Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 6 Посмотреть
1 2 3 4 5 6
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
154 ккал
1 ч
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
Курица с баклажанами и помидорами в духовке
187 ккал
1 ч 20 мин
Курица с баклажанами и помидорами в духовке
Погрузитесь в мир ярких вкусов! Идеальное блюдо для ужина.
курица, твёрдый сыр, баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
34 ккал
30 мин
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, вода, кетчуп, болгарский перец, фасоль консервированная, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист, специи сухие
Запеканка с кабачками
74 ккал
1 ч
Запеканка с кабачками
Вкусный, полезный, легкий и в то же время сытный рецепт)
кабачки, помидоры, грузди, твёрдый сыр, растительное масло, соль
Запеченная свиная шейка в маринаде на минералке в духовке
166 ккал
7 ч
Запеченная свиная шейка в маринаде на минералке в духовке
Готовится легко, получается нежной и сочной!
свинина, чеснок, растительное масло, минеральная вода, столовый уксус, соль, специи сухие
Блинчики из кабачков
161 ккал
50 мин
Блинчики из кабачков
Сочные хрустящие блинчики из молодых кабачков
Свиные ребрышки с картошкой на противне в духовке
140 ккал
40 мин
Свиные ребрышки с картошкой на противне в духовке
Потрясающий вкус ребрышек никого не оставит равнодушным
свиные ребрышки, картошка, чеснок, соль, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, растительное масло
Рулет из лаваша с помидорами и сыром
212 ккал
2 ч 15 мин
Рулет из лаваша с помидорами и сыром
Аппетитный, лёгкий, яркий. Вся семья будет в восторге!
лаваш тонкий, плавленый сыр, твёрдый сыр, помидоры, укроп, петрушка
Салат с консервированными кальмарами и пекинской капустой
90 ккал
15 мин
Салат с консервированными кальмарами и пекинской капустой
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец
Салат с кальмарами и горошком
73 ккал
30 мин
Салат с кальмарами и горошком
Простой и очень вкусный салат из кальмаров.
кальмары, огурцы, куриные яйца, зелёный горошек, болгарский перец, соль, перец черный молотый, укроп, майонез, сметана
Быстрые малосольные кабачки
18 ккал
9 ч
Быстрые малосольные кабачки
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
кабачки, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, тмин, петрушка, укроп, гвоздика, кинза, кориандр, душистый перец
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
174 ккал
1 ч
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
Нежное сочетание овощей и мяса, которое покорит всю семью!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
262 ккал
35 мин
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
На скорую руку, очень просто и легко, невероятно вкусно!
пшеничная мука, майонез, яйца, растительное масло, соль, твёрдый сыр, помидоры, болгарский перец, кетчуп
Диетические панкейки овсяные на молоке
186 ккал
30 мин
Диетические панкейки овсяные на молоке
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
овсяная крупа, молоко, яйца, клубника, изюм
Овсяная каша в мультиварке на молоке
126 ккал
1 ч
Овсяная каша в мультиварке на молоке
Вкуснейшая, полезная, на завтрак для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, сахар, соль
Курица в соевом соусе с медом
254 ккал
3 ч
Курица в соевом соусе с медом
С яркой корочкой, необыкновенно вкусная и очень аппетитная!
курица, перец черный молотый, соль, соевый соус, мёд, сливочное масло, растительное масло, чесночный порошок, порошок имбиря, паприка, карри
Кекс с изюмом в мультиварке
404 ккал
1 ч
Кекс с изюмом в мультиварке
Чудесная домашняя выпечка для самых любимых, без особых хлопот!
маргарин, сахар, пшеничная мука, куриные яйца, изюм, лимонная цедра, разрыхлитель, ванильный сахар
Овощной молочный суп
46 ккал
30 мин
Овощной молочный суп
Очень вкусный молочный суп для всей семьи!
морковь, картошка, лук, чеснок, брокколи, пшеничная мука, молоко, вода, растительное масло
Кекс на кефире в мультиварке
302 ккал
1 ч 30 мин
Кекс на кефире в мультиварке
Мультиварке по плечу любая задача - приготовит кекс даже на кефире.
пшеничная мука, сахар, кефир, куриные яйца, сливочное масло, разрыхлитель, апельсиновая цедра
Цезарь с пекинской капустой курицей классический
133 ккал
1 ч
Цезарь с пекинской капустой курицей классический
Бесподобно вкусно - ресторанное блюдо на вашей кухне!
пекинская капуста, куриное филе, помидоры черри, белый хлеб, чеснок, твёрдый сыр, куриные яйца, шпинат, соль, итальянские травы, перец черный молотый, лимоны, горчица готовая, оливковое масло, растительное масло, вустерский соус
Капустный пирог в мультиварке заливной
113 ккал
1 ч 25 мин
Капустный пирог в мультиварке заливной
Приготовь лучший пирог с капустой в мультиварке быстро и просто!
