118 ккал
1 ч 45 мин
Яркое блюдо восточной кухни - готовь и наслаждайся вкусом!
баранина, маш (мунг), рис, фасоль, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, топленое масло, вода, тмин, перец черный молотый, соль
120 ккал
1 ч 30 мин
Эти вкусные оладьи не навредят фигуре и утолят любой голод!)
картошка, кабачки, пшеничная мука, соль, сахар, вода, сухие дрожжи
126 ккал
1 ч
Нежнейшая, словно воздушное суфле! Просто тает во рту!
манка, молоко, вода, куриные яйца, сахар, сметана, сливочное масло
148 ккал
20 мин
Вкусная, сытная и очень ароматная закуска.
грудинка свиная, лук, растительное масло, соль, специи сухие
26 ккал
10 мин
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
кабачки, оливковое масло, соль, перец, петрушка
106 ккал
10 мин
Аппетитный, сытный! Отличное начало дня маленьких гурманов!
молоко, вермишель, соль, сахар
56 ккал
20 мин
Нежная текстура без комочков! Безумно вкусно!
манка, вода, сахар, соль
237 ккал
2 ч
Ароматная курочка с хрустящей корочкой запеченная в рукаве!
курица, соль, перец, чеснок
139 ккал
1 ч 15 мин
Рассыпчатая, ароматная, очень аппетитная, для всей семьи.
гречка, куриные ножки, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, куркума, паприка, орегано, перец черный молотый, соль, вода
24 ккал
30 мин
Воздушное и полезное пюре для любимого малыша!
молодые кабачки, яблоки, вода, поваренная соль, сахар
25 ккал
20 мин
Самое лучшее дополнение к ароматному плову!
помидоры, лук, соль, перец черный молотый
211 ккал
50 мин
Румяные, аппетитные, с набором любимых специй!
куриные бедрышки, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло
63 ккал
40 мин
Рассыпчатый, сытный, обалденно вкусный! Порадуйте близких!
пропаренный рис, замороженные овощи, лук репчатый, бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый
69 ккал
40 мин
Диетическая, низкокалорийная альтернатива картофельному пюре!
цветная капуста, молоко, плавленый сыр
274 ккал
10 мин
Пышные, аппетитные, самые простые, наивкуснейшие!
пшеничная мука, яйца, соль
273 ккал
29 мин
Сытно, аппетитно, на скорую руку, для обеда или ужина!
лапша, тушенка, кетчуп, растительное масло, майоран, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
120 ккал
30 мин
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
71 ккал
50 мин
Всеми любимая, особенно в жару, как же она хороша!
вареная колбаса, картошка, огурцы, редиска, яйца, квас, зелёный горошек, зелень, соль
146 ккал
40 мин
Необычная, питательная и полезная - супер завтрак!
мука амаранта, молоко, вода, соль
178 ккал
8 ч
Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
овсяные хлопья, йогурт, молоко, фрукты
105 ккал
40 мин
Пикантная закуска с чесноком и зеленью — яркий акцент стола
фасоль стручковая зеленая, помидоры, чеснок, грецкие орехи, лук репчатый, пажитник, укроп, растительное масло, соль, перец красный молотый
167 ккал
1 ч
Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете
творог, курага, куриные яйца, ванильный сахар
132 ккал
30 мин
Вкусная кашка подойдет как гарнир к любому блюду! А готовить просто!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, соль
120 ккал
15 мин
Любимая с детства каша, готовим быстро и без комочков.
молоко, манка, сахар, сливочное масло
217 ккал
30 мин
быстро, просто, вкусно, а главное- с пользой для здоровья.
творог, кукурузный крахмал, яичные желтки, сахар, изюм, соль, ванилин
83 ккал
40 мин
Вкусная, легкая, простая, самая лучшая среди холодных супов!
колбаса, картошка, огурцы, яйца, редиска, зелёный лук, укроп, сметана, квас, соль
142 ккал
45 мин
Очень вкусная кашка - идеально решение для семейного завтрака!
рис, молоко, сахар, соль, сливочное масло
241 ккал
2 ч
Очень вкусная, из простых продуктов, на праздничный стол!
курица, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
46 ккал
30 мин
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
кабачки, растительное масло, соль, розмарин свежий, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри
99 ккал
20 мин
Очень вкусные и сочные, на скорую руку, из простых продуктов
куриное филе, лук, чеснок, соль, специи сухие
36 ккал
20 мин
Легкий супчик на скорую руку. А главное быстрый!
мясной бульон, капуста белокочанная, зелёный горошек, зелень, морковь, лук репчатый
143 ккал
15 мин
Яркий, сочный, ароматный, полезный и вкусный!
молодые кабачки, помидоры черри, огурцы, морковь, растительное масло, мёд, лимонный сок, чеснок, зелень, соль
159 ккал
30 мин
Дешево, бюджетно, из простых продуктов, для всей семьи!
кабачки, куриные яйца, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
118 ккал
30 мин
Легкий, полезный, диетический, для похудения!
минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
146 ккал
40 мин
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно!
бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт
129 ккал
25 мин
Аппетитные, ароматные, очень вкусные. Пальчики оближешь!
шампиньоны, помидоры черри, цукини, сало, растительное масло, соевый соус, специи сухие
178 ккал
1 ч 15 мин
На завтрак, для всей семьи, быстро и просто!
круглый рис, молоко, вода, куриные яйца, сливочное масло, сахар, соль, молотая корица
163 ккал
50 мин
Вкусно и питательно, необыкновенно полезно и сытно!
зеленая чечевица, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, вода, соль, сахар, зелень
185 ккал
2 ч
Вкусные аппетитные кусочки мяса в ароматной подливе.
говядина, лук, томатная паста, пшеничная мука, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
93 ккал
1 ч
Полезный, сбалансированный, на ужин для всей семьи!
кабачки, говядина, укроп, помидоры, твёрдый сыр, чесночный порошок, растительное масло, паприка, соль
194 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейшая кавказская выпечка! Приготовить легко!
пшеничная мука, вода, растительное масло, петрушка, зелень кинзы, базилик, зелёный лук, укроп, соль, перец черный молотый
186 ккал
20 мин
Пышный, аппетитный, недорогой, на завтрак для всей семьи!
яйца, молоко, топленое масло, соль
72 ккал
30 мин
Простой, вкусный, сытный и полезный рыбный суп. Попробуй!
красная рыба, картошка, морковь, лук репчатый, сливки, сливочное масло, укроп, лавровый лист, вода, соль
170 ккал
20 мин
Разнообразьте привычный завтрак полезными добавками!
овсяные хлопья, молоко, сухофрукты, сливочное масло, сахар, соль
317 ккал
25 мин
Вкусно, быстро, необычно. Никто не останется равнодушным!
фарш свинина говядина, яйца, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
156 ккал
10 мин
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
пророщенный маш, лук репчатый, зелёный лук, огурцы, яблоки, подсолнечное масло, оливковое масло, соль, кардамон, перец черный молотый
200 ккал
29 мин
Стейк трески в духовке с томатным соком и сыром - очень нежное и полезное блюдо
стейк трески, томатный сок, подсолнечное масло, тимьян, чабрец, твёрдый сыр, майонез, лук репчатый, соль
133 ккал
30 мин
Самый вкусный и питательный завтрак для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, бананы, сахар, соль
59 ккал
30 мин
На скорую руку, вкусно, легко, полезно - на каждый день!
картошка, яйца, вареная колбаса, огурцы, зелёный лук, укроп, квас, соль
133 ккал
3 ч 30 мин
Фруктовый десерт, который понравится и детям, и взрослым!
творог, бананы, ягоды, мёд
142 ккал
15 мин
Сытно, просто, очень вкусно - для отличного начала дня!
вода, куриные яйца, растительное масло, соль
297 ккал
40 мин
Очень вкусное и питательное блюдо приведет в восторг всю семью!
фарш свинина говядина, чеснок, яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
120 ккал
20 мин
Такая знакомая и привычная каша из семолины.
молоко, манка, сахар, соль, сливочное масло, мелисса
245 ккал
4 ч 20 мин
Лучший вариант мяса на праздничный стол - легко и просто!
свинина, лук, соевый соус, томатная паста, чесночный порошок, растительное масло, итальянские травы, смесь перцев молотых, соль
71 ккал
5 мин
То, что нужно, когда хочется сладенького и прямо сейчас!
яблоки, мёд
293 ккал
45 мин
Недорогая и вкусная замена обычным отбивным. Сочно и аппетитно!
фарш свинина говядина, перец черный молотый, соль, пшеничная мука, куриные яйца, чеснок, специи сухие, растительное масло
25 ккал
30 мин
Просто, быстро, вкусно, на обед или ужин!
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль, вода, перец острый молотый
187 ккал
30 мин
Китайский салат из капусты пак чой дает невероятное ощущение свежести
имбирь, чеснок, перец чили, зелень кинзы, оливковое масло, арахис, пекинская капуста, пророщенная соя
301 ккал
1 ч
Румяные, ароматные, вкусные до безумия! Никто не откажется!
фарш мясной, рис, лук, яйца, перец черный молотый, соль
112 ккал
40 мин
Вкусный и сытный гарнир из картофеля с овощами!
картошка, помидоры, лук репчатый, соль, растительное масло



























































