1 2 3
Приготовление суфле на пару
151 ккал
45 мин
Приготовление суфле на пару
Суфле из свинины выглядит аппетитно и приятно на вкус. Попробуй!
Котлеты из минтая на сковороде
101 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
Котлеты рыбные диетические из горбуши
157 ккал
45 мин
Котлеты рыбные диетические из горбуши
Легкие и сытные, а еще очень полезные котлетки!
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
141 ккал
2 ч 20 мин
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!
Салат с креветками и грейпфрутом
116 ккал
35 мин
Салат с креветками и грейпфрутом
Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов
Рыба с ананасами
149 ккал
20 мин
Рыба с ананасами
Нежнейшая и низкокаллорийная рыбка украсит ваш семейный ужин.
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
115 ккал
20 мин
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
Очень вкусные диетические банановые панкейки.
Салат с апельсином сыром и курицей
122 ккал
30 мин
Салат с апельсином сыром и курицей
Яркий, необычный, пикантный, без майонеза!
Весенний салат с сыром
105 ккал
10 мин
Весенний салат с сыром
Такой салат в середине зимы вызовет улыбку, придаст вам бодрости!
Ягодный парфе
146 ккал
1 ч 10 мин
Ягодный парфе
Легкий десерт для тех, кто ценит вкус и бережет фигуру.
Пицца из кабачков в духовке с манкой и майонезом
155 ккал
1 ч 30 мин
Пицца из кабачков в духовке с манкой и майонезом
Отличный выбор для тех, кто следит за своим весом!
Салат Щетка для похудения
112 ккал
10 мин
Салат Щетка для похудения
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
73 ккал
1 ч
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
40 ккал
10 мин
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
Запеканка из баклажанов диетическая в мультиварке
44 ккал
1 ч 15 мин
Запеканка из баклажанов диетическая в мультиварке
Любителям баклажанов - вкусное летнее блюдо!
Кабачки на гриле
95 ккал
20 мин
Кабачки на гриле
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
144 ккал
1 ч
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
Летнее овощное блюдо понравится даже мужчинам, так как в нём есть мясо
Бульон из куриных грудок
96 ккал
1 ч
Бульон из куриных грудок
Самый вкусный, полезный, диетический, для всей семьи!
Салат Французская любовница с апельсином и изюмом
160 ккал
1 ч
Салат Французская любовница с апельсином и изюмом
Из обычных продуктов, но с таким необычным вкусом!
Сырники из творога с курагой
167 ккал
1 ч
Сырники из творога с курагой
Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете
Запеканка с кабачками
74 ккал
1 ч
Запеканка с кабачками
Вкусный, полезный, легкий и в то же время сытный рецепт)
Щи из свежей капусты с курицей
63 ккал
2 ч
Щи из свежей капусты с курицей
Самый вкусный, самый лёгкий летний свежий суп!
Котлеты из свеклы в мультиварке
97 ккал
2 д 2 ч
Котлеты из свеклы в мультиварке
Котлеты, которые не повредят вашей фигуре!))
Диетическая творожная запеканка
164 ккал
1 ч
Диетическая творожная запеканка
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
Лосось запеченный в фольге
196 ккал
25 мин
Лосось запеченный в фольге
Сытно, вкусно, быстро и полезно - пробуй!
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
49 ккал
30 мин
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
Любишь блюда на пару? Тогда это твой рецепт!
Запеканка из гречки и курицы со сметаной и сыром
144 ккал
50 мин
Запеканка из гречки и курицы со сметаной и сыром
Чудесная запенка не только полезна, но и вкусна!
Мусака с баклажанами и картофелем в духовке
172 ккал
2 ч
Мусака с баклажанами и картофелем в духовке
Румяная, аппетитная, ароматная, невероятно вкусная!
Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке
211 ккал
1 ч 30 мин
Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке
Любимая с детства, с ароматной сырной корочкой!
Мясная запеканка с картофелем Хрюн Василий
209 ккал
2 ч 30 мин
Мясная запеканка с картофелем Хрюн Василий
"Васенька" часто выручает меня, когда возникают неожиданные гости)
Молочный суп с рисом
130 ккал
45 мин
Молочный суп с рисом
Отличное блюдо на завтрак для детей и взрослых.
Салат с зеленой стручковой фасолью и яйцом
168 ккал
25 мин
Салат с зеленой стручковой фасолью и яйцом
Простой, легкий, на скорую руку, из обычных продуктов!
Диетические панкейки овсяные на молоке
186 ккал
30 мин
Диетические панкейки овсяные на молоке
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
Постные кабачковые оладьи без яиц на воде
101 ккал
30 мин
Постные кабачковые оладьи без яиц на воде
Горячие оладьи с пылу-жару отлично подойдут в пост или вегетарианцам
Торт из блинов с кремом из творога и какао
208 ккал
1 ч 20 мин
Торт из блинов с кремом из творога и какао
Тортик получается просто пальчики оближешь
Отбивные из фарша в кляре
293 ккал
45 мин
Отбивные из фарша в кляре
Недорогая и вкусная замена обычным отбивным. Сочно и аппетитно!