капуста, пшеничная мука, лук репчатый, яйца, кефир, соль, разрыхлитель, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло
Худеющее мороженое
75 ккал
6 ч
Худеющее мороженое
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
Картофельные ватрушки с курицей
123 ккал
30 мин
Картофельные ватрушки с курицей
Простейший рецепт, а главное очень вкусно!
картошка, яйца, соль, пшеничная мука, зелень, твёрдый сыр, фарш мясной, лук, специи сухие, чеснок, майонез
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
40 ккал
10 мин
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
73 ккал
1 ч
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
куриное филе, цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, соль, перец черный молотый
Салат Трио
56 ккал
5 мин
Салат Трио
Легкий, вкусный, диетический и, главное, полезный салат!
капуста, огурцы, кукуруза консервированая, сметана
Запеченные тыква с яблоками и корицей в микроволновке
63 ккал
10 мин
Запеченные тыква с яблоками и корицей в микроволновке
Вкусный и полезный десерт на скорую руку!
яблоки, тыква, сахар, молотая корица, сахарная пудра
Куриные ножки в соевом соусе с чесноком медом и горчицей
169 ккал
2 ч
Куриные ножки в соевом соусе с чесноком медом и горчицей
Из простых продуктов, легко, просто, на ужин для семьи!
куриные ножки, мёд, соевый соус, горчица, растительное масло, лимоны, паприка, чеснок, соль
Рагу из индейки с овощами и картошкой
64 ккал
1 ч 10 мин
Рагу из индейки с овощами и картошкой
Диетический полезный ужин для всей семьи!
филе индейки, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
Сырники с отрубями низкокалорийные
182 ккал
30 мин
Сырники с отрубями низкокалорийные
Диетические сырники без сахара для тех, кто следит за здоровьем!
творог, яйца, курага, чернослив, овсяные отруби, поваренная соль
Суп с молодой фасолью
81 ккал
45 мин
Суп с молодой фасолью
Легкий, полезный, диетический, аппетитный!
фасоль стручковая зеленая, картошка, брокколи, капуста брюссельская, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, пастернак, оливковое масло, зелень
Салат со свеклой и фетой от Джейми Оливера
156 ккал
40 мин
Салат со свеклой и фетой от Джейми Оливера
Яркий свекольный салатик, который поднимает настроение!
свекла, фета, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, соль, перец острый молотый, петрушка
Быстрые пирожки из лаваша с ветчиной и зеленью
318 ккал
20 мин
Быстрые пирожки из лаваша с ветчиной и зеленью
Когда нет времени, а побаловать семью вкусными пирожками хочется!
лаваш тонкий, ветчина, зелень, твёрдый сыр
Ягодный парфе
146 ккал
1 ч 10 мин
Ягодный парфе
Легкий десерт для тех, кто ценит вкус и бережет фигуру.
малина, черника, сливки, йогурт, лайм
Салат с курицей и болгарским перцем
136 ккал
2 ч
Салат с курицей и болгарским перцем
Вкуснейший, простой, сочный, яркий, сытный, с остринкой!
куриное филе, болгарский перец, лук, петрушка, соевый соус, растительное масло, томатная паста, специи сухие
Пирог с сосисками и сыром
363 ккал
1 ч
Пирог с сосисками и сыром
Наивкуснейший, воздушный, мягкий, пышный, на закуску!
сосиски, майонез, растительное масло, пшеничная мука, твёрдый сыр, яйца, разрыхлитель, перец черный молотый, соль
Молодой картофель запечённый с овощами и беконом
120 ккал
50 мин
Молодой картофель запечённый с овощами и беконом
Легкий в приготовлении и вкусный рецепт молодого картофеля!
картошка, бекон, болгарский перец, кабачки, зелёный лук, петрушка, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Куриные маффины с сыром
157 ккал
1 ч
Куриные маффины с сыром
Необычный пикантный вкус, на завтрак и перекус!
пшеничная цельнозерновая мука, куриное филе, твёрдый сыр, кефир, яйца, лук, сода, смесь трав, соль
Шоколадный фондан с жидкой начинкой
415 ккал
30 мин
Шоколадный фондан с жидкой начинкой
Очень быстро, безумно вкусно, недорого, оригинально!
горький шоколад, сливочное масло, пшеничная мука, сахар, яйца, разрыхлитель, соль
Тыквенно-апельсиновые блины
191 ккал
40 мин
Тыквенно-апельсиновые блины
Ароматные и нежные - лучший выбор для солнечного воскресного завтрака!
