293 ккал
40 мин
Быстро, просто, на скорую руку, для всей семьи!
сосиски, слоёное тесто, яйца
151 ккал
20 мин
Очень быстро, просто, на перекус для всей семьи!
лаваш тонкий, сосиски, пекинская капуста, корейская морковь, помидоры, твёрдый сыр, майонез, томатный соус, горчица
30 ккал
5 мин
Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный!
киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода
148 ккал
40 мин
Изумительная горячая закуска с хрустящей корочкой!
баклажаны, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, зелень, растительное масло, майонез, душистый перец
282 ккал
40 мин
Необычный, но очень вкусный салат!
киноа, миндаль, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, мята, сок лайма, поваренная соль, перец черный молотый, оливковое масло, изюм
159 ккал
20 мин
Не самый дешевый, но зато самый вкусный! Подари себе радость живота!
лук-шалот, кокосовое молоко, овощной бульон, креветки, растительное масло, зелень кинзы, перец чили
72 ккал
25 мин
Освежающий, с ярким вкусом - райское наслаждение!
ананасы, ананасовый сок, кокосовое молоко, лед
42 ккал
30 мин
Легкое свежее вкусное блюдо для всех, кто следит за своей фигурой
цветная капуста, лимонный сок, поваренная соль, сметана, укроп, чеснок
197 ккал
35 мин
Очень вкусно, быстро, просто и красиво!
ананасы, твёрдый сыр, чеснок, перец черный молотый, майонез
154 ккал
20 мин
Сочная фруктовая закуска с нежным сыром. Вкусно и красиво!
твёрдый сыр, ананасы, киви
119 ккал
30 мин
Красивый, ароматный и витаминосодержащий десерт
облепиха, сахар, желатин, вода
230 ккал
1 ч
Салат с зимним названием безусловно станет хитом на летнем столе
курица, куриные яйца, картошка, твёрдый сыр, болгарский перец, зелень, майонез, соль
3 ккал
30 мин
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
75 ккал
40 мин
Вкусный шашлычок для пикника на свежем воздухе!
куриное филе, ананасы, соевый соус, имбирь, специи сухие
160 ккал
40 мин
Удиви гостей этим вкусным салатом с необычной пикантной заправкой
селедка, картошка, яйца, яблоки, лук репчатый, оливковое масло, лимонный сок, сливки, горчица готовая, перец черный молотый, сахар, укроп
292 ккал
15 мин
Хрустящие, хороши и к пиву, и просто так!
черный хлеб, растительное масло, чеснок, петрушка, тимьян, чабрец
215 ккал
20 мин
Мини-бутерброды - контраст вкусов и текстур на одном укусе.
черный хлеб, сыр бри, виноград, мёд, петрушка
240 ккал
1 ч
Быстро, вкусно и очень красиво - готовь!
сахар, разрыхлитель, крахмал, яйца, пшеничная мука, шоколад, сливки, клубника, варенье, сахарная пудра
207 ккал
25 мин
Сытный, простой, бюджетный и вкусный завтрак для всей семьи!
яйца, твёрдый сыр, петрушка, кефир, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
126 ккал
4 ч 20 мин
Ужин, который покорит всех - просто, сытно и изысканно!
кролик, лук репчатый, морковь, сметана, вода, чеснок, соль, соевый соус, перец черный молотый
150 ккал
30 мин
Готовь пикантную закуску! Аппетитно и вкусно!
красная рыба, огурцы, листья салата, сливочный сыр, кунжут, соевый соус, рисовая бумага
243 ккал
15 мин
Эта закуска будет пользоваться огромным спросом у гостей!
икра красная, плавленый сыр, огурцы, укроп, хлебцы
128 ккал
3 ч
Яркое, красивое, легкое, для всей семьи, вкуснейшее!
варенье, сахар, вода, желатин
57 ккал
15 мин
Смузи из яблок, моркови, и апельсина – вкусный и полезный напиток для завтрака
морковь, яблоки, апельсины, семена льна
81 ккал
50 мин
Простое, яркое и сытное блюдо. Соберет за столом всю семью!
минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло
239 ккал
15 мин
Завтракай с пользой для здоровья и фигуры!
семена льна, вода, соль, сахар, корица, оливковое масло, малина
115 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, легко, сытно!
рис, замороженная мексиканская смесь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода, зелень
154 ккал
15 мин
Есть мексиканская смесь?! Тогда готовь такой завтрак - очень вкусно!
замороженная мексиканская смесь, куриные яйца, подсолнечное масло, соль
201 ккал
1 ч 10 мин
Пикантные и пряные, с аппетитной корочкой - идеально!
куриные крылышки, растительное масло, пшеничная мука, паприка, чесночный порошок, перец красный молотый, соль, соевый соус, табаско, кленовый сироп
116 ккал
20 мин
Рецепт куриного тако прямо из Мексики. Вкусно, быстро и снова вкусно!
