157 ккал
30 мин
Такое угощение будет радовать даже самых придирчивых гурманов!
баклажаны, помидоры, вешенки, лук, перец, соль, растительное масло, майонез, чеснок, грецкие орехи, лимонный сок, укроп, маслины
138 ккал
30 мин
Легкий, яркий и очень полезный салат для вашей фигуры!
салат-латук, сёмга, помидоры черри, огурцы, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, кунжут, перец черный молотый
689 ккал
40 мин
Потрясающее лакомство из минимума продуктов. Легко!
пшеничная мука, вода, водка, разрыхлитель, сахар, соль, растительное масло, сахарная пудра
140 ккал
45 мин
Элегантный ананас в аппетитной хрустящей корочке.
ананасы, слоёное тесто, вишня, яйца
198 ккал
1 ч 20 мин
За считанные минуты вы получите восхитительный ароматный пирог.
яблоки, творог, сливочное масло, сахар, лимоны, вода, яйца, соль, дрожжевое тесто
173 ккал
45 мин
Замечательная закуска для тех,кто собирается остаться дома
кабачки, яйца, кефир, укроп, пшеничная мука, соль, сода, растительное масло, майонез, чеснок, помидоры
72 ккал
30 мин
Незаслуженно забытый рецепт салата для зимнего поста!
капуста квашеная, соленые огурцы, картошка, грибы маринованные, растительное масло, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый
62 ккал
1 ч 25 мин
Сытное блюдо с куриным филе,сладким перцем и приятным ароматом корицы.
кускус, болгарский перец, куриные грудки, бульон, зелёный лук, корица, перец черный молотый, соль, растительное масло
66 ккал
1 ч 30 мин
Чудо-рецепт вкуснейших баклажан! Оригинально, аппетитно и с душой!
баклажаны, грецкие орехи, кинза, кориандр, петрушка, чеснок, лук, винный уксус белый, перец острый молотый, соль
156 ккал
40 мин
Знаменитое итальянское блюдо будет радовать Вас каждый день!
пармезан, помидоры, шампиньоны, морковь, растительное масло, лук репчатый, рис, бульон, шафран, соль, перец черный молотый
97 ккал
50 мин
Потрясающе вкусная вариация на тему жульена!
креветки, рис, шпинат, шампиньоны, лук репчатый, соль, пшеничная мука, бульон, молоко, яичные желтки
221 ккал
1 ч 30 мин
Самая ароматная и рассыпчатая! Роскошный обед для всей семьи
гречка, лук репчатый, морковь, свиная вырезка, сливочное масло, перец черный молотый, соль, лавровый лист, подсолнечное масло
121 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный и по-домашнему уютный пирог. Угощаемся!
кефир, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, соль, брокколи, шампиньоны, лук, растительное масло
190 ккал
1 ч 20 мин
Вам понравится необычный вариант повседневного блюда!
свинина, лук репчатый, чеснок, шампиньоны, вино красное, растительное масло, специи сухие
43 ккал
1 ч 10 мин
Нежный супчик с выраженным вкусом курицы и сыра для вкусного обеда
вода, куриные грудки, рис, картошка, лук репчатый, плавленый сыр, зелень, карри, перец черный молотый, соль
180 ккал
1 ч 10 мин
Хрустит и тает во рту! Домашние в него влюбятся! Очень просто!
слоёное тесто, тыква, лук, фарш мясной, поваренная соль, перец черный молотый
291 ккал
1 ч
Очень вкусный, воздушный, рассыпчатый, на сметане!
сметана, манка, пшеничная мука, сахар, яйца, яблочный уксус, сода
163 ккал
1 ч 10 мин
Жульен - деликатное нежное блюдо для истинных гурманов!
куриные грудки, шампиньоны, лук, сливки, сыр любой, пшеничная мука, соль, перец, сливочное масло
189 ккал
1 ч
Надоело мясо? Сделайте пирог с капустой, он ничуть не хуже!
яйца, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, кефир, сода, соль, капуста
74 ккал
15 мин
Витаминный салатик не только полезен, но и очень вкусен
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, майонез, соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, зелень, паприка, перец черный молотый, соль
167 ккал
1 ч
Непревзойденно вкусный пирог для самых взыскательных хозяек
блины готовые, грибы, лук репчатый, куриное филе, укроп, сливки, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
176 ккал
1 ч
Оригинальная симпатичная закуска украсит любое застолье!
