Льняная каша для похудения

1. Семя льна насыпаем в чашу блендера и измельчаем (измельчать нужно в любом случае, так как семя очень твердое).

2. Измельченное семя насыпаем в пиалу, заливаем кипятком, закрываем крышкой и даем настояться в течение 5 минут.

3. Добавляем соль по вкусу и сахар, обогащаем корицей, перемешиваем.

4. Заправляем блюдо оливковым маслом.

4. При подаче на стол украшаем свежими ягодками малины.

Кушайте на здоровье!