куриное филе, помидоры, растительное масло, лепешка, кинза, кориандр, лайм, чеснок, лук, зелёный лук, перец острый стручковый, перец черный молотый, соль
137 ккал
30 мин
Шаурма на турецкий манер с куриным филе и правильным соусом!
лепешка, куриное филе, помидоры, огурцы, лук репчатый, чеснок, кефир, сметана, майонез, перец черный молотый, перец красный молотый, молотый кориандр, карри, соль
178 ккал
40 мин
Несложный рецепт популярного бургера - вкусное и быстрое решение!
говядина, свинина, лук, чеснок, яйца, горчица, соль, перец черный молотый, петрушка, помидоры, плавленый сыр, салат-латук, булочка
214 ккал
25 мин
Быстрый, простой, наивкуснейший перекус для всей семьи!
булочка, помидоры, твёрдый сыр, плавленый сыр, майонез, укроп
230 ккал
3 ч
Нехитрый американский бутерброд полюбился и у нас в стране!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, молоко, дрожжи, соль, вода, говядина, лук, кунжут, тмин
353 ккал
25 мин
Быстро, просто, бюджетно, из обычных продуктов!
спагетти, оливковое масло, соль, петрушка, укроп, чеснок
142 ккал
1 ч
Ароматные, вкусные, сытные, из доступных продуктов.
спагетти, помидоры, помидоры черри, чеснок, сливочное масло, базилик, перец черный молотый, соль
164 ккал
10 мин
Десертный, оригинальный, для любителей необычных сочетаний.
помидоры, семечки подсолнечника, груши, мёд, яблочный уксус
177 ккал
4 ч 30 мин
Превосходное лакомство своими руками, готовь!
желе, желатин, сахар, лимонная кислота, вода
215 ккал
1 ч
Домашние будут в восторге! Очень простой рецепт вкусного жаркого!
курица, лук репчатый, изюм, грецкие орехи, грибы, сливочное масло, зелень, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сметана
97 ккал
2 ч
Котлеты, которые не повредят вашей фигуре!))
свекла, манка, куриные яйца, соль, растительное масло
337 ккал
40 мин
Хрустящие, полезные, сытные. Для отличного начала дня!
овсяные хлопья, грецкие орехи, семечки подсолнечника, клюква, мёд, соль, молотая корица, растительное масло, сахар, изюм, вода
142 ккал
1 ч 20 мин
Очень яркий, сытный, вкусный - украшение праздничного стола!
крабовые палочки, картошка, морковь, яйца, майонез
169 ккал
1 ч
Раз приготовишь и будешь делать это снова и снова)
картошка, сливы, куриные яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, сливочное масло, корица, сахар, соль
58 ккал
1 ч 20 мин
Ярко, вкусно, полезно. Готовь и наслаждайся!
баклажаны, цукини, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры, подсолнечное масло, соль, лавровый лист, смесь перцев горошком, вода, паприка
73 ккал
15 мин
Для любителей необычных напитков! Скорее попробуйте!
вода, кофе растворимый, маршмеллоу, сахар
140 ккал
15 мин
Сладкая каша в мультиварке - супер вкусно и аппетитно!
манка, вода, молоко, мёд, соль, кешью, изюм
129 ккал
4 ч 45 мин
Простая, полезная и вкусная сладость для всей семьи.
сливы, вода, сахар, лимонная кислота, агар-агар
185 ккал
8 ч 30 мин
Какой же Новый год без этого напитка! Попробуй!
молоко, сливки, яичные желтки, мускатный орех, ванильный сахар, сахар
317 ккал
1 ч
Хрустящие и нежные безе, как воздушные шоколадные облачка!
яичные белки, сахар, рецепты с какао порошком, шоколад
129 ккал
5 ч 35 мин
Изумительный десерт из Каталонии, который покоряет с первой ложки!
молоко, яичные желтки, сахар, кукурузный крахмал, лимонная кожура, апельсиновая кожура, палочка корицы
80 ккал
40 мин
Вкусный и весьма полезный диетический десерт.
яблоки, творог, сахар, изюм
163 ккал
15 мин
Любите кофе? Тогда этот коктейль просто создан для Вас!
молоко, кофе растворимый, бананы, шоколад, сахар, кардамон, мускатный орех
84 ккал
5 мин
Питательное, с чудесной мягкой текстурой. Нежное лакомство!
бананы, молоко, мёд
29 ккал
40 мин
Простой, вкусный, легкий, полезный, на каждый день!
овощной бульон, картошка, морковь, лук репчатый, молодые кабачки, цветная капуста, помидоры, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль
169 ккал
10 мин
И десерт, и завтрак в одном лице - попробуй!
куриные яйца, шоколад, бананы, кокосовая стружка
39 ккал
10 мин
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
кефир, груши
24 ккал
30 мин
Воздушное и полезное пюре для любимого малыша!
молодые кабачки, яблоки, вода, поваренная соль, сахар
125 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо на завтрак для всей семьи!
яйца, молоко, соль
230 ккал
20 мин
Нежный десерт и прекрасное дополнение для любой выпечки!
молоко, яйца, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, ванильный сахар
