301 ккал
13 ч 30 мин
Известный английский кулинар определенно знает толк в подачи фасоли!
фасоль, помидоры черри, картошка, чеснок, лавровый лист, розмарин, сельдерей, уксус, оливковое масло, соль, перец, укроп
267 ккал
35 мин
35 минут и готово! Попробуйте! Вы навсегда влюбитесь в этот вкус!
пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сахар, растительное масло, вода, разрыхлитель, вишня, картофельный крахмал
313 ккал
1 ч
Печенье получается вкусным и питательным.
овсяные хлопья, бананы, растительное масло, кунжут, семечки подсолнечника, мускатный орех, молотая корица, порошок имбиря
28 ккал
50 мин
Красный борщ с консервированной фасолью и чесноком, без мяса
свекла, лук репчатый, капуста белокочанная, картошка, фасоль консервированная, томатная паста, маринад, чеснок, зелёный лук, поваренная соль, растительное масло, вода
12 ккал
5 ч
Яркие, ароматные, пряные, на скорую руку.
огурцы, вода, соль, сахар, чеснок, листья смородины, с хреном, листья вишни, укроп, петрушка, душистый перец
302 ккал
20 мин
Просто, быстро, бюджетно, оригинально, необычный вкус!
вермишель, вода, растительное масло, соль
119 ккал
1 ч 30 мин
Заготовьте витамины впрок. Быстро, легко и полезно!
кукуруза
32 ккал
1 ч
Пальчики оближешь! Такие простые, аппетитные и вкуснейшие!
кабачки, чеснок, гвоздика, лавровый лист, душистый перец, укроп, вода, сахар, уксус, соль
65 ккал
1 ч 25 мин
Заготовь вкусные грибы и наслаждайся ими зимой!
вешенки, чеснок, уксус, соль, сахар, растительное масло, вода
176 ккал
1 д
Ароматное, с лёгкой кислинкой - настоящее наслаждение!
крыжовник, лимоны, сахар, вода
21 ккал
1 д 40 мин
Удивите гостей необычной закуской из летней ягоды!
арбузы, перец горошком, соль, сахар, уксус, вода
20 ккал
30 мин
Заготовка, которая всех сведет с ума - супер вкуснятина!
помидоры, чеснок, соль, сахар, уксус, лавровый лист, душистый перец, вода
67 ккал
3 д 2 ч 40 мин
Готовьте один раз, наслаждайтесь всю зиму!
болгарский перец, морковь, капуста, помидоры черри, вода, столовый уксус, соль, сахар, подсолнечное масло, перец горошком, лавровый лист
50 ккал
5 ч
Просто восхитительная закуска из баклажанов!
баклажаны, лук репчатый, чеснок, перец горошком, гвоздика, укроп, лавровый лист, вода, соль, сахар, подсолнечное масло, уксус
195 ккал
1 ч
Вкусная и очень быстрая сладкая выпечка на каждый день!
сливочное масло, пшеничная мука, вода, соль, яблоки, сахар, варенье абрикосовое
59 ккал
20 мин
Пикантная закуска или легкий гарнир к мясу - проще простого!
репа, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль
74 ккал
1 ч 15 мин
Готовимся к Великому посту и запасаемся вкусными рецептами!
картошка, лук репчатый, крахмал, морковь, соль, грибы, зелень
29 ккал
40 мин
Витаминное угощение на вашем столе. Попробуйте!
капуста, морковь, чеснок, поваренная соль, вода
227 ккал
2 ч
Вкуснейшая пастила из натуральных продуктов просто тает во рту!
яблоки, сахар, мармелад
189 ккал
30 мин
Полезный и питательный перекус понравится всем членам семьи!
яблоки, мёд, овсяные хлопья, смесь сухофруктов, корица, мускатный орех, коричневый сахар
503 ккал
14 д 2 ч
Сказочно вкусная и полезная сладость! Чурчхела - это сытно и сладко!
