85 ккал
10 мин
Придайте изысканности будничному приёмы пищи!
томатная паста, вода, чеснок, оливковое масло, базилик, перец красный молотый, соль
68 ккал
30 мин
Соус - отличное дополнение к мясу, кашам и макаронным изделиям!
оливковое масло, чеснок, лук, томатная паста, помидоры, базилик, помидоры черри, морская соль, перец острый молотый, паприка
190 ккал
4 ч
Бесподобный торт с клубникой очарует любого способом приготовления!
пшеничная мука, крахмал, разрыхлитель, куриные яйца, сахар, ванилин, сметана, сахарная пудра, загуститель, клубника
62 ккал
25 мин
Приготовь вкусное и полезное пюре для любимого малыша!
молодые кабачки, куриное филе, молоко, сливочное масло
171 ккал
1 ч
Картофельное пюре с курицей – вкусно, сытно, полезно.
курица, картошка, морковь, молоко, сливочное масло, соль
158 ккал
1 ч 30 мин
Нежный и вкусный десерт - малокалорийный!!!
овсяные хлопья, яичные белки, вода, корица, творог, фрукты, мёд, ванилин
39 ккал
20 мин
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
94 ккал
45 мин
Плов из дикого риса с овощами хорош в пост или как гарнир!
дикий рис, зелёный горошек, помидоры, лук репчатый, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, куркума, мак пищевой, молотый кориандр, тмин, морская соль, лавровый лист, овощной бульон, кокосовая стружка
83 ккал
45 мин
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
200 ккал
9 ч
Потрясающе вкусный и по-настоящему праздничный торт.
яйца, пшеничная мука, крахмал, сахарная пудра, ванильный сахар, сметана, желатин, апельсины, киви, вишня, грецкие орехи
238 ккал
3 ч
Чрезвычайно вкусный и оригинальный нежный торт из простых продуктов!
сахар, пшеничная мука, куриные яйца, мак пищевой, клубника, желатин, яичные желтки, сахарная пудра, молоко, крахмал, сливочное масло, ванилин
206 ккал
12 ч
Тающий во рту торт из цветного желе с кубиками бисквита
желе, сметана, сахар, ванильный сахар, куриные яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, желатин
184 ккал
12 ч 30 мин
Чудо-лакомство для сладкоежек!Нежный торт покорит сердца гостей!
пшеничная мука, яйца, сахар, разрыхлитель, ванилин, клубника, мороженое, кокосовая стружка
239 ккал
2 ч
В моей семье этот торт называют Королевский банан
яйца, сахар, пшеничная мука, соль, сметана, бананы, шоколад
181 ккал
2 ч
Деткам очень понравится! Экзотично, просто и быстро!
яйца, пшеничная мука, сахар, сливки, творожный сыр, ванилин, бананы, киви, мандарины, желе
219 ккал
2 ч
Нежная, мягкая структура этого тортика никого не оставит равнодушным!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, соль, сметана, молоко, сливочное масло, грецкие орехи, мак пищевой, апельсиновая цедра, ваниль, сода, уксус, коньяк, вода
293 ккал
1 ч 20 мин
Нежный, воздушный и ароматный, идеально к чаю!
растительное масло, куриные яйца, сахар, ванильный сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, сироп, коньяк, сметана, загуститель
247 ккал
2 ч 20 мин
Обалденно вкусный торт для семейного торжества!
пшеничная мука, сливочное масло, куриные яйца, сахар, сметана, ванилин, бананы, шоколад, молоко, кокосовая стружка
263 ккал
2 ч 45 мин
Шикарное угощение для праздничного стола! Понравится всем!
сахар, пшеничная мука, сливочное масло, кукурузный крахмал, куриные яйца, разрыхлитель, творог, сливки, молоко, желатин, яичные желтки, лимонный сок, ванильный сахар, соль, сахарная пудра
198 ккал
20 мин
Следишь за фигурой? Этот завтрак для тебя!
мёд, овсяная крупа, молоко, бананы, куриные яйца
163 ккал
45 мин
Приготовь необычный завтрак - пышные аппетитные американские блинчики!
