Веганские блюда за 30 минут - 921 домашний вкусный рецепт

К теме Поиск по сборнику "Веганские блюда за 30 минут"
Найдено рецептов: 921
Рис на сковороде рассыпчатый
147 ккал
30 мин
Рис на сковороде рассыпчатый
Просто, очень вкусно, на скорую руку, на каждый день!
рис, вода, лук, растительное масло, соль, специи сухие
Жареная морковь с луком на сковороде
98 ккал
30 мин
Жареная морковь с луком на сковороде
Яркая, полезная, сочная. Просто и быстро.
морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
Постный майонез в домашних условиях блендером без яиц
213 ккал
20 мин
Постный майонез в домашних условиях блендером без яиц
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
пшеничная мука, вода, растительное масло, лимонный сок, горчица готовая, соль, сахар
Тесто для чебуреков хрустящее на водке
309 ккал
20 мин
Тесто для чебуреков хрустящее на водке
Лёгкое, эластичное, очень нежное. Просто и быстро.
пшеничная мука, вода, растительное масло, водка, сахар, соль
Как быстро сварить свеклу в микроволновке в пакете
49 ккал
15 мин
Как быстро сварить свеклу в микроволновке в пакете
Просто и легко, без утомительного ожидания и грязной посуды!
свекла
Лук с томатной пастой и морковь на сковороде
117 ккал
30 мин
Лук с томатной пастой и морковь на сковороде
Универсально, быстро, вкусно, без хлопот! Проще не бывает!
морковь, лук, растительное масло, томатная паста, вода, соль, сахар, перец черный молотый
Яблоки на сковороде жареные
87 ккал
20 мин
Яблоки на сковороде жареные
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку.
яблоки, пшеничная мука, порошок имбиря, корица
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
Соус Гуакамоле классический рецепт с авокадо и помидорами
187 ккал
20 мин
Соус Гуакамоле классический рецепт с авокадо и помидорами
Пикантный, аппетитный, легкий, без майонеза!
авокадо, помидоры, перец чили, лук, чеснок, зелень, сок лайма, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Стручковая фасоль на сковороде
116 ккал
30 мин
Стручковая фасоль на сковороде
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, соль, чеснок
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
85 ккал
15 мин
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
61 ккал
25 мин
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, соль
Салат Щетка для похудения
112 ккал
10 мин
Салат Щетка для похудения
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
Салат из капусты с зеленым горошком
83 ккал
15 мин
Салат из капусты с зеленым горошком
Вкусный и полезный, из простых продуктов, без майонеза!
капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень
Рис в томатном соусе
163 ккал
30 мин
Рис в томатном соусе
Необычный, ароматный, вкусный, очень яркий!
рис, вода, томатная паста, чеснок, имбирь, перец чили, растительное масло, соль, зелёный лук
Блины на воде без яиц тонкие
167 ккал
30 мин
Блины на воде без яиц тонкие
Недорогой, из простых продуктов, на скорую руку!
вода, пшеничная мука, сахар, растительное масло, сода, соль
Домашние чипсы в духовке
117 ккал
20 мин
Домашние чипсы в духовке
Натуральные, хрустящие, очень вкусные. Для всей семьи.
картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
Булгур с овощами на сковороде
78 ккал
30 мин
Булгур с овощами на сковороде
Насыщенный гарнир из крупы под любое мясное блюдо!
булгур, вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
Простой салат из зеленой редьки с морковью и яблоком
149 ккал
20 мин
Простой салат из зеленой редьки с морковью и яблоком
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок
Картошка фри в аэрогриле
106 ккал
30 мин
Картошка фри в аэрогриле
Любимый фастфуд теперь дома и без вреда для фигуры!
картошка, растительное масло, соль
Макароны с томатной пастой
234 ккал
30 мин
Макароны с томатной пастой
Из простых продуктов, но очень вкусно! На скорую руку.
макароны, томатная паста, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, сахар
Фрукты в стекле из сахара
140 ккал
30 мин
Фрукты в стекле из сахара
Сверкают и переливаются, невозможно отвести взгляд!
клубника, виноград, бананы, мандарины, сахар, вода, лимонный сок
Салат морковь с уксусом
109 ккал
10 мин
Салат морковь с уксусом
Полезный и очень аппетитный перекус за считанные минуты!
морковь, лук, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый
Пресные лепешки на сковороде быстро и просто
272 ккал
25 мин
Пресные лепешки на сковороде быстро и просто
Тонкие, мягкие лепешки, прекрасная альтернатива хлебу!
вода, пшеничная мука, соль, разрыхлитель, подсолнечное масло
Китайский кисло сладкий соус
96 ккал
20 мин
Китайский кисло сладкий соус
Пикантный, острый, с насыщенным вкусом. На скорую руку.
лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, соевый соус, томатный соус, яблочный уксус, сахар, соль, ананасовый сок, крахмал, чеснок
Салат с морковью и солеными огурцами
138 ккал
30 мин
Салат с морковью и солеными огурцами
Очень простой, из дешевых продуктов, на каждый день!
морковь, соленые огурцы, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
90 ккал
15 мин
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль
Салат из авокадо и помидоров
122 ккал
15 мин
Салат из авокадо и помидоров
Полезный, простой, легкий, быстрый, доступный в любой сезон!