виноградный сок, грецкие орехи, кешью, фундук, пшеничная мука, сахар
16 ккал
2 д
Ароматная заготовка для ценителей солений! Удобно и вкусно!
огурцы, вода, соль, чеснок, зелень
187 ккал
12 ч 40 мин
Фантастически вкусное и ароматное, покорит ваших близких!
ежевика, сахар, вода
241 ккал
4 ч
Самая полезная и вкусная ягода на твоем столе!
черная смородина, сахар
57 ккал
3 ч
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
баклажаны, болгарский перец, лук, кукуруза, морковь, помидоры черри, соевый соус, винный уксус красный, мёд, чеснок, перец острый молотый, соль
27 ккал
30 мин
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
капуста белокочанная, цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, сельдерей, куриный бульон, чеснок, лимоны, петрушка, укроп, куркума, базилик, перец черный молотый, молотый кориандр, сушеные помидоры
338 ккал
1 ч 10 мин
Здоровая выпечка из кукурузной муки и ассорти из семян.
кукурузная мука, семена льна, семечки подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки, растительное масло, вода, соль
36 ккал
5 ч 40 мин
Полезная альтернатива хлебу. Из семян, овощей и специй!
семена льна, вода, кабачки, морковь, лук, болгарский перец, куркума, зира, молотый кориандр, соль, оливковое масло
402 ккал
1 ч
Наивкуснейшие и очень ароматные - торжество вкуса!
готовое слоеное дрожжевое тесто, кленовый сироп, пекан
203 ккал
1 ч
Хрустящий снек, покоривший сердца приверженцев ЗОЖ!
овсяные хлопья, яблоки, бананы, изюм, грецкие орехи, семечки подсолнечника
93 ккал
10 ч
Универсальный и сытный, удачно дополнит любые блюда!
фасоль, морковь, лук, томатный сок, соль, сахар, растительное масло, лимонный сок
41 ккал
45 мин
Оружие против веса - овощной суп, готовьте и худейте каждый день!
лук репчатый, помидоры, капуста, болгарский перец, сельдерей, бульонный кубик
235 ккал
1 ч 30 мин
Легкие, диетические, для похудения, из простых продуктов!
ржаная мука, вода, растительное масло, кунжут, соль
64 ккал
1 ч 50 мин
Прекрасное овощное дополнение к обеду! Пробуй!
цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, пшеничная мука, сливочное масло, зелёный горошек, соевый соус, зелёный лук, соль
88 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасное сочетание гороха и брокколи. Вкус потрясающий!
горох, брокколи, картошка, лук, морковь, вода, специи сухие, поваренная соль, растительное масло
227 ккал
2 ч 10 мин
По-осеннему яркая, красивая и вкусная закуска.
морковь, тыква, яйца, сливочное масло, соль, растительное масло, зелень, специи сухие, плавленый сыр, сметана, майонез, укроп
129 ккал
30 мин
Вкусная и простая кашка! Быстро готовить, полезная!
красная чечевица, лук репчатый, чеснок, тмин, перец чили, стебель сельдерея, белые грибы, капуста савойская, растительное масло, соль, вода
104 ккал
25 мин
Всего 30 минут, и яркий праздничный салат готов!
фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, ветчина, кукуруза консервированая, лук, майонез, соль, перец острый молотый
162 ккал
1 ч 40 мин
Вкусное, сытное блюдо, перед которым невозможно устоять!
фасоль красная, свинина, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, зелень, чеснок, перец черный молотый
127 ккал
1 ч
Легкий и вкусный суп для полезного обеда
курица, морковь, сельдерей, зелёный горошек, лук репчатый, вермишель, соль, перец черный молотый, соус, паста
75 ккал
9 ч
Мексиканская атмосфера в одной тарелке! Просто роскошь! Попробуй!
бульон, фасоль, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, перец чили, томатный сок, томатная паста, соус чили, растительное масло, соль
16 ккал
45 мин
Легкий, простой, быстрый и полезный. Идеально на обед!
