит любой семейный ужин!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
275 ккал
35 мин
Простая закуска с ярким ароматом зелени и сочной начинкой!
лаваш тонкий, растительное масло, творог, мягкий сыр, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль
78 ккал
50 мин
Простой, сытный, полезный, для взрослых и детей!
щавель, картошка, курица, морковь, лук, яйца, растительное масло, соль, зелень, вода
136 ккал
10 мин
Зарядись энергией на весь день с идеальным ПП-завтраком!
яйца, овсяные хлопья, кефир, разрыхлитель, творог, абрикосы, мёд
143 ккал
20 мин
Шикарный, яркий, вкусный, для отличного начала дня!
шпинат, зелёный горошек, яйца, молоко, растительное масло, перец черный молотый, соль
279 ккал
45 мин
Потрясающе вкусные и невероятно сочные - верх совершенства!
фарш мясной, кабачки, лук репчатый, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, растительное масло
190 ккал
1 ч 50 мин
Вкусно и недорого для всей семьи на каждый день! Попробуй!
куриные крылышки, мёд, чеснок, соль, перец красный молотый, перец черный молотый
185 ккал
40 мин
Удивительно просто и при этом сытно и аппетитно!
макароны, молоко, яйца, сливочное масло, соль, сахар
85 ккал
3 ч
Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!
филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие
3 ккал
30 мин
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
82 ккал
1 ч 20 мин
Весенний витаминный суп на курином бульоне.
куриные крылышки, яйца, морковь, лук, картошка, крапива, щавель, соль, перец черный молотый, петрушка
83 ккал
30 мин
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль
70 ккал
13 ч 30 мин
Невероятно вкусная, нежнейшая, ароматная!
творог, сметана, сахар, ванильный сахар, яичные желтки, сливочное масло, цукаты, изюм, грецкие орехи, вода
301 ккал
5 ч
Итальянский праздничный кулич в домашних условиях!
пшеничная мука, сахар, сухие дрожжи, соль, лимонная цедра, куриные яйца, яичные желтки, молоко, мёд, ванильный экстракт, сливочное масло, изюм, смесь цукатов, сахарная пудра
136 ккал
20 мин
Простой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
филе минтая, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, соль, смесь трав
122 ккал
25 мин
Лёгкий, ароматный, веганский овощной гарнир!
баклажаны, помидоры, оливковое масло, базилик, чеснок, соль
160 ккал
15 мин
Вкусные, быстрые, ароматные, для правильного питания!
бананы, яйца, рисовая мука
87 ккал
40 мин
Удивительно просто, находка для сытного обеда!
гречка, шампиньоны, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие
130 ккал
12 мин
Нежное, тающее во рту, базовое блюдо на завтрак!
яйца, молоко, помидоры, оливковое масло, соль, перец острый молотый
155 ккал
2 ч
Золотистая румяная корочка и сочная мякоть - вкусно и легко!
голень индейки, сливочное масло, чеснок, паприка, карри, перец черный молотый, соль
105 ккал
15 мин
Легкий, питательный, вкусный, без майонеза!
тунец консервированный, яйца, помидоры черри, огурцы, лук, листья салата, оливковое масло, горчица, лимонный сок, соль
190 ккал
1 ч
Наивкуснейшая, полезная, из простых продуктов, на завтрак!
пшено, молоко, сливочное масло, сахар, ванилин, соль
221 ккал
30 мин
Сытная, вкусная, на каждый день. Просто и быстро.
цветная капуста, яйца, пшеничная мука, молоко, растительное масло, горчица, соль, чеснок, перец красный молотый, перец черный молотый
120 ккал
1 ч
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
134 ккал
2 ч
Вкусное и бюджетное горячее блюдо на каждый день.
гречка, лук репчатый, морковь, печень говяжья, поваренная соль, специи сухие, растительное масло, вода
201 ккал
1 ч 40 мин
Наивкуснейший, аппетитный, сочный, на праздничный стол!
куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, сливки, сливочное масло, пшеничная мука
229 ккал
50 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко, ужин для всей семьи
говяжий фарш, свиной фарш, лук репчатый, куриные яйца, молоко, батон, соль, перец черный молотый, растительное масло
100 ккал
1 ч
Универсальный гарнир почти ко всем блюдам!
картошка, молоко, сливочное масло, соль
112 ккал
1 ч
Красивый, яркий, полезный, на обед для всей семьи!
куриные ножки, крапива, картошка, лук, морковь, яйца, укроп, соль
193 ккал
30 мин
Классическое блюдо на поминки.
круглый рис, вода, изюм, сливочное масло, сахар, соль
263 ккал
2 ч
Хрустящая пицца без глютена! Готовь вкусно и безвредно!
яичные белки, растительное масло, яблочный уксус, сахар, соль, вода, рисовая мука, загуститель, сухие дрожжи
151 ккал
4 ч
Аппетитная, очень сочная и ароматная. Настоящее объедение!
голень индейки, горчица готовая, специи сухие, соль, перец черный молотый
342 ккал
20 мин
Необычно, вкусно, бюджетно, для завтрака или перекуса!
рис, яйца, яблоки, сахар, пшеничная мука, соль, растительное масло
207 ккал
40 мин
Любимое грузинское блюдо в низкокалорийном варианте.
творог, яйца, пшеничная мука, соль, сулугуни
61 ккал
50 мин
Питательный, с насыщенным вкусом, равнодушных не найдете!
вода, горбуша, пшено, картошка, морковь, лук, помидоры, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист



























