пшеничная мука, кефир, сахар, растительное масло, сода, соль
186 ккал
30 мин
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
овсяная крупа, молоко, яйца, клубника, изюм
291 ккал
30 мин
Мягкие и аппетитные. Идеальные для начала любого дня!
пшеничная мука, молоко, яйца, сахар, соль, разрыхлитель, ванильный сахар, растительное масло
239 ккал
1 ч
Безумно вкусный и красивый пирог поднимет настроение и понравится всем
сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, творог, лимонная цедра, яйца, сливки, сливочное масло, кукурузный крахмал, персики
119 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный летний пирог с клубникой и ревенем
пшеничная мука, сахар, яйца, сметана, ванильный сахар, сода, соль, панировочные сухари, сливочное масло, ревень, клубника, сахарная пудра
203 ккал
1 ч 30 мин
Простой пирог с неповторимым вкусом клубники!
сметана, куриные яйца, сахар, картофельный крахмал, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, клубника
151 ккал
30 мин
Пышный, нежный, полезный, на завтрак для всей семьи!
творог, яичные белки, сахар, манка, разрыхлитель, соль
145 ккал
35 мин
Легкие воздушные маффины скрасят любую диету!
овсяные хлопья, йогурт, яблоки, мёд, разрыхлитель, яйца
183 ккал
50 мин
Маффины из творога с отрубями и овсяными хлопьями
творог, сахар, яичные белки, ванильный сахар, пшеничные отруби, овсяные хлопья, растительное масло
208 ккал
2 ч
Невероятно ароматные, румяные и пышные - чудо как вкусно!
йогурт, пшеничная мука, свежие дрожжи, растительное масло, сахар, соль, яйца, клубника, брусника, голубика, крахмал
174 ккал
30 мин
Вас удивит быстрота приготовления и вкус этих кексов!
овсяные хлопья, бананы, куриные яйца, сахар, ванильный сахар
220 ккал
40 мин
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица
115 ккал
20 мин
Очень вкусные диетические банановые панкейки.
овсяные хлопья, ряженка, бананы, яичные белки, яичные желтки
81 ккал
30 мин
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы
159 ккал
25 мин
Вкусное, питательное и полезное блюдо, легко утоляет голод!
творог, овсяные хлопья, яйца, бананы
232 ккал
45 мин
Мягкие, пышные, с ароматом ванили, на завтрак!
пшеничная мука, кефир, сахар, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель, соль
192 ккал
1 ч
Ароматные, румяные, вкусные - для приятного чаепития.
растительное масло, молоко, вода, пшеничная мука, яйца, сахар, сухие дрожжи, соль, яблоки
125 ккал
3 ч
Очень легкий и полезный торт. Даже можно давать детям.
яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, йогурт, ванилин, желатин, вода, черника, малина, клубника, яблоки, киви, бананы, апельсины
254 ккал
2 ч
Вся семья будет в восторге от такого десерта!
пшеничная мука, куриные яйца, молоко, сахар, сливочное масло, соль, сахарная пудра, творог, ягоды
221 ккал
1 д
Легкий, нежный, воздушный, тающий во рту!
яйца, сахар, вода, разрыхлитель, пшеничная мука, молоко, сливочное масло, ванильный сахар, сок
291 ккал
1 ч
Нежный, воздушный, мягкий, лёгкий, очень вкусный!
куриные яйца, пшеничная мука, сахар, ванильный сахар
195 ккал
2 ч
Торт с необычным дизайном и названием удивит и обрадует своим вкусом!
куриные яйца, сахар, кефир, пшеничная мука, сода, рецепты с какао порошком, сметана, молоко, бананы, киви, персики, мак пищевой, желатин
225 ккал
1 ч
Любители ягодных тортиков не смогут пройти мимо этого рецепта!