куриные яйца, сахар, тыква, пшеничная цельнозерновая мука, молоко, апельсиновая цедра, апельсиновый сок, соль, разрыхлитель, растительное масло
Шоколадные блины с творожной начинкой
197 ккал
1 ч
Шоколадные блины с творожной начинкой
Удивите всех своих близких шикарными шоколадными блинчиками с творогом
яйца, молоко, рецепты с какао порошком, сахар, растительное масло, пшеничная мука, соль, разрыхлитель, курага, творог, изюм
Салат с крабовыми палочками и грибами
116 ккал
1 ч
Салат с крабовыми палочками и грибами
Мгновенное наслаждение — покорит вас с первой ложки!
крабовые палочки, грибы, лук репчатый, яйца, огурцы, зелень, майонез, растительное масло
Закуска из соленых огурцов
37 ккал
30 мин
Закуска из соленых огурцов
Сегодня я познакомлю вас с необычной закуской.
лук репчатый, морковь, соленые огурцы, томатная паста, чеснок, перец черный молотый, перец чили, растительное масло, лавровый лист, зелень
Ленивые голубцы с куриным фаршем в мультиварке
82 ккал
1 ч
Ленивые голубцы с куриным фаршем в мультиварке
Вкусно и очень полезно! Для деток и всех кто следит за своей фигурой.
капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок, морковь, рис, куриные грудки, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Полезные бананово овсяные кексы
174 ккал
30 мин
Полезные бананово овсяные кексы
Вас удивит быстрота приготовления и вкус этих кексов!
овсяные хлопья, бананы, куриные яйца, сахар, ванильный сахар
Помидоры с сыром в мультиварке
107 ккал
20 мин
Помидоры с сыром в мультиварке
Быстро, просто, аппетитно, оригинально, на скорую руку!
помидоры, мягкий сыр, куриные яйца, чеснок, оливковое масло, укроп, перец черный молотый, соль
Тыквенные котлеты из тыквы
125 ккал
1 ч 20 мин
Тыквенные котлеты из тыквы
Аппетитные, ярко-оранжевые, настоящие солнышки на тарелке!
тыква, яйца, манка, пшеничная мука, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат из красной капусты, лука, моркови, перца и майонеза
69 ккал
15 ч
Салат из красной капусты, лука, моркови, перца и майонеза
Витаминный салатик, повысит тонус в зимнюю стужу.
Салат из ветчины с огурцами яйцом и кукурузой
191 ккал
35 мин
Салат из ветчины с огурцами яйцом и кукурузой
Отличный праздничный салат, рецепт которого попросят еще не раз!
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
70 ккал
20 мин
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, зелень, соль, томатная паста, орегано сухой, душистый перец
Салат с морковью и сметаной
186 ккал
15 мин
Салат с морковью и сметаной
Свежий, полезный, диетический, для всей семьи!
морковь, грецкие орехи, сметана, чеснок, лимонный сок, сахар, соль
Быстрый пирог с сыром и колбасой в духовке
186 ккал
50 мин
Быстрый пирог с сыром и колбасой в духовке
Вкусный, ароматный, на скорую руку - настоящая находка!
кефир, пшеничная мука, яйца, соль, разрыхлитель, вареная колбаса, твёрдый сыр, зелёный лук
Венгерский яичный паштет как новогодняя закуска
170 ккал
30 мин
Венгерский яичный паштет как новогодняя закуска
Простой в приготовлении и очень вкусный паштет обязательно понравится
лук репчатый, куриные яйца, грецкие орехи, чеснок, соль, перец черный молотый, сливочное масло, растительное масло
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
49 ккал
2 ч
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
Для любых салатов и закусок, без хлопот и грязной посуды!
свекла
Окорочка с гречкой сыром сметаной в духовке
171 ккал
1 ч 10 мин
Окорочка с гречкой сыром сметаной в духовке
Второе из гречки с курицей под сметанно-сырным соусом.
куриные окорочка, гречка, твёрдый сыр, сметана, лук репчатый, чеснок, барбарис, специи сухие, хмели-сунели, вода, соль, растительное масло
Винегрет вкусный и простой
61 ккал
1 ч
Винегрет вкусный и простой
Классический рецепт традиционного винегрета -вкусно, полезно, быстро!
свекла, лук репчатый, картошка, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелёный горошек, соленые огурцы, огурцы
Картофельная запеканка Вкусняшка
154 ккал
55 мин
Картофельная запеканка Вкусняшка
Простое и быстрое блюдо для большой компании
Печеный в духовке картофель в сухарях
125 ккал
40 мин
Печеный в духовке картофель в сухарях
Картошка-гармошка - вы посмотрите, какая красота!
картошка, сливочное масло, соль, панировочные сухари, перец черный молотый
Тушеная капуста по-немецки
99 ккал
30 мин
Тушеная капуста по-немецки
Так вкусно, что язык проглотишь! Никогда не надоест!
капуста белокочанная, капуста квашеная, лук репчатый, сосиски, растительное масло, соль
1 2 3 4 5 6