салат-латук, тунец, кальмары, лосось, соус, паста, рис, соль
154 ккал
4 ч 30 мин
Самые аппетитные и сочные, пальчики оближешь!
куриные крылышки, кетчуп, соевый соус, лук, чеснок, сахар, перец черный молотый, паприка, соль
109 ккал
1 ч
Сытное и питательное блюдо из мексиканской кухни
куриные грудки, лук репчатый, перец чили, кукуруза консервированая, молоко, растительное масло, укроп, поваренная соль
60 ккал
1 д 30 мин
Простая, но изумительно вкусная закуска для жаркого лета!!!
баклажаны, болгарский перец, огурцы, петрушка, перец острый стручковый, чеснок, томатный сок, растительное масло, уксус, сахар, соль
141 ккал
30 мин
Чтобы макароны не казались обыденным блюдом, стоит добавить брокколи!
оливковое масло, куриные грудки, бульон, лук репчатый, макароны, брокколи, сливочное масло, пшеничная мука, перец красный молотый, паприка, молоко, горчица, поваренная соль, сыр любой
277 ккал
50 мин
Питательный и богатый витаминами и клетчаткой салатик на каждый день!
авокадо, арахис, чернослив, лимонный сок, грецкие орехи, петрушка, оливковое масло, бальзамический уксус
95 ккал
1 ч 10 мин
Золотой салатик для повышения иммунитета снежной зимой.
свекла, редька белая, яблоки, морковь, лук репчатый, яйца, майонез, лимонный сок, петрушка
79 ккал
1 ч
Необыкновенно вкусная и очень полезная кашка для всей семьи!
молоко, рис, тыква, изюм, вишня, клюква, груши, сахар, соль
355 ккал
15 мин
Попробуй легкий в приготовлении десерт и захочешь ещё!
бананы, молоко, пшеничная мука, куркума, молотая корица, карри, соль, растительное масло
155 ккал
20 мин
Интересная идея для моментов, когда хочется себя побаловать.
морепродукты, сметана, лук репчатый, твёрдый сыр, соль
106 ккал
1 ч 20 мин
Отличный рецепт итальянского соуса! Объедение!
молоко, лавровый лист, тимьян, чабрец, петрушка, мускатный орех, соль, перец, сливочное масло, пшеничная мука, лук
122 ккал
30 мин
Яркое и ароматное блюдо для семейного ужина!
куриное филе, болгарский перец, чеснок, сливочный сыр, мягкий сыр, специи сухие, соль
148 ккал
20 мин
Непревзойденный вкус, и текстура - это верх совершенства!
шпинат, сливки, сливочное масло, пшеничная мука, пармезан, соль, перец черный молотый
277 ккал
2 ч 20 мин
Изысканное и нежное блюдо из рыбы и красной икры идеально для ужина!
мягкий сыр, соль, зелёный лук, икра красная, горбуша консервированная, петрушка, с хреном, грецкие орехи
220 ккал
15 мин
Очаровательное, низкокалорийное блюдо с волшебным послевкусием.
кольраби, имбирь, кунжут, сахар, тархун, эстрагон, перец красный молотый, соль, бальзамический уксус, растительное масло
243 ккал
40 мин
Карамельная начинка под хрустящей песочной крошкой!
яблоки, коричневый сахар, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, корица, грецкие орехи
190 ккал
1 ч
Замечательные рулетики к любому застолью! Гости будут в восторге!
куриное филе, фета, ветчина, соль, перец черный молотый, чесночный порошок, подсолнечное масло, майонез
87 ккал
2 ч 5 мин
Здоровое питание для любителей вкуснятинки! Просто, быстро, аппетитно!
куриные грудки, картошка, баклажаны, помидоры, перец, лук репчатый, лимоны, майонез, подсолнечное масло, базилик, петрушка, соль, специи сухие
206 ккал
1 ч
Быстрые, вкусные, аппетитные, праздник каждый день!
индейка, сыр любой, чеснок, майонез, бекон, сливки, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
110 ккал
15 мин
Легкий заморский салатик, который очень вкусный и не вредит фигуре.
