Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:
1. Отварите рис. Отложите его в отдельную тарелку.
2. Салатные листья помойте, просушите и расправьте.
3. Подготовьте открытую банку с тунцом. Красную рыбу и кальмара мелко порубите или размельчите в блендере.
4. На большой лист салата (или сложенных вместе два маленьких) положите поровну риса и рыбы (примерно чуть меньше чайной ложки каждого продукта) , сверху немного сырного соуса . Все это сверните в мешочек и подвяжите веточкой укропа.
5. Начинку можно смешивать, если вам будет по-вкусу. Приятного аппетита!
*Мы же делаем три тарелки: одни сашэ - рис с тунцом, вторая тарелка - рис с красной рыбой, третья порция сашэ - рис с кальмаром. Все приправляем сырным соусом.
* Выбирайте салат с крупными листьями.
Когда помоете листья, дайте им хорошенько высохнуть, иначе будут рваться стенки при заполнении начинкой.
* Отваренный рис тщательно отожмите, чтобы был рассыпчатый, а не влажный. В сашэ не обязательно класть только теплый рис. Это блюдо вкусное и в холодном виде.
*Если не найдете сырный соус, замените его на майонез.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Смотрится просто изумительно!
Отличная идея, вашему мужу, Янора, респект! 
Очень хорошее блюдо и на праздник. и на день рождения, и просто на семейный ужин. Спасибо за идею. 
Какое великолепное сочетание продуктов, полезный и диетическый рецепт))) возьму на заметку! Можно даже использовать бурый или коричневый рис. А морепродукты так полезны!Буду обязательно пробовать готовить эту закуску.
Очень интересное и вкусное блюдо. Особенно хорошо подойдет на праздничный стол. Я еще попробовала лосось заменить на креветки, тоже очень вкусно получается.
Прекрасная закуска, потратив немного времени, можно приятно удивить и мужа и гостей, отличным вкусом и очень аппетитным видом. Если нет укропа нужной длины, можно заменить зеленым луком, вкус блюда я думаю не пострадает.
Чудесный рецепт. Лёгкая закуска всегда порадует друзей которые любят интересные рыбные вкуснятины. Рис, рыба - обычно толкает на мысли о суши. А здесь уже чтото новенькое. Для эксперимента можно в начинку положить огурчики.
У Вас, как всегда, просто изумительное оформление! Да и рецепт очень интересный. Сочетание всех ингредиентов вообще бесподобное. Попробую приготовить на новогодние каникулы :)
очень оригинальный рецепт, супер 
Вкусненько!!!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лососевый фарш - 130 ккал / 100 г
- Лосось копчёный - 162 ккал / 100 г
- Лосось с гриля - 283 ккал / 100 г
- Лосось свежий - 201 ккал / 100 г
- Лосось солёный - 269 ккал / 100 г
- Лосось соте - 379 ккал / 100 г
- Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
- Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
- Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
- Рис - 344 ккал / 100 г
- Кальмары жареные - 175 ккал / 100 г
- Кальмары отварные - 110 ккал / 100 г
- Кальмары свежие - 74 ккал / 100 г
- Тунец в растительном масле - 190 ккал / 100 г
- Тунец в собственном соке - 96 ккал / 100 г
- Тунец свежий - 101 ккал / 100 г
- Салат листовой - 14 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г