пшеничная мука, мак пищевой, сахар, яйца, сливки, сахарная пудра, малина, джем
253 ккал
4 ч 40 мин
Легкий бисквит с фруктами и ягодами! Очень вкусен и прост в исполнении
пшеничная мука, сахар, яйца, сметана, желатин, клубника, киви
236 ккал
10 ч
Яблочный торт, который сможет потеснить традиционный яблочный пирог!
яблоки, лимонный сок, сахар, корица, сливки, сахарная пудра, желатин, сметана, печенье савоярди, яйца, ванильный сахар, пшеничная мука, крахмал, разрыхлитель
80 ккал
30 мин
Хочется сладенького и поменьше калорий? Этот рецепт для тебя!
арбузы, сливки жирные, стевия сухая листовая, ванильный экстракт, миндальные лепестки, киви, виноград, малина, черника, груши
200 ккал
1 д
Нежный, сочный, ароматный, оригинальный, с кусочками фруктов
яйца, сахар, вода, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, пшеничная мука, сливки жирные, творог, желатин, ванильный сахар, бананы
250 ккал
3 ч 45 мин
Необыкновенно вкусный десерт с нежнейшим бисквитом и воздушным кремом!
яйца, сахар, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, компот, желатин, мягкий сыр, сахарная пудра, сливки, персики, зефир, шоколад
232 ккал
1 д
Классическое сочетание вишни и шоколада - это очень вкусно!
яйца, пшеничная мука, кефир, сливочное масло, рецепты с какао порошком, корица, сода, ванилин, сметана, сахарная пудра, замороженная вишня, сахар, вода, шоколад
404 ккал
2 ч 30 мин
Бюджетный, красивый и такой вкусный! Просто и быстро.
зефир, сгущенное молоко, из печенья, арахис, сливочное масло, мята
224 ккал
4 ч 30 мин
Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол!
яйца, сахар, апельсиновый сок, апельсиновая цедра, пшеничная мука, кукурузный крахмал, разрыхлитель, сгущенное молоко, сливки жирные, апельсиновый ликер, сахарная пудра, молочный шоколад, загуститель, апельсины
206 ккал
14 ч
Красивый тортик особенно понравится маленьким деткам!
яйца, сахар, крахмал, разрыхлитель, лимонная цедра, творожные сырки, сахарная пудра, сливки, ваниль, желатин, персики, желе, персиковый сок
282 ккал
1 ч 15 мин
Невероятно вкусный тортик обязательно вам понравится!
мёд, пшеничная мука, сахар, молоко, изюм, яйца, желатин, сметана, сливочное масло, рецепты с какао порошком
282 ккал
1 д
Очень красивый, очень вкусный, очень праздничный и пышный!
яйца, сахар, пшеничная мука, крахмал, рецепты с какао порошком, сливочное масло, сода, сливки жирные, сахарная пудра, вишня, шоколад
197 ккал
50 мин
Вкусный и низкокалорийный для любителей легких ужинов
рис, крабовые палочки, огурцы, пекинская капуста, куриные яйца, майонез, соль, кукуруза
95 ккал
15 мин
Салат с крабовыми палочками должен быть в арсенале каждой хозяйки
крабовые палочки, корейская морковь, кукуруза консервированая, куриные яйца, огурцы, майонез, зелёный лук
246 ккал
3 ч
Пестрый и вкусный рулет к праздничному столу
лаваш тонкий, крабовые палочки, фета, яйца, кукуруза консервированая, салат-латук, майонез
110 ккал
1 ч
Салат сочный и освежающий с приятным вкусом из доступных продуктов
крабовые палочки, куриные яйца, кукуруза консервированая, рис, капуста, лук репчатый, соль, майонез
125 ккал
30 мин
Аппетитный праздничный салат из самых обычных продуктов.
картошка, яйца, крабовые палочки, корейская морковь, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез
116 ккал
1 ч
Мгновенное наслаждение — покорит вас с первой ложки!
крабовые палочки, грибы, лук репчатый, яйца, огурцы, зелень, майонез, растительное масло



























