запеканка с ветчиной сыром и яйцом
123 ккал
30 мин
запеканка с ветчиной сыром и яйцом
Приготовление займет 30 минут! Быстро, вкусно и красиво!
Котлеты куриные ПП с хлопьями
170 ккал
50 мин
Котлеты куриные ПП с хлопьями
Оригинальный рецепт всем известного мясного блюда. Очень нежно, сочно!
Ленивые творожные с ванилином вареники
135 ккал
20 мин
Ленивые творожные с ванилином вареники
Превосходный вариант быстрого завтрака! Не забудьте добавить сметану!
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
262 ккал
35 мин
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
На скорую руку, очень просто и легко, невероятно вкусно!
Крепвиль со сгущенным молоком, грецкими орехами и шоколадом
344 ккал
45 мин
Крепвиль со сгущенным молоком, грецкими орехами и шоколадом
Французский торт из блинов съеждается так же быстро, как и готовится!
Шоколадные панкейки
276 ккал
1 ч
Шоколадные панкейки
Самый вкусный завтрак или полдник, особенно для детей!
Оладьи из икры рыбы - Икряники
296 ккал
40 мин
Оладьи из икры рыбы - Икряники
Простые, быстрые и вкусные. Настоящий деликатес!
Бифштекс из стейка говядины с яйцом
148 ккал
1 ч
Бифштекс из стейка говядины с яйцом
Вкусный и питательный обед придется по вкусу всей семье!
Салат из печени трески с яйцом
281 ккал
25 мин
Салат из печени трески с яйцом
Простой, быстрый, вкусный, на праздничный стол!
Бисквитный рулет с творожной начинкой и орехами
244 ккал
12 ч
Бисквитный рулет с творожной начинкой и орехами
Само название намекает на восхитительный вкус этого блюда. Так и есть!
Бисквитный шоколадный рулет со сливочным кремом, ежевикой и
283 ккал
5 ч
Бисквитный шоколадный рулет со сливочным кремом, ежевикой и
Шоколад в шоколаде - просто и гениально!
Десерт Панна котта
158 ккал
5 ч
Десерт Панна котта
Очень простой в приготовлении нежнейший итальянский десерт
Детский ванильный пудинг для детей
125 ккал
15 мин
Детский ванильный пудинг для детей
Детишки от такого лакомства точно не откажутся!
Заливной пирог в мультиварке с зеленым луком
232 ккал
1 ч 20 мин
Заливной пирог в мультиварке с зеленым луком
Это просто волшебный пирог: легко готовить и вкусно есть.
Закусочные мешочки из блинов с разными несладкими начинками
165 ккал
45 мин
Закусочные мешочки из блинов с разными несладкими начинками
Очень красивые мешочки, которые можно заправить любой начинкой!
Омлет Фриттата с луком и сыром
173 ккал
1 ч 5 мин
Омлет Фриттата с луком и сыром
Такая пицца больше похожа на омлет, а значит в ней больше пользы!
Картофельная запеканка с сосисками и сыром в духовке
174 ккал
1 ч 25 мин
Картофельная запеканка с сосисками и сыром в духовке
Вариант быстрого, горячего, сытного и аппетитного ужина для всей семьи
Салат морковь с грецким орехом
279 ккал
10 мин
Салат морковь с грецким орехом
Самый быстрый, простой, витаминный и очень вкусный!
Оладьи с морковкой и курагой
157 ккал
50 мин
Оладьи с морковкой и курагой
Вкусные оладушки яркого цвета обязательно порадуют всю семью!
Слоеный пирог с луком-пореем, ветчиной и сыром
240 ккал
1 ч 10 мин
Слоеный пирог с луком-пореем, ветчиной и сыром
Безумно вкусно и быстро! Рецепт чудо-пирога для любимых!
Блины манные дрожжевые
238 ккал
4 ч
Блины манные дрожжевые
Чудные манные блинчики отлично идут с вареньем или взбитыми сливками
Торт из готовых блинов без выпечки
305 ккал
45 мин
Торт из готовых блинов без выпечки
Оригинальный торт из блинов со сгущенкой - полет фантазии и вкуса!
Лаваш с творогом в духовке
168 ккал
30 мин
Лаваш с творогом в духовке
Просто, вкусно, доступно, на каждый день!
Салат с помидорами сыром и сухариками
266 ккал
30 мин
Салат с помидорами сыром и сухариками
Вкусный, дешевый, быстрый, полезный, без майонеза!
1 2 3