152 ккал
9 ч
Воздушный ароматный шашлычок на минералке!
телятина, лук репчатый, газировка, соль, паприка, кинза, кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, лавровый лист
75 ккал
40 мин
Вкусный шашлычок для пикника на свежем воздухе!
куриное филе, ананасы, соевый соус, имбирь, специи сухие
105 ккал
1 ч 30 мин
Нежный и ароматный шашлык из рыбы судака!
судак, лимоны, лук репчатый, перец красный молотый, перец черный молотый, тмин, молотый кориандр, соль, соевый соус, чеснок, сливочное масло, панировочные сухари, салат-латук, помидоры
321 ккал
45 мин
Необыкновенно вкусная и полезная закуска на каждый день.
сметана, помидоры, петрушка, чеснок, баклажаны, соль, растительное масло
220 ккал
1 ч 40 мин
Особенно вкусный шашлык на пиве с лимоном!
свиная шейка, имбирь, перец черный молотый, паприка, молотый кориандр, соль, лук репчатый, лимоны, пиво
206 ккал
2 ч
Нежный, сочный шашлычок из индейки с салом!
индейка, сало, растительное масло, имбирь, лимоны, чеснок, паприка, перец красный молотый, смесь перцев молотых, соль, салат-латук
261 ккал
40 мин
Обалденный получается шашлычок! Не оторваться)
свинина, соль, перец, лаваш тонкий, зелень
278 ккал
12 ч 30 мин
Самый сочный, ароматный, пикантный и аппетитный!
курица, горчица, растительное масло, уксус, чеснок, аджика, молотая корица, перец черный молотый, молотый кориандр, перец красный молотый, соль
125 ккал
1 ч 10 мин
Вкусная быстрая закуска, которая послужит украшением для любого стола!
лаваш тонкий, вареная колбаса, плавленый сыр, помидоры, зелёный лук, укроп, петрушка
177 ккал
40 мин
Воздушный и ароматный омлет - прекрасное начало дня!
яйца, молоко, сливочное масло
125 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо на завтрак для всей семьи!
яйца, молоко, соль
84 ккал
3 ч
Мой самый любимый десерт по Дюкану! Очень сладкий, но не калорийный!
сок, цедра, творог, желатин, стевия, яичные белки, соль
287 ккал
3 ч 30 мин
Пирожки получаются воздушными, пышными, пальчики оближешь
пшеничная мука, дрожжи, молоко, сахар, куриные яйца, растительное масло, сливочное масло, сметана, соль
205 ккал
1 ч 30 мин
Любители особенных лакомств оценят! Очень вкусно, быстро, оригинально!
сахарная пудра, пшеничная мука, вода, поваренная соль, корица, миндаль, растительное масло, яблоки, изюм, куриные яйца, уксус, сливочное масло, сахар, панировочные сухари
439 ккал
30 мин
Быстрый сытный шашлык из продуктов, которые всегда есть под рукой!
сало, картошка, соль, перец черный молотый
276 ккал
4 ч
Нежный Пасхальный кулич украсит твой праздничный стол
молоко, пшеничная мука, дрожжи, сахар, яйца, курага, изюм, сливочное масло, соль, растительное масло, мармелад
337 ккал
6 ч
Нежный, воздушный, ароматный, пальчики оближешь!
сливки, сахар, дрожжи, пшеничная мука, яичные желтки, яйца, сливочное масло, изюм, клюква, миндаль, ванильный сахар, кардамон, яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок, кондитерская посыпка
159 ккал
1 ч 15 мин
Сытный и невероятно вкусный пирог! Вы будете в восторге!
пшеничная мука, яйца, куриное филе, кефир, картошка, маргарин, лук репчатый, сода, соль, перец черный молотый
90 ккал
15 мин
Легкий летний супчик обязательно вам понравится!
болгарский перец, помидоры, огурцы, лук репчатый, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый, лед
402 ккал
1 ч
Хрустящее и вкусное лакомство. Невозможно отказаться!
