446 ккал
10 мин
Оригинальный соус с медом и горчицей сделает обычный салат изысканным!
мёд, горчица зернистая, дижонская горчица, оливковое масло, винный уксус красный, чеснок, соль, перец черный молотый
67 ккал
15 мин
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
брокколи, чеснок, кинза, кориандр, соль, растительное масло
41 ккал
1 ч 40 мин
Простой в приготовлении ароматный супчик
бульон, цветная капуста, морковь, картошка, лук, растительное масло, соль, перец, зелень
121 ккал
1 ч
Простые постные вегетарианские тефтели с грибами и рисом! Готовь!
рис, вода, соль, шампиньоны, лук репчатый, морковь, карри, хмели-сунели, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, томатный соус, лавровый лист
355 ккал
45 мин
Оригинальная выпечка для уютного семейного чаепития
томатный сок, растительное масло, сахар, пшеничная мука, порошок имбиря, разрыхлитель
313 ккал
1 ч
Печенье получается вкусным и питательным.
овсяные хлопья, бананы, растительное масло, кунжут, семечки подсолнечника, мускатный орех, молотая корица, порошок имбиря
50 ккал
30 мин
Вкусный и ароматный! Подойдёт к любому гарниру!
шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
183 ккал
12 ч
Очень вкусные, из картофеля и гречки - оригинальный ужин!
картошка, гречка, пшеничная мука, специи сухие, соль, растительное масло
190 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный полезный диетический завтрак на каждый день!
творог, яйца, нутовая мука, рисовая мука, овсяная мука, мука без глютена, растительное масло, сахарозаменитель, разрыхлитель, ванилин, соль
356 ккал
40 мин
Вкусное, рассыпчатое - никто не догадается, из чего оно!
пшеничная мука, рассол, растительное масло, сахар, сода
28 ккал
50 мин
Красный борщ с консервированной фасолью и чесноком, без мяса
свекла, лук репчатый, капуста белокочанная, картошка, фасоль консервированная, томатная паста, маринад, чеснок, зелёный лук, поваренная соль, растительное масло, вода
82 ккал
1 ч 20 мин
Тефтели изумительного вкуса - идеальная горячая закуска под вино
лук репчатый, панировочные сухари, пшеничная мука, зелень, перец черный молотый, гречка, шампиньоны, соус, паста, соль
29 ккал
20 мин
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
льняная мука, вода, мёд
55 ккал
1 ч
Быстрый холодный посол икры - самый лучший! Вкусно и полезно!
щучья икра, соль, вода
97 ккал
3 д 8 ч 25 мин
Полезное и вкусное кушанье на завтрак или ужин. Угощайтесь!
вода, овсяные хлопья, овсяная крупа
149 ккал
1 ч 40 мин
Побалуй семью пикантным блюдом из риса и сухофруктов!
рис, вода, чернослив, изюм, курага, вишня, лук репчатый, морковь, растительное масло, куркума, паприка, соль
80 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное, полезное, сочное, сытное, постное.
морковь, капуста белокочанная, помидоры, картошка, лук, кабачки, болгарский перец, чеснок, зелень, соль, специи сухие, растительное масло
101 ккал
30 мин
Горячие оладьи с пылу-жару отлично подойдут в пост или вегетарианцам
соль, пшеничная мука, вода, дрожжи, кабачки
142 ккал
10 мин
Сочный, лёгкий, с восхитительной заправкой!
пекинская капуста, шампиньоны, кукуруза консервированая, помидоры, оливки, мягкий сыр, зелень, оливковое масло, яблочный уксус, горчица зернистая, соль, перец черный молотый
61 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно и не менее полезно! Попробуйте!
брокколи, имбирь, шампиньоны, соль, кунжут, растительное масло
143 ккал
40 мин
Сочные и нежные, такие вкусные, что пальчики оближешь!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, картошка, лук репчатый, перец черный молотый, тыква, зелень
213 ккал
2 ч
Рыбник - пирог с рыбой! Его любят взрослые и дети!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, дрожжи, сахар, соль, рыбное филе, лук репчатый, картошка, растительное масло, перец черный молотый
55 ккал
4 ч
Вкуснейшая, аппетитная, пикантная, быстрая!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, чеснок, вода, уксус, растительное масло, сахар, соль
157 ккал
1 ч 25 мин
Собралась в лес? Не забудь набрать грибов, ведь этот рецепт стоит того
пшеничная мука, маргарин, вода, винный уксус белый, шампиньоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, чеснок, лук репчатый, мускатный орех
113 ккал
10 мин
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
151 ккал
1 ч
С этими блинчиками даже в пост можно получать удовольствие!
растительное масло, вода, сахар, пшеничная мука, корица, мёд, сода, яблоки, соль
100 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
картошка, шампиньоны, овощи, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый, чеснок
289 ккал
1 ч
Эта выпечка обязательно разбавит скучное постное меню.
пшеничная мука, сахар, растительное масло, вода, ванильный сахар, сода, соль, вишня
262 ккал
1 ч 40 мин
Хрустящие, румяные, с сочной, не приторной начинкой!
готовое слоеное дрожжевое тесто, вишня, сахар, крахмал, пшеничная мука, сахарная пудра, яичные желтки
143 ккал
1 ч
Простые, аппетитные, тают во рту, по-домашнему вкусные!
пшеничная мука, вода, соль, куриные яйца, растительное масло, лук репчатый, капуста квашеная
164 ккал
1 ч
Вкусные до невозможности - одной порцией не обойтись!
