161 ккал
1 ч
Легкий и воздушный десерт просто тает во рту!
клубника, сахарная пудра, лимонный сок, желатин
280 ккал
1 ч 15 мин
Нежнейший десерт не оставит равнодушным никого!
сахар, вода, лимонная кислота, желатин, соль, ванильный экстракт, сода, крахмал, сахарная пудра
201 ккал
5 ч
Детишки будут в восторге! Простой рецепт обалденно вкусного зефира!
желатин, вода, сироп, соль, ваниль, сахар, кукурузный крахмал
170 ккал
3 ч
Сладкий, воздушный зефир понравится всем!
малина, сахар, яичные белки, желатин, сливки жирные
303 ккал
7 ч 30 мин
Нежнейший зефир - изысканный десерт для особенного ужина!
сахар, лимонная кислота, желатин, сода, ванильный сахар, вода
125 ккал
40 мин
Вкусный и нежный салат для торжественных случаев!
куриные грудки, пекинская капуста, болгарский перец, ананасы, кукуруза, твёрдый сыр, майонез, карри, перец черный молотый
128 ккал
1 ч
Покорит сердце любого гурмана - настоящий праздник вкуса!
свиное сердце, картошка, морковь, лук, яйца, соленые огурцы, майонез, соль, специи сухие
133 ккал
40 мин
Недорогой, простой и очень вкусный ужин для всей семьи!
филе трески, лук, морковь, майонез, перец черный молотый, соль
102 ккал
50 мин
Замечательно быстрый рецепт вкусной рыбки на ужин!
минтай, пшеничная мука, подсолнечное масло, морковь, лук репчатый, сметана, мускатный орех, соль, перец черный молотый
213 ккал
15 мин
Хочется попробовать новый крем для торта? Рецепт уже найден!
йогурт, желатин, сливки, сахарная пудра
122 ккал
40 мин
Для любителей экзотики! Простой рецепт обалденно вкусного салата!
ананасы, курица, шампиньоны, укроп, лимонный сок, уксус, майонез, йогурт, горчица, перец черный молотый
58 ккал
40 мин
Вкусный и питательный салат должен быть в вашем семейном меню!
цветная капуста, молоко, соль, мускатный орех, специи сухие, зелёный горошек, морковь, лук, зелёный лук, уксус, майонез, йогурт, перец острый молотый, сахар
87 ккал
2 ч 30 мин
Необыкновенно вкусный салатик обязательно вам понравится!
селедка, лук репчатый, яичные белки, свекла, лимонный сок, йогурт, сахар, яичные желтки, горчица, болгарский перец
203 ккал
1 ч
Нежнейшая, вкусная и ароматная свинина, запеченная со специями
молотый кориандр, специи сухие, имбирь, чеснок, филе свинины, йогурт
195 ккал
1 ч 45 мин
Легкая и полезная курица под йогуртом получится нежной и сочной
курица, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, соль
114 ккал
35 мин
Чудо-рецепт вкусной запеканки! Просто, быстро и очень аппетитно!
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, соль, творог, сливочное масло
141 ккал
2 ч 20 мин
Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!
яйца, изюм, сливочное масло, сахар, творог, манка, тыква
152 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный сытный и по-летнему легкий пирог!
кабачки, пшеничная мука, яйца, твёрдый сыр, зелень, чеснок, соль, перец острый молотый, шампиньоны, помидоры, моцарелла, колбаса
196 ккал
35 мин
Для самых любимых! Простой рецепт обалденно вкусных кабачков!
кабачки, растительное масло, укроп, петрушка, чеснок, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
121 ккал
15 мин
Невероятно простая закуска. Настоящая находка для ужина!
кабачки, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
68 ккал
1 ч 20 мин
Просто, вкусно, сытно - лучшее начало дня!
кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
74 ккал
1 ч
Посвящается всем стройнеющим! Вкусная низкокалорийная закуска.
пекинская капуста, болгарский перец, укроп, петрушка, творожный сыр, чеснок
75 ккал
1 ч 30 мин
Шикарное грузинское блюдо для всей семьи
куриные ножки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, петрушка, томатная паста, аджика, соль, перец черный молотый, вода
28 ккал
1 ч 30 мин
Пикантная закусочка из огурцов. Свежий вкус на твоем столе!
огурцы, мёд, перец острый стручковый, чеснок, соль, винный уксус белый, душистый перец, петрушка, укроп
75 ккал
1 ч
Замечательная запеканка из цветной капусты прямиком из Франции :))
цветная капуста, твёрдый сыр, молоко, вода, сливки, сливочное масло, чеснок, мускатный орех, белый перец, соль
154 ккал
1 ч
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
67 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальный, пикантный, яркий, наивкуснейший!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль
98 ккал
2 ч
Печеные овощи самые вкусные и полезные. Обязательно попробуй!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, куркума, перец острый стручковый, растительное масло, петрушка
92 ккал
30 мин
Оригинальный и очень вкусный - такого вы ещё не пробовали!
морковь, огурцы, шампиньоны, крабовые палочки, лук репчатый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
75 ккал
50 мин
Пикантный салат объединяющий в себе множество ингредиентов.
куриное филе, шампиньоны, оливки, ананасы, кукуруза консервированая, майонез, лимонный сок, соль
81 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные, эффектные, сочные, для праздничного стола!
куриное филе, моцарелла, баклажаны, растительное масло, соль, помидоры, лук, чеснок, томатная паста, итальянские травы, перец черный молотый
148 ккал
1 ч
Вкусный и легкий салатик, как для праздника, так и на каждый день
крабовые палочки, шампиньоны, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
52 ккал
25 мин
Приятный и нежный салатик, который можно сделать без особых хлопот
консервированные шампиньоны, кукуруза консервированая, куриные яйца, пекинская капуста, лук репчатый, укроп, сметана, горчица готовая, перец черный молотый, соль
57 ккал
2 ч
Обалденное лечо для домашних заготовок)
помидоры, болгарский перец, лук, морковь, соль, сахар, растительное масло, уксус
74 ккал
2 ч
Сытное блюдо для вегетарианцев и не только для них...
тыква, морковь, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, соль, растительное масло
104 ккал
1 ч
Необычные и очень вкусные закусочные маффины
куриные грудки, цукини, лук репчатый, мягкий сыр, шампиньоны, зелёный горошек, укроп, оливковое масло, специи сухие, поваренная соль
85 ккал
1 ч 15 мин
Вкусная рыбка на ужин. Сочная и нежная.
минтай, шампиньоны, лук репчатый, морковь, лимоны, специи сухие, соль, перец черный молотый, сметана, растительное масло, вода
144 ккал
45 мин
Куриная печень очень нежный продукт. Жаль, что часто не оцененный...
куриная печень, куриные яйца, лук, сливки, пшеничная мука, сливочное масло, разрыхлитель, соль, специи сухие
128 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусная запеканка - превосходный завтрак для всей семьи!
тыква, манка, молоко, яйца, сливочное масло, твёрдый сыр, изюм, сахар, соль
144 ккал
50 мин
Чудесная запенка не только полезна, но и вкусна!
гречка, сливочное масло, вода, лук репчатый, белые грибы, твёрдый сыр, сметана, яйца, куриное филе
65 ккал
30 мин
Полезная, диетическая, аппетитная, для всей семьи!
цветная капуста, лук репчатый, морковь, болгарский перец, молоко, томатная паста, растительное масло, специи сухие, соль
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
205 ккал
2 ч
Нежный десерт со вкусом топлёного молока.
рис, молоко, сахар, сливочное масло, яйца, ванильный сахар, соль
112 ккал
1 ч 5 мин
Потрясающий рецепт нежнейшего пудинга обязательно вам понравится!
рис, молоко, сахар, ванильный сахар, мускатный орех, лайм, сливочное масло
113 ккал
40 мин
Побалуй мужа после тяжелого дня вкусными и очень сытными котлетами!
куриные сердечки, куриная печень, куриные яйца, пшеничная мука, лук репчатый, морковь, картошка
80 ккал
1 ч 20 мин
Мясной пирог с баклажанами. Простое и потрясающе вкусное блюдо.
баклажаны, фарш мясной, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, помидоры, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, растительное масло, сметана
181 ккал
40 мин
Резаные вручную, сочные, мягкие и потрясающе вкусные!
куриное филе, твёрдый сыр, крахмал, кефир, зелень, специи сухие, соль, растительное масло
149 ккал
1 ч
Вкусные и простые в приготовлении, нежные и сочные!
куриный фарш, лук, сметана, морковь, чеснок, панировочные сухари, вода, растительное масло, паприка, соль
146 ккал
1 ч
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
146 ккал
3 ч
Очень нежные, мягкие котлеты. Невозможно оторваться!
печень свиная, рис, лук, яйца, крахмал, соль, перец черный молотый
276 ккал
35 мин
Безумно вкусные котлетки для самых любимых! Аппетитно и очень просто!
творог, филе свинины, сливочное масло, яйца, соль
84 ккал
1 ч 15 мин
Оригинально и очень просто! Гости будут покорены!
куриный фарш, хлеб, сливочное масло, молоко, бульон, соль
226 ккал
9 ч
Мясо с чесночком - аппетитно, пикантно и очень вкусно!
свинина, майонез, крахмал, яйца, лук, чеснок, соль, перец черный молотый
152 ккал
1 ч 10 мин
Здоровое питание для приверед! Просто, быстро и по-домашнему!
куриный фарш, лук, сельдерей, твёрдый сыр, майонез, яйца, соль, перец, вода
101 ккал
35 мин
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
46 ккал
3 ч 20 мин
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
яблочный сок, клубника, малина, желатин
143 ккал
5 ч 30 мин
Простое, быстрое, бюджетное и очень вкусное!
молоко, сахар, куриные яйца, ванильный экстракт
280 ккал
2 ч
Любишь сладкую выпечку? Пробуй этот манник)
манка, кефир, яйца, сахар, сливочное масло, кокосовая стружка
94 ккал
7 ч
Низкокалорийный молочный десерт, который очень легко приготовить
кефир, сахар, желатин, вода, сметана
234 ккал
1 ч 30 мин
Простой, сытный и ароматный, на каждый день!
манка, яйца, кефир, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, подсолнечное масло




























































