Тяхан с курицей и овощами
142 ккал
1 ч
Тяхан с курицей и овощами
Из обычных продуктов, оригинальный, пикантный!
рис, вода, куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, имбирь, растительное масло, сахар, соль, зелёный лук
Суп-пюре из нута и томатов
176 ккал
1 ч
Суп-пюре из нута и томатов
Незаменимое блюдо в холодную погоду - согревает и насыщает
нут, помидоры, лук, чеснок, молотый кориандр, томатная паста, соль, перец красный молотый, растительное масло
Ленивые вареники на завтрак
142 ккал
20 мин
Ленивые вареники на завтрак
Для любителей правильного питания и вкусняшек
творог, яйца, манка, отруби, соль, мёд
Овсяный кекс с курагой
269 ккал
1 ч 15 мин
Овсяный кекс с курагой
Очень вкусный и полезный кекс к чаю или к кофе!
овсяные хлопья, пшеничная мука, вода, сметана, яйца, пшеничные отруби, сахар, соль, сода, разрыхлитель, растительное масло, курага, апельсиновая цедра
Овсяное печенье по Дюкану
166 ккал
1 ч
Овсяное печенье по Дюкану
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
пшеничные отруби, овсяные отруби, семена льна, яичные белки, вода, растительное масло, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель
Ленивые вареники с манкой и творогом
199 ккал
30 мин
Ленивые вареники с манкой и творогом
Быстро готовится и еще быстрее съедается. Просто находка!
творог, яйца, манка, пшеничная мука, сахар, соль
Мраморный мясной орех
129 ккал
3 ч
Мраморный мясной орех
Посмотри, как эффектно это блюдо смотрится, а вкус еще лучше!
куриные грудки, паприка, желатин, чеснок, перец, поваренная соль, укроп
Десерт клубничный с бисквитом
222 ккал
2 ч 45 мин
Десерт клубничный с бисквитом
Сладкоежки будут в восторге! Простой рецепт для приверед!
коржи готовые, ликёр, сливки, клубника, сахарная пудра, ваниль, молоко, яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, кукурузный крахмал, миндаль, мята
Смузи бананово-вишневый
78 ккал
10 мин
Смузи бананово-вишневый
Быстрый, вкусный и необычайно полезный напиток для здоровья
кефир, бананы, вишня, овсяные хлопья
Творожный мусс с фруктовым смузи
111 ккал
30 мин
Творожный мусс с фруктовым смузи
Польза фруктов и творога в одном десерте!
творог, йогурт, киви, бананы, мюсли, лимонный сок
Борщ холодный свекольный
76 ккал
2 ч
Борщ холодный свекольный
Свекольный борщ так хорош летом в жару! Дарит сытость и очень бодрит!
свекла, картошка, огурцы, яйца, зелёный лук, сахар, бульон, сметана, соль, перец черный молотый
Салат со свеклой и фетой от Джейми Оливера
156 ккал
40 мин
Салат со свеклой и фетой от Джейми Оливера
Яркий свекольный салатик, который поднимает настроение!
свекла, фета, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, соль, перец острый молотый, петрушка
Диетическое печенье из овсяных хлопьев с финиками и орехами
340 ккал
1 ч
Диетическое печенье из овсяных хлопьев с финиками и орехами
Когда следишь за фигурой, так хочется сладкого... Выход есть всегда!
овсяные хлопья, подсолнечное масло, вода, финики, грецкие орехи, лимонный сок, сода
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
153 ккал
30 мин
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
Батончики мюсли  овсяные с фруктами
187 ккал
50 мин
Батончики мюсли овсяные с фруктами
Питательные и богатые витаминами батончики идеальны для перекуса
овсяные хлопья, бананы, яблоки, груши, цукаты, смесь сухофруктов
Грузинская шурпа из баранины в керамических горшочках
99 ккал
2 ч 30 мин
Грузинская шурпа из баранины в керамических горшочках
Грузинская атмосфера и культура в одном блюде!
баранина, картошка, морковь, лук, помидоры, зелень кинзы, петрушка, укроп, поваренная соль, перец черный молотый
Аджапсандал от Сталика Ханкишиева
79 ккал
1 ч
Аджапсандал от Сталика Ханкишиева
Одно из популярнейших и вкуснейших блюд грузинской кухни!
баклажаны, картошка, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, чеснок, базилик, петрушка, кинза, кориандр, соль, перец черный молотый, растительное масло
Капуста по-гурийски со свеклой на зиму
66 ккал
3 д 25 мин
Капуста по-гурийски со свеклой на зиму
Очень необычный вкус! Чем-то напоминает детство!
капуста, свекла, чеснок, перец красный молотый, сахар, соль, яблочный уксус, растительное масло, вода
Суп харчо из баранины классический с рисом по грузински
62 ккал
3 ч
Суп харчо из баранины классический с рисом по грузински
Колоритный, густой, с ярким пикантным вкусом. Оценят все!