вода, картошка, корень сельдерея, морковь, чеснок, зелень кинзы, петрушка, перец черный молотый, соль
74 ккал
15 мин
Самый простой рецепт для любителей соевого мяса!
соевое мясо, вода, соль, перец, руккола
137 ккал
1 ч 10 мин
Богатое овощами рагу даже будничный стол превратит в праздничный!
курица, растительное масло, картошка, кабачки, помидоры, лук репчатый, морковь, болгарский перец, сметана, вода, перец горошком, соль, лавровый лист
83 ккал
45 мин
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
124 ккал
35 мин
Красочный супчик для любителей остренького!
фасоль, растительное масло, бульон, лук репчатый, томатная паста, петрушка, перец чили, морская соль
176 ккал
1 ч
Незаменимое блюдо в холодную погоду - согревает и насыщает
нут, помидоры, лук, чеснок, молотый кориандр, томатная паста, соль, перец красный молотый, растительное масло
89 ккал
1 ч 40 мин
Ароматный, сытный и вкусный обед без мяса!
бобы, картошка, морковь, корень петрушки, лук репчатый, растительное масло, петрушка, укроп, белый перец, соль
92 ккал
20 мин
Очень нежный салат для любителей полезного, но вкусного питания!
куриное филе, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, растительное масло, вода, бальзамический уксус, специи сухие, соль, перец, укроп
168 ккал
25 мин
Простой, легкий, на скорую руку, из обычных продуктов!
фасоль стручковая зеленая, твёрдый сыр, яйца, чеснок, майонез
366 ккал
50 мин
Полезное, питательное и очень вкусное блюдо - готовь черную чечевицу!
черная чечевица, лук репчатый, грецкие орехи, оливковое масло, чеснок, морская соль, дижонская горчица, перец черный молотый, сумах, укроп, лимонный сок
237 ккал
1 д 4 ч 30 мин
Если ты еще не пробовала эту вкусняшку, пробуй!
баклажаны, нут, оливковое масло, зелень кинзы, петрушка, чеснок, лимонный сок, винный уксус белый, зира, паприка, соль
165 ккал
40 мин
Потрясающе вкусное и просто в приготовлении арабское блюдо!
фасоль, лук репчатый, помидоры, томатный сок, оливковое масло, лимоны, перец черный молотый, соль, сахар
64 ккал
10 мин
Очень быстрый ужин, вкусный и низкокалорийный. Готовь и удивляй!
шампиньоны, шиитаке, помидоры черри, фасоль стручковая зеленая, брокколи, болгарский перец, зелёный лук, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, соевый соус, крахмал, вода
70 ккал
1 ч 10 мин
Побалуй себя ароматным супом из чёрной чечевицы. Это вкусно и полезно!
черная чечевица, фенхель, сельдерей, лук, морковь, чеснок, твёрдый сыр, оливковое масло, соль, перец черный молотый, соус демиглас, помидоры, вода
110 ккал
50 мин
Превосходный гарнир или же самостоятельное блюдо - готовь!
зеленая чечевица, вода, томатный сок, лук, чеснок, морковь, стебель сельдерея, растительное масло, специи сухие, соль
113 ккал
50 мин
На приготовление этой запеканки уходит меньше часа!!!
чечевица, фарш мясной, помидоры, морковь, лук репчатый, твёрдый сыр, поваренная соль, специи сухие, вода, сельдерей, растительное масло
93 ккал
15 мин
Вкусное и простое блюдо, по силам даже новичку на кухне!
фасоль консервированная, лук, хмели-сунели, томатный сок, растительное масло, грецкие орехи, зелень кинзы
91 ккал
40 мин
Подходит для завтрака, ужина и быстрого перекуса!
зелёный горошек, чеснок, сливки, сливочное масло, соль



























































