Кальмары с кукурузой и луком - 4 домашних вкусных рецепта

Салат с кальмарами и капустой
112 ккал
1 ч
Всего из четырех ингредиентов, но изумительно вкусный!
кальмар тушка, капуста, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез, перец черный молотый, соль
Кальмары фаршированные рисом и овощами
115 ккал
30 мин
Полезно, вкусно, оригинально! Для любителей морепродуктов!
кальмары, рис, лук, морковь, болгарский перец, кукуруза консервированая, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат кальмаровый со сладким перцем
127 ккал
30 мин
Нежный и сочный салат для любителей мопрепродуктов!
кальмары, куриные яйца, майонез, кукуруза консервированая, салат-латук, болгарский перец, лук репчатый
Цельнозерновые макароны с креветками и брокколи
170 ккал
20 мин
Легкий и быстрый рецепт на ужин с любыми морепродуктами и овощами.
пенне, кальмары, креветки, брокколи, кукуруза, болгарский перец, лук репчатый, пармезан, оливковое масло, чеснок, соль, перец красный молотый