154 ккал
50 мин
Простые ленивые голубцы с капустой и фаршем
капуста, фарш мясной, рис, морковь, лук, томатная паста, вода, соль, перец
182 ккал
30 мин
Безумно вкусно, быстро и просто! Хозяюшки обзавидуются!
сардины, соленые огурцы, яйца, рис, майонез, укроп
142 ккал
45 мин
Очень вкусная кашка - идеально решение для семейного завтрака!
рис, молоко, сахар, соль, сливочное масло
180 ккал
2 ч 50 мин
Простой салатик из рыбных консервов развеселит ежедневное меню!
рис, горбуша консервированная, лук репчатый, морковь, огурцы, салат-латук, яйца, майонез, укроп
165 ккал
1 ч 10 мин
Потрясающе вкусная и полезная запеканка станет постояльцем вашего меню
укроп, помидоры, петрушка, лук репчатый, перец черный молотый, твёрдый сыр, болгарский перец, тыква, соль, рис, оливковое масло, сметана, куриные яйца, паприка
201 ккал
50 мин
Замечательные вегетарианские голубцы придутся по вкусу даже мясоедам!
рис, морковь, лук репчатый, капуста, томатная паста, пшеничная мука, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый, майонез, кетчуп, чеснок
154 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный, умопомрачительно вкусный. Это то, что вы искали!
вода, филе свинины, рис, морковь, лук, изюм, чеснок, растительное масло, хмели-сунели, барбарис, куркума, кинза, кориандр, тмин, перец черный молотый, соль
189 ккал
50 мин
Никогда не пробовали плов в горшочке? Пора начинать!
куриные грудки, соль, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, морковь, рис, специи сухие, лук
115 ккал
30 мин
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
197 ккал
50 мин
Вкусный и низкокалорийный для любителей легких ужинов
рис, крабовые палочки, огурцы, пекинская капуста, куриные яйца, майонез, соль, кукуруза
259 ккал
2 ч 30 мин
Попробуйте это благородное блюдо - оно вас покорит!
говядина, рис, лаваш тонкий, сливочное масло, лук репчатый, бульон, чеснок, курага, изюм, клюква, шафран, специи сухие, соль
323 ккал
1 ч 40 мин
Очень вкусные, красивые, мягкие, духовые, воздушные!
пшеничная мука, кефир, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, рис, яйца, зелень кинзы, укроп, перец черный молотый, яичные желтки, кунжут
217 ккал
40 мин
Даже зеленый горошек может стать самостоятельным блюдом!
зелёный горошек, соль, петрушка, рис, куриные яйца, болгарский перец, растительное масло
239 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный, сытный, ароматный, наивкуснейший!
баранина, рис, лук, морковь, чеснок, растительное масло, специи сухие, соль
128 ккал
40 мин
Вкусные котлеты разнообразят рацион в пост и в любой другой день!
морковь, белые грибы, рис, панировочные сухари, вода, растительное масло
169 ккал
1 ч
С этим рецептом плов получаться очень ароматным и потрясающи вкусным.
чеснок, морковь, рис, соль, лук, вода, перец острый стручковый, куриные окорочка, растительное масло, перец черный молотый, перец красный молотый, лавровый лист, паприка, молотый кориандр
133 ккал
30 мин
Ароматный, насыщенный, пикантный, на ужин!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, куриное филе, морковь, болгарский перец, чеснок, порошок имбиря, соевый соус, растительное масло
198 ккал
4 ч 30 мин
Оригинальный, недорогой, для вкусных десертов!
рис, вода, растительное масло
132 ккал
1 ч 30 мин
ВКУСНЮЮЮЧИЕЕЕ!!! НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ!!!
фарш мясной, круглый рис, капуста белокочанная, куриные яйца, морковь, лук репчатый, томатная паста, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, морская соль, чеснок, растительное масло
157 ккал
1 ч
Вкусный и сытный ужин - гарнир и мясо в одном блюде!
картошка, фарш мясной, белый хлеб, лук, сметана, томатная паста, вода, соль, перец
337 ккал
1 ч 20 мин
Золотистые, хрустящие снаружи и нежные внутри! Восторг!
рис, пармезан, сливочное масло, яйца, соль, говяжий фарш, лук репчатый, томатная паста, петрушка, сахар, шафран, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари
226 ккал
1 ч 30 мин
Румяные и вкусные - побалуйте семью изумительным завтраком!
рис, молоко, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль
123 ккал
1 ч 35 мин
Сытная и полезная кашка станет идеальным началом дня!
пшено, молоко, сливочное масло, вода, соль
118 ккал
1 ч
Вкуснейшая, аппетитная, полезная, на завтрак для всей семьи!
пшено, тыква, молоко, сливочное масло, сахар, соль
116 ккал
45 мин
Вкусная рассыпчатая каша в качестве основного блюда или на гарнир
пшеничная крупа, вода, соль, сливочное масло
102 ккал
1 ч
Вкуснейшая тыквенная каша на воде с медом! Пробуем!!!
пшеничная крупа, тыква, растительное масло, вода, мёд, соль
139 ккал
9 ч 30 мин
Хочешь правильно питаться? Начни с перловой каши на завтрак!