баранина, рис, чеснок, лук, корень петрушки, молотый кориандр, ткемали соус, хмели-сунели, перец горошком, лавровый лист, шафран, соль, петрушка, зелень кинзы, перец острый стручковый, вода, перец красный молотый
Чанахи из баранины в кастрюле
149 ккал
1 ч 40 мин
Чанахи из баранины в кастрюле
Приготовь аппетитное и сытное блюдо в грузинском стиле! Порадуй семью!
баранина, курдючный жир, баклажаны, лук, помидоры, картошка, болгарский перец, чеснок, кинза, кориандр, петрушка, базилик, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
Рогалики на сметане и маргарине
391 ккал
1 ч 30 мин
Рогалики на сметане и маргарине
Аппетитные, вкуснейшие, из обычных продуктов!
пшеничная мука, сметана, маргарин, соль, повидло, сахарная пудра
Салат из свиного сердца с маринованным луком
92 ккал
2 ч
Салат из свиного сердца с маринованным луком
Вкусный, экономный, малокомпонентный и простой салат! Срочно готовить!
свиное сердце, зелёный горошек, лук репчатый, майонез, уксус, соль, сахар, вода, перец черный молотый
Вкусный суп-пюре с горохом нут и тыквой
119 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный суп-пюре с горохом нут и тыквой
Очень вкусный и нежный, полезный для здоровья супчик!
нут, картошка, морковь, тыква, оливковое масло, укроп, соль, петрушка
Гороховое пюре в мультиварке
91 ккал
2 ч
Гороховое пюре в мультиварке
Очень вкусный и сытный гарнир! Пальчики оближешь!
горох, вода, сливочное масло, соль, перец
Гороховая каша в мультиварке классическая
119 ккал
2 ч 15 мин
Гороховая каша в мультиварке классическая
Вкусная и полезная каша! Очень бюджетное блюдо.
горох, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло
Свинина с айвой в соусе
232 ккал
1 ч 15 мин
Свинина с айвой в соусе
Сладковато пряный вкус – «просто пальчики оближешь»!
свинина, лук, айва, соль, перец черный молотый, растительное масло
Суфле из тыквенного пюре
175 ккал
1 ч 10 мин
Суфле из тыквенного пюре
Воздушное суфле приятным тыквенным послевкусием
тыква, сахар, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, молоко
Жаркоп
101 ккал
1 ч
Жаркоп
Мясо и тыква - нежное и аппетитное сочетание!
баранина, жир любой, картошка, тыква, вода, петрушка, чеснок, лук репчатый, соль
Манты с тыквой и фаршем
174 ккал
1 ч 30 мин
Манты с тыквой и фаршем
Вкуснейшие, аппетитные, для всей семьи на ужин!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, соль, говядина, тыква, лук, перец черный молотый
Оладьи из тыквы быстро и просто
84 ккал
40 мин
Оладьи из тыквы быстро и просто
Румяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
тыква, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
Брокколи, запеченная с чесноком
168 ккал
30 мин
Брокколи, запеченная с чесноком
Тем кто любит правильное питание подойдет гарнир из брокколи!
брокколи, чеснок, растительное масло, перец красный молотый, зелёный лук, соевый соус
Капуста брокколи в пароварке
74 ккал
15 мин
Капуста брокколи в пароварке
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
брокколи, мёд, растительное масло, соевый соус, перец чили
Капуста брокколи жареная
67 ккал
15 мин
Капуста брокколи жареная
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
брокколи, чеснок, кинза, кориандр, соль, растительное масло
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Брокколи тушеная
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
Икра из свеклы с томатной пастой
47 ккал
40 мин
Икра из свеклы с томатной пастой
Свекольная икра очень простое, но удивительно вкусное и полезное блюдо
свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, морская соль, перец черный молотый, сахар
Салат морковча с соевым мясом
178 ккал
40 мин
Салат морковча с соевым мясом
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится!
морковь, лук репчатый, соевое мясо, огурцы, укроп, растительное масло, уксус, специи сухие, перец красный молотый, куркума, соль
Запеченная морковь
113 ккал
40 мин
Запеченная морковь
Ищешь новый гарнир? Попробуй этот - вкусно!
морковь, оливковое масло, мёд, кинза, кориандр, тмин, чеснок, петрушка, лимонная цедра, морская соль, перец черный молотый
Запеканки для детей
212 ккал
1 ч 15 мин
Запеканки для детей
Эта запеканка очень вкусна и полезна! И обязательно понравится вашим д
пшено, молоко, вода, сахар, соль, яйца, изюм, курага, сливочное масло
Утка в горшочке запеченная с гречкой
301 ккал
1 ч 50 мин
Утка в горшочке запеченная с гречкой
Отличный рецепт жаркого для истинных гурманов!
утка, гречка, лук репчатый, морковь, сметана, перец черный молотый, соль
Ленивые голубцы в горшочках
77 ккал
1 ч
Ленивые голубцы в горшочках
Вкусное и ароматное блюдо! Понравится взрослым и детям!
фарш мясной, куриные яйца, капуста белокочанная, рис, лук репчатый, морковь, томатная паста, майонез, соль, приправа магги
Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы
71 ккал
1 ч
Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы
Быстро и вкусно, просто, без хлопот! Не оторваться!
тыква, молоко, сахар
Запеканка из тыквы на манной каше
128 ккал
1 ч 30 мин
Запеканка из тыквы на манной каше
Очень вкусная запеканка - превосходный завтрак для всей семьи!
тыква, манка, молоко, яйца, сливочное масло, твёрдый сыр, изюм, сахар, соль
Морковная запеканка с манкой
172 ккал
1 ч
Морковная запеканка с манкой
Превосходная запенка из моркови яркого цвета поднимет вам настроение!
морковь, яйца, сахар, манка, сода, растительное масло
Запеканка творожная с манкой изюмом в духовке
215 ккал
50 мин
Запеканка творожная с манкой изюмом в духовке
Нежнейшая запеканка обязательно понравится вашим домочадцам!
творог, сахар, яйца, манка, растительное масло, изюм, ванильный сахар, соль, сода
Мититеи
182 ккал
5 ч 30 мин
Мититеи
Традиционное блюдо молдавской кухни порадует всю семью!
свинина, телятина, баранина, лук, чеснок, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, сода, крахмал, бульон
Хачапури с сыром в духовке
303 ккал
1 ч 20 мин
Хачапури с сыром в духовке
Вкуснейшие лепешки с сыром - так много сыра! Питательно и вкусно!
пшеничная мука, яйца, сметана, растительное масло, сливочное масло, сулугуни, сахар, соль, сода, твёрдый сыр
Люля кебаб из говядины в духовке
205 ккал
3 ч
Люля кебаб из говядины в духовке
Ароматный, сочный, вкуснейший! Устоять невозможно!
говяжий фарш, лук репчатый, специи сухие, зелень, перец черный молотый, соль
Грузинская зеленая икра с баклажанами и сыром Сулугуни
221 ккал
30 мин
Грузинская зеленая икра с баклажанами и сыром Сулугуни
От такой фантастически вкусной икры не откажутся даже вегетарианцы.
баклажаны, сулугуни, растительное масло, уксус, поваренная соль
Чахохбили из курицы по-грузински
183 ккал
1 ч 20 мин
Чахохбили из курицы по-грузински
Блюдо грузинской кухни с нежной курой, овощами и травами!
курица, лук, сливочное масло, помидоры, кинза, кориандр, базилик, перец острый стручковый, соль
Сациви из курицы по грузински
245 ккал
45 мин
Сациви из курицы по грузински
Деликатное блюдо из сочной грудки и изысканного соуса.
курица, грецкие орехи, лук репчатый, кинза, кориандр, хмели-сунели, корица, гвоздика, перец острый стручковый, шафран, винный уксус белый, соль, чеснок
Мусака с баклажанами и картофелем и фаршем в духовке
172 ккал
2 ч
Мусака с баклажанами и картофелем и фаршем в духовке
Румяная, аппетитная, ароматная, невероятно вкусная!
фарш мясной, картошка, баклажаны, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, сметана, яйца, мускатный орех
Шоколадные панкейки
276 ккал
1 ч
Шоколадные панкейки
Самый вкусный завтрак или полдник, особенно для детей!
молоко, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, шоколад, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль
Яблочное суфле быстро и вкусно
101 ккал
40 мин
Яблочное суфле быстро и вкусно
Воздушный десерт торжественно закроет праздничный ужин!
яблоки, сахар, яичные белки, сливочное масло, сахарная пудра
Молочное суфле
375 ккал
30 мин
Молочное суфле
Для самых любимых! Рецепт особенного нежного суфле! Быстро и просто!
темный шоколад, белый шоколад, сливки, сахар, желатин
Суфле Мелодия для флейты
218 ккал
40 мин
Суфле Мелодия для флейты
Удивите ваших гостей сливовым суфле. Это быстро, вкусно и красиво!
сливы, сливки, сахар, ванилин, желатин, миндальные лепестки
Клюквенный мусс
42 ккал
40 мин
Клюквенный мусс
Полезный, вкусный и оригинальный мусс! Выглядит фантастически!
клюква, манка, сахар, вода
Бланманже из сметаны
141 ккал
5 ч 45 мин
Бланманже из сметаны
Прекрасный десерт из сметаны и ягод обязан стать семейной классикой!
желатин, сметана, вишня, сахар, ванилин
Чайное суфле
321 ккал
2 ч 35 мин
Чайное суфле
Вкуснейшее чайное суфле всего за пятнадцать минут!!!
черный чай, корица, желатин, сливки, цедра, яичные желтки, сахар
Шоколадная Павлова
290 ккал
2 ч 15 мин
Шоколадная Павлова
Ко дню Св.Валентина приготовь волшебный десерт!
яичные белки, сахарная пудра, рецепты с какао порошком, уксус, шоколад, сливки жирные
Молочной ванильный пудинг в мультиварке
89 ккал
15 мин
Молочной ванильный пудинг в мультиварке
Пудинг без хлопот? Легко! Мультиварка сделает всё за вас.
молоко, сахар, крахмал, яйца, ванильный сахар