пшеничная мука, вода, яйца, соль, картошка, лук, сливочное масло, укроп, перец черный молотый
143 ккал
25 мин
Шикарное овощное блюдо с запоминающимся вкусом!
цветная капуста, панировочные сухари, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
79 ккал
10 ч 15 мин
Сладкий, легкий, десертный салат из фруктов!
виноград, морковь, яблоки, грецкие орехи, йогурт, сахар, сельдерей, ананасы
186 ккал
2 ч
Оригинальный и вкусный пирог с овощной начинкой украсит любой стол!
творог, сливочное масло, пшеничная мука, яйца, соль, кабачки, морковь, помидоры, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, петрушка
201 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальный, нежный и вкусный пирог не стыдно подать на праздник!
молоко, растительное масло, сгущенное молоко, ванилин, панировочные сухари, пшеничная мука, куриные яйца, творог, сахар, сливочное масло, корица, соль
174 ккал
1 ч 20 мин
Обалденно вкусный десерт, от которого никто не откажется!
овсяная мука, курага, финики, чернослив, грецкие орехи, яблочное пюре, вода, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар
120 ккал
30 мин
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
33 ккал
1 ч
Настолько легкий в приготовлении сыр, что нет смысла покупать готовый
лимонный сок, соевое молоко, соль, специи сухие
318 ккал
1 ч
Полезная энергия! Здоровый перекус! Готовить очень просто! Вперед!
овсяные хлопья, мёд, фундук, пекан, миндаль, сушеная вишня, яблоки, бананы, корица, сахар, соль, семечки подсолнечника, ванильный экстракт
104 ккал
40 мин
Очень вкусная, ароматная, рассыпчатая, крупинка к крупинке.
гречка ядрица, вода, морковь, лук репчатый, шампиньоны, растительное масло, соль
365 ккал
30 мин
Быстрое, легкое и хрустящее постное печенье! Угощайся!
пшеничная мука, растительное масло, вода, сахарная пудра, разрыхлитель, ванильный сахар
250 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные пельмени не отличить от настоящих даже убежденным мясоедам!
соя, лук, соль, перец черный молотый, пресное тесто
92 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, очень просто и легко, на каждый день!
капуста, картошка, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, яйца, помидоры
109 ккал
1 ч 20 мин
Простые, бюджетные, питательные, вкусные, для всей семьи!
горох, вода, яйца, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, пшеничная мука
177 ккал
2 ч 30 мин
Сытные ароматные домашние вареники с картошкой!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, соль, картошка, лук, сметана
119 ккал
1 ч 20 мин
Простое, но очень вкусное угощение для будней и праздников.
картошка, куриные яйца, пшеничная мука, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль, шампиньоны, лук репчатый
330 ккал
1 ч 50 мин
Симпатичные пряники можно испечь совместно с вашим малышом!
пшеничная мука, мёд, сахар, сода, вода
363 ккал
9 ч
Неоднозначный рецепт. Есть поле для экспериментов.
горох желтый, растительное масло, сок, чеснок, лавровый лист, душистый перец, мускатный орех, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, сахар
262 ккал
1 ч
Здоровое питание просто! Сделайте постные дни особенными!
гречка, морковь, чечевица, растительное масло, хлеб, орегано, горчица, базилик, паприка, тимьян, чабрец, перец красный молотый, соль
139 ккал
30 мин
Быстрая и вкусная капуста в духовке! Изумительная корочка! Готовь!
цветная капуста, пшеничная мука, кетчуп, чеснок, соль, паприка, вода
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
капуста, рис, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, томатная паста, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
122 ккал
45 мин
Чудесные вкусные котлетки являют собой кладезь витаминов!
изюм, курага, сахар, пшеничная мука, манка, морковь, вода, яблоки, растительное масло, ванилин
340 ккал
1 ч
Когда следишь за фигурой, так хочется сладкого... Выход есть всегда!
овсяные хлопья, подсолнечное масло, вода, финики, грецкие орехи, лимонный сок, сода
81 ккал
35 мин
Ароматный, густой, диетический, недорогой!
свекла, капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, лавровый лист, перец, соль
343 ккал
2 ч 40 мин
Мягкий, пышный, вкусный, из бюджетных продуктов!
вода, сухие дрожжи, соль, сахар, ванильный сахар, растительное масло, пшеничная мука, мак пищевой, изюм, мёд, лимонная цедра
54 ккал
1 ч
Удивительный рецепт безумно вкусного супчика! Просто и с душой!
вода, картошка, морковь, кокосовое молоко, чеснок, перец черный молотый, соль, зелень
285 ккал
1 ч 20 мин
Постный пирог с фруктами для тех, кто следит за своей фигурой.
пшеничная мука, сахар, яблоки, ванильный сахар, изюм, растительное масло, разрыхлитель, вода, молотая корица, крахмал
322 ккал
1 ч 40 мин
Нежнейший торт с приятным шоколадным ароматом.
пшеничная мука, сахар, вода, растительное масло, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль
328 ккал
1 ч 20 мин
Простая ароматная и нежная выпечка. Оценит вся семья!
манка, сахар, вода, разрыхлитель, ванилин, пшеничная мука, растительное масло



























