капуста, тунец консервированный, огурцы, майонез
216 ккал
1 ч 20 мин
Сытный пирог с нежной куриной начинкой для любителей выпечки!
куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, болгарский перец, яйца, сливки, твёрдый сыр, слоёное тесто, зелёный лук, укроп, соль, перец черный молотый, паприка, растительное масло
223 ккал
1 ч 10 мин
Такой ароматный и сытный. Побалуйте семью чудесной выпечкой!
слоёное тесто, сёмга, шампиньоны, шпинат, лук репчатый, сливки, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, соль, перец острый молотый
80 ккал
3 ч
Накормить всю семью этим блюдом - очень легко!
кукурузный крахмал, говядина, соевый соус, имбирь, перец острый стручковый, кунжутное масло, чеснок, рисовая лапша, растительное масло, шампиньоны, зелёный лук, морковь, болгарский перец, шпинат, коричневый сахар, кунжут
121 ккал
40 мин
Очень вкусная, сочная, быстрая, аппетитная, на ужин!
куриные бедрышки, лук репчатый, морковь, чеснок, яблочный уксус, соевый соус, крахмал, мёд, соль
140 ккал
1 ч 35 мин
Оригинальный рецепт желудков с соевым соусом!
куриные желудки, лук репчатый, бульонный кубик, чеснок, соевый соус, растительное масло, перец красный молотый
275 ккал
30 мин
Напоминает красную икру! Удиви свое семейство!
селедка, сливочное масло, плавленый сыр, морковь
67 ккал
5 мин
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
33 ккал
1 ч
Настолько легкий в приготовлении сыр, что нет смысла покупать готовый
лимонный сок, соевое молоко, соль, специи сухие
278 ккал
30 мин
Хотите, чтобы подруги обзавидовались? Подайте им эту закуску!
пшеничная мука, кефир, сливочное масло, твёрдый сыр, разрыхлитель, сода, поваренная соль
63 ккал
1 ч
Простой и вкусный, такой салат станет гвоздем программы за столом!
куриные желудки, болгарский перец, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, поваренная соль, специи сухие, укроп, мацони, растительное масло
439 ккал
1 д 1 ч 15 мин
Оригинальный рецепт обязательно стоит включить в вашу поварскую книгу
мясо, яйца, пшеничная мука, соевый соус, специи сухие, растительное масло, соль, сахар
211 ккал
30 мин
Нежная, полезная, очень вкусная и аппетитная!
брокколи, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
311 ккал
45 мин
Домашние будут покорены! Простой рецепт вкусного пирога!
сметана, чеснок, твёрдый сыр, яйца, соль, сода, маргарин, сахар, пшеничная мука, творог
215 ккал
1 ч
Домашние будут в восторге! Очень простой рецепт вкусного жаркого!
курица, лук репчатый, изюм, грецкие орехи, грибы, сливочное масло, зелень, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сметана
176 ккал
2 ч
Оригинальная по форме пицца покорит Вас своей сочной начинкой!
пшеничная мука, твёрдый сыр, сухие дрожжи, молоко, соль, сахар, помидоры, курица, шампиньоны, маслины, растительное масло, лук репчатый, специи сухие, чесночный порошок, перец красный молотый
202 ккал
45 мин
Не тратьте время на приготовления теста для листов - используйте лаваш
лаваш тонкий, куриный фарш, томатная паста, лук репчатый, сливки, базилик, перец черный молотый, соль, рисовая мука, твёрдый сыр, молоко, растительное масло
198 ккал
1 ч 30 мин
Гости будут в восторге! Просто, быстро и невероятно вкусно!
куриное филе, грибы, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, пшеничная мука, соль, перец
150 ккал
1 ч
Легкий, нежный пирог, сочетание вишни и творога - всегда актуально!
вишня, творог, яйца, сахар, молоко, ванильный сахар, готовый пудинг, соль
385 ккал
1 ч
Нежный, влажный, быстрый и без всяких усилий!
яйца, сахар, сливочное масло, соль, миндальная мука, пшеничная мука, разрыхлитель, миндальные лепестки



























