сушеный инжир, курага, фундук, миндаль, пшеничная мука, специи сухие, вода, сахар, мёд, сахарная пудра
242 ккал
1 ч 50 мин
Такая изумительная курочка устроит праздник и в будние дни.
курица, чеснок, лимонный сок, растительное масло, лавровый лист, молотый кориандр, горчица, мёд, соль
38 ккал
3 д
Вкуснейшая хрустящая капустка прямо к вашему столу!
капуста, свекла, чеснок, лавровый лист, душистый перец, вода, соль, сахар
212 ккал
6 ч 20 мин
Ароматно, сочно и очень вкусно, для пикника!
свинина, лук, соевый соус, специи сухие, душистый перец, петрушка, соль
310 ккал
4 ч
Волшебный пирог, нежный и сочный, из далеких детских воспоминаний.
пшеничная мука, сахар, ванильный сахар, сливочное масло, куриные яйца, дрожжи, вода, соль, сгущенное молоко, коньяк, сахарная пудра
45 ккал
2 д
Самый простой рецепт засолки рыбы в домашних условиях!
скумбрия, вода, душистый перец, лавровый лист, соль, сахар
49 ккал
1 ч
Вариация на тему окрошки на кефире для жаркого летнего дня!
кефир, картошка, редиска, газировка, лук репчатый, огурцы, куриные яйца, сельдерей, сметана, соль
93 ккал
2 ч 30 мин
Прекрасная закуска с пикантным вкусом обязательно вам понравится!
перец черный молотый, молотый кориандр, зелень кинзы, чеснок, морская соль, уксус, перец красный молотый, сахар, морковь, капуста, лук репчатый, растительное масло, зелёный лук
134 ккал
2 ч 20 мин
Нежные, аппетитные, сытные, для всей семьи!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, фарш мясной, рис, соль, перец черный молотый, базилик, паприка, лавровый лист
104 ккал
1 ч
Необычные и очень вкусные закусочные маффины
куриные грудки, цукини, лук репчатый, мягкий сыр, шампиньоны, зелёный горошек, укроп, оливковое масло, специи сухие, поваренная соль
69 ккал
1 ч
Нежная, ароматная, со сливочными нотками. Для всей семьи.
овощной бульон, форель, картошка, сливки, лук, морковь, болгарский перец, оливковое масло, перец черный молотый, соль
269 ккал
2 ч
Наверняка ты ещё не пробовала жареные пирожки с такой начинкой. Вкусно
пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, растительное масло, говядина, морковь, лук репчатый, баклажаны, грибы, лавровый лист, соль, перец черный молотый
152 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный сытный и по-летнему легкий пирог!
кабачки, пшеничная мука, яйца, твёрдый сыр, зелень, чеснок, соль, перец острый молотый, шампиньоны, помидоры, моцарелла, колбаса
322 ккал
1 ч 15 мин
Очень простое в приготовление тесто для ваших пирогов и булочек.
пшеничная мука, растительное масло, сливочное масло, яйца, соль, молоко, дрожжи, сахар
266 ккал
5 ч
Наивкуснейший, сочный, мягкий - праздник каждый день!
свинина, майонез, лук, соль, смесь перцев молотых, специи сухие
39 ккал
12 ч 20 мин
Идеальная кисло-сладкая закуска к картофелю и мясу!
капуста, морковь, вода, сахар, соль, столовый уксус
170 ккал
2 ч 30 мин
Просто, вкусно, сытно! Румяная курочка с картошкой - полноценный обед!
курица, картошка, лук репчатый, сметана, аджика, специи сухие, тимьян, чабрец, соль
112 ккал
2 ч
Самое оригинальное блюдо на первое и второе - два в одном!
говядина, лук, помидоры, картошка, кукуруза, болгарский перец, морковь, перец чили, базилик, зира, растительное масло, зелень, чеснок, соль
113 ккал
30 мин
Любимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!
куриные грудки, петрушка, винный уксус белый, перец черный молотый, чеснок, болгарский перец, сметана, огурцы, соль, помидоры, лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук, сахар, специи сухие, растительное масло
74 ккал
20 мин
Это один из моих любимых блюд, когда я сижу на диете.