перловка, бульон, морковь, лук, соль, растительное масло, душистый перец, перец черный молотый, кинза, кориандр, имбирь, шафран, гвоздика, корица, укроп
67 ккал
40 мин
Для тех,кто ищет ответ на вопрос - Как похудеть готовя для всей семьи?
картошка, морковь, лук, гречка, куриные сердечки, куриные желудки, растительное масло, зелень, вода
236 ккал
2 ч
Потрясающее праздничное блюдо, которое никого не оставит равнодушным!
курица, белые грибы, гречка, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, лук репчатый, смесь трав, перец черный молотый, соль
121 ккал
40 мин
Вкусный и ароматный супчик в условиях дефицита времени.
килька в томатном соусе, картошка, лук репчатый, гречка, морковь, соль, специи сухие, зелень, растительное масло
82 ккал
1 ч 20 мин
Тефтели изумительного вкуса - идеальная горячая закуска под вино
лук репчатый, панировочные сухари, пшеничная мука, зелень, перец черный молотый, гречка, шампиньоны, соус, паста, соль
149 ккал
2 ч 15 мин
Отличный супчик согреет вас холодным зимним днем!
мясо, гречка, картошка, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, сельдерей, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
189 ккал
40 мин
Очень аппетитная, полезная и сытная, на ужин для всей семьи!
гречка, фарш мясной, вода, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, чеснок, зелень, перец черный молотый, поваренная соль
112 ккал
40 мин
Сытная, полезная, очень аппетитная! На скорую руку.
гречка, вода, грибы, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль
126 ккал
40 мин
Простые, диетические, бюджетные, из обычных продуктов!
гречка, вода, морковь, лук репчатый, куриные яйца, чеснок, перец черный молотый, соль, растительное масло, пшеничная мука
120 ккал
50 мин
Каша с грибами хороша в пост и в любой день, когда хочется легкой еды!
шампиньоны, гречка, лук, чеснок, растительное масло, соль, зелень
178 ккал
50 мин
От такой вкусной и сытной каши никто не сможет отказаться!
гречка, вода, соль, молоко, сливочное масло, сахар
171 ккал
45 мин
Гречка с курицей - полезное и крайне вкусное сочетание на каждый день!
гречка, куриное филе, сметана, лук, молоко, помидоры, соевый соус, петрушка, растительное масло
271 ккал
1 ч 30 мин
Такие вареники вы еще точно не пробовали! Пора начать!
пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, гречка, морковь, лук, вода
218 ккал
40 мин
Богатая железом кашка с грибами понравится всей семье!
гречка, яйца, шампиньоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
262 ккал
1 ч
Здоровое питание просто! Сделайте постные дни особенными!
гречка, морковь, чечевица, растительное масло, хлеб, орегано, горчица, базилик, паприка, тимьян, чабрец, перец красный молотый, соль
125 ккал
35 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, на ужин для семьи!
гречка, вода, куриные яйца, лук репчатый, сливочное масло, соль
262 ккал
45 мин
Очень вкусный, питательный, сытный, полезный. Для всей семьи
гречка, творог, сахар, яйца, сливочное масло, соль, ванильный сахар
108 ккал
2 ч 5 мин
Простой и максимально полезный рецепт запаренной гречневой каши!
гречка, вода
149 ккал
40 мин
Простое приготовление вкусного полезного гарнира.
гречка, вода, сливочное масло, соль
184 ккал
30 мин
Это универсальное блюдо готовится за полчаса!
гречка, сосиски, растительное масло, соль, вода
245 ккал
30 мин
По этому рецепту каша приобретает просто необыкновенный вкус!
лук, яблоки, гречка, оливковое масло
287 ккал
40 мин
Очень простое и в то же время очень вкусное блюдо!
гречка, лук репчатый, морковь, чеснок, тушенка, соль, перец черный молотый
162 ккал
1 ч
Простое, вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
гречка, грибы, лук, подсолнечное масло, соль, петрушка
93 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
перловка, помидоры, лук репчатый, морковь, вода, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
137 ккал
45 мин
Сочная, нежная, такая вкусная - удивляет своей простотой!
куриная печень, морковь, лук репчатый, сметана, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло
72 ккал
15 мин
Овсянка, сэр! Самый классический завтрак с вкусной ноткой.
овсяные хлопья, вода, мёд, сливочное масло, соль
115 ккал
25 мин
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
141 ккал
20 мин
Полезная, недорогая, легкая, на ужин для всей семьи!
куриная печень, вода, лавровый лист, душистый перец, соль
187 ккал
30 мин
Вкусные, полезные, без глютена - идеальное начало дня!
творог, куриные яйца, овсяная мука, сахар
114 ккал
1 ч 20 мин
Бюджетные, но очень вкусные, из самых простых продуктов.
куриные желудки, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
68 ккал
13 ч
Ароматная, тает во рту, из простых продуктов!
перловка, молоко, вода, сахар, соль
30 ккал
1 ч
Ароматный суп с маринованными грибами – привет из лета
картошка, грибы маринованные, рис, морковь, лук репчатый, куриные яйца, растительное масло, чеснок, соль, перец горошком, вода
121 ккал
30 мин
Воздушный, пышный, сытный. Готовится очень необычно!
яйца, молоко, соль




























