помидоры, авокадо, лук, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
Заправка для риса для роллов в домашних условиях
40 ккал
10 мин
Заправка для риса для роллов в домашних условиях
Такая элементарная и такая незаменимая! Попробуй и убедись!
яблочный уксус, вода, сахар, морская соль
Жареные огурцы
129 ккал
30 мин
Жареные огурцы
Бесподобно вкусно, быстро, легко, просто, на каждый день!
огурцы, чеснок, кунжут, соль, перец чили, растительное масло, соевый соус, кукурузный крахмал
Салат с фасолью и помидорами
185 ккал
20 мин
Салат с фасолью и помидорами
Постный, яркий, очень вкусный. На скорую руку.
помидоры, фасоль, хлеб, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка
Гренки из черного хлеба с чесноком на сковороде
292 ккал
15 мин
Гренки из черного хлеба с чесноком на сковороде
Хрустящие, хороши и к пиву, и просто так!
черный хлеб, растительное масло, чеснок, петрушка, тимьян, чабрец
Хрустящие баклажаны с помидорами и соевым соусом
154 ккал
30 мин
Хрустящие баклажаны с помидорами и соевым соусом
Вкуснейший салат — исчезнет первым со стола!
баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, соль, соевый соус, оливковое масло, чеснок, петрушка
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
Жареные баклажаны с помидорами и чесноком
118 ккал
30 мин
Жареные баклажаны с помидорами и чесноком
Оригинально, пикантно, вкусно, украсит любой стол!
баклажаны, помидоры, чеснок, растительное масло, соль
Домашний соус из томатной пасты
39 ккал
15 мин
Домашний соус из томатной пасты
Универсальный, из простых продуктов, на скорую руку.
томатная паста, вода, соль, сахар, корица, перец черный молотый
Салат из свежих огурцов и моркови
153 ккал
15 мин
Салат из свежих огурцов и моркови
Сочный, хрустящий и невероятно полезный!
морковь, огурцы, растительное масло, соевый соус, уксус, сахар, соль, перец черный молотый, чеснок, зелень
Овощи в соевом соусе на сковороде
119 ккал
20 мин
Овощи в соевом соусе на сковороде
На скорую руку, полезно, вкусно, праздник каждый день!
фасоль стручковая зеленая, цукини, лук, болгарский перец, морковь, баклажаны, имбирь, чеснок, растительное масло, кунжутное масло, соевый соус, кунжут
Яблоки в карамели в домашних условиях
165 ккал
20 мин
Яблоки в карамели в домашних условиях
Очень быстро, очень вкусно, аппетитно, на праздничный стол!
яблоки, сахар, вода, пищевой краситель, кондитерская посыпка
Салат из пекинской капусты с кукурузой
101 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль
Печенье на огуречном рассоле
394 ккал
30 мин
Печенье на огуречном рассоле
Самое бюджетное, простое и быстрое, из советских времен!
пшеничная мука, рассол, растительное масло, сахар, разрыхлитель
Картофель пай
375 ккал
30 мин
Картофель пай
В сочетании со стейком и пивом получится отличная закуска!
картошка, растительное масло, соль
Как варить рассыпчатый булгур на гарнир в кастрюле на воде
132 ккал
30 мин
Как варить рассыпчатый булгур на гарнир в кастрюле на воде
Необычный, вкусный и универсальный - легко готовить!
булгур, вода, растительное масло, соль
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
95 ккал
20 мин
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Полезная, легкая, диетическая, самая вкусная!
фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Простые лепешки на сковороде
280 ккал
20 мин
Простые лепешки на сковороде
Мягкие, тонкие, очень вкусные из обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, соль
Салат огурец помидор перец болгарский
127 ккал
10 мин
Салат огурец помидор перец болгарский
Летний, свежий, сочный и потрясающе вкусный!
помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, лук, оливковое масло, листья салата, соль, зелень, специи сухие
Вешенки на сковороде с луком жареные
103 ккал
30 мин
Вешенки на сковороде с луком жареные
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
вешенки, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
67 ккал
5 мин
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
Салат из помидоров и лука
26 ккал
20 мин
Салат из помидоров и лука
Просто, сочно и очень вкусно! На каждый день!
помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Простая манка на воде
56 ккал
20 мин
Простая манка на воде
Нежная текстура без комочков! Безумно вкусно!
манка, вода, сахар, соль
Макароны с луком
298 ккал
30 мин
Макароны с луком
Так просто, но так вкусно, что просто пальчики оближешь!
макароны, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
121 ккал
20 мин
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
Яркий и сочный - захочет попробовать каждый за столом!
баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Намазка из авокадо для бутербродов
259 ккал
15 мин
Намазка из авокадо для бутербродов
Быстрая и вкусная, яркая - для сытного перекуса!
авокадо, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль
Тушеный рис
158 ккал
30 мин
Тушеный рис
Вкуснейшее блюдо для постного стола или на гарнир!
рис, вода, лук, морковь, растительное масло, перец черный молотый, соль
Черные сухарики с чесноком в духовке
258 ккал
30 мин
Черные сухарики с чесноком в духовке
Хрустящие, для всей семьи, из дешевых продуктов!
черный хлеб, подсолнечное масло, чеснок, смесь перцев горошком, соль