Это вкусно!
кабачки, помидоры, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, смесь трав
141 ккал
3 д
Грудинка с чесноком будет незаменима на твоем столе
грудинка свиная, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, чеснок
150 ккал
1 ч
Настоящая морковка по-корейске - это просто несравнимый смак!
морковь, лук репчатый, паприка, уксус, сахар, чеснок, перец красный молотый, соль, кинза, кориандр, оливковое масло
300 ккал
1 ч 30 мин
Очень просто, очень вкусно - закуска на праздничный стол!
слоёное тесто, фарш мясной, лук, белый хлеб, молоко, яйца, соль, перец черный молотый, кунжут
37 ккал
25 мин
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
квас, картошка, редька белая, лук репчатый, огурцы, петрушка, укроп, зелёный лук, с хреном, соль
87 ккал
1 ч
Простой, интересный, питательный и вкусный салат!
редька, говядина, соленые огурцы, яичные белки, чеснок, зелёный лук, сметана, укроп, петрушка, соль, перец
196 ккал
1 ч 25 мин
Если голубцы "ленивые" это не значит, что они не вкусные!
фарш мясной, рис, пекинская капуста, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, помидоры, лук репчатый, чеснок, сахар, пшеничная мука, сметана, лавровый лист, растительное масло
266 ккал
3 ч 30 мин
Вкуснейшее горячие традиционные русские пирожки влет уйдут со стола
молоко, растительное масло, пшеничная мука, соль, сахар, дрожжи, яйца, горох, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, чеснок, вода, укроп
177 ккал
3 ч
Ваш мужчина не устоит! Аппетитно, просто и быстро!
курица, лимоны, лук, соль, перец, орехи, майонез
203 ккал
50 мин
Пирог грибной, даже рассказывать не надо, как это вкусно!
слоёное тесто, лук репчатый, грибы, бульонный кубик, твёрдый сыр, куриные яйца, сметана, чеснок, растительное масло
77 ккал
20 мин
Простой и легкий рецепт превосходной закуски!
вода, соль, сахар, растительное масло, яблочный уксус, чеснок, капуста, морковь
309 ккал
8 ч
Любителям сладкого стоит попробовать этот именной тортик!
сахар, яйца, пшеничная мука, мёд, грецкие орехи, изюм, разрыхлитель, сметана, сахарная пудра, сливки жирные
233 ккал
2 ч 15 мин
Детишкам понравится! Простой рецепт ватрушек по-домашнему!
пшеничная мука, молоко, сахар, дрожжи, куриные яйца, растительное масло, поваренная соль, творог, изюм
110 ккал
2 ч
Это очень вкусная картошка! Гости и близкие оценят это блюдо!
картошка, твёрдый сыр, яичные желтки, сметана, зелень, грудинка свиная, соль
696 ккал
5 мин
Из обычных продуктов, очень просто, быстро и легко!
растительное масло, яйца, горчица, лимонный сок, сахар, соль
121 ккал
1 ч
Аппетитный, вкусный, бюджетный, на праздничный стол!
картошка, горчица, чеснок, растительное масло, лимоны, паприка, карри, смесь трав, соль, перец черный молотый
406 ккал
45 мин
Простая, но от этого не менее вкусная закуска - как в баре!
хлеб, подсолнечное масло, чеснок, укроп, базилик, итальянские травы, перец черный молотый, соль
177 ккал
2 ч 30 мин
Сытные ароматные домашние вареники с картошкой!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, соль, картошка, лук, сметана
28 ккал
2 ч 30 мин
Вкусная, полезная, бюджетная. Просто и быстро.
капуста белокочанная, морковь, чеснок, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус
124 ккал
1 ч
Пикантные биточки из картофеля! Сытно. Вкусно! Полезно!
яблоки, картошка, пшеничная мука, с хреном, перец черный молотый, растительное масло, соль
57 ккал
40 мин
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие




























































