Ужин с любимым

ужин не при каких обстоятельствах не должен быть плотным. я люблю фрукты в нарезке к столу подавать и морскую капусту
А вообще, лучше пасты на ужин ничего нет и быть не может

Вы, правы но мы мы страшные сладкоежки в предверии праздников Тупо берем рахат лукум, козинаки или что-то десертное и ужинаем

мы, когда с детьми ужинаем(две сестрички) на десерт делаем шоколадно-кофейное фондю с рисовыми хлебцами они полезные,а с какао бобами-для памяти очень хорошо

Сладкое это главный вредитель для спортсменов и для соблюдения фигуры)) но бороться с ним ооочень сложно!

А Вы, подруги, на ужин предпочтите белковую еду углеводной, тогда и жир не будет откладываться, и легкость утром почувствуете, а сладкое кушайте до обеда, оно лучше усваивается в эти часы!

Хороший ужин для спортсмена - это вечерняя